养生健康

党参海枣红枣炖冰糖有什么功效

党参海枣红枣炖冰糖有什么功效

具有补中益气,养血安神、和胃润肺,止咳化痰。

党参具有补中益气,健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴等。《本草从新》记载:“补中益气、和脾胃、除烦渴。中气微弱,用以调补,甚为平妥。”

海枣含蛋白质、脂肪、多糖、葡萄糖、果糖、蔗糖、氨基酸,类胡萝卜素,以及少量维生素B1、维生素B2、维生素C等。椰枣果实:甘,温。补中益气,除痰嗽,补虚损,消食,止咳。

红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。

冰糖具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰、祛烦消渴、清热降浊、养阴生津、止汗解毒等功能,可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛、小儿盗汗、风火牙痛等病症。

功效:养阴生津,润肺止咳。

喝什么茶能够养颜

玫瑰姜枣茶

将干红枣洗净,去核,用剪刀剪出几道豁口;生姜洗净,切成薄片或丝;准备两大勺玫瑰酱,或干玫瑰花加冰糖或蜂蜜;所有原料放在茶壶或杯子里,冲入烧开的热水浸泡片刻即可饮用,可重复冲泡饮用一天。

甘麦大枣茶

甘草5克,大枣6枚,小麦30克。水煎去渣,代茶饮用。具有补气和中,养血安神的功效。

另外,气虚质者性格内向,情绪不稳定,胆小喜欢冒险,应培养豁达开朗乐观的生活态度,不可过度劳神,避免过度紧张,保持平和的心态,不宜过思过悲。

党参葛枣补血茶

党参15克,葛根粉15克,大枣15枚。将党参,大枣洗净,大枣去核,与党参切片后,晒干或烘干,共研为细粉,调入葛根粉,充分混合均匀,一分为二。

生姜红枣饮

鲜生姜(老姜)3克切薄片,加水500毫升,小火煮20分钟,再加入红枣6~10枚,桂圆6~10只,小火炖到红枣酥烂,吃红枣和桂圆,喝汤。如果能加入一点红糖,那更好。每天睡前吃一次,这种吃法,味道好,营养高,而且效果不错。

人参蜜茶

人参10克,白糖30克,蜂蜜50克。加水煎煮,当茶饮用。有大补元气,减少疲劳,增强抗病能力的功效。

活力补气茶

人参花2克,扁豆花2克,虫草花2克,芍药花2克。开水冲泡,当茶饮用。具有补元气,健脾补肺的功效。

流产后最补血的中医药膳方

老鸡红枣汤

材料

老鸡一只,胡椒40粒,红枣12枚。将鸡宰杀去毛,洗净内脏,胡椒纳入鸡腹内,红枣去核洗净;适量水煮沸,放进鸡、红枣煲5小时,肉烂后加盐调味。佐餐随量服食。

当归羊肉羹

材料

羊肉500g,当归、黄芪、生姜、党参各25g,料酒适量。将羊肉去筋膜,切成小块;当归、黄芪、姜片、党参装人干净纱布袋内。将羊肉块、纱布袋、料酒同人砂锅内,加水适量炖至肉烂、汤稠时,加味精、盐调味。佐餐随量服食。

党参鸡蛋汤

材料

鸡蛋2个,党参20g,熟地15g,当归10g,红枣5枚。将上药水煎后取药汁,加入鸡蛋炖熟。吃蛋、喝汤,每日1剂,日服2次。

本品具有补气益血之效,可用于慢性出血、流产后贫血者。服用期间忌食葱、蒜、萝卜、各种动物血。

红枣黑木耳鸡汤

材料

红枣15枚,黑木耳 15g。将红枣、黑木耳用温水泡发放人小碗中,加水和冰糖适量,再将碗放置蒸锅中蒸 l小时。吃红枣、木耳,喝汤,每日2次。本品具有补血壮体,益气补肾之功效。

温馨提示,孕妇流产后贫血要及时进行诊断治疗,以免影响自身的健康。

25岁肾虚怎么办呢

一: 山药枸杞子汤

1: 原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。功效:这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。

二: 莲子煲猪肚

1: 原料:莲子100g,猪肚250g。做法:先将莲子劈开,去莲子心,把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤,加少许食盐、味精调味品服用。功效:莲子含淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁等,具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。猪肚有补中益气、益脾胃、助消化、止泄泻、止渴消积的作用。此汤有健脾益胃、补虚益气、易于消化的作用。

三: 茯苓苡仁萆粥

1: 原料:茯苓30g,苡仁30g,粳米50g,萆10g,冰糖适量。做法:先煎萆煮取汁,再与茯苓、苡仁、粳米同煮成粥,粥熟后加入冰糖,再稍煮片刻,即可食用。功效:清利湿热,用于湿热下注所致的遗精,肾虚等症状。

