维生素E去痘印步骤

维生素E去痘印步骤

材料：

维生素E，水

方法：

1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果

2、将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。

3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上，第二天早晨洗去即可。

4、洗净面部，做好护肤工作。

注意事项：

在饮食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多喝开水。此外，还可以吃一些富含维生素E的食物，包括：

(1)果蔬类：猕猴桃、菠菜、卷心菜、莴苣、甘薯、山药;

(2)坚果：杏仁、榛子、胡桃;

(3)压榨植物油：葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄榄油、花生油、茶油。另外，大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油中都含有一定量的维生素E。

三、附：维生素e的祛斑方法

1、每天吃一片维生素c和维生素e，能起到一定的祛斑作用。

2、用干净的茄子皮敷脸，在一段时间之后，小斑点就不太明显。美容护肤

3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对一定的祛斑作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

维生素e去痘印吗 维生素e去痘印效果好吗

维生素e去痘印是有一定的效果的。但是用维生素e去痘印的时候有2个因素会影响效果：

1.维生素e去痘印需要坚持使用几个月才能够看到较好的去痘印效果，这个期间需要坚持；

2.维生素e外用去痘印的时候一天不能过度使用，以一天一次为宜。因为维生素e油脂性很高，一天过度使用很容易油腻肌肤，堵塞毛孔，去痘印效果反而不好。

祛痘痕的方法

痘痘和痘印很难消除其实是因为各种各样的原因，比如：每日喝水量不足，经常熬夜，吸烟喝酒，维生素摄入量不足，缺乏锻炼等等。很多人尝试过很多方法可是痘印还是难以消除，其实去痘印也没想象中的那么困难。

方法/步骤

红糖去痘印

用洁面产品将面部清洗干净后，将一小勺红糖放在掌心，加适量的水调和，将红糖水涂于脸部，从下往上、从内到外进行按摩，10分钟后用清水洗净。

马齿苋去痘印

把马齿苋捣碎榨成汁直接涂在有痘印的地方，或加上蜂蜜调匀做成面膜使用，去除痘印的效果十分显著。

珍珠粉去痘印

将一个生鸡蛋的蛋清和适量的药用珍珠粉混合，充分搅拌均匀后，均匀地涂抹在脸部，尽量涂厚一点，15分钟后洗掉，一周2次，可有效去除痘印。

苹果片去痘印

把苹果切成片，然后用热水泡，等苹果片变软后拿出，凉一点的时候再贴到脸上有痘印的地方，每周持续2-3次，即可达到去除痘印的效果。

芦荟黄瓜去痘印

芦荟和黄瓜都有消炎的功效。将新鲜芦荟去皮切成小片敷在痘印上，能修护肌肤、淡化痘印;黄瓜则可以去皮榨成汁，洗完脸后抹在脸上，经过大约20分钟后再冲洗掉，不但可以去除痘印，还可以美白肌肤

去痘印的方法

一、鲜姜去痘印

用鲜姜去痘印是非常简单的一个方法，鲜姜是我们在市场上都可以买到的，不需要很复杂的操作步骤。

买回鲜姜后，将鲜姜洗净，去皮，把鲜姜切成薄片。把脸部清洗干净后，把切片的鲜姜敷在有痘印的地方，直到感觉鲜姜的汁已经被皮肤吸收了，再取下来。

每次敷鲜姜的时间最好不要少于15分钟。刚开始敷鲜姜片时，脸部会有火辣辣的感觉，这是很正常的，过一段时间后就会适应。

每周用鲜姜敷2到3次，两个周就可以看到痘印有明显的淡化，坚持用下去痘印就会完全看不出来了。

二、土豆去痘印

土豆去痘印的方法也很简单，首先将土豆切成薄片，土豆片越薄，越好贴在脸上，脸部皮肤越容易吸收。

可以全脸贴，也可以先针对有痘有痘印的地方贴。时间在20-30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。

彻底完成一天的敷脸后，记得要清洁皮肤，只要用清水洁面就可以了。

三、白糖去痘印

在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的。因此白糖也可以很好的去掉痘印。

在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，痘印就会没有了，可以试试。

四、维生素E去痘印

取一粒维生素E，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩。

待维生素E完全吸收后即可，这样可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进脸部血液循环，可以更好地吸收维生素E，并充分利用，长期坚持可有效消除痘印。

