怀孕期间怎么保养皮肤 正确使用乳液保养肌肤
怀孕期间怎么保养皮肤 正确使用乳液保养肌肤
由于怀孕的影响，准妈妈体内激素分泌不断增加，有的孕妈妈会出现脸不要比以前更油的问题，还有的准妈妈本来就是干性肌肤，怀孕后肌肤干燥问题进一步加重，这些孕妈妈在使用乳液护肤的时候要注意采用正确的方式：
1、将乳液放在手心，用肌肤温度加热后使用，这样可以提高乳液的渗透力。
2、爽肤水可以补充肌肤所需水分，要靠乳液来覆盖并锁住滋润，因此乳液在手心温热后，用指腹在面部慢慢推开，可以有效锁住水分。
3、脸部，额头和鼻子附近的T字区部位油脂分泌比较旺盛，这个部位的乳液不必涂抹太多。
4、眼角，脸颊等部位是特别容易干燥的部位，全部抹完以后再局部涂抹一下，效果会更好一些。
孕期女性在选用保湿乳液时要注意尽量避免使用油性，美白，有刺激性的乳液，这些护肤品成分中的化学成分或多或少会刺激到肌肤。
芦荟面膜要洗吗 芦荟面膜清洗后要保养
芦荟面膜敷完清洗之后要注意及时进行后续的保养。一般我们可以使用爽肤水帮助再次清除残留的成分，然后再使用乳液、保湿面霜来帮助加强芦荟面膜的护肤效果。
正确使用乳液才能保湿肌肤
涂抹的顺序有先有后
乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。而如果已经使用眼霜，眼周就直接涂眼霜就可以。
涂抹时要用指腹的力量
涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。
从脸的中央轻轻向外按摩推开
涂抹乳液要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。
不同肤质不同选择
乳液大多是为干性肤质设计的，但如果乳液上注明是“清爽型”的话，就说明它的含油量会少一些，更适合混合型或偏油性的肌肤使用。
早晚使用的乳液是不同的
我们的肌肤早晚的需求是不同的，白天使用的乳液必须考虑到紫外线的因素，所以建议选择具有UV功效的防护型乳液;晚上肌肤则会自动进入修护阶段，因此不妨选择具有美白、保湿、修护等功能的乳液。
保湿水和乳液哪个先用
保湿水和乳液的正确使用顺序应该，先用保湿水再用乳液。一般用洗面奶洁面之后，我们可以拍打上保湿水，然后再使用乳液、保湿面霜等其他护肤品。
男士应该怎样护肤
男士应该怎样护肤?很多男士护肤，常常就是简单地用洗面奶把脸上的油脂洗的干干净净就行了。其实这样是很不够的，男士护肤很多地方其实也跟女士护肤一样，毕竟肌肤都是一样的嘛。所以在面部清洁后，也要注意一些相关的肌肤保养工作，这样才不会造成毛孔粗大，过于干燥的问题.
那男士护肤的清洁后的保养要怎么做呢?请先将化妆水倒在手上或化妆棉上，再以轻轻拍打的方式，让化妆水有效地被细胞吸收，而质地滋润的化妆水即能形成肌肤保护膜，防止肌肤干涩、水分流失，即时地补肌肤深层的水分及养分，为后续的保湿程序做准备，最后再擦以乳液保护，基本上对一般男士已足够，基础的保养工作即可轻松完成。
要避免油分多的乳液，应使用清爽型的乳霜或乳液，可以及时补充水分。另外还可以用果酸类特效护理品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，抑制粉刺形成，还可以减少皱纹。当然用了果酸产品后，再涂上一层含有防晒配方的乳液加以保护，避免皮肤晒黑晒伤。油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。
清洁后做好肌肤的护理工作，是保养肌肤的一种科学的做法，并没有性别之分。所以男士护肤也不要过于简单。
6个护肤误区
1.一天使用洗面乳三次以上