四: 海蛤墨鱼汤

1: 原料:海蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,党参2只,生姜20克。做法:将海蛤、墨鱼洗净,墨鱼切段,生姜拍一拍,与其余的配料一同放入无油的瓦罐中,加清水浸没原料,火慢炖2小时,起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多,因为过咸会伤肾。功效:这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴,配合生姜除寒,党参益气生津。

五: 木瓜海带乌鸡汤

1: 原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克。功效:这道汤以木瓜、海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功。

六: 龙眼肉粥

1: 【主料】龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。【功用】健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

红枣怎么吃补血

1、红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。

2、红枣、红豆,和糯米一起熬粥。红豆比较不易烧烂,可以先煮红豆,红豆煮烂了,再放入糯米,红枣一起烧,也是一道补血的佳肴。

3、红枣10粒切开,白果10粒去外壳,孩子只能各吃5粒,加水煮15~20分钟,每晚临睡前吃,可以补血固肾、止咳喘、治尿频、治夜尿多,效果很好。

4、用甲鱼加上红枣、枸杞子、生姜炖烂了吃;牛骨、猪骨加红枣炖汤喝都是补血的好食物。

5、红枣木耳补血汤

主料:枣(干)30克,银耳30克,花生30克

调料:冰糖适量

做法

a、准备的材料:银耳、红枣、花生、冰糖(用红糖补血更好)将白木耳浸泡2、3小时,去掉木耳蒂

b、红枣、花生放入砂锅中,放适量的清水煮

c、放入浸泡好的木耳,大火煮开,转小火,半小时左右,起锅前3.4分钟放冰糖,融化后即可起锅饮用。

6、花生红枣养血汤

主料:花生50g,红枣80g,木耳50g,红糖80g

辅料:蜂蜜适量

做法

a、红枣、花生、木耳洗净,同放砂煲内,加适量清水。

b、武火煮沸后,改用文火煲至花生熟烂,加入红糖再煲片刻,即可食用。

c、喝的时候,可以根据自己的喜好,再加入少许蜂蜜,更增添特殊的营养和滋味。

7、红枣补血养颜粥

材料:红枣,红豆,黑米,花生,大米,红糖

做法

a、将红豆、黑米、大米和花生洗净,事先用清水浸泡40分钟;红枣洗净待用。

b、将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水,盖上盖子,按下按键“煮粥”键即可(约2个半小时)。如果你不用电饭锅熬制,就在普通锅中煮,待水开后,虚掩锅盖,调成小火煮50分钟左右即可。