五、红糖蜂蜜去痘印

红糖具有很好的磨砂效果，蜂蜜具有滋润美白皮肤的作用，二者结合不仅能够去痘印，还能够使皮肤变得更加细腻白嫩。

将红糖加上蜂蜜充分搅拌到二者完全融合为止。将红糖蜂蜜涂抹在脸上，不要只涂抹在痘印处，否则长时间用下去的话，会让整个脸部的肌肤看起来颜色不均匀。

涂抹完后可以用手指轻轻按摩脸部，促进脸部血液循环，更好的吸收养分。每周用2次，2到3周痘印就会全消。

六、苹果去痘印

苹果去痘印非常的简单且廉价，效果也非常好，可以经常做。

买回来的新鲜苹果洗净，切片。脸部做完基本清洁后，敷上苹果片，敷15到20分钟，然后拿下来，用清水将脸部洗净，2、3次下来就会发现痘印明显淡化了。

维生素e去痘印方法 维生素E按摩去痘印

取一粒维生素E，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩，待维生素E完全吸收后即可，这样可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进脸部血液循环，可以更好地吸收维生素E，并充分利用，长期坚持可有效消除痘印。

快速去除痘印的小窍门有哪些

痘痘是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痘痘因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果， 尤其是在冬季干燥的天气，如何快速有效去除痘印呢，解决生活中的难题!

工具/原料

白糖、洗面奶

珍珠粉、维生素e

酸奶、蛋清

方法/步骤

去痘印技巧一：白糖+洗面奶

每天早晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果。

去痘印技巧二：珍珠粉+维生素e

把珍珠粉和维生素e混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用了祛痘，不能整个脸部涂，以免发炎。

去痘印技巧三：珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。但要注意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

去痘印技巧四：取珍珠粉4克+1个鸡蛋的蛋清。

将二者搅匀涂在脸上，15分钟后洗掉，长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且很实惠，一个星期做两次就好。

维生素e去痘印的方法 维生素E+维生素C去痘印

生素E+维生素C混合后，均匀涂在脸部有痘印的地方，并按摩十分钟至完全吸收，每天涂一次，长期坚持下去，就可以有效去除脸上的痘印。

维生素E可以深入皮肤下层，修复肌肤受损的地方，令肌肤回复原状，而维生素C则有美白的功效，可有效减少痘印的色素沉淀，配合维生素E的修复作用，可以令痘印慢慢淡化，从而慢慢消失。

维生素e去痘印

1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果

2、将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。

3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可。

4、洗净面部，做好护肤工作。

注意事项

注意事项：在饮食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多喝开水。此外，还可以吃一些富含维生素E的食物，包括：(1)果蔬类：猕猴桃、菠菜、卷心菜、莴苣、甘薯、山药;(2)坚果：杏仁、榛子、胡桃;(3)压榨植物油：葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄榄油、花生油、茶油。另外，大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油中都含有一定量的维生素E。

维生素e能去痘印吗 维生素e去痘印的方法

用维生素e去痘印我们可以利用下面的方法进行：

1.维生素按摩去痘印

做法：将维生素e胶囊挤破后将维生素e胶囊液挤出涂抹痘印位置，然后用指腹进行轻轻按摩直至维生素e全部吸收即可。

2.维生素珍珠粉去痘印

做法：将维生素e胶囊挤破后滴入适量的珍珠粉中，然后加入少量的矿泉水混合均匀后敷在脸上痘印位置，大约15分钟后再用温水洗净即可。

维生素c去痘印小妙招 吃维生素c能去痘印吗

服用维生素C对于去除痘印的效果并不明确，痘印的消除主要是依靠皮肤代谢，而维生素C主要是预防黑色素沉着在皮肤，预防改善皮肤晒黑的，对于去除痘印并没有明显效果。痘印是因为体内毒素密集得不到有效清除血液供不上去造成的，建议提高自身免疫抵抗机能，不要吃辛辣，多喝水，多吃水果。

