吃什么稳固牙齿
吃什么稳固牙齿
吃什么稳固牙齿
1、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
2、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
3、芹菜
纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。有效防止牙齿疏松,坚固牙齿。
4、香菇
所含的香菇多醣等物质可以防止制造牙菌斑。
5、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
6、水
适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。
稳固牙齿好不能吃什么
1、甜腻之品。尤其是蔗糖,它的致龋作用最显着,使局部的硬组织发生坏死、脱矿,透明度改变,牙釉质变色,局部软化、疏松,形成龋洞。日久牙齿动摇,故忌食。甜腻食物亦有以上类同作用,对龋洞是一个直接刺激,又妨碍胃肠消化吸收,影响龋齿患者健康。故也忌食。
2、酸性食品。因酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸,而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙,使龋齿面积增大,病情进一步加重。所以应少食酸性食物黑色素瘤中药,且食后应刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。这类食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等。
3、燥热药物。本病多由风热、胃火或虚火所致,故临床用药当忌用苍术、厚朴、附子、干姜、肉桂等燥热之品,以免伤阴助火,加重病情。流行性愿冒龋齿的人应该在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物,如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。以上就是小编为您介绍的关于龋齿的食疗方法,温馨提示:刷牙要坚持早晚,即使是晚上刷干净了牙齿才睡觉,也不能省略晨起刷牙的程序。孩子平时养成良好的饮食习惯,少吃甜食,控制蔗糖食入量。
4、坚硬粗糙食物。坚硬、粗糙的食物,如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果、炒榧子和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、毛笋、韭菜、蕹菜、生胡萝卜等以及经过油炸的食物如炸猪排、烤羊肉、油炸蚕豆等,这些食物需用力咀嚼,有时还会填嵌龋洞,加深龋洞,故应忌之。
5、过冷过热食物。龋齿患者的牙齿完整性多受到损坏,病牙较深的龋远程转移洞可与牙髓相通,牙髓的神经末梢显露出来,使它对凉热刺激的敏感明显增加,食用过冷过热的食物时,因刺激暴露的神经末梢,便会产生剧烈的疼痛。
如何预防牙齿疏松
1、讲究口腔卫生,坚持早晚正确刷牙。
2、发现龋齿要尽早填补,及时治疗。
3、还要防止外伤造成的牙齿松动。
4、有牙龈炎或早期牙周病时,应当及时去医院口腔科治疗,只吃消炎药或漱口药,并不能有效治疗。
5、要少吃坚硬的食物:人的牙齿上包有一层珐琅质。人若经常吃一些坚硬的食物,会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏,甚至使深层的牙本质暴露在外,使牙髓神经失去保护。
结语
