刷完牙吃东西为什么觉得苦 原因五：食物问题

刷完牙吃东西为什么觉得苦 原因五：食物问题

最后比较少见的原因是因为你吃了带有苦味的东西，导致出现的刷完牙吃东西觉得苦，日常生活中这些常见的苦味食物有：苦瓜、带有苦味的柚子、带有苦味的橙子、芹菜、苔菜、苦芥菜、苦杏仁、荞麦、巧克力、蒲公英、莲子心、龟苓膏、黄连等。

刷牙后应先喝水再吃东西，不要急于吃早餐，避免吃带有苦味的食物，喝杯水能够促进唾液分泌，以减轻牙膏对味蕾的影响，冲淡牙膏中的起泡剂对舌苔表面的味觉，然后再吃东西，这样就不觉得苦了哦。

四大主因导致牙齿早衰

原因一：错误的刷牙方法

“不正确的刷牙方法是导致牙齿提前衰老的主要原因之一。有统计数字显示，在我们国家，约有一半以上的人使用错误的刷牙方法，比如用拉锯式横刷法刷牙，并且刷牙时用力过大，造成牙根、牙本质的暴露，促使牙齿提前‘衰老’。”王旭东说。

原因二：牙病治疗不及时

“在咱们周围，很多人有了牙病后，都会拖一拖，忍一忍。”王旭东说，“以缺牙为例。正常的情况下，缺牙两到三个月就要去修复，但很多人觉得，缺了一颗，其他都是好的，不影响咀嚼和美观，殊不知这样会造成邻牙间的接触点丧失，食物易嵌塞，从而导致牙龈炎或牙周炎等问题，而这些又会间接地造成牙齿的衰老。”

原因三：牙齿的磨耗

“磨耗的程度，取决于牙齿的钙化程度，钙化程度越低，磨耗程度越高;咀嚼时只用单侧，人由于紧张或者肚子里有寄生虫而导致的磨牙，以及吃饭时喜欢吃过冷过硬的食物等也会导致对牙齿的磨耗，而过度的牙齿磨耗，会引起牙本质过敏、使牙齿边缘薄弱而发生折断以及创伤性牙齿变形等问题。”王旭东说，而牙膏中粗糙的摩擦剂也会造成牙齿的非常正常磨耗。

原因四：不良的生活习惯

“吃冷硬的东西，喝酒、咖啡、可乐以及运动型饮料，抽烟包括抽二手烟，不定期看牙医，不定期洗牙等不良生活习惯，都从不同程度上造成牙齿的提前衰老。”吴迎涛说。

哪些事会伤害牙齿

1、喜欢吃甜食

食物的味道无外乎酸、甜、苦、辣、咸，其中，甜是人们从小就非常喜欢的味道，所以在生活中，不少人都非常喜欢吃甜食。

甜食之所以好吃，是因为其中的糖分，不少甜食的外观非常吸引人，所以不少人在生活中常会吃甜食。

甜食虽然好吃，但是牙齿最惧怕的正是糖，小时候我们就知道糖吃多了会得蛀牙，那么糖是怎么伤害我们的牙齿的呢?

如果糖分摄取过多的话，糖的渗透性非常好，就会导致体内的水分流失，不仅会引起高血压的症状，同时也会导致口腔唾液分泌减少，口腔内细菌大量滋生，导致牙齿受到腐蚀，从而使牙齿掉落。

2、吃完东西后不刷牙

我们都知道，刷牙是我们每天早晚必须要做的事情，因为早晚是口腔内细菌最多的时候，刷牙是有效清洁口腔细菌的行为，所以我们每天早晚都必须要刷牙。

但是很多人不清楚的是，在吃完东西后，最好也要刷牙，因为在吃完东西后，食物的残渣往往会附着在牙齿表明，会损伤牙釉质，没有了牙釉质的保护，那么牙齿将变得非常脆弱。

虽然吃完东西后漱口可以有效将口腔的细菌和牙齿表面的食物残渣清除掉，但是在吃一些比较粘牙的食物，比如麦芽糖、糯米糕，这些食物由于粘性强，漱口并无法有效清洁掉，所以最好还是通过刷牙才能有效清洁掉牙齿表明这些食物的残渣，从而可以保护牙齿。

