养生健康

水能反复烧开吗

水能反复烧开吗

理由众说纷纭,归纳起来,大概有三种。一种是说水多次烧开后,水中溶解的氧气都跑光了,喝缺氧的水对健康不利。我们人类不是鱼,不靠从水中吸收氧气,而是通过呼吸吸收氧气。一个成年人在平静状态下每分钟大约呼吸16~20次,吸入氧气量大约是250毫升,等于360毫克氧。常温常压下一升水的溶氧量大约是6~10毫克,也就是说,你呼吸一次吸入的氧气量已经超过了一升水中的氧气量了,水中那点氧气对人体来说微不足道,毫无价值。

另一种说法是,因煮沸过久,水垢会溶解到水中,水中钙、镁等重金属成分浓度会增加,让水变硬,对健康不利。硬水中浓度较高的钙、镁离子,煮沸以后,生成碳酸钙、碳酸镁、氢氧化镁等不溶性物质沉淀下来,形成水垢。所以反复烧开水的结果,不仅不会溶解水垢,反而会增加水垢,不仅不会让水变得更硬,反而会让水变得更软。而且,钙、镁并不属于对人体健康有害的重金属,实际上它们是人体必需的矿物质,如果能从水中吸收钙、镁,反而对人体有益。

如果喝的是纯净水、蒸馏水、去离子水,基本上不含杂质,再怎么烧,水还是水,不会变成别的物质。但是饮用水中可能含有微量的有害物质。这些有害物质有的具有挥发性,反复地烧开反而有助于把它们去除掉。但是也有的有害物质不会挥发,例如重金属、硝酸盐。认为反复烧开的水不能喝的第三条理由就是,水反复烧开后,水蒸发掉了,不挥发的有害物质留下了,这样有害物质的浓度增加了,对人体就有害了。但是我们烧水时一般是盖着盖子的,而且烧开了就会熄火,所以蒸发掉的水很少,有害物质浓度并不会增加多少。而且,如果你把烧过的水全都喝下去的话,那么不管水烧了多少次、有害物质浓度如何,喝下去的有害物质的总量都是一样的。

高中化学认为反复烧开的水不能喝的一个理由是,煮沸多次后水中原有的硝酸盐会分解成亚硝酸盐。亚硝酸盐的毒性比硝酸盐大,过多地摄入亚硝酸盐,会破坏血红蛋白的携氧能力,导致体内缺氧;而且,亚硝酸盐是一种致癌物质,长期摄入有可能致癌。

理论上,硝酸盐受热能分解成亚硝酸盐和氧气,但是有的硝酸盐很稳定,不容易发生分解,有的则较不稳定。所以,硝酸盐能不能分解成亚硝酸盐,和硝酸盐的种类和反应条件都有关系。那么,水中的硝酸盐经过多次沸腾后能不能生成亚硝酸盐呢?这必须用实验来证明。有人把水煮沸了10次,发现硝酸盐的含量不变,也没有检测到亚硝酸盐,因此认为硝酸盐在这个条件下不会分解成亚硝酸盐。也有人更长久持续地用饮水机反复加热桶装水,发现水中亚硝酸盐的含量会逐渐增加,加热到181次后,水中亚硝酸盐离子的含量是一开始时的约5倍。

在日常生活中,不太可能把水煮沸这么多次,只在一种情况下有可能发生:饮水机的加热一直开着,每隔20分钟左右自动加热一次。不过,饮水机用的桶装水是已经过纯化的,多次加热后产生的亚硝酸盐的量很有限。上述实验中,加热181次后,水中亚硝酸盐含量增加到3.53微克/升,超过了桶装水的卫生标准(2微克/升),但也超得不多,要引起中毒更差得远了。按亚硝酸钠计算,人要吃下大约0.2克才会出现中毒症状,这相当于喝下了几万升这种水。而且,饮水机的水是流动的,会不断地被取走饮用,亚硝酸盐的含量实际上不会像实验结果那么高的。

实际上,在日常饮食中经常会遇到亚硝酸盐。亚硝酸钠作为合法防腐剂和着色剂,被广泛用于肉制品中。即使是没有超标的肉制品,其中的亚硝酸钠含量也能达到每千克0.03克,比水中的亚硝酸盐更让人担心,如果亚硝酸盐真的那么可怕的话。长期摄入微量的亚硝酸盐会不会致癌呢?亚硝酸盐其实不是致癌物,它要跟氨基酸反应生成亚硝酸胺才是致癌物,微量的亚硝酸盐对人体是无害的。

即使是中学教材中言之凿凿的生活常识我们也不应该轻信,在日常生活中几乎不可能遇到。把水多煮沸几次并不会对身体产生什么危害。如果担心饮水机的几十次、上百次反复加热会产生过量的亚硝酸盐的话,那么也有简单的方法可以避免:不要让饮水机的加热持续开着,只在需要饮用时再打开,或者干脆直接饮用凉水(桶装水本来就可直接饮用),这样能节省能源,更环保。

