中风后如何康复 饮食调节
中风后如何康复 饮食调节
如果出现了中风,在治疗保健期间,一定要改变饮食,高脂肪、高热量食物要少吃,做到饮食均衡性,以清淡、热量低、脂肪低的食物为主,例如新鲜蔬菜。
胃息肉康复饮食原则
要注意饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的,胃的生理活动包括运动、分泌等,决定了它的功能。当饮食不规律时,必将导致胃活动的不协调。
其次,避免各种刺激性食物,如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等,同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。
第三,患者应以吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。
最后,应鼓励吸烟病人戒烟或少吸烟。吸烟可影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复与再生,是产生胃炎的原因之一。
中风康复治疗的内容有哪些
实践证明,许多中风患者通过康复训练可以生活自理,甚至恢复工作能力。中风患者康复内容有:
(1)各种理疗:包括电疗、光疗、水疗、蜡疗以及中西医结合的电针疗法、超声疗法、穴位磁疗、中西药直流电导人疗法等。
(2)作业疗法:包括衣一、食、住、行的日常生活基础动作、职业劳动动作及工艺劳动动作训练等。目的是让患者逐渐适应个人生活、家庭生活、社会生活的种种需要。
(3)医疗体育:是康复医疗的主要方法之一。常用的有现代医疗体操及中医传统体疗,如气功、按摩等。
(4)语言训练:对失语患者施行语言训练,可在一定程度上恢复其说话能力。
(5)心理康复:研究患者的心理状态及智力状况,运用心理疗法促使患者的心理康复。
(6)娱乐康复工程:娱乐不但有助于身体功能的改善,还可振奋患者的精神和情绪,避然产生孤独寂寞感。方式有听音乐、练习乐器、缝纫、绘画等。
脑中风康复治疗的六大误区
误区1:患者已有药物治疗,只要休息好,就可以逐渐恢复,不需要康复治疗。
世界卫生组织(WHO)医疗康复专家委员会给康复的定义是“康复是指应用各种有用的措施以减轻残疾的影响和使残疾人重返社会。”从定义中我们可看出,康复治疗与药物治疗是有根本区别的。康复治疗的目的不是治愈疾病,而是想方设法恢复患者或残疾者的功能。也就是说,患病后短期内能百分之百恢复的患者,基本上不存在康复的问题。只有患病后遗留下不同程度的残疾,如脑卒中后遗留偏瘫,才存在康复治疗的问题。康复是一个系统工程,不只是药物和手术,而是包含了运动疗法、作业疗法、言语疗法、理疗、中医、心理治疗、康复工程及康复护理等多种学科的干预。正因为从治疗目的、方法上均与临床医学不同,才形成了独特的、有鲜明特色的医学专科。
我国专家对脑卒中偏瘫也进行过一些对照观察,例如:偏瘫患者步行恢复率:康复治疗组89.7%,单纯神经科治疗组65.2%;平均住院日:康复治疗组74.4天,单纯神经科治疗组106.1天。由此可见,脑卒中偏瘫绝非靠药物、休息和营养就能完全恢复的疾患,必须尽早康复治疗,才有希望实现最大限度的功能恢复。
误区2:脑卒中偏瘫后只要被动地接受康复治疗就恢复功能。
由于早期患者瘫痪的肢体无法自己运动,最初可由家属或患者用健侧肢体来协助患侧进行运动,早期介入被动运动虽然可以防止或减轻肌肉、骨骼、皮肤的废用性萎缩,但主动运动是提高中枢神经系统紧张度、活跃各系统器官生理功能、预防并发症和改善全身健康状况的重要因素。尽早开始主动性康复训练,并随着体力和心肺功能的恢复制定恰当的训练计划,才有可能让患者的功能获得最大程度的恢复。研究显示,主动训练的程度越高,患者生活质量的提高和患肢感觉运动功能的恢复就越好,所以被动训练不可能取代主动训练,主动训练必须作为主要的康复手段,患者应积极、主动地配合医院康复治疗师进行各种适合自己的主动康复训练。
误区3:脑卒中发病后活动越多就越好。
