胃酸胃胀消化不良怎么办呢

胃酸胃胀消化不良怎么办呢

1、一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉，不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

2、引起胃酸胃胀的原因有很多，病因及治疗法则的不同。第一种胃胀，饭后胃胀，是胃肠功能低下的表现，治疗当以补益脾胃为主;第二种胃胀，平时胃胀伴口干口苦，打嗝，是肝气郁结，胃失和降的表现，治疗当以疏肝解郁为主，重在调肝;第三种胃胀，平时胃胀饭后加重，是肝郁和胃肠功能低下相杂的表现，当脉下评之，及身高体重，食欲食量，大便情况，辩清主次方可用药，重在肝脾同调;第四种胃胀，遇寒凉引起胃胀痛，治疗当以温中散寒为主。须详细分析症状体体征，可经必要的检查明确病情，采用中药辨证治疗。

3、建议先做一些检查，如查粪便或胃镜，您这样的情况可以有很多解释，但是根据您目前提供的信息，怀疑是急性胃肠炎，或者功能性消化不良。

胃胀消化不良喝什么茶 化食茶

配料:红茶500克、白砂糖500克。

制法:红茶用水煎煮，每过20分钟取煎汁一-次，加水再煎,共取煎汁四次，合并以小火至浓缩,加白砂糖，调匀。继续熬至用铲挑起成丝状而不粘手时，趁热倒入抹过食油的容器中，稍凉后分割成块(每块10-15克)即可。每日3次,每次1-2块，饭后含食或开水嚼化送服。

功效:化食消滞。

适用:消化不良、胃腕饱胀不舒等症。

胃胀消化不良的症状有哪些

胃胀，病名。胀病之一。主证胀满、胃脘痛。《灵枢·胀论》：“胃胀者，胀满，胃脘痛，鼻闻焦臭，妨于食，大便难。”《医醇剩义·胀》：“胃为水谷之腑，职司出纳。阴寒之气上逆，水谷不能运行，故胀满而胃痛，水谷之气腐于胃中，故鼻闻焦臭，而妨食便难也。”治宜平胃祛寒，用温中平胃散。

在《灵枢·胀论》篇中，形象地描述了胃胀病的特点：“夫胀者，皆在于脏腑之外，排脏腑，扩胸胁，胀皮肤，故名曰胀。”胃的生理功能主要是：暂时储存食物和消化食物。食物由胃进入小肠的过程称为胃的排空。一般在食物入胃后5min就开始有部分排入十二指肠。

不同的食物排空的速度不同，混合食物由胃完全排空通常需要4～6h。胃的排空主要取决于幽门两侧(胃内和十二指肠内)的压力差。食物在胃的排空过程中引起胃运动，从而产生胃内压。当胃内压大于十二指肠内压时，食物即可由胃排出。

反之，十二指肠内容物对胃运动的抑制则减慢胃的排空。在病理情况下，当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤或胃液、十二指肠液成分发生改变时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力;同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就出现了上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀。

从中医理论来讲，胃胀的产生主要是由于各种病因影响到胃腑，使胃气不能正常和降，气机停滞于胃脘而形成的。

出现以下情况者可以考虑为非溃疡性消化不良：

1.有上述功能性消化不良症状;

2.内镜检查正常或排除了慢性胃炎活动期(如出血，糜烂)以及溃疡，肿瘤等器质性病变;

3.实验室，B超检查或X线检查排除了肝，胆，胰等脏器的器质性病变;

4.追踪随访2～5年，并经2次以上胃镜复查，未发现新的器质性病变。

吃粽子胃不舒服怎么回事

可能是消化不良。

粽子是由糯米、肉、蛋黄、蜜枣等原材料制作而成的，其中含有较多的碳水化合物和脂肪，对于一些本身肠胃消化功能不是很好的人群来说，如果短时间内吃了太多粽子的话那么就有可能会出现胃痛、胃酸、胃胀等消化不良的症状。

此时建议立即停止继续食用粽子，多喝一些温开水，适当地运动一下，慢慢地是可以自行恢复正常的。

胃酸胃胀不消化怎么办

含丰富的维生素C，可强化胃壁的马铃薯 马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。

南瓜有助于健胃整肠 南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素(即维生素A)，其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。

可促使胃壁粘膜再生的高丽菜 高丽菜含维生素C及K，可促使胃或十二指肠的粘膜再生，治疗溃疡。生吃或加热都很可口，平时常食用，可调整体质。不过，煮、炒会破坏维生素C，所以要治疗溃疡，还是以生吃或稍为加热再吃较好。将高丽菜放进果汁机搅拌成汁，再稍微加热，在饭前饮用，大约持续喝10天，效果就会显现。

可强健疲弱胃肠的无花果 无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎，煮成半干，加入少许蜂蜜和水，即可饮用。保存无花果，可先使其干燥，放在火上煮再磨成粉，使用时，加开水或水泡即可。

可健胃的蒲公英及龙胆草 早春盛开的蒲公英有健胃的功用，可当药用或食用。最简单的使用方法是洗净其叶子，含在口中，慢慢咬碎;叶和花也可当配菜或做沙拉吃。龙胆草的根有药效，但很苦，比熊胆更苦，所以中药名为龙胆。 胃酸过多和过少时， 首要改善饮食 胃酸过多与过少，症状类似。胃酸过多或过酸症指的是胃液分泌过多，胃液中的胃酸浓度偏高的状况，可能因情绪、神经紧张引起，或患有消化性的溃疡、胆囊炎的疾病。 相反地，胃液中胃酸浓度低，即为胃酸过少，可能是恶性贫血、热带性脂肪下痢、慢性胃炎引起。当有这两种情况时都要接受胃液检查。胃酸过多和过少的症状类似，主要的症状是胃消化不良、打嗝及胸口烧痛等。若是胃酸过多，打嗝时也会出现酸的胃液;若是低酸症，因胃酸不足，会产生消化不良及下痢。

食物对胃酸的影响 蛋白质：能短暂中和游离酸，但半小时后，却比糖类、脂肪更易刺激胃酸分泌。 脂肪：抑制胃酸分泌，当进入十二指肠，分泌肠抑胃激素，而减少胃酸分泌及延缓胃排空。 肉汁、丹宁酸、咖啡因、酒精等化学性刺激，会使胃酸分泌。 药物：如组织胺会刺激胃酸分泌。 情绪：如快乐或可口食物皆会刺激胃酸分泌。 七、胃酸过多要多摄取蛋白质，节制刺激性食品 胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌，避免暴饮暴食和刺激性食品。除禁烟、禁酒或节酒外，消除过度紧张也很重要。遵照医生指示，服用控制胃酸分泌的制酸剂。 在食物方面，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。

豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。要使胃的粘膜强健，维生素也是不可缺少的，要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。使用油煮食时，若能善用橄榄油或胡麻油，也能抑止胃酸分泌;不过，不可过量。应该节制的则有虾子、贝类等不易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。蔬菜类要尽量煮软，再食用。 咖啡、红茶及香辣调味料会强烈刺激胃，平时就要节制食用或调淡些食用。不过，病情严重时，绝对禁止。民间疗法中有使用蛋壳的，先将其洗净，磨成粉末，每次2-3克加白开水饮用。

胃胀气消化不良该怎么办

1.在饮食方面多注意，饮食应做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，不吃很难消化的食物，比如肉食等。不吃冰冷的食物，冰冷的食物对胃肠的损害极大。

2.消化与人的情绪、心态关系很大。所以，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

3.要加强体育锻炼，人的体质不好再不加强体育锻炼很容易引起一些疾病，加强体育锻炼是非常有必要的，而且要根据个人的身体情况进行锻炼。

红薯与鸡蛋同吃的害处 为什么早上不能吃红薯

可以少量吃红薯，但不宜吃多，否则会造成以下危害：

1、红薯纤维素含量高，糖分高，吃后可促进胃酸分泌，早上空腹食用容易刺激肠胃，导致腹痛等不适症状。

2、红薯吃后容易产气，若早上吃多，容易出现腹胀、消化不良的现象。

3、红薯里面含有鞣质，空腹食用，胃酸和鞣质容易形成不易消化的沉淀物，导致肠胃不适，并降低红薯的营养价值。

4、红薯的淀粉含量很高，淀粉水解之后会产生大量的糖分，会刺激胃部产生大量的胃酸，胃酸过多就会刺激胃粘膜而引起反酸，让人有烧心的感觉，非常难受，心慌慌的。

消化不良胃胀气怎么办

1。蜜饯橘皮。取新鲜橘皮500克、蜂蜜200克，将橘子皮洗净，沥干水，切成细条状，浸泡于蜂蜜中腌制一周，当蜜饯嚼着吃，每日2~3次，每次10克。

2。姜汁蜂蜜饮。取鲜生姜20克、蜂蜜30克，将生姜洗净、切片，加适量温开水，在容器中捣烂取汁，兑入蜂蜜，调匀，上下午各服一次。现代药理研究表明，生姜含挥发油和姜辣素，能促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，有温胃止吐、醒脾开胃的功效;蜂蜜有滋补及健脾和胃之功，不仅可矫正生姜辛辣的口味，还可缓和姜汁辛温之性。对常表现为胃部胀闷疼痛、喜暖畏冷者的脾胃虚寒型消化不良尤为适宜。

3。山楂饮。炒山楂9克，将其研为细末，加糖少许，用沸水冲服。本饮具有消食、化积、和胃的作用。山楂味酸甘，性微温，可健脾开胃、消食化积。但需要注意的是，脾胃虚弱者不可久服多服，孕妇切忌服用，因山楂破血破气，容易伤胎气、导致流产。此外，山楂所含的酸性成分较多，空腹不宜多食，以免胃中的酸度急剧增加，出现胃痛甚至溃疡。

冬季吃醋泡姜的好处 早上吃养护脾胃

常听很多肠胃功能不佳的人抱怨，胃酸、胃胀、胃痛发作频繁了。饮食习惯的改变（如贪凉饮冷、饮食不规律）和心理压力的增加让不少人饱受消化不良的困扰。而醋有开胃活血的作用，用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用。适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。

狗肉汤的食用方式和注意事项 健胃消食

狗肉入脾、胃、肾经，对于脾肾有一定的补益作用，食用之后可以刺激胃酸的分泌，促进肠胃的蠕动，对于脾肾气虚所致的胃胀、消化不良等症状来说有一定的缓解作用，平时如果觉得食欲不振、胃胀腹满的话可以适当地喝一些狗肉汤。

胃胀消化不良怎么办

饭后腹胀可以在吃饭前15分钟口服促进胃蠕动的药，饭后腹胀症状就会减轻。还可以采取以下办法来改善腹胀症状：多吃蔬菜和水果;多运动;经常顺时针方向按摩腹部;服用肠道益生菌调节肠道功能。进食不可过精，平时要多吃一些粗纤维的食物以刺激肠道蠕动，多喝水(最好是喝点蜂蜜水)，多吃熟香蕉、核桃、地瓜、糙米、苹果等果蔬，要养成每日定时排便的习惯，加强运动。

晚上吃黄桃会胖吗 什么时间适合吃黄桃

两餐之间适合吃黄桃。

两餐之间食用黄桃，肠胃中的食物还未被完全消化，能够避免胃酸分泌过多而引发肠胃不适，同样的，也不易因为食用黄桃而导致胃胀，消化不良等肠胃不适感。因此建议两餐之间食用黄桃比较适宜。

胃酸分泌过多的饮食注意事项 少食辛辣刺激食品与甜品

应该少食调味品中、酸辣及过咸的食物。口味太重会刺激胃酸分泌，少量的生姜胡椒可暖胃保护胃黏膜。

甜品不利于消化，容易在胃中产气导致胃胀、消化不良等情况，同时也会增加胃酸的浓度。