嘴馋的时候,别尽想着甜点零食,可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状,一嘴馋就抓来嚼一嚼,按摩一下牙龈,这样既可以稳固牙齿,又可以顺道补充一天的蔬菜量,一举两得。
掉了一颗门牙咋办
牙齿掉了一颗最好的方式就是做种植牙修复，种植牙是将人工牙齿种入缺失的牙齿中，种植体会与骨组织完全愈合，不需要磨牙，对两侧牙齿无损伤，半个小时就可做好，和真牙一样根深蒂固，使用也和真牙一样受用终生。
种植牙，是一种高端高科技的牙齿修复方法。很多单颗牙缺失的患者，尤其是前牙缺失的患者，在恢复牙齿咀嚼功能的同时，更希望恢复原有的美观。
在缺一颗牙时，传统固定假牙须先把缺牙区边上的两颗牙磨小，作为稳固牙套的支柱，假牙才会牢固，而活动假牙要做很大底板作为基托，使人感觉不舒服，有异物感。而人工种植牙则可在缺牙区直接植入人工种植牙，固定假牙，无需损失其它牙齿，也无异物不适感。
种植牙具有七大优势：一、即刻种植;二、感觉自然;三、不伤邻牙;四、舒适美观;五、清洁方便;六、安全无痛;七、稳固牢靠。种植牙，被誉为“人类的第三颗牙齿”，可承受正常的咀嚼力量，功能和美观上与自然牙一样。
吃什么稳固牙齿
1、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
2、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
3、芹菜
纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。有效防止牙齿疏松,坚固牙齿。
4、香菇
所含的香菇多醣等物质可以防止制造牙菌斑。
门牙种植有什么特
门牙种植，顾名思义就是将人工牙根植入牙槽骨内，然后在人工牙根上方安装上瓷牙。前牙种植具有坚固、耐用、仿真、舒适等优点，受到许多牙齿缺失的患者的欢迎，被称为是“人类的第三副牙齿”。 患者因为种种原因造成牙齿缺失，可通过三种方法修复:前牙种植、固定义齿和活动假牙。三种方法中，种前牙种植以人工牙根固定牙冠的方式，不仅外观漂亮，咀嚼有力，而且通过人工牙根刺激牙槽骨，可防止牙槽骨萎缩。具体的优点有: 一、简单:健康的牙齿可以完全保留，不需要磨掉邻近健康的牙齿。 二、稳固:稳固的人工牙根可增加舒适感，有很好的咀嚼力，感觉就象自己天生的牙齿。 三、美观:如同天生牙齿一般，说话时面部表情非常自然。 四、安全:种前牙种植的稳定性不会象普通活动假牙在吃饭或说话时可能发生脱落造成堵住气管或食道的危险。 五、长效:人工前牙种植可以有很长的寿命。 六、操作简单:种前牙种植手术是一个较小的牙槽外科手术，类似拔牙，采用局部麻醉，创伤小，术后即可进食，几乎无痛苦。
种牙有什么好处呢
与传统的修复方法(活动假牙托和固定假牙)相比，种植牙有如下优点：
(1)种植牙有很长的寿命。
(2)无需磨损相邻真牙，相邻的健康牙齿可以完全保留;
(3)适应症广泛，可修复多种情况的牙缺失，如牙齿缺失较多甚至全口无牙，佩戴全口义齿经常脱落时，口腔种植牙仍可使您拥有舒适稳定的义齿;
(4)稳固性极佳，稳固的人工牙根可增加舒适感，感觉就像天生的牙齿;
(5)有很好的咀嚼力，可最大程度地恢复咀嚼功能;
(6)有效防止牙齿缺失后牙槽骨继续萎缩;
(7)美观效果逼真 ，与天生牙齿一样，说话时脸部表情像原来一样自然;
(8)容易照顾，不会有蛀牙：种植牙容易照顾，只需像对待正常牙齿那样即可，不像烤瓷牙，制作不好的时候容易出现龋齿。
通过上述的介绍，我们知道了种牙的好处有什么，在平时的时候我们一定要注意对自己牙齿的保护，平时要养成早上晚上刷牙的好习惯，而且还要在吃东西了后要注意漱口，如果牙齿有不好的情况，要到专业正规的医院进行检查和治疗。
男人牙齿松动是怎么回事
1、牙齿疾病
一般来说，导致中年人牙齿松动的常见原因是牙周病。牙髓病和骨质疏松症等疾病引起的牙齿松动也多见。那么此类原因引起的牙齿松动要怎么办呢?