其实不是活动了或者多活动就好,盲目的活动造成很多错误动作的出现和错误习惯的固定,这些会使肌肉痉挛逐渐加重,最终导致肢体因为肌痉挛而完全不能活动。瘫痪的恢复过程实际上是患者重新学习各种生活技能的过程,在这个过程中出现各种错误动作是必然的,但关键是出现了错误动作之后要及时纠正,不能让这些错误动作固定下来成为错误习惯。康复过程中因为错误习惯所造成的功能丧失远比疾病本身造成的功能丧失大得多。一般来说,病人运动锻炼要遵循持之以恒、循序渐进、因人而宜、劳逸结合等原则。总之,不是多动就好,而是在康复治疗师正确的指导下活动得越多越好。
误区4:中风后下地走路越早,恢复就越快。
恢复步行能力是大多数患者及其家属最急迫的要求,是康复治疗的重要目标之一。步行训练并不是越早越好,临床上常见家属在早期架着或拖着患者行走,这样做是错误的,也是非常危险的,可加速异常步态及导致髋、膝关节的损伤和异位骨化的产生,一旦出现这些异常,纠正起来则相当困难。从脑卒中运动机能的恢复来看,康复训练应循序渐进,不可急于求成:如偏瘫患者在平衡、负重、下肢分离动作未完成时不可过早进入步行训练,以免造成误用综合征。因此,患腿要有足够的负重能力,最好患腿能单独支撑全身重量,有良好的站立平衡能力,有主动屈髋、屈膝能力。只有这样才能避免不正确的代偿所形成的异常步态。
误区5:家庭对患者的关爱和支持越多,患者的恢复越快。
脑卒中患者因为有功能障碍,完成一些日常行为活动有一定困难,此时患者会不愿动,或者对家属产生依赖心理。且患病后,家属都希望能竭尽所能地帮助患者早日康复,甚或帮助他们完成一切的日常行为,如给本可自己吃饭的病人喂饭、不让病人自己拿东西等。中风后不愿动或家属照顾太好致使病人活动太少是脑卒中患者康复的大忌。肢体瘫痪后需要患者的主动参与,若病人活动太少,不仅会造成骨质疏松、肌肉萎缩、体能逐渐下降等,更重要的是错失功能康复的良机,使肢体功能的恢复不能达到最好的状态。因此,患者的家庭成员应树立康复意识,从不同角度耐心地劝慰病人,帮助患者树立战胜疾病的信心,积极配合医务人员对患者进行康复治疗。
误区6:康复治疗对脑卒中后遗症没有效果。
脑卒中偏瘫的康复治疗应尽早实施,一般应在病情稳定后1周内开始。最佳康复期在发病后3个月之内。对3个月以上再进行康复治疗的患者(脑卒中后遗症期)也有一定的效果,关键在于方法正确。国外报告,脑损伤的恢复过程没有终点,只是恢复进程逐渐减慢。运动功能的恢复可持续到伤后1年或2年,甚至有研究证实可持续到形成固定损害之后5年以上。国内也有报告,一组平均病程11个月的恢复期和后遗症期患者,从未接受过康复治疗指导,被“废用综合征”和“误用综合征”所困扰,通过康复治疗性“矫正”,使运动功能得到部分恢复。在我国,由于各地区康复医学发展的不平衡和医疗费用等问题,有不少脑卒中偏瘫患者未接受或不能接受康复治疗,但是,他们仍有“康复潜能”,康复治疗仍可以改善他们的运动功能和日常生活活动能力。因此,康复治疗对脑卒中后遗症是有必要的。
偏瘫康复治疗要早介入
中风康复治疗关键要早
很多中风患者及其家属错误地认为,康复治疗要等到病后一个月甚至三个月后才能进行。周国平教授指出,其实,不论脑出血还是脑梗塞病人,只要病情平稳后,康复训练即可开始。一般来讲,脑梗塞患者只要神志清醒,生命体征平稳,病情不再发展,48小时后即可进行;大多数脑出血患者的康复则可在病后 7~14天开始进行。
中风后的康复分为急性期康复(中风后两周以内)、恢复期康复(中风两周后到半年内)和后遗症康复三个阶段。其中,前两个时期的康复最重要,一旦拖到后遗症出现再来康复,效果将大打折扣。
由于病人身体还比较虚弱,急性期的康复治疗主要包括正确摆放肢体位置、保持关节活动度等。两周后到半年内为恢复期康复时间,患者80%的功能要在这个阶段恢复,如果错过了康复训练或康复训练半途而废,将会失去恢复的最佳时机,还可能导致严重的并发症。中风后半年内如果不及时进行康复,不但各种功能难以得到恢复,肩手综合征、褥疮、肺部感染、泌尿系感染、肢体痉挛、疼痛、骨质疏松等后遗症也可能一一出现。
临床研究证明,接受早期康复治疗的中风患者,基本治愈率是未接受早期康复治疗的3倍。丹麦的一项实验表明,1197例在急性期就开展康复训练的中风患者,95%在患病6个月后功能得以恢复,80%的病人在发病6周内恢复生活自理能力。
中风预防预后
中风后能避免后遗症吗?