维生素e怎么去痘印

维生素e去痘印方法之结合内服

每天晚上用祛痘洗面奶清洁脸部后,把维生素E胶囊的液体挤出来,涂在痘印处,并轻轻按摩至吸收,再服用一粒维生素E,长期坚持,可有效祛痘印,内服维生素E可以令细胞膜稳定,令肌肤恢复弹性,而外用维生素E则可以令其中的精华深入表下组织,修复痘印,令痘印慢慢淡化,直至消失。

去痘印原理：维生素E有促进细胞生成，增添细胞活力的作用。能去除痘痘处的色素堆积，促使生长痘印处长出新的肌肤，四周左右可以一定程度上改善痘印。

维生素e去痘印方法之基础步骤

1.洁面：用清水洗去脸上的油脂和污垢，彻底清洁是基础工作，直接决定了后面几步的效果。

2.兑水：将一粒维生素E的胶囊刺破后挤出其中的液体，倒入手掌心，兑满一掌心的水。

3.打圈：出的液体均匀地以五点法点到在脸上，并用指腹打圈按摩10-15分钟

每日早晚两次，持之以恒使用才会有比较好的去痘印效果。有的姑娘选择晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上，第二天早晨洗去，这样也是可以的。

淡化痘印偏方

去痘印偏方一 ：生姜去痘印

生姜具有促进皮肤内部血液循环的作用，能加快皮肤细胞的生长，使痘印快速愈合，并且还有杀菌消炎的效果，有效预防痘痘。晚上清洁好脸部，将洗干净的新鲜生姜切成薄片，然后敷在痘印处。20分钟后取下洗净即可，用的过程中，生姜会使皮肤产生发热的现象。坚持使用，痘印很快就消除了。

去痘印偏方二 ：红酒去痘印

红酒能使肌肤角质层加速新陈代谢，使色素淡化，从而消除痘印。取适量红酒，加入少许白醋和清水调和均，然后浸入压缩纸膜，待纸膜充分吸满汁液后，敷在清洁好的脸部肌肤上，10分钟后取下洗净即可。

去痘印偏方三 ：珍珠粉去痘印

珍珠粉的美白功效，相信大家都很清楚，它能淡化色素，使皮肤光洁无瑕。还具有良好的吸附能力，从而消除痘痘。取适量珍珠粉放入买你们碗中，再加入适量清水，一同调和成膏状，然后涂抹在脸部，待珍珠粉干至七成的时候，用清水冲洗干净即可。

去痘印偏方四 ：红霉素药膏去痘印

准备红霉素眼药膏适量、泛捷复1粒、棉棒。这些药店都有卖的，清洁好脸部和双手，将红霉素药膏挤少量于首选，然后将泛捷复药粉撒在药膏上，掩盖住药膏即可，然后用棉棒搅拌均匀，再用棉棒将药膏涂抹在痘印处。

去痘印偏方五 ：维生素E去痘印

维生素E具有极佳的渗透性，能快速深入肌肤内部，修复受损部位，淡化色素，从而消除痘印。每晚临睡前，将维生素E油涂抹在痘印处，保留一整晚，晚间的修复效果更佳，次日清晨再洗净即可。

去痘印偏方六 ：白糖去痘印

白糖能加速伤口的愈合，所以对消除红色痘印也是非常有效的，而且用白糖对痘印进行按摩，还可增强肌肤的血液循环，使细胞快速生长。洗完脸后，将少量白糖与橄榄油混合，然后涂抹在痘印上，轻轻的按摩，至白糖融化即可洗去。

去痘印偏方七 ：蕃茄去痘印

将新鲜的番茄汁混合面粉成糊状，再敷在干净的脸部肌肤上，静敷20分钟，用清水冲洗干净即可。蕃茄含丰富的维生素，能美白肌肤，促进疤痕的愈合，使痘印快速消除。

去痘印偏方八 ：维生素C去痘印

维生素C可以说是现代美白肌肤的代名词，它能一直皮肤色素的沉着。每晚临睡前，先将维生素C颗粒用少量清水泡开，成粉末状。然后再涂抹在痘印处，次日清晨洗净即可。可每天再内服一颗维生素C，效果会更佳。

维生素e去痘印方法 维生素E+珍珠粉去痘印

1.取适量珍珠粉，一粒量的来益天然维生素E，用适量矿泉水调和。

2.均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。

3.此法美白效果明显，特别是配合来益天然维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。

4还有降火祛痘消痕的功效。