用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是一天超过两次，会将脸上必要的油脂和水分洗去，使肌肤变得干涩。
2.与家人合用护肤品
因年龄和生活习惯不同，肌肤的状态也会不同，应根据年龄和肤质特点选择护肤品。
以上这些错误的肌肤保养法，它们会影响你的皮肤健康。要想让皮肤得到完美护理，你就需要了解正确的护肤知识。肌肤护理不是难事，掌握正确的美容法，坚持使用，这样就能让你的护肤得当理想效果了。
3.每天使用的保养品有6种以上
卸妆乳液、洗面乳、化妆水，两种乳液合计起来是五种，除此之外还有特殊保养品。其实，化妆包里完全没有必要装得太多，只要保证基础保养就足够了。
4.乳液会破坏妆容，所以，在涂过化妆水之后要马上上妆
乳液可以保护肌肤、隔绝干燥空气及紫外线，也可以使粉底与肌肤紧密结合。如果在使用乳液后，感觉妆容被破坏的话，一定是因为乳液的用量太多了。
5.在夏天以外的季节，不做防晒也没关系
紫外线是造成肌肤老化的最大原因。想拥有美丽的肌肤，防晒工作四季都要做。
6.一周使用面膜三次以上
根据面膜的种类来看，基本上每周使用1次-2次已是极限。要知道，清除毛孔内污垢的面膜，在剥下的时候对皮肤角质层会有伤害，还会造成皮肤脱屑。
补水面膜的用法 进行保养
敷完补水面膜之后，肌肤中的水分还是会容易流失的，这个时候进行后续保养能够锁住肌肤水分，加强面膜效果。
方法：使用乳液、保湿面膜，均匀涂抹在脸部即可。
经期如何保养皮肤
经期如何保养皮肤？经期保养皮肤有妙招
1、身体皮肤护理
除了脸部皮肤外，在经期身体皮肤也应注意保养，沐浴乳液要含有保湿成分。
2、情绪和运动保养
保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动，以免在这段时间不知不觉地胖起来。
3、防晒工作
皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛孔，同时容易形成色素，使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响，因此防晒的工作也显得格外重要。
4、经期结束后的皮肤护理
在经期结束之后的10天中，是体内雌性激素分泌最旺盛的时期，也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候，不妨抓紧这10天，给予肌肤更深层的滋润，大胆使用高品质的营养品，以增加肌肤的滋润与光滑。
皮肤保养的基本步骤有哪些
皮肤保养的基本步骤1、洁面膏
洗面奶需要根据你本身的皮肤特点来选的。可以根据皮肤的性质选择保湿，美白，补水，滋润，深层清洁等等不同效果的。但是一般建议选用相对温和的洁面产品，尤其是对比较敏感的皮肤而言更甚。比如橙花氨基酸洁面膏用的是氨基酸表面活性剂，比较切合肌肤的酸碱度，最为温和，虽然氨基酸成份比较名贵，但护肤效果也是非常显见，特别是问题肌来来说更是一大救星。
皮肤保养的基本步骤2、爽肤水
爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。
皮肤保养的基本步骤3、乳液或面霜
使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液， 若是干性肌肤可以使用面霜。 乳液类化妆品又称蜜类化妆品,是水包油型的乳化剂,含水量在10%～80%左右,具有一定的流动性,形状颇似蜜,故而得名。乳液含水量较大,能为皮肤补充水分。乳液还含有少量的油分,又可以滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的哦!
