梧桐子的功效与作用 提高免疫
梧桐子的功效与作用 提高免疫
梧桐子含有丰富的蛋白质，这是维持免疫功能的最重要的物质，所以梧桐子可以和有效地提高人体免疫力，是构成白血球和抗体的主要成分。
海蚌的功效与作用 提高免疫
海蚌富含蛋白质，蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份，吃海蚌可以提高免疫力。
鳊鱼的功效与作用 提高免疫
鳊鱼具有丰富的维生素和矿物质，不仅可以补充营养，味道鲜美，提高免疫力，促消化，同时还可以缓解失眠。
凉粉的功效与作用 提高免疫
凉粉中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。
馒头的功效与作用 提高免疫
发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物，可以保护肝脏，有一定的解毒作用。 酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化，并提高人体的免疫力。
大麦的功效与作用 提高免疫
大麦富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
梧桐子的功效与作用 清热解毒
梧桐子清热除火，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。还能清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。《随息居饮食谱》：润肺，清热解毒。
鲭鱼的功效和作用 提高免疫
鲭鱼所含有的微量元素含量是比较高的，主要包括铁、钙、磷、钠、钾等，这些元素虽然人体的需求比较少，但是骑着重要的作用，故食用鲭鱼有提高免疫的作用。
凉皮的功效与作用 提高免疫
凉皮中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。
海苔的功效与作用 提高免疫
海苔中所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力。
梧桐子的功效与作用
梧桐子指的就是梧桐科落叶乔木植物梧桐的种子，是一味中药材，每年秋天等到梧桐的种子成熟时，将果枝摘下来，打落果实中的种子，去除杂质，然后晒干，这样就制成了梧桐子这味中药了。梧桐树在我国很多地区都有大量种植，对于梧桐子咳嗽多痰的患者千万不要食用。
梧桐子中含有粗纤维、蛋白质、灰分、脂肪、咖啡碱和非氮物质，用梧桐子榨油，其中含有苹婆酸，是由来治疗腹胀胃痛、无名肿毒、小儿口疮的良药，还可以起到润发护发的作用，经常食用可以有效地治疗白发。到了秋季种子成熟时，可以直接生吃，这样更有营养价值。
经医学研究表明，一千克梧桐子所含的总生物碱是0.3克，总生物碱具有抑制胆碱酯酶的作用，从而降低心率，很好地起到降血压的功效。由于其含有丰富的蛋白质，这是维持免疫功能的最重要的物质，所以梧桐子可以和有效地提高人体免疫力，是构成白血球和抗体的主要成分。
现在正是炎炎夏日，人们很容易上火，梧桐子有很好的清热去火、排除血液中的热毒的作用。还可以清理人体内长期堆积下来的毒素，增进身体健康。提高免疫细胞的活性。此外，梧桐子有很好的健胃消食、健脾止泻的功效。对于食欲不振、大便酸臭、厌食恶心能很好地缓解症状。
梧桐子中含有大量的胶质，促进血小板的生成，有很好的凉血和止血的功效，很适合患有出血性疾病的病人。此外，梧桐子中富含磷，这是构成牙齿和骨骼的重要物质，对于组织器官的修复有很好的促进作用，为机体提供能量与活力，参与酸碱平衡的调节。有利于成长发育。
梧桐子孕妇能吃吗
1孕妇能吃吗
怀孕期间，少量吃梧桐子，一般情况下，对怀孕胎儿影响小
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功效和作用
清热除火,解毒,消食,止泄,止血凉血,亮发,提高免疫力,健脾,和胃
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营养价值
梧桐子富含蛋白质，磷，碳水化合物，脂肪，具有消除水肿，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，增强肠道功能，顺气和胃、健脾消食，以及止血之功效。
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上火吗
不会上火的，请放心食用。
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副作用
梧桐子属于中药类食物都有一定副作用，要适量吃，是药三分毒。
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能吃吗
可以食用，具有健脾养脾、养胃健胃、提高免疫力、排毒解毒、开胃消食、清热、止泻的功效
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怎么吃
梧桐子可生食，咳嗽多痰者勿食用;
梧桐子不可多吃。
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禁忌人群
咳嗽多痰者、患有耳疾者不宜食用梧桐子。
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适宜人群
母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女，久病体虚人群适宜食用梧桐子。
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保存方法
秋季梧桐子成熟时将果枝采下，打落种子，除去杂质，晒干。
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挑选技巧
以饱满、完整、淡绿色者为佳。
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制作技巧
成熟时将梧桐子收集起来，在清水里淘洗干净，晾干后用放点盐用油炒着吃，味道好特别香，可以当零食吃。青涩涩的带了丝丝甜味。
凤眼果能经常吃吗
在适量的前提下，可以经常吃。
凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子，本身富含营养，在凤眼果中含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质等营养成分，经常食用凤眼果可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等功效，对身体很有益处，不过，凤眼果不能一次性吃太多，吃多了也不好，适量即可。
梧桐子的营养价值 营养价值
梧桐子含脂肪油其脂肪酸，有苹婆酸，锦葵酸等，还含具止血作用的生物碱及咖啡碱。脂肪油(不干性油)39.69％，灰分4.85％，粗纤维3.69％，蛋白质23.32％，非氮物质28.45％。
1、梧桐子富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿的功效。提高免疫力，有利于生长发育。
2、梧桐子富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。
3、梧桐子富含碳水化合物，构成机体的重要物质，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。
4、梧桐子富含脂肪，维持体温和保护内脏，提供必需脂肪酸，促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。
梧桐子的介绍
【性质】平
【五味】甘
【热量】555.00大卡(2319千焦)/100克
【功效】清热除火,解毒,消食,止泄,止血凉血,亮发,提高免疫力,健脾,和胃
【梧桐子是什么】 梧桐子，中药名。为梧桐科落叶乔木植物梧桐的种子。秋季种子成熟时将果枝采下，打落种子，除去杂质，晒干。出自《本草经集注》，具有顺气和胃，健脾消食，止血。之功效。产于河北、山西、山东、江西、江苏、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州及云南等地。使用注意：生食无益，咳嗽多痰者勿食用。
【适宜疾病】 食积胃病 脾劳 脾虚泄泻 积滞 腹泻
【适宜症状】 胃脘不适 腹痛伴恶心、呕吐 脾虚 青少年白发 免疫力降低