而有的人觉得吃完东西刷牙太麻烦了，从而选择漱口水，虽然这样方便省事，但是不见得就可以保护牙齿了。

虽然漱口水可以清除口腔的细菌和食物的残渣，但是漱口水中往往含有酒精成分，导致口腔中的水分流失，口腔变得干燥，不仅会有口臭的症状，牙齿也会因此受损。

刷完牙吃橘子好吗

不好。

刷牙之后吃什么都有奇怪的味道，那是牙膏的残留与食物发生的反应。牙膏挺安全，口里边残留也很少，没事儿的，只是影响口感。

小心4恶习损坏BB牙齿

1.饭后不漱口

很多家长觉得孩子还小，吃的食物品种也不是很多，吃点烂烂的辅食饭后漱口没有必要。事实上，孩子始吃辅食之后小牙齿里就会有食物的残留物，而这些残留物时间一长就会滋生细菌，细菌在口腔活动会危害牙齿的健康。

如果饭后及时让宝宝漱口，就会有一大部分的细菌被冲洗掉，对宝贝们牙齿的伤害程度也就自然减少了。因此，宝贝们要从小养成饭后漱口的好习惯，这样有助于保护牙齿的健康。等孩子到了合适的年龄，父母也要及时教会宝贝自己刷牙，这样才能从根本上解决问题。

2.经常吃甜食

爱吃糖是孩子们的天性，父母如果不加以阻止的话，孩子的小牙齿多半会被牙虫给咬得乱七八糟，非常难看不说，还会令孩子痛苦不堪，天天吵着牙齿痛。孩子爱吃糖，父母也要关注孩子的牙齿健康，适量地吃点糖没问题，吃糖过多对孩子的健康成长是有影响的，可能导致肥胖的发生。研究表明，孩子每天吃糖的频率过高，更容易造成牙齿的损伤，因此，宝贝们即便爱吃糖，父母也要适当狠下心。

3.睡前吃东西

有些孩子在睡前一定要吃点食物才能睡得着，不管是喝奶还是吃他东西，这原本也没什么，但是孩子吃完之后既不漱口也不刷牙齿，那这就麻烦大了。食物残渣如果只是在白天停留那么几个小时也就算了，晚上还要停留一个夜晚的话，对牙齿的伤害就大了。孩子睡前一般不建议吃东西，既影响睡眠质量，又对孩子的牙齿健康有影响，父母不该给孩子养成这样的不良习惯。如果是睡前喝牛奶帮助入睡的话，也应该提前半个小时到一个小时喝完，并且漱口或刷牙。

4.冷热交替吃

有些孩子刚吃完雪糕，又马上吃油炸食物，冷热交替进食，对牙齿的伤害是很大的，尤其是年幼的孩子，他们的牙齿还不是很坚固，长期下去会造成更严重的影响。经常这样进食可导致牙齿碎裂或是断开，有些甚至像碎玻璃一样，今天掉一片，明天掉一片地掉下来，会对孩子的牙齿健康造成难以预估的伤害。可见良好的饮食习惯对于孩子的牙齿健康是非常重要的，家长有必要从小帮孩子养成这些好习惯，帮助孩子健康快乐地成长。

牙龈出血要怎么处理 避免垃圾食品

一些垃圾食品吃太多会口头火,火和口服会引起牙龈出血和其他问题,所以通常建议少吃或尽量不吃垃圾食品,如果你真的想解决问题,吃完东西后要记得刷牙漱口,多喝水!