如果在给自己保养皮肤的时候还找不到好的办法的话就给自己试我们介绍的这些方法，保证让大家一个个的变得貌美如花，女人一定要懂得爱自己，让自己减少压力减少负担，还要记得在给自己保养皮肤的时候多给自己吃一些养生的汤，让自己的容貌改善好。
果酸换肤生活护理
1、果酸换肤后依医师处方使用修护霜软膏，全脸均匀涂抹，隔天早上选择脸部结痂及有刺痛感的部位擦拭，不须全脸使用。在换肤术后，照常洗脸，若脸部皮肤干燥，可使用乳液保养脸部皮肤，但要避开结痂部位涂抹较佳。
2、如果使用果酸乳液，术后应停用2-3天后再恢复使用，但仍应避开结痂处涂持较佳。
3、果酸换肤后脸部的结痂，勿用手指刮除，约4-5天自然脱落，痂皮脱落后，皮肤呈粉红色，做好防晒保养，晒太阳易使皮肤色素沉淀。
4、修护软膏擦拭至红色褪去或结痂脱落后即可停用，剩余软膏，下次换肤术后使用。
5、平时应做好防晒工作，外出前30分钟，应涂抹防晒系数SPF15以上的防晒乳液，有阳光时要撑深色伞，如黑色、蓝色、绿色。
保养肌肤正确步骤
A肌肤护理并非需要使用同一系列产品
商家一般都会建议我们最好使用同一系列的护肤产品。其实，我们应该根据皮肤情况选择最适合自己的产品。例如，你很喜爱某一系列的化妆水，但却不中意这一系列的美容 液，那么另外选择自己喜欢的美容液完全没问题的。事实上，各种护肤产品的成分都很相似，即使混用了，在经过2~3分钟之后便能渗透进皮肤，所以，混着用也OK。
B明确各种护肤 品的功效和使用顺序
化妆水、美容 液、乳液、面霜都各有各功能。化妆水：起滋润作用，紧致皮肤;美容液：进一步紧致肌肤;乳液：保持皮肤的水嫩;面霜：进一步滋润皮肤。
美容液是比较特殊的护理液，一般情况下如果皮肤状态还算好是不需要用的。乳液和面霜的区别就在于水分与油的含量差别。含油多质感较丰富的是面霜，在容易干燥的时期，若是用了乳液之后仍然觉得皮肤不够滋润，可再涂面霜。
另外，皮肤干燥 时角质会变得较硬，那个时候突然使用液体类的护肤品也是难以被吸收的。应该先用较不油腻的乳液缓和软化一下皮肤再做其他护理，这样才能收到更好的效果。
C不能轻易断定便宜的护肤 品就不好
各种护肤产品的价格一般都是由成分组成、包装、广告、公司规模等来决定。价位高的产品使用的美容 成分较为高级，但也有可能是用于包装和广告上的费用多而造成高价。另外也有些是因为产品的优质及品牌效应的效果使其价格定位高。为求用得安心，确实应该选用贵点的商品，但是有些企业因其规模和产量的原因降低了价格，产量多单品价格也会降低，因此也不能断定便宜的护肤品就不好。
D选择适合自己皮肤的护肤 品
选用护肤品，先要了解自己的肤质。如何判断自己的肤质呢?
清洁完脸部后，不要涂抹任何化妆水或乳液，过15分钟后看看：皮肤依然干燥紧绷--干燥性皮肤;发痒并开始泛红--干燥性敏感皮肤;皮肤紧绷但T部位开始出油--中性皮肤;不紧绷且触感柔嫩--常皮肤整体开始出油--油性皮肤。
由于环境和个人身体荷尔蒙激素的不同，人在各个年龄阶段的肤质也是不同的。二十几岁的时候是油性皮肤，到了三十几岁的时候也不一定还是油性皮肤。另外，随着季节的变化和个人身体状态的好坏，皮肤的状态也是有变化的。所以要定期的检查自己的肤质，根据情况选择适合自己的护肤品。
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E如何保存护肤 品有讲究
未使用或未开封的产品，将其放置在阴凉地方，一般可以保存两年左右。开封后的保存方法就要注意一下了。最好的保存地点当然是阴凉的地方了，但不宜放在浴室或是靠近水的地方。若是放在化妆间或衣柜里，则要注意尽可能选适度的阴凉地为好。
洗脸次数过多当心皮肤过敏
温和洗脸
正确选择：
不含皂基成分：要选择质地温和的洗面乳，最好是天然成分。
没有颗粒：产品中不能含有去角质的成分，也不能用会发热的洗面乳。
不用卸妆油：敏感肌肤不喜欢油腻感，卸妆最好用乳液状的卸妆品。
正确使用：
脸要打湿：先把洗面乳搓起泡沫后，再开始洗。
用毛巾轻按干：不能因脸痒就来回猛搓，敏感发作时，最好换条新毛巾。
早晨：用清水洗脸。
晚上：用“乳状”卸妆品卸妆，再用洗面乳洗脸。
抗敏保湿
“保湿”是敏感肌肤的另一个保养重点。抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调整饱水度，增加抵抗力。
正确选择：