如果中风病人能在发病3-6个小时内,送到有条件的医院进行救治的话,是可以避免大部分的中风后遗症,或是经过康复治疗,可以恢复部分功能,完全恢复到之前的状态是不太可能的。出院时,往往存在不同程度的功能障碍,比如肢体活动仍不够灵活,视力下降,认知障碍,吞咽困难等。
中风危险么
在我国,平均每12秒就有1人中风;每21秒,就有1人死于中风。中风的致残率和复发率非常高。约3/4的中风存活者,会丧失劳动能力。而且,中风病人 7天内复发的风险为8%~12%,90天内复发的风险则高达20%。发病后如果深昏迷者,死亡率高。病人神志始终处于清醒状态,预后较好。
中风后遗症自然疗法
康复不同于“锻炼”,需要要医生的指导下掌握正确的方法。中风后的康复分为急性期康复、恢复期康复和后遗症康复三个阶段。急性期康复是指在中风后两周以内进行的康复治疗(正确摆放肢体位置、保持关节活动度等)。两周后到半年内为恢复期康复的时间,康复医师和护理人员会对患者残存的功能进行系统评估,采取有针对性的康复治疗。
中风康复时间
只要病情允许的话,在病情稳定 24-48小时以后就应该进行康复训练,主动康复的时间是医院或是康复机构每天4-6小时,家里全天,根据病人的情况坚持几个月、半年甚至一年。每天的康复时间不能说在医院就康复一下,回到家里就躺在那或者坐在那不动,这样是极不利的。正确的康复方法是要让患者能坐就不能躺,能站就不能坐。
中风的护理
保持安静,颈部抬高30°,尽量避免不必要的搬动,保持呼吸道通畅,防止脑缺氧加重。监察生命体征,包括意识、瞳孔、血压、心律等。禁食24小时,定时翻身,预防和及时治疗泌尿道感染、褥疮、肺炎等并发症。
康复治疗,病人渡过急性期,意识清醒、生命体征稳定至正常,局灶症状开始好转,即可进行恢复期治疗,如体疗、理疗等,以促进功能的恢复与代偿,减轻致残的后遗症。
针炙治疗中风越早越好
“一压、一提、一旋转”一根银色短毫针瞬间弹入患者腿部穴位,这是广东省第二中医院针灸康复科三病区主任、教授、主任医师秦敏在给一位中风老伯做飞针治疗。不仅腿部,腹部和头部也都扎上多根针。
秦敏教授独创的“秦氏飞针”对中风后遗症疗效独到,深受病人欢迎。许多患者在疾病康复之后,依然定期来做飞针,因为秦氏飞针不仅可以治疗中风,还有预防再次中风的作用,适应范围广。
情绪波动大、精神紧张、天气变化都可以诱发中风。从4月份至今,广州市内医院的中风病人人满为患,床位紧张。90%的中风病人是由糖尿病和高血压引起的。“中风实际上是血管和血液的病变,不是动脉硬化、畸形、破裂,就是动脉硬化管腔变厚、血管变狭窄,产生垃圾堵塞血管,血流变慢。在中医看来,这就是气和血的流通不畅,气虚血瘀或痰瘀阻落,导致脑跟全身经络不通,刚好塞在大脑,而脑又指挥全身气血。所以中风病灶在脑,但表现为全身症状。”
秦敏教授指出,中风病人一入院往往需要数月才可能出院,主要是中风康复的时间较长。中风重者危及生命,即使度过危险期,也十分影响患者的神志、语言、吞咽、肢体等的功能,落下中风后遗症。神志方面,患者可有昏迷、老年痴呆、意识不清等症状;语言吞咽障碍,表现为说话不麻利,有大舌头的感觉;吃饭没问题,但喝水易呛咳;肢体活动受限,主要是半身不遂、关节乏力、无法做精细小动作等表现。