①稳固牙齿
对于轻度、中度松动，通过有效的牙周治疗，牙齿松动可以减轻或恢复稳固。对于重度松动，多采用拔除患牙的方法，避免加重相邻牙齿牙槽骨的破坏。
对于松动明显的前牙，有时考虑到美观和牙列的完整性，也可以选择不拔除患牙，除进行相应的牙周治疗以外，可通过牙周固定的方法，把松动的牙与相邻的牙结扎固定在一起，以降低松动牙的负荷，进而保护松动牙牙周健康并行使相应的功能。
男人牙齿松动是怎么回事
②治疗牙病
牙周炎是不可逆，缓慢进行的炎症，其根本并不局限于口腔，其病变主要来自肾脏的膜通透功能下降，和肠胃菌群吸收障碍导致，祖国医学认为高粱厚物，辛辣刺激，起居无节所致。
治疗牙周病，是一个需要医患积极配合的漫长过程，要从全身疾病，局部手术，上药，咬合关系调整，缺失牙及时镶牙均摊咬合力，您自己要在尽量细嚼慢咽，饭后漱口，多做口周按摩的基础上经过数月的治疗后才可能有不经意的治愈效果。
种植牙的优势有哪些呢
1、健康的牙齿可以完全保留，不需要磨掉邻近健康的牙齿。
2、稳固的人工牙根：种植义齿通过基桩上的固位装置，将上部义齿固定，有良好的固位和稳定作用;可增加舒适感：种植义齿基托小或无基托;有很好的咀嚼力：戴用种植义齿的患者在行使咀嚼功能时，牙合力经过种植体直接传导到颌骨内或颌骨上，力量很快被传导和分散到较大的支持骨内，因而能够承受较大的牙合力;感觉就像自己天生的牙齿。
3、种植牙的稳定性不会像普通活动假牙在吃饭或说话时可能发生脱落造成堵住气管或食道的危险。
4、人工牙根深植于牙槽骨内，对牙槽骨有功能性刺激，能保护牙槽骨结构，避免其萎缩。
5、人工植牙可以有很长的寿命。
6、外型美观，就像天生牙齿一般，说话时面部表情就像原来一样自然，增加自信心。
牙齿松动了怎么办 牙齿松动该怎么办
轻度松动，通过有效的牙周病治疗，就会恢复正常。
中度松动，在治疗牙周病的同时，应该把松动牙与相邻的牙结扎固定在一起，用以降低松动牙的负荷，组织牙齿松动的加重。
重度松动，多采取拔除患牙的方法，避免加重相邻牙齿不必要的负担，对着材料与技术的进步，越来越多的松动牙可以存留，并继续行使功能。
如果牙齿松动是由于外伤，牙齿受到撞击造成的轻度松动，可以服用消炎药如螺旋霉素，炎症消退后，牙齿即可自动恢复稳固状态。
如果是松动严重或脱位、移位时，就应把牙齿恢复原位，将其捆绑固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药，保持口腔卫生，短期内禁用此牙等等，1-2个月即可痊愈。
个别牙咬合力量过大或咬合关系异常时出现的牙齿松动，一般经医生调整咬合后，消除咬合创伤，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。
避免牙齿咀嚼硬物，牙齿虽然坚固，但是如果经常吃坚硬食物，很易损伤牙齿的珐琅质，特别是对于牙齿松动的人来说，更不宜吃坚硬食物，酸冷食物，这些食物只会刺激牙本质，引起牙痛，加重牙齿松动，平日里要温和护牙，保护牙齿。
烤瓷牙和种植牙区别的是什么
人工种植牙比烤瓷牙更稳固，不易移动，更受到人们欢迎。种植牙与烤瓷牙相比有以下优点： 在缺一颗或少数几颗牙时，传统烤瓷牙须先把缺牙区两边的两颗牙磨小，作为稳固牙套的支柱，假牙才会牢固，而活动假牙要做很大底板作为基托，使人感觉不舒服，有异物感。人工种植牙则可在缺牙区直接植入人工种植牙，固定假牙，无需损伤其他牙齿，也无异物、不适感。 在磨牙区后部牙齿全部缺失的情况下，以往只能装活动假牙。但活动假牙的咀嚼功能差，假牙的金属钩易卡住脏物，不易清洁，金属钩也易露出，影响美观。人工种植牙则无上述缺点。Bicon种植体设计的临床应用超过20年，唯一一种从未经过改变即可大规模应用的种植牙设计，使用Bicon种植系统的临床医师和患者不会遇到其它种植系统通常会遇到的失败和局限，种植过程中安全、快速、精准，能促进牙龈健康，尤其适用于那些希望获得最佳外观效果的种植牙患者。
男人牙齿松动是怎么回事
一般来说，导致中年人牙齿松动的常见原因是牙周病。牙髓病和骨质疏松症等疾病引起的牙齿松动也多见。那么此类原因引起的牙齿松动要怎么办呢?