敏感肌肤专用品：有标示“gentle、mild、sensitive”的产品，是专为敏感肌肤而设计，可放心使用。
具舒缓成分：“草本或海洋”等天然萃取成分，有舒缓作用。
正确使用：
掌心温热：冬天或温度比较低时，乳液会显得比较浓稠，要先用手掌温一下再使用。
用“轻弹”的方式：把乳液稍微抹开，用手指轻弹在脸上，不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。
爽肤调节
化妆水的作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路，平衡洗脸后肌肤PH酸碱值。
正确选择：
要有镇静、保湿的功效：洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分，都有镇静舒缓的抗敏效果。
不含酒精：酒精和酸类成分都要避免。
正确使用：
不用化妆棉：棉絮会让敏感肌肤不舒服，最好选用不织布化妆棉或直接用干净的手涂抹。
双手按压式：“拍打式”不适合敏感肌。最好用涂满化妆水的双手，由内向外温柔按压。
防护隔离
没做好防晒，也会造成紫外线物理敏感，尤其已经发炎的敏感肌肤，更是见不得阳光。如果说保养是皮肤的内衣，那么防晒就像是皮肤的外衣，只要出门就一定要穿
正确选择：
低过敏性+质地清爽：选择敏感肌肤专用的防晒品，含有抗过敏成分，质地越清爽越好。
正确使用：
脸上突起的部位要多涂一层：先薄薄涂一层均匀按压，较高部位的鼻子、颧骨再加涂一层。
下午再涂一次：常常外出，就要在下午外出前再涂一次，涂前先用面巾纸吸掉油分和脏污。
加强保湿抗敏的舒缓面膜清爽
面膜“密闭的保湿效果”，绝对使其他保养品望尘莫及，最好一周使用两次来增加皮肤的水分，也可舒缓红热不适的现象。
春季过敏多发期使用小窍门
过敏症状明显时先把面膜放在冰箱里冰一下再敷，能舒缓发炎症状，降低不适现象。
特殊场合用的抗敏急救喷雾
在有空调的办公室脸“干痒”难过，建议在抽屉里放一瓶“抗敏喷雾”，皮肤不舒服时，随时镇静舒缓一下。
使用喷雾小提示：
1.不过度依赖：喷雾只可临时舒缓，不能因喷了舒服，就频繁地猛喷。
2.印干多余水珠：水珠留在脸上，会带走皮肤表层的水分，喷完喷雾，要立刻用面巾纸印干。
敏感皮肤怎么保养
1、温和洗脸
“适度清洁”是敏感肌肤的保养重点，因为毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首。但千万不要洗过头，皮脂层被破坏，皮肤更加容易过敏。
正确选择：
不含皂基成分：要选择质地温和的洗面乳，最好是天然成分。
没有颗粒：产品中不能含有去角质的成分，也不能用会发热的洗面乳。
不用卸妆油：敏感肌肤不喜欢油腻感，卸妆最好用乳液状的卸妆品。
正确使用：
脸要打湿：先把洗面乳搓起泡沫后，再开始洗。
用毛巾轻按干：不能因脸痒就来回猛搓，敏感发作时，最好换条新毛巾。
早晨：用清水洗脸。
晚上：用“乳状”卸妆品卸妆，再用洗面乳洗脸。
2、抗敏保湿
“保湿”是敏感肌肤的另一个保养重点。抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调整饱水度，增加抵抗力。
正确选择：
具舒缓成分：“草本或海洋”等天然萃取成分，有舒缓作用。
正确使用：
掌心温热：冬天或温度比较低时，乳液会显得比较浓稠，要先用手掌温一下再使用。
用“轻弹”的方式：把乳液稍微抹开，用手指轻弹在脸上，不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。
3、爽肤调节
化妆水的作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路，平衡洗脸后肌肤PH酸碱值。
正确选择：
要有镇静、保湿的功效：洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分，都有镇静舒缓的抗敏效果。
不含酒精：酒精和酸类成分都要避免。
正确使用：
不用化妆棉：棉絮会让敏感肌肤不舒服，最好选用不织布化妆棉或直接用干净的手涂抹。
双手按压式：“拍打式”不适合敏感肌。最好用涂满化妆水的双手，由内向外温柔按压。
4、防护隔离
没做好防晒，也会造成紫外线物理敏感，尤其已经发炎的敏感肌肤，更是见不得阳光。如果说保养是皮肤的内衣，那么防晒就像是皮肤的外衣，只要出门就一定要穿?