c、粥熬好后,调入红糖或者冰糖食用。如果是女性食用,调入红糖为最佳。

8、党参红枣粥

配方:党参20克,红枣6颗,粳米150克,白糖15克。

做法

a、将党参洗净,润透,切成4厘米长的段;粳米淘洗干净;红枣洗净,去核。

b、将粳米、党参、红枣同放铝锅内,加入水置武火上烧沸,再用文火煮55分钟,加入白糖搅匀即成。

食法:每日1次,正餐食用。

功效:滋补气血。

宜忌:湿盛中满,泄泻者忌食。

炖鸡汤放什么材料好吃 鸡炖什么补气血

食材:鸡肉500克,当归30克,党参5克,枸杞5克,莲子30克,红枣30克、盐、生姜适量。

做法步骤

1.鸡洗净,放入水中沸滚5分钟,然后将水倒掉,鸡冲洗干净。目的是去除血水浮沫。

2.当归、党参、枸杞、莲子、红枣洗净,红枣去核。

3.切三片生姜,和所有材料一起入锅,加入足量清水,武火煮沸后转文火煲2小时。

4.出锅前下盐调味即可。

功效:补充营养、补气活血,适合身体虚弱、面色苍白、痛经、手脚冰冷的人食用。

食材:母鸡1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克,料酒、盐、味精、姜片适量。

1.将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄芪用清水洗净、切段。

2.将鸡放入炖盅内,加适量水,放入党参,黄芪,姜片,炖1小时。

3.放入红枣,再炖半小时,

4.出锅前加入料酒、精盐、味精即可。

功效:民间有“黄芪炖鸡胜人参”的说法,有很好的补气血功效。

鸡炖什么补气血

当归炖鸡

食材:鸡肉500克,当归30克,党参5克,枸杞5克,莲子30克,红枣30克、盐、生姜适量。

做法步骤

1.鸡洗净,放入水中沸滚5分钟,然后将水倒掉,鸡冲洗干净。目的是去除血水浮沫。

2.当归、党参、枸杞、莲子、红枣洗净,红枣去核。

3.切三片生姜,和所有材料一起入锅,加入足量清水,武火煮沸后转文火煲2小时。

4.出锅前下盐调味即可。

功效:补充营养、补气活血,适合身体虚弱、面色苍白、痛经、手脚冰冷的人食用。

党参黄芪炖鸡

食材:母鸡1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克,料酒、盐、味精、姜片适量。

1.将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄芪用清水洗净、切段。

2.将鸡放入炖盅内,加适量水,放入党参,黄芪,姜片,炖1小时。

3.放入红枣,再炖半小时,

4.出锅前加入料酒、精盐、味精即可。

功效:民间有“黄芪炖鸡胜人参”的说法,有很好的补气血功效。

女性夏季美容养颜就喝6款茶饮

甘麦大枣茶

甘草5克,大枣6枚,小麦30克。水煎去渣,代茶饮用。具有补气和中,养血安神的功效。

党参葛枣补血茶

党参15克,葛根粉15克,大枣15枚。将党参,大枣洗净,大枣去核,与党参切片后,晒干或烘干,共研为细粉,调入葛根粉,充分混合均匀,一分为二。

生姜红枣饮

鲜生姜(老姜)3克切薄片,加水500毫升,小火煮20分钟,再加入红枣6~10枚,桂圆6~10只,小火炖到红枣酥烂,吃红枣和桂圆,喝汤。如果能加入一点红糖,那更好。每天睡前吃一次,这种吃法,味道好,营养高,而且效果不错。

人参蜜茶

人参10克,白糖30克,蜂蜜50克。加水煎煮,当茶饮用。有大补元气,减少疲劳,增强抗病能力的功效。

活力补气茶

人参花2克,扁豆花2克,虫草花2克,芍药花2克。开水冲泡,当茶饮用。具有补元气,健脾补肺的功效。

玫瑰姜枣茶

将干红枣洗净,去核,用剪刀剪出几道豁口;生姜洗净,切成薄片或丝;准备两大勺玫瑰酱,或干玫瑰花加冰糖或蜂蜜;所有原料放在茶壶或杯子里,冲入烧开的热水浸泡片刻即可饮用,可重复冲泡饮用一天。

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原料 党参30克,红枣8枚,排骨500克,姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。 制作 1.将党参洗净,切3厘米长的节,红枣洗净,去核; 2.排骨洗干净,剁成4厘米长的段; 3.将姜、葱洗干净,姜拍松,葱切段; 4.将排骨、党参红枣、姜、葱、料酒放人锅内; 5.加入清水适量,置武火上烧开,再用文火熟即成。 原料 红枣12克、白糖适量、党参20克、枸杞12克。 做法 1.党参洗净切成段备用; 2.再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用; 3.将所材料放入砂锅中,然后放入适量清水,一起煮沸;

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用料 党参5克,大枣10个,糯米200克,白糖25克。 做法 1、将党参、大枣加水适量泡发后,煎煮半小时,捞去党参,枣,汤备用。 2、糯米淘净,加水适量放在大碗中 蒸熟后扣在盘中; 3、把枣摆在上面再把汤液加白糖煎成粘状,浇在枣饭上即成。 原料 鸡项1只,党参50克,胡椒根50克,红枣8粒。 方法 1.鸡项剖净、去内脏及尾部、斩块; 2.胡根、党参红枣(去核)分别用清水洗净; 3.将用料全部放入盅内,加开水适量; 4.盖好,用文火隔水3小时,调味供用。 原料 党参30克,红枣8枚,排骨500克,姜、

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冬季补血4大佳品补出好气色

1、阿胶蜜枣鸡 用料:阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水一小时。此汤补血养血安神的功效,适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用,男女均宜。 2、党参杞子红枣鸡 用料:党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水。此汤既能补气血又比较平和,一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。 3、当归生姜羊肉汤 用料:羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒,当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用,对改善痛经、月经不调也

红枣九种吃法功效各不同

1.枣子蒸熟:预防哮喘 中医认为,枣调养脏器、滋补气血的功效,多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子,一般大枣吃5枚,小枣吃8枚,以提精神、增强身体免疫力。 2.红枣泡茶:补气护嗓 红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。 3.红枣熬汤:止咳润肺 唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。 材料:银耳:20克(大约半朵),红枣:20颗,冰糖:60克(可根据各人的

​女人补血的几个方法

阿胶蜜枣鸡 用料:阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水一小时。 此汤补血养血安神的功效,适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用,男女均宜。 党参杞子红枣鸡 用料:党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水。 此汤既能补气血又比较平和,一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。 当归生姜羊肉汤 用料:羊肉500克、当归30克、生姜50克。 羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒,当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤。 此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用,对改善痛经、月经不调也显著效