稳固牙齿
对于轻度、中度松动，通过有效的牙周治疗，牙齿松动可以减轻或恢复稳固。对于重度松动，多采用拔除患牙的方法，避免加重相邻牙齿牙槽骨的破坏。
对于松动明显的前牙，有时考虑到美观和牙列的完整性，也可以选择不拔除患牙，除进行相应的牙周治疗以外，可通过牙周固定的方法，把松动的牙与相邻的牙结扎固定在一起，以降低松动牙的负荷，进而保护松动牙牙周健康并行使相应的功能。
洗牙会损伤牙齿吗 洗牙齿有什么好处
1、有效的预防牙周炎：当口腔中的牙结石和牙垢比较多的时候，很容易会导致牙齿出现牙周炎的现象，牙周炎会直接导致牙齿的位置出现移动松动的现象，比较严重的后果就是造成牙齿脱落。
2、稳固牙齿：牙结石被清除掉后，能让牙龈更好的包裹牙齿，从而有助于防止牙齿松动的现象，也会让牙齿的缝隙更紧致。
3、预防控制牙龈出血：牙结石清除掉后，会对牙龈有更多的保护效果，从而也有助于减缓牙龈出现的现象。
4、预防牙龈炎：清洗牙齿能很好的预防食物的残留物对牙齿表面造成伤害，也能很好的减少它们的残留成分，从而有助于预防控制牙龈炎的形成。
5、防止吸收牙槽骨：牙齿上的牙结石残留过多，会很容易出现牙菌斑及细菌，也会影响牙槽骨的吸收，会出现牙齿松动脱落的现象，对口腔的美观度造成一定的影响。
为什么种植牙效果稳固寿命长
种植牙是目前口腔界最受欢迎的一种补牙方式，种植牙能帮助人们解决一些牙齿问题，因为种植牙效果稳固寿命长，但是仍有人会存在着一些疑问，那么，为什么种植牙效果稳固寿命长?具体如下：
种植牙并非种植牙齿，而是在牙骨内打入金属牙根，待金属牙根与牙槽骨紧密结合后，在其上装置假牙，犹如造房前必须打下深厚的地基，才能使房屋牢固、稳定。
相对来说，口腔内缺一颗或少数几颗牙时，传统固定假牙须先把缺牙区两边的两颗牙磨小，作为稳固牙套的支柱，假牙才会牢固，而活动假牙要做很大底板作为基托，使人感觉不舒服，有异物感。而人工种植牙则可在缺牙区直接植入人工种植牙，固定假牙，无需损伤其他牙齿，也无异物、不适感。以前在磨牙区后部牙齿全部缺失的情况下，只能装活动假牙。但活动假牙的咀嚼功能差，假牙的金属钩易卡住脏物，不易清洁，金属钩也易露出，影响美观。而人工种植牙则无上述缺点。
当全口牙齿缺失时，必须制作全口假牙，传统假牙由于仅靠牙床粘膜软组织的支持，固定力量薄弱，不但假牙容易松动，咀嚼功能也不佳，仅能恢复正常功能的三四成而已。加上如果牙龈受力不当，牙槽骨将逐渐萎缩，假牙效果也越来越差。人工种植牙则无移动或咀嚼功能不好的情况，而且种植牙对植入部位的牙槽骨形成功能性刺激，延缓了牙槽骨的吸收，故种植牙比传统的烤瓷牙性能更好、寿命更好，也更为稳固的，因而医学界也有人称人工种植牙是人类第三副牙齿。
吃什么稳固牙齿
1、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
2、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
3、芹菜
纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。有效防止牙齿疏松,坚固牙齿。
牙齿矫正后保持器要戴多久 牙齿矫正后为什么要戴保持器
牙齿保持器的作用，是帮助保持好矫正后的牙齿整齐形态，防止出现反弹现象。刚矫正后的牙齿，位置不是特别稳定，容易出现反弹复发的现象，而牙齿保持器是相当于起到巩固作用，在一段时间内帮助稳固牙齿位置。
吃什么稳固牙齿
1、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
2、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
3、芹菜
纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。有效防止牙齿疏松,坚固牙齿。
4、香菇
所含的香菇多醣等物质可以防止制造牙菌斑。
5、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
6、水
适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。