正确选择：
低过敏性+质地清爽：选择敏感肌肤专用的防晒品，含有抗过敏成分，质地越清爽越好。
正确使用：
脸上突起的部位要多涂一层：先薄薄涂一层均匀按压，较高部位的鼻子、颧骨再加涂一层。
下午再涂一次：常常外出，就要在下午外出前再涂一次，涂前先用面巾纸吸掉油分和脏污。
秋季皮肤保养 洁面保养步骤正确
秋天进行皮肤保养的时候，最基础的是每天的护肤步骤要正确。
洁面：保养第一步就是洁面。使用温和洁面乳清洁，并且早晚都需要彻底洁面。注意洗脸的水温不宜过高，以略低于体温为宜。
爽肤：洁面之后涂抹爽肤水，可以将爽肤水浸透化妆棉后贴在脸颊、额头等较容易干燥的位置补水。
乳液：爽肤水涂抹后使用乳液加强补水效果。乳液不需要太多，一般两粒黄豆大小即可，涂抹在脸上并按摩至吸收完全。
面霜：涂抹完乳液后再涂抹上面霜，选择保湿效果的面霜能够加强肌肤的保湿效果，让肌肤跟水润。
眼霜：最后涂抹上眼霜，给较为脆弱的眼周肌肤更好的护理，避免眼周肌肤先老化。
40岁女人皮肤保养注意事项
家都知道，女人过了25岁开始走向衰老，到了四十岁面部的皱纹日渐显现出来，如果你想避免40岁的时候出现这些情况，保养肌肤很重要，下面一起看看40岁的女人如何保养皮肤?
方法/步骤
保养皮肤方法01：每天清洁肌肤
电脑的静电，环境中的污染和病原微生物，皮肤自身也会分泌和排泄油脂、汗液。这些物质沾附皮肤上就会影响皮肤腺体和毛孔的通畅，加速肌肤的衰老，只有彻底清洁皮肤，才能维护皮肤正常的新陈代谢，才能够使保湿、抗衰老更好地进行，让细胞充盈和新生的成分彻底渗透到肌肤深层，才能有效提升肌肤弹性。
保养皮肤方法02：每天补水
四十岁的女人，肌肤自我修护能力下降，肌肤水分流失严重，但肌肤需要有水的滋润才能保持弹性，柔嫩，所以补水是女人抗衰老最重要的一关。洁面后最用化妆水滋润皮肤，化妆水能充分浸透角质层，不仅能为肌肤补充所需水分，更能带动后续产品的渗透，辅助高营养成分全面渗透吸收。
保养皮肤方法03：提拉肌肤
四十岁的女人皮肤底层细胞流失胶原蛋白，逐渐消瘦的细胞无法支撑原来的润实肌肤，皮肤开始松垮，特别是脸部皱纹不断产生，整体的脸部线条会变得松弛。
要挽救垮掉的脸部，就要每天坚持给脸部进行按摩，并有意识地遵循由内往外，由下往上的手法提拉脸部肌肉，促进肌肤的血液循环，抵抗地心引力。在按摩前涂上抗老保养精华，效果会更明显喔。
保养皮肤方法04：定期去角质
年龄的增长让角质代谢的周期逐渐变长，脸皮也变得越来越“厚”，严重影响了皮肤的通透性，导致皮肤护肤品吸收不好。只有去角质才能让肌肤呼吸畅通，使用的抗衰老保养品效果也不会大打折扣。
保养皮肤方法05：夜间密集保养
夜间是肌肤修复的最好时机，对护肤品的吸收效果也是最好的。所以四十岁的女人抗衰老，一定不能错过这个黄金时段，抗老化的精华和面霜则是此刻必备保养品。不仅能尽量补充肌肤所需要的营养、水分，还能加速细胞的修护与更新，带动皮肤新陈代谢，让肌肤更加明亮、紧致。
保养皮肤方法06：补充胶原蛋白
胶原蛋白是让皮肤保养弹性、紧致的法宝，四十岁的女人胶原蛋白流失严重，所以一定要补充胶原蛋白，可以服用胶原蛋白粉，还可以多吃猪蹄、鸡皮等这些富含胶原蛋白的抗衰老食物。