他强调,中风患者康复越早进行,预后越好。一般来说,患者脱离生命危险,病情稳定后,缺血性脑卒中患者应该在48小时后进行康复,而出血性脑卒中患者则应在7-14天后进行康复。针灸是世界上公认对中风后遗症的恢复是有帮助的一种疗法。它可以贯穿中风的整个过程,既可以预防中风,又可以治疗中风。
总之,通过中医针灸,可以尽可能的让偏瘫患者得到恢复,中医治疗偏瘫的优势就体现在对运动功能的恢复上。小编提醒您,通过飞针,患者不仅可以调和气血,可以预防血管软化,缓解精神紧张,从而减低中风的风险。
老年人中风偏瘫怎么治
中风偏瘫常用的康复治疗方法:脑中风是中老年人易发的病症,复发率高,致残率高,死亡率高。约有60-70%的缺血性脑中风病人经抢救治疗后神志可恢复, 但一般都有不同程度的后遗症,以半身不遂(偏瘫)最多见。缺血性脑中风后遗症并非不治之症,除了坚持可靠药物治疗、针灸等综合措施外,缺血性脑中风康复还 包括进行适当的功能锻炼,以加快恢复的速度和改善恢复的程度。
脑中风是多病因引起的慢性病,饮食等家庭护理康复措施会起到辅助的作用,但没针对病因的作用,所以对脑中风这种慢性来说,最关键的康复方法就是科学的针对病因的用yao防治,在改善脑中风症状的同时,降低脑中风的高复发率。
目前临床上收到理想疗效,治疗出血性和缺血性造成的脑血栓,脑淤血,以及后遗症中风,偏瘫等,最佳的yao物就是中yao邦尔健麝香抗栓。
偏瘫病人常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热不知、疼痛不觉等。有时还可伴有同侧的视野缺损,表现为平视前方时看不 到瘫痪侧的物品或来人,一定要将头转向瘫痪侧才能看到。要学会积极预防中风的发生,避免高血压,高血脂等诱发中风的疾病,可服用众生复方血栓通胶囊,它具 有保护血管、抗动脉粥样硬化、抑制血栓形成的作用,对中风有着很好的治疗效果。
包皮术后康复饮食调理
1、多吃水果,青菜,包皮手术后饮食应该以清淡为主。多喝水,喝水也要讲究方法,白天多喝水,晚上少喝水,否则夜晚总是起来排尿会很折磨人。也可以喝点清凉降火的凉茶,凉茶可以抑制性冲动,降低欲望,有利于伤口的愈合。
2、做好手术后,最好别吃辛辣食物,也不能吃比较发腥的东西如牛肉、羊肉和海鲜产品。海鲜类和辛辣类食物,刺激性太大,如果摄取太多,刚手术的伤口不断受到刺激,就有可能引起炎症,给患者带来痛苦。
3、不可喝酒,喜欢喝酒的朋友要注意,手术恢复期间一定要忍住酒的诱惑,因为酒精会使血管扩张,喝酒以后有可能使阴茎勃起,这会导致包皮手术伤口破裂,出血。
脑中风患者治疗不要急
治疗脑中风的方法有很多脑中风患者在患病后可以通过药物治疗脑中风,可选用促进神经代谢要物,也可选用活血化瘀、益气通络,滋补肝肾、化痰开窍等中要方济,这对于脑中风康复治疗有很好的帮助。
脑中风患者在患病后发作突然,脑中风患者在清醒后才发现病情,对脑中风患者造成很大的心理伤害。通过加强心理康复治疗脑中风,脑中风发病突然,大多患者立即出现瘫痪、失语等症状,面对现实,病人往往毫无思想准备,不知所措,接至万念俱灰,痛不欲生。面对这种心理创伤,除了热情关心、安慰之外,还应指导病人情感的疏泄。使中风患者从苦闷中解脱出来,树立信心,进行功能锻炼。