刷完牙吃东西为什么觉得苦

原因一：牙膏问题

为什么说牙膏能够导致刷完牙吃东西觉得苦呢？这是因为牙膏中含有的表面活性剂月桂醇硫酸酯钠（SLS）会抑制甜味感受器，同时洗掉舌苔上抑制苦味的磷脂成分。所以我们在刷完牙之后吃别的东西就会觉得苦了，尤其是带有酸味的水果。

怎么办

选择不含起泡剂(SLS)的牙膏

购买牙膏时要注意看清牙膏的成分，如含有起泡剂(SLS)的牙膏就不要买了，这样你即使刷完牙马上吃东西也不会觉得口苦了。

原因二：刷完牙马上吃东西

根据上述的解释我们知道由于牙膏表面活性剂影响，会导致我们刷完牙马上吃东西出现口苦的现象，但你知道吗，这种表面活性剂的作用只会持续一个小时，如果你不是马上吃东西，而是在刷完牙之后的一个小时吃东西，那苦味就尝不到了。

怎么办

研究人员发现，牙膏中表面活性剂改变味觉的时间只能持续一个小时左右，因此你只要在刷完牙不立马吃东西，而是在一个小时后再吃东西，就不会觉得食物是苦的了。

刷完牙吃东西为什么觉得苦 原因三：味觉出现异常

如果你使用的牙膏没有这种表面活性剂，你也不是刷完牙之后立马吃的东西，那么你可能真的是味觉出现了问题，这样的话你不仅刷完牙吃东西觉得口苦，平时吃东西也会觉得口苦。

建议你去医院做个检查，看看你的味觉是否真的出现了异常，好及早发现并对症治疗。

刷完牙吃东西为什么觉得苦 原因四：疾病引起

另外早晨起来，及时刷牙过后吃完东西也觉得口苦，那可能是你口腔患有炎症、肠胃不好、肝胆功能异常、糖尿病引起的。

建议如果长期感觉到口苦的话，还是尽早去医院做下检查，不要拖延疾病，以防加重病情。

口中发苦是什么原因 口中发苦怎么解决

1、注意口腔卫生，学会正确刷牙的方法。刷牙的时候不要忽视了舌苔，其实舌苔上是有很多脏东西的，而且一般来说，散发味道的东西都是依附在舌苔上的。吃完东西记得漱口，保持口腔清洁。

2、对于压力大的人，应该尽量使作息规律、食物结构合理，戒烟戒酒。适量补充维生素和微量元素，日常生活中多吃粗粮、蔬菜、水果，适量吃肉、蛋、奶类，均衡营养。

3、尽量选择喝茶水来降火，因为它不会对身体产生副作用，所以建议刚刚有嘴里发苦现象的人不要急着去喝药，试试去火茶。如果持续时间较长，建议先去医院检查一下你的肝脏方面是否出现问题，然后咨询医生服用药物。

4、最后一点，患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因积极控制、治疗口苦。

吃了发苦的车厘子会中毒吗 车厘子吃后回味有苦味是什么原因

车厘子存放过久，例如冷库保存车厘子放的时间过长，常出现吃车厘子带有微微苦味，这种情况下的车厘子快要变质，要尽快吃完，否则一旦完全变苦，质地软烂变质了就无法再吃了。

如果车厘子是新鲜的，果质较硬，果肉颜色鲜亮，但吃起来回味有苦味，可能食用水果的人患有口腔疾病，不管吃什么，都会使人觉得食物较苦，可以吃其他甜的食物进行测试。

大多数牙膏中都含有起泡剂和硅基磺酸钠，这些表面活性剂的作用是让牙膏在你口中起泡，让刷牙变得轻松简单，但同时它们也会悄然破坏我们的味觉，会会破坏舌头上的磷脂，抑制味蕾上的甜味感受器，阻止我们从食物中感受甜味的能力，因此刷完牙后吃东西容易发苦，尤其是用起泡剂的牙膏刷牙后吃车厘子，这种现象较为明显，建议刷牙后不要急于吃东西，先喝杯水，促进唾液分泌，以减轻牙膏对味蕾的影响。