如何煮绿豆

准备一些绿豆,根据你的需求量来决定绿豆的多少。要注意选择当年的新鲜的绿豆。

准备一个电饭锅,一般的能烧水的就行。

将绿豆放入锅中,加入适量的水,水量依个人需求自定,但要注意一定要没过绿豆。否则有可能会烧干产生危险。

盖上锅盖,等着烧开以后就可以了。如果想让绿豆更烂一些,烧开以后暂停一会儿,然后再次烧开,绿豆就会煮烂了。

好了,清香的绿豆汤我们就做好了。是不是很简单。

同一壶水能不能烧两次

可以。

有些人认为将水再次烧一遍不能喝是因为担心水中的亚硝酸盐物质增多会对身体有害,但是从相关数据来看,即使是反复烧开了20次的水,其中所含的亚硝酸盐含量也远低于国家生活饮用水的亚硝酸亚含量标准,因此同一壶水烧二次仍然可以放心喝,水中的矿物质浓度是达不到致病浓度的。

开水烧的太久能喝吗 开水烧开久的危害

如果开水烧开久了,会使溶解在水中的无机盐、重金属等浓缩而提高了它们的含量。

硝酸根离子在水中煮的时间过长,会被还原为亚硝酸根离子,它能与血液中的低铁血红蛋白、高铁血红蛋白发生作用,从而使血红蛋白失去携氧能力,导致人体缺氧。

更严重的是,亚硝酸根离子可与人体内的组胺类物质发生化学反应,产生强烈的致癌物质——亚硝酸类化合物,直接危害人体健康。

蒸馒头停几分钟打开锅最好 冷水蒸馒头多长时间熟

建议蒸20分钟左右。

用冷水蒸馒头消耗的时间较长,一般蒸20分钟左右差不多是能熟的,当然蒸馒头的具体时间会根据馒头的大小、火力大小而略有差异,一般来说,3-4公分直径大小的馒头,按照家庭的燃气火力,3-5分钟水就能烧开,然后煮10-15分钟馒头差不对就熟了,最后焖3-5分钟,想分辨馒头有没有蒸好,可以用手摸一下、按一下,如果表面已经不粘手,且按出坑可以回弹,说明馒头已经蒸熟了。

开水为什么不能烧第二次 烧开两次的水能喝吗

烧开两次的水可以喝。

从健康的角度上来说,开水是可以烧第二次的,我们平常说的不能饮用“千沸水”,并不是说的二次烧开的水,而是反复多次烧开的水,水在煮沸时会气化一部分,反复多次烧开就会导致大量的矿物质成分残留在剩下的水中,浓度很高,饮用之后会增加肝、肾、胃、肠结石的风险,而煮两次的水中的矿物质浓度完全达不到致病浓度,可以喝。

蒸馒头表面坑坑洼洼是酵母放多了吗 蒸馒头要几分钟才能熟

约20分钟能熟。

用冷水蒸馒头一般蒸20分钟左右差不多就能熟了,具体蒸馒头熟的会时间也要根据馒头大小、上锅火候而略有差异,一般来说,3-4公分直径大小的馒头,按照家庭的燃气火力,3-5分钟水就能烧开,然后煮10-15分钟馒头差不对就熟了,最后焖3-5分钟就可出锅吃了。

煮绿豆汤的方法

准备一些绿豆,根据你的需求量来决定绿豆的多少。要注意选择当年的新鲜的绿豆。

准备一个电饭锅,一般的能烧水的就行。

将绿豆放入锅中,加入适量的水,水量依个人需求自定,但要注意一定要没过绿豆。否则有可能会烧干产生危险。

盖上锅盖,等着烧开以后就可以了。如果想让绿豆更烂一些,烧开以后暂停一会儿,然后再次烧开,绿豆就会煮烂了。

5好了,清香的绿豆汤我们就做好了。是不是很简单。

水能烧开两次吗

能。

从理论上来说,水是能烧开两次的,水的沸点在100摄氏度,只要其热度能够达到水的沸点,那么水就能够被烧开两次,但是前提是要在水没有达到沸点的前提下。

其次就是在健康的角度上来说,水能被烧开两次,在其水质合格的前提下,水被烧开两次并不会产生什么有害物质,所以正常来说水烧开两次是没有问题的。

而常说的水不能烧开两次并不是绝对的,还是需要根据实际情况来判断的。

矿泉水能烧开喝吗 矿泉水烧开喝好吗

矿泉水不宜烧开喝。矿泉水含钙、镁离子较多,常温下易被人体吸收,但煮沸时,钙、镁离子易与碳酸钙生成水垢析出,使钙、镁离子丢失,还会影响口感。

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第二次水能喝吗

能喝,但隔夜水则不建议喝。 第二次的水,并没有经过反复的加热,水中的矿物质浓度不高,因此还是可以喝的。 但如果是隔夜的水或者存放了比较久的水,第二次则不建议喝,最好重新接水。因为放置时间过久的水中微生物会大量滋生,从而产生更多的亚硝酸盐和危害健康的细菌等微生物,即便再次了喝,对健康也是不利的。

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两次的水能不能喝

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自来水中的亚硝酸盐含量大约在0.007mg/L,在一次后,亚硝酸盐为0.021mg/L,确实会在之后,亚硝酸盐的浓度发生改变。当反复、煮沸达到了20次,才能使得沸水中的亚硝酸盐浓度在0.038mg/L,这样的比例还不足以伤害到身体。更不用说反复20次,这样的做法,在家庭中实在十分罕见。

艾叶泡脚水能不能冲冷水

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密封保存不超过24小时。 实验发现自来水1分钟后,在装入瓶中放置24小时后,其亚硝酸盐含量达到23.7g/L,这是因为放置时间过久的水中微生物会大量滋生,从而产生更多的亚硝酸盐和危害健康的细菌等微生物,因此水后放置时间不宜过长,一旦超过24小时后应再次饮用。

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