脑中风患者在选择治疗方法时可以通过针灸康复法治疗脑中风,除用常法取穴外,我们多采用针刺某些特效穴确能提高疗效,在针刺手法上,要求每针都能出现酸痛胀,或定向走窜的感觉,对有些穴位,如软瘫针隐血时应让患肢出现抽动抬腿动作,则疗效会明显迅速。
脑中风患者在患病时最好是及时去正规的医院接受治疗,及时控制住病情。脑中风患者在生活中要注意对身体的护理,注意饮食健康,平时不要吃太油腻的食物,脑中风患者要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时要注意休息。
包皮术后康复饮食调理
1.小儿包皮包茎的治疗
包茎术后恢复的饮食注意,小儿包皮主要需要通过包皮环套术对该疾病进行治疗。在手术之前,需要对孩子的生殖器进行清理,为了能够在手术的时候不影响手术,需要孩子禁食6个小时左右,这样才能够保证手术的安全性。在手术过后,患者是不能够食用刺激性食物的,比如辛辣的食物像是大蒜,大葱或者辣椒等。对海鲜也必须忌口,因为会让手术伤口难以愈合。
2.成年男性的术后饮食
包茎术后恢复的饮食注意,成年男子在进行手术后的饮食上面更是需要自己来引起注意。因为成年男性在生活饮食上面比儿童更加容易接触一些烟酒,这对于术后恢复都是非常有害的。尤其是饮酒,阻碍了伤口的愈合。
而且手术之后成年男子在一定阶段内是不能够进行性生活的,还需要定时对生殖器进行清理,需要穿宽松一些的内裤,不能够对生殖器造成压迫。特别注意不能够让生殖器随时的勃起,需要对能够引起性刺激进行隔离。在饮食上面需要吃一些清淡的食物,能够保证营养全面的吸收,一些肉类和蛋类即可。海鲜是属于术后绝对禁忌的食物。
中风康复偏方
1专业人士表示:患者一定要保证营养适当,家人一定要重视起来患者的一举一动,因为中风病人不能正确表达意愿,因此家长朋友们一定要定食谱、定入量、定时间的供给患者食物。
2荆芥粟米粥偏方非常有效。其食材主要包括荆芥穗、薄荷叶各60克,豆豉、粟米各180克。先把荆芥穗、薄荷叶、豆豉,去渣取汁备用。再将粟米加入药汁内,加适量清水,煮成粥就可以了。
3栗子桂圆粥。这个食疗偏方对防止脑中风出现后遗症特别有效果。其食材主要包括栗子12个(去壳用肉),桂圆肉18克,粳米60克以及白糖少许。先将栗子切成碎块,与米同煮成粥,将熟时放桂圆肉,食用时加白糖少许。可做早餐,或不拘时食用。补肾,强筋,通脉。可辅治脑中风,防止后遗症产生。
痛风喝苏打水可以吗 痛风患者饮食调理的重要性
高尿酸是引起痛风病的关键因素,因此让尿酸处于稳定值是痛风康复的关键。所以痛风病人合理安排饮食,避免火灾少吃嘌呤含量较高的食物;多饮水、特别是多饮用碱性水,促进体内尿酸的排泄非常重要。
中风后遗症的康复训练 饮食护理
中风后遗症患者多会伴随高粘血症,因此患者饮食应宜高蛋白,低脂肪,即以易消化,清淡饮食为主,忌油腻,煎炸食物,吃醋,蛋类有助于血管软化,如患者有便秘现象,可以多吃通便食物,有烟酒嗜好的患者一定要戒烟戒酒。