珍珠粉怎么吃

珍珠粉怎么吃

珍珠粉怎么吃

口含珍珠粉：将0.3克珍珠粉倒入口中，压在舌下，含4—5分钟，然后用温水清洁口腔。长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽。

珍珠茶：将等量珍珠粉和茶叶放入杯中，用沸水冲泡，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜的功效，适用于刚开始老化的皮肤。

用珍珠粉做菜：每次做菜、煲汤时，可在加入菜后放入0.3克珍珠粉，长期服用，可美容养颜，但切忌油炸。

珍珠粉能不能吃

当然可以吃了。

珍珠富含人体所需的多重氨基酸、生物牛磺酸、矿物质和微量元素（如钙、锌、铁、锰、有机硒、锗、铬等）。无论是外用还是内服都具有很高的价值。内服珍珠粉，可以起到补钙、增强免疫力、延葆青春、养肝明目、改善睡眠、辅助降压等作用，不仅能美容养颜，还能与护肤品搭配，外调内养，美肤效果更加显着。

珍珠粉能美容吗 珍珠粉怎么选

市面上这么多珍珠粉，要怎么选才能美丽又安心呢？目前市面上甚至有标榜奈米化的珍珠粉，而许多研究与动物实验显示，奈米化的珍珠粉有助于钙质的吸收。建议民众挑选珍珠粉需谨慎选择，购买前挑选无重金属污染证明，这样才能吃得漂亮与吃得健康。

珍珠粉多做成锭剂、粉状等各种形式的营养补充品，民众挑选时应注重「本质」，建议应在专业医师或营养师之建议下食用，才能对健康、皮肤有帮助，达到保养之功效。

怎样辨别珍珠粉的真假

1，真珍珠粉有淡淡的腥味，这是珍珠的天然味道，不是让人作呕那种; 2，一般来说，超细珍珠粉的气味会比普通珍珠粉重，而纳米珍珠粉的气味又比超细珍珠粉重. 3，真珍珠粉的味道有淡咸味，纳米珍珠粉有点像无糖的牛奶，味道吃以来很醇很舒服，贝壳粉多数有点涩. 4，真珍珠粉的颜色是类白色的，很柔和，不是惨白惨白的颜色，也不是那种焦黄的颜色. 5，基本上没有哪个真珍珠粉用100克，200克，甚至400克这样的袋装卖的，几块钱几十块一大袋，珍珠粉没有那么贱. 6，真珍珠分的售价在4-8元/克，这是一个比较正常的售价. 7，浙江，广东，广西是假珍珠粉的重灾区.当然，浙江和广西也产真的珍珠粉，其中大部分假冒珍珠粉是用贝壳粗粗粉碎而成的，特别特别粗糙，拿在手里满沉的，放在灯光下看能闪光，流动性特别好，(而够细的珍珠粉一捏就会变成块，粗的就像沙子一样散开.)

珍珠粉怎么用 珍珠粉怎么外用

每天早晨，清洁面部做好基础保湿之后，用粉扑蘸取适量珍珠粉均匀涂在脸上，长期坚持可控制油脂分泌，告别油光，改善肤色。简直比散粉还好用~

清洁脸部，用热毛巾敷脸五分钟。用半只鸡蛋清和适量珍珠粉均匀涂于脸部，保持15-20分钟后清水洗去。只需一次，就可以感受到皮肤变得细腻了许多，绝对让你爱不释手！

临睡前，彻底清洁皮肤。在长青春痘处抹上水和珍珠粉，以盖住痘痘为准，保留至清晨再洗掉。连着使用几天，就会发现痘痘瘪了下去。

将少量珍珠粉与润肤霜或防晒霜调和，均匀涂抹在面部，每天使用，有淡斑美白的效果。

日常生活中经常有些擦擦碰碰，一不小心就把皮肤弄伤了。可以先用生理食盐水、双氧水或紫药水仔细清洗伤口，然后将珍珠粉或含有珍珠粉的外用药膏均匀涂抹在创面上，水火烫伤和刀伤则可以直接将珍珠粉洒在伤口上，涂上薄薄的一层。

