咳嗽的症状和食疗方法

咳嗽的症状和食疗方法

首先我们要明白哪些疾病会导致咳嗽，从而由相应咳嗽的症状分析宝宝到底是患了什么病。

上呼吸道感染也就是感冒，是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎。小儿患上感冒时，一般都会出现咳嗽的症状。一般咳嗽时带痰，不伴随气喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜。

支气管炎

大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。

肺炎

2岁以内的小儿大多是支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳，还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了新生儿外，通常会发烧到39℃。

急性喉炎

当病毒或细菌通过喉部时，也会引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的症状是声音嘶哑，甚至发不出声音来。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉喘鸣。

在宝宝咳嗽刚开始时，如果摸不准宝宝到底是什么咳嗽，都可以用下面的糖水：

百合莲藕炖梨

把梨、莲藕、百合、枸杞、川贝按3：1：1：1：0.5的比例，加适量水，大火煮开后，转小火慢炖两个小时。待糖水放温后，给宝宝喝。这款糖水甜甜的，有梨和莲藕的清香，宝宝会比较容易接受。有些人煮出 来的水是苦苦的，那就是百合选择错了。市场上的百合分两种，一种是江浙一带，夏天常拿来与绿豆同煮的苦百合，一种是兰州出产的甜百合。给小朋友煲这款糖水时最好选择甜百合，如果不小心用了苦百合，就可以放适当的蜂蜜来增加甜味。现在天冷了，如果买不到新鲜百合，也可以选用百合干，百合干则不需要考虑百合的 品种，因为加工过的百合干，苦味已经少了很多。

提醒：川贝性寒，很多小孩吃了拉肚子，可以不加。

盐蒸橙子

橙子洗净，切开，橙肉上撒少许盐，筷子插几下，盐更容易渗透。盖上“橙盖”，放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟(水沸开始计时)，去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)。

风热咳嗽主要是受热邪或内热重引起的，主要症状是：舌尖，口唇很红，伴有口臭，眼屎多，流黄脓鼻涕，吐黄脓痰。

川贝炖梨

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

煮萝卜水

白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

秋梨膏

对于治疗肺热烦渴、咳嗽、便秘等效果特别好。因为风热引起咳嗽时，同时也应注意，容易上火的食物禁止食用，如羊肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

风寒咳嗽往往是因为身体受寒引起的。最典型的症状是：舌苔发白，出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状，流清涕或是鼻腔干干的，没有鼻涕。咳嗽无痰或是吐白色的泡沫痰。

生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大 蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减 少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方法，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。具体食疗法如下：

山药水

用怀山药10克，加适量水，煮半小时左右给宝宝喝，效果特别好。喝山药水时，妈妈要特别注意一下，这里用的山药不是菜场买的新鲜山药，而是药店卖的干品，这样的干品补脾效果才好。

红枣+白果

此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果2粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，白果有一定毒性，使用时，量一定要掌握好，只限于2粒。

核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。

支气管炎是细菌或病毒入侵气管引起的咳嗽，支气管炎导致的咳嗽往往特别厉害，有些严重的宝宝还会咳个不停，非常难受。

食谱：莲子、百合、花生、芸豆、薏米、枸杞、红枣各一小把，加适量水，大火煮开后转小火慢煲2个小时，煮至所有食材软烂即可。冬天，在这个汤里加一小把米作为日常保健的粥品食用也是很不错的。

枇杷是寒凉性水果吗 枇杷适合什么样的咳嗽

热性咳嗽。

中医上讲，食用寒凉性食物适宜缓解热性病症，像枇杷这种凉性、归肺经的食物，具有清肺止咳的作用，适宜用于热性咳嗽，如肺热咳嗽、风热咳嗽症状，但不适合风寒咳嗽，否则会增加体内寒凉之气，反而加重病情，不利于身体康复。

肺热咳嗽症状：反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，有舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数现象。

风热咳嗽症状：咳嗽，无痰，或有痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有发热、汗出，头痛、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。

食疗只能起到辅助治疗咳嗽的作用，在对症使用的情况下，还需就医采取针对性措施予以治疗，才能彻底治愈咳嗽病情。

川贝母蒸梨一天吃几次

2-3次。

川贝母蒸梨属于食疗方，只能够起到辅助治疗的作用，通常建议一天吃2-3次，在饭后食用。

但是注意，如果持续吃了1个星期没有改善或者咳嗽症状加重，则说明并不对症或者咳嗽症状仅仅通过食疗已经无法改善，建议要停止吃川贝母蒸梨，及时到医院就诊。

另外，在吃川贝母蒸梨的同时，要避免吃川乌、草乌、附子。

孕妇感冒咳嗽了怎么办

1、当孕妇发现有轻微的感冒咳嗽，不用及去看医生，正常情况下医生也不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽可以多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。

