茵陈可以和红枣一起熬水喝吗

养生健康

茵陈可以和红枣一起熬水喝吗

可以。

红枣又名大枣，性温、味甘，具有益气补血、健脾和胃等功效，现代的药理学则发现，红枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素C、纤维素及钙、磷、铁、镁等矿物质，有降低血压、保护肝脏、提高免疫力等作用，而茵陈中含有挥发油、香豆素、黄酮类等有效成分，有抗肝损伤、利胆、降压等作用，因此，两者可以搭配煮水，可用于治疗肝炎、肝硬化、胆结石等症状。

茵陈大枣汤是怎么煎法

茵陈45克，红枣5枚，冰糖少许，薏米100克。

煎法：

1.将茵陈洗净，入沙锅内加水200毫升，煮沸后改为文火煎至100毫升，去渣取汁备用。

2.再加入红枣、薏米加水至6000毫升。

3.煮沸后改为文火，慢慢熬煮至汤稠后，加冰糖拌匀即可食用。

功能解析：

茵陈是一味治疗肝胆湿热的要药，性微寒味苦，红枣和冰糖同煮，甜而微苦，具有清湿热而不伤脾胃之效，是平素湿热较重以及肝胆疾病者的保健粥补佳品，且能降低血清胆固醇，防止血管壁脂质堆积，有降低血压，增加冠动脉血流量的作用。

肝胆湿热喝什么茶茵陈荷叶大枣茶

材料：茵陈20g，荷叶10g，大枣10枚，炙甘草10g，生姜10g。

做法：将以上几样洗净放入锅中，加入适量清水煎煮，大火煮沸之后再小火熬30分钟即可。

功效：茵陈清利肝胆湿热，荷叶清热化湿，因此茵陈荷叶大枣茶具有清热利湿的功效。

男人睡不着吃什么

牛奶

首先，我们来说一说牛奶，牛奶含有蛋白质，脂肪，维生素A、B、C等，它不仅营养全面，还具有养心肺、补气血之功效。

临睡前喝一杯牛奶具有镇定安眠作用。牛奶中含有吗啡类物质和一种叫左旋色氨酸的物质，会使人产生适度的疲倦感，既可以起到催眠作用，又避免了安眠药物的副作用。

大枣

接下来我们讲一讲大枣，富含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、黏液质、钙、磷、铁等，有补脾、养血、安神之益处。

晚饭后，用大枣熬水加点红糖;或用十枚红枣、五根葱白煮水喝;或者用大枣与百合煮粥喝，都能够起到加深睡眠的作用。

茵陈熬水一次多少

6-15克。

茵陈又名绵茵陈、茵陈蒿、白蒿、绒蒿等，是菊科植物茵陈蒿的干燥地上部分，一般来说春季采收的习称“绵茵陈”，而秋季采收的则被称为“茵陈蒿”。

用茵陈来熬水喝的话对人体来说具有清热利湿、利胆退黄的作用，常常被用于治疗黄疸尿少、湿疮瘙痒、暑热水肿等症，一般来说每次泡水用6-15克左右就可以了。

茵陈熬水喝可以去黄疸吗茵陈熬水喝会不会让奶水变少

一般不会。

引起奶水减少的原因有很多，如情绪不稳、睡眠不足、营养不够、哺乳不当等，而茵陈中并不含有会导致回奶的成分，所以一般情况下，适量地喝一些茵陈水的话，是不会让奶水变少，不需要太过于担心。

如果奶水变少了的话，那么建议可以在生活中多吃一些富含蛋白质、汤汤水水的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，并且也要注意休息、避免劳累。

血色素偏低食补

平时可以多吃富含铁的食物,如:动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬果来预防贫血.饮食上多吃含铁丰富的动物肝脏，动物血，红枣，油菜，木耳，香菇，红肉，奶类等，多吃含维生素C丰富苹果，香蕉，猕猴桃，草莓等可以促进铁的吸收，食物多样化，荤素搭配，不偏食不挑食，用红枣熬水喝，不要喝浓茶，咖啡。

血常规检查血红蛋白低于正常考虑伴有缺铁性贫血的存在，目前伴有轻度贫血，可通过食疗恢复正常。贫血可导致乏力，面色苍白，心慌等症状

建议您平时多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏，动物血，海带紫菜等进行治疗，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦

茵陈大枣汤

茵陈大枣汤主要使用的就是红枣，并且我们吃的时候，红枣对于人们的身体可以起到了益气补血、且还是可以很好的去健脾和胃，且具备了祛风的作用。

不仅如此，也是可以有效的去促进人们身体上的肝脏合成白蛋白的功效，并且可以调整免疫功能紊乱，这点情况十分需要我们注意。

此外，茵陈(又称茵陈蒿)也有保护肝脏的作用。

茵陈有清热利湿、利胆退黄之功。

茵陈除有药用价值外，同时也是一种特殊的野菜，茵陈富含维生素C和维生素B。

并含有人体所需的多种微量元素和20余种氨基酸，具有很好的保健功能。

建议肝脏不好的患者经常喝些“茵陈红枣汤”。

茵陈大枣汤具有滋补的效果，并且还是可以治疗不少的疾病，对于人们的健康是特别的有益处的。

所以我们在平时的生活上，一定要知道茵陈大枣汤的作法和主要的作用，只有如此，才能合理的利用茵陈大枣汤来滋补自己的身体的。

茵陈大枣汤的做法

制作方法

先取适量的水，加入茵陈20克，大枣3枚煮熟，水开15分钟后，把茵陈捞出，打入荷包蛋。

煮2分钟后即可服用。

茵陈大枣水具有滋补的效果，并且还是可以治疗不少的疾病，对于人们的健康是特别的有益处的。

所以我们在平时的生活上，一定要知道茵陈大枣汤的作法和主要的作用，只有如此，才能合理的利用茵陈大枣水来滋补自己的身体的。

辅助治疗肝硬化的3款粥膳

茵陈红枣五味粥

材料：茵陈10克，红枣10个，五味子5克。

做法：茵陈10克用纱布包好入炖杯，加水80毫升，煎25分钟，去茵陈，留汁液。大米100克、茵陈药液、红枣10个(去核)、五味子5克同放锅内，加水500毫升，置武火上烧沸后改文火炖40分钟。

功能：滋养肝肾，益气生津。主治肝硬化。

香佛莱眼粥

做法：香椽、佛手各9克，莱菔子15克，粳米100克。

做法：香椽、佛手水煎，滤汁去渣，入炒莱菔子(研末)。粳米及适量水，共煮粥。每天可做晚餐服用。

功能：主治肝硬化，表现为气臌者。

三仁粥

材料：郁李仁、薏苡仁各30克，冬瓜仁20克。

做法：以上食材一起加适量水煎30分钟，去渣取汁，入粳米100克同煮粥，米烂粥成。

功能：利水消肿，润肠通便。主治老年肝硬化，症见腹大胀满，脘腹痞胀，水肿。

茵陈大枣汤的功效与做法

茵陈红枣汤的做法和功效：

茵陈、红枣、荷包蛋汤。做这个汤的方法很简单，先取适量的水，加入茵陈20克，大枣3枚煮熟，水开15分钟后，把茵陈捞出，打入荷包蛋，滚开1—2分钟即可服用。

茵陈性味苦、微寒，入脾、胃、肝、胆经，有清热利湿、利胆退黄之功。药理研究表明，茵陈汤能促进胆汁分泌，对肝脏有保护作用，有降压、利尿作用，并有解热作用，能降低血脂，防止血管壁脂质堆积。

红枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、胡萝卜素及多种维生素和微量元素。红枣能益气补血，健脾和胃，祛风，有促进肝脏合成白蛋白的功效，并能调整免疫功能紊乱。

大家都知道，鸡蛋的营养非常丰富，含有人体需要的蛋白质、各种微量元素、维生素A等。医学家从生理病理变化和临床实践观察发现，少量地常吃鸡蛋，对老人有很大益处，不但能增加营养，还有助于延缓衰老。

茵陈除有药用价值外，同时也是一种特殊的野菜，现代医学研究表明：茵陈富含维生素C和维生素B，并含有人体所需的多种微量元素和20余种氨基酸，具有很好的保健功能。

在春天，多食用茵陈亦能起到很好的防病、保健作用。与其他野菜一样，春季服食茵陈的方法很多，可蒸食，可凉拌。

将茵陈洗净切碎，加入葱姜蒜，拌上面粉，蒸熟之后，它的味道清素鲜美。将茵陈放在沸水中煮2～3分钟后，捞出晾凉，拌上蒜泥，加入香油、精盐等调料，就是一道佐餐的佳品。煮粥时把茵陈直接放入锅中同煮，味道也比较鲜美。

中医治疗肝囊肿有偏方

1、沙麦膏：肝阴亏损，多见于经常熬夜者，有形体瘦弱，唇红目赤，口干常饮，睡中出汗，惊悸失眠，舌红少苔等症状。用北沙参、麦冬、枣仁等量，加水煎1小时以上，滤渣留汁，再熬浓缩，加冰糖熬成能流动之膏状，冷却后放入冰箱备用。每次服10毫升，每日3次。

2、佛砂汤：这种中医治疗肝囊肿的偏方适合气郁食积，多见于好动气而影响肝脾功能者，有胸胁胀痛，胃中不适，泛泛欲吐，大便不爽，舌有腻苔等症状。用鲫鱼2条熬成汤后，下佛手片、砂仁过筛粉各3克，搅匀即可服用，每日12次。

3、鱼茵蛋：这种中医治疗肝囊肿的偏方适合肝胆湿热多为长期饮酒及喜食肥甘者，有面色灰黄，体乏喜卧，口苦口腻，尿液浑浊，舌有黄厚苔等症状。用鱼腥草30克、茵陈5克煎水去渣留汁，放去壳鸭蛋1个，煮熟即可吃蛋喝汤，每日1次。

我们日常生活中应该要注意、多吃红色蔬菜：重点推荐胡萝卜、西红柿、红枣、火龙果等红颜色的蔬菜水果。多喝水。多喝水可增强血液循环，促进新陈代谢，还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌。