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花生和毛豆怎么一起煮

花生和毛豆怎么一起煮

取毛豆500克,生花生500克,准备花椒、大料、盐、姜片适量。

1.花生提前洗净,用清水浸泡2个小时,毛豆洗干净备用。

2.将泡花生的水倒入锅中,确保没过花生和毛豆,加入花椒、大料、姜片、盐适量,大火煮开。

3.加入花生,大火煮开转中火,煮15分钟左右。加入毛豆。

4.中火继续煮至花生和毛豆都煮烂了,如果喜欢吃软烂一些的花生,可以放毛豆之前,多煮一下花生。

毛豆要煮多长时间能熟 毛豆长时间煮好吗

毛豆煮的时间过长过短都不行

毛豆煮的时间过短,夹生的话可能会有毒性;而煮的时间长了,一个样子不好看,口感又容易发面,所以要特别注意控制好时间。

tips:当然,不考虑嫌弃毛豆煮的太烂,不好看又口感不好的话,一般建议毛豆尽量煮烂,否则吃多了不易消化。

吃蕨菜有什么危害 蕨菜不能和什么吃

不建议与富含维生素B1的食物同吃。

蕨菜是一种食物,而根据2018年3月15号,央视3·15晚会上说明,食物相克说法都是谣言,所以蕨菜并没有什么不能一起吃的食物。

但由于蕨菜中含有维生素B1分解酶,与富含维生素B1的食物一同食用时,其维生素B1含量会被降低,一般常见的维生素B1含量丰富的食物大豆、花生、毛豆等。

毛豆跟什么一起吃好

毛豆宜和丝瓜、香菇、花生等一起吃。

1.毛豆+丝瓜:丝瓜味甘性寒,和毛豆基本性能类似,丝瓜能够通经活络,清热祛痰,具有天然的杀菌、除臭功能,毛豆中的食物纤维具有润肠的功效,两者同食,可以治疗肺热,咳嗽,防治便秘。

2.毛豆+香菇:香菇蛋白质异常丰富,构成蛋白质中有8种人体必须的氨基酸,能够补充人体氨基酸的空缺,其中半纤维素多,促进人体淋巴细胞的产生,提高免疫力,和毛豆同食,可以益气补虚,健脾和胃,提高体质。

3.毛豆+花生:毛豆中含有健卵磷脂,是大脑发育必不可少的一样物质,花生中蕴含丰富的蛋白质,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。两者同食,健脑益智。

4.毛豆+鸡肉:鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状,毛豆与鸡肉同食能有效的改善人体体质,补气养神,增强免疫力。

毛豆煮多久能熟

方法一

毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同时减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。到煮的时候,始终用中火保持沸腾状态,煮6到10分钟即可。

提醒:全程不盖锅盖,毛豆就不会变黄。毛豆煮的时间过短,夹生的话据说会有毒性,煮的时间长了口感容易发面,所以要特别注意控制好时间。关火后,不要马上捞出,让毛豆继续浸泡,直到自然晾凉。可以将煮好的毛豆放入冰箱冷藏一会再吃。

方法二

原料:新鲜毛豆,盐,姜,八角,花椒等。

1.把毛豆淘洗干净后,剪去两头,放入不锈钢锅中,然后加少入量的花椒、八角,薄姜片。

2.往盛满毛豆的锅里加凉水。水量以不漫过毛豆为宜。最好把毛豆浸泡10分钟左右,这样更容易煮熟。

3. 刚开始煮毛豆火要旺一些,等煮开了可以把火调小一些。小火慢炖可以让毛豆充分的煮熟。

4.当毛豆煮的沸腾时,及时用铲子把底部的毛豆翻上来。要隔5分钟左右翻一次,让毛豆均匀受热。翻毛豆时要从底部往上翻。

5.当毛豆煮开了,要及时加盐。应根据毛豆的多少适量加盐。大约2斤毛豆加一汤勺半盐。

6.当毛豆煮开2分钟左右,要敞开盖,再继续煮20分钟左右。

毛豆和花生能一起吃吗 花生毛豆煮多长时间

煮毛豆需要煮10分钟左右。毛豆和花生都不剥壳哦,所以煮的时间要久一点。令人安慰的是,新鲜的毛豆比较容易熟透哦,一般煮15分钟左右会熟透的了,喜欢吃脆脆一点的话10分钟左右就差不多了哦。爷爷奶奶吃的话要煮得久一些,20-25分钟比较合适。

煮花生可能要半个小时以上哦。大火煮花生半个小时基本上是ok的哦,其实花生也是可以生吃的哦,所以煮不煮熟关系不大哦,就是口感上不熟的花生会硬很多。想要煮软花生最好是煮个40分钟哦,记得是中火或者是大火呢。

煮毛豆花生记住一定要煮熟毛豆哦,毛豆不熟的话会有毒呢。毛豆中含有毒蛋白质,能让血液凝集哦,煮熟后这种物质就会失活,如果毛豆煮不熟的话吃了会恶心、呕吐或者是中毒。

水煮毛豆的吃法

夏季犯困吃点毛豆,夏季人体容易出汗,随着汗液流出会带走一部分钾。钾是人体不可缺少的矿物元素,夏季犯困、疲乏、食欲不振就与体内钾的流失有一定的关系。而毛豆中含有丰富的钾,夏季适当多吃一些毛豆,比如盐水毛豆、毛豆烧菜都是不错的吃法,不仅可以缓解倦怠,还能开开胃,补充体力。

毛豆煮多长时间?

方法一

毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同时减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。到煮的时候,始终用中火保持沸腾状态,煮6到10分钟即可。

提醒:全程不盖锅盖,毛豆就不会变黄。毛豆煮的时间过短,夹生的话据说会有毒性,煮的时间长了口感容易发面,所以要特别注意控制好时间。关火后,不要马上捞出,让毛豆继续浸泡,直到自然晾凉。可以将煮好的毛豆放入冰箱冷藏一会再吃。

方法二

原料:新鲜毛豆,盐,姜,八角,花椒等。

1.把毛豆淘洗干净后,剪去两头,放入不锈钢锅中,然后加少入量的花椒、八角,薄姜片。

2.往盛满毛豆的锅里加凉水。水量以不漫过毛豆为宜。最好把毛豆浸泡10分钟左右,这样更容易煮熟。

3. 刚开始煮毛豆火要旺一些,等煮开了可以把火调小一些。小火慢炖可以让毛豆充分的煮熟。

4.当毛豆煮的沸腾时,及时用铲子把底部的毛豆翻上来。要隔5分钟左右翻一次,让毛豆均匀受热。翻毛豆时要从底部往上翻。

5.当毛豆煮开了,要及时加盐。应根据毛豆的多少适量加盐。大约2斤毛豆加一汤勺半盐。

6.当毛豆煮开2分钟左右,要敞开盖,再继续煮20分钟左右。

教你简单快捷的毛豆煮法

怎么煮毛豆

啤酒煮花生毛豆

材料

啤酒花生,毛豆盐,鸡精,白糖,大料,干辣椒,桂皮。

做法

1、点火锅中倒入啤酒。

2、接着等啤酒热了之后,放入桂皮、大料、干辣椒,煮沸后放入毛豆、花生煮半小时,加入盐、鸡精、白糖调味就可以了。

水煮毛豆

材料

毛豆,盐。

做法

1.这个煮过了点,自己要掌握好火候,不过我觉得脆一点的豆比烂的口感更好~

2.捞出来撒盐搅拌均匀就可以了~

盐水煮毛豆

材料

新鲜嫩毛豆,食盐,冷清水,生粉1茶匙。

做法

1.首先将毛豆放入冷清水中,使冷清水没过毛豆表面。

2.加入1茶匙生粉(也就是干淀粉)。

3.用手抓着毛豆来回搓洗数遍,搓洗干净毛豆表面的浮沉与杂质。

4.用冷清水冲洗干净。

5.用剪刀把每个毛豆两端的壳尖剪掉。

毛豆可以煮粥吗 毛豆煮多长时间好

毛豆煮的时间不用太长,太长时间容易将毛豆煮烂,影响口感,一般煮10分钟就差不多了,要注意的是在煮毛豆的时候水要放多一些,中途不用再加水了,中途加水容易加长毛豆煮的时间,会破坏毛豆中的叶绿素,影响营养价值。

秋葵和黄瓜吃多了会怎么样 秋葵跟什么一起吃比较好

秋葵性味寒凉,适合与温性或平性食物一起食用,可以起到中和性味的作用,不容易导致体内寒气加重,可以避免腹泻、腹胀或感冒,流鼻涕,头痛等身体不适症状。

常见的温性食物:杏子、桔子、樱桃、蘑菇、香菇、蚕豆、花生、毛豆、黄豆、桃子、大枣、杨梅等。

常见的平性食物:酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、黑木耳、刀豆、苹果、乌梅、橄榄等。

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毛豆多长时间

毛豆的时间长了,口感容易发面,所以要特别注意控制好时间。关火后,不要马上捞出,让毛豆继续浸泡,直到自然晾凉,吃的时候格外入味。毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同时减少毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。到的时候,始终用中火保持沸腾状态,6到10分钟即可。 有些人出来的毛豆色泽非常好,那毛豆怎么才绿呢?下面几个小窍门交给大家: 1、选毛豆,一定要先新鲜的,绿绿的,饱螨的。 2、毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便

带皮的毛豆多长时间能熟

10~15分钟。 将带皮的毛豆洗净之后下入烧开的水中10~15分钟后即可捞出,的时间不宜过长也不宜过短,时间过短毛豆会夹生,时间过长毛豆软烂不成形,其次毛豆的过程中加点食用油还可以让毛豆颜色更好看。 但同时也要注意不要盖锅盖进行熬,不然毛豆会变黄,关火后也不要着急捞出,让毛豆继续浸泡,直到自然晾凉,可以将好的毛豆放入冰箱冷藏一会再吃口感更加。

毛豆多长时间能熟 毛豆没熟可以吃吗

熟的毛豆不能吃。 1、毛豆中含有大量的蛋白质,蛋白质熟软化后才易被人体吸收,如果未熟而食用,加重肠胃负担,会引起消化不良等不适症状。 2、毛豆属于豆类蔬菜,含有一种能使血液的红血球凝集的有毒蛋白质,叫做血球凝集素,人体摄入后会产生不适症状。只有熟加热后才能破坏它。 3、毛豆中含有一种毒蛋白性质的抗胰蛋白酶,其毒性表现为抑制蛋白酶的活性,引起胰腺肿大;毛豆中的这些有害物质,均在熟加热后失去其活性,所以毛豆熟后才能放心食用的。 而且在吃毛豆的时候必须要小心,如果发现毛豆没有熟,那么这时候的毛

夏季养生养心食谱大推荐

1 杏仁豆干拌菠菜 菠菜洗净,放入加了一勺香油的沸水中焯1分钟捞出,立刻放冰箱取出的盘子里摊开晾凉,切碎沥去水;豆腐干切碎;大杏仁切碎。 三者混合,用杯子造型成柱状。花生酱或芝麻酱加凉开水、盐和少量青芥调匀成汁,浇在造型后的菜顶上。 注:菠菜可以用苋菜、木耳菜、番杏、甘薯叶等深绿色叶菜来替代。 2 蚕豆坚果泥 嫩蚕豆去皮,蒸熟到软烂;腰果和杏仁切碎。两把腰果和一碗熟蚕豆一起放入打浆机,加少量盐,加少量鸡汤,一起打成泥,最后混入杏仁碎即可。杏仁纤维很高且质脆,混入泥中有点咀嚼口感比较好,但幼儿或牙不好的老人

毛豆怎么是绿色的 一次性加足够的水

毛豆之前要一次性加足水,切忌中途加水,这样会拉长毛豆的时间,让毛豆豆荚的叶绿素破坏的更多。

平性的食物有哪些

1、粮食类: 大米、灿米、玉米、红薯、赤豆及其制品。 2、蔬菜类: 卷心菜、蕃茄、豇豆、四季豆、芋艿、鸡毛菜、花菜、花椰花、黑木耳、刀豆、银耳、山药、松子仁、芝麻、胡萝卜、洋葱头、蘑菇、香菇、蚕豆、花生毛豆、黄豆、黄豆芽、白扁豆、豌豆。 3、肉类: 猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、鳗鱼、鲥鱼、黄花鱼、带鱼、鲍鱼、甲鱼、泥鳅、海蜇、乌贼鱼、鸡血、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉、鹌鹑蛋、海参、燕窝。 4、奶类: 豆奶、豆制品。 5、水果类: 苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、

毛豆怎么好吃

盐水毛豆 材料:新鲜毛豆200克。 材料:清汤,食盐,味精,八角,花椒,姜,川椒各适量。 做法: 1.将毛豆择洗干净备用。 2.锅置火上,倒入清汤,调入食盐,味精,八角,花椒,川椒,姜片开大火烧沸,放入毛豆熟即可。 雪菜毛豆 材料:新鲜毛豆300克,雪菜100克,红椒圈少许。 调料:香油,酱油各1小匙,食盐2小匙。 做法: 1.毛豆洗净,用沸水汆烫;雪菜洗净,挤干水分,切小粒。 2.将一杯清水倒入锅中滚,放入毛豆20分钟,加入雪菜再2-3分钟。 3.将好的毛豆和雪菜盛出放凉,加入调味料,搅拌

毛豆怎么好吃

材料:新鲜毛豆200克。 材料:清汤,食盐,味精,八角,花椒,姜,川椒各适量。 做法: 1.将毛豆择洗干净备用。 2.锅置火上,倒入清汤,调入食盐,味精,八角,花椒,川椒,姜片开大火烧沸,放入毛豆熟即可。 材料:新鲜毛豆300克,雪菜100克,红椒圈少许。 调料:香油,酱油各1小匙,食盐2小匙。 做法: 1.毛豆洗净,用沸水汆烫;雪菜洗净,挤干水分,切小粒。 2.将一杯清水倒入锅中滚,放入毛豆20分钟,加入雪菜再2-3分钟。 3.将好的毛豆和雪菜盛出放凉,加入调味料,搅拌均匀,再撒上红椒圈即成。

毛豆怎么容易入味

1、要做出好吃的毛豆,首先要选择那种比较鲜嫩的毛豆,颜色要绿绿的,看起来比较饱满的。这种毛豆出的口感才最好。 2、把买来的毛豆洗净,放在盆中,多撒点盐用手搓洗,这样可以去除上面的毛毛,便于入味。搓好的毛豆倒入盐水中腌制1小时,如盐少的话可多腌一会。 3、在腌制毛豆的过程中,你可以拿把剪刀,在毛豆尾端带梗的部分剪个小口,这样比较方便入味。传统上是两端都剪,但经验证明剪一端就足够了。 4、在锅里加入适量水,水量以能没过毛豆为宜,然后在水中加入盐,滴几滴色拉油。注意加的盐不要太多或太少,要不然口味会大打折扣

花生毛豆能一起花生毛豆一起吃多少

花生毛豆一起一天食用150克就可以了。 花生是一种高热量高脂肪高粗纤维的食物,食用不容易消化,不可多吃,毛豆的热量也不算很低,但比花生低,所以食用时可以多食用一些毛豆,少食用一些花生,并且吃花生毛豆时,主食要减少,以免增加过多热量。