2、准爸爸也可以制作姜汤给准妈妈喝，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

3、话说药疗不如食疗，尤其对于孕妇这样的特殊群体，食疗是最佳的选择方法，冰糖炖梨就是最经常用的方法：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

简单一次见效止咳妙方 烧桔子对哪种咳嗽管用

症状轻微的风寒咳嗽较为管用。

烤桔子适用于患者有咳嗽声重，气急，咳痰稀薄色白，常伴鼻塞、流清涕、恶寒、或有发热、无汗、舌苔薄白、脉浮紧的风寒咳嗽症状的辅助治疗，对于风热咳嗽、风燥咳嗽、内伤咳嗽等引起的症状没有食疗作用。

喝白萝卜蜂蜜水后更咳

白萝卜蜂蜜水虽有止咳的功效，但咳嗽可以分为多种症状，常见的有风热咳嗽、风寒咳嗽等，白萝卜蜂蜜水清热润肺、止咳化痰，常用于治疗风热咳嗽，若有咳嗽无痰或咳嗽痰黄、咽喉干痛、口干口渴等症状，食用白萝卜蜂蜜水有较好疗效，而风寒咳嗽者食用，则可能加重咳嗽，风寒咳嗽常见流清涕、喉痒、咳嗽频作、痰稀薄等症状。

白萝卜蜂蜜水有润肺、清热解毒、化痰止咳的功效，常用于治疗咳嗽、痰多、咽喉肿痛等，也可以用于慢性咽炎、慢性支气管炎等，但只能起到辅助的作用，并不能根治，如果咳嗽症状较严重，建议就医检查，根据医生诊断治疗。

咳嗽期间要注意饮食清淡，不宜食用辛辣刺激、生冷油腻的食物，要忌喝茶及饮酒、抽烟，如果食用白萝卜蜂蜜水治疗咳嗽，却不注意饮食习惯，则可能影响药效发挥，甚至加重病情。

川贝母炖梨的做法 川贝母蒸梨连续吃几天

建议先连续吃一个星期，看症状是否改善。

川贝母蒸梨适合肺热燥咳的患者，有咳嗽痰少、黄痰、声音嘶哑、口干、咽痛、便秘、尿赤等症状，一般肺热燥咳患者对症食用川贝母蒸梨，一个星期左右能见到症状改善。之后如果还是肺热燥咳症状，可以再吃1-2个星期。

1.如果吃川贝母蒸梨连续一星期后，咳嗽症状没有好转甚至咳嗽加重，那么建议停止食用，到医院检查就诊。

2.如果吃了一个星期的川贝母蒸梨之后，虽然咳嗽症状有所改善，但是咳嗽类型发生改变，不再是肺热燥咳症状，也建议停止食用，此时该食疗方已经不对症。

川贝母蒸梨要吃几天

可以先连续吃一个星期，然后观察咳嗽症状是否好转。

川贝母蒸梨适合肺热燥咳的患者，有咳嗽痰少、黄痰、声音嘶哑、口干、咽痛、便秘、尿赤等症状，一般肺热燥咳患者对症食用川贝母蒸梨，一个星期左右能见到症状改善。

小贴士：

1.如果吃川贝母蒸梨连续一星期后，咳嗽症状没有好转甚至咳嗽加重，那么建议停止食用，到医院检查就诊。

2.如果吃了一个星期的川贝母蒸梨之后，虽然咳嗽症状有所改善，但是咳嗽类型发生改变，不再是肺热燥咳症状，也建议停止食用，此时该食疗方已经不对症。

孕妇感冒咳嗽了怎么办

1.当孕妇发现有轻微的感冒咳嗽，不用及去看医生，正常情况下医生也不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽可以多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。

2.准爸爸也可以制作姜汤给准妈妈喝，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

3.话说药疗不如食疗，尤其对于孕妇这样的特殊群体，食疗是最佳的选择方法，冰糖炖梨就是最经常用的方法：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

柚子肉可以治疗咳嗽吗

正确食用具有辅助治疗作用。

柚子肉性寒，因其具有的止咳化痰功效，对于风热感冒咳嗽来说效果较好，可作为辅助食疗方法进行适量食用，但对于风寒感冒咳嗽就不宜食用，以免加重病情，影响身体康复。

小贴士

1、风寒感冒咳嗽症状：咳嗽频作，咽痒声重，鼻流清涕，或恶寒无汗，发热头痛，舌淡红，苔薄白，脉浮紧，或伴有咳嗽痰多色白质稀。

2、风热感冒咳嗽症状：咳嗽，干咳无痰或痰黄稠，或发热，汗出恶风，口干咽痛，鼻流黄涕，舌红苔薄黄，脉浮数等。