坚持这样每天换药一次，并配合内服珍珠粉。能够让皮肤自然恢复平滑柔软，既不会产生难看的色素沉淀，也不会留下丑陋的疤痕。

如果家里有宝宝的话，珍珠粉也能派上大用场~纯天然珍珠粉安全又健康，可以去除宝宝的湿疹、痱子、红屁股。使用时用粉扑把珍珠粉均匀扑在宝宝身上即可，让宝宝的皮肤更加吹弹可破。

如何食用珍珠粉

珍珠粉食用方法

1建议每日食用 1 包或早、晚各 1 包，睡前或饭后 1-2 小时，将珍珠粉放入口中，配小杯溫开水食用。 ( 若将珍珠粉倒入杯中搅拌开水服用，珍珠粉會附着杯內，不建议此用方法 ) 。

2可将服用完的珍珠粉袋拆开，将附在袋內微量珍珠粉取出，直接涂抹肌肤或混合乳液、化妆水使用。

3定时、定量和长期食用效果更佳。

珍珠粉食用量

珍珠粉在中医里面属于上药，可以长期服用，珍珠粉也是食品、保食品，珍珠粉食用量多少，依每个人的需求不同，适量最好，以长期养颜美容，建议每天吃 1 至 1.5 包 (1 包 1 克 ) ;骨质疏松的人，每天吃 1 至 2 包，在食用過程中找出自己最合适的用量。

大人：建议每日食用 1 包 (1 包 1 克 ) 或早、晚各 1 包

青少年：建议每日食用 1 包

儿童：建议每日食用 0.3 包或 0.5 包，也可以兩天 1 包

婴幼儿：建议每日食用 0.25 包或兩天 0.5 包。

睡前服用：一般人因早上上班时间比较忙，在晚上睡前服用，可以帮助入睡。

1.配溫开水喝：是最好的服用方法，配溫水服用。

2.配牛奶喝：有些人不习惯珍珠粉的味道或喂小孩子食用珍珠粉，也可以把珍珠粉混合在牛奶中食用，但开水不可太烫，以免破坏珍珠粉的氨基酸。

3.配果汁喝：次之的服用方法，有些人不习惯珍珠粉的味道就把珍珠粉混合在果汁中食用，若能接受珍珠粉配溫开水喝是最好，配果汁喝其次的选择。

4.配茶或咖啡：食用珍珠粉以配溫开水最好，珍珠粉不宜配茶或咖啡以及其他東西，若有吃其他东西可间隔 1 至 2 小时后再吃珍珠粉。

5.生理期间：可继续食用珍珠粉，不需暂停。珍珠粉在中医是妇科药品，补钙、预防骨质疏松、治疗缺铁性贫血，可減轻疼痛。若第一次开始服用珍珠粉，心中仍有疑虑或压力，可以考虑生理期间过后才开始吃，下一次生理期间就可以继续服用，不用暂时停用。

6.吃吃停停：有人会问珍珠粉吃吃停停好不好?以美容效果为例，新皮生长，头皮脱落，约一个小时时间，皮发的新生，必需有氨基酸的参与，皮发的中主要成分胶原蛋白是由氨基酸所构成，氨基酸是防止皮发过早出现皱纹的关键，长期服用珍珠粉，不断提供皮发再生原料，让新皮发更有光泽与弹性，可让毛细孔缩小，吃吃停停就无法产生最佳美容效果。

珍珠粉吃多久才有效果 珍珠粉口服方法

取0.3克珍珠粉倒入口中，压在舌下约4到5分钟之后，用温水清洁口腔即可。

每次做菜或煲汤的时候，可以在菜里加入0.3克珍珠粉一起使用，但要注意油炸的菜肴中不能放珍珠粉。

将同等分量的珍珠粉和茶叶放入杯中，用沸水冲泡开来饮用，可以起到润肤养颜的好处。

孕妇可以吃珍珠粉吗

孕妇可以吃珍珠粉吗?很多孕妇要么是为了吃珍珠粉健康，要么就是为了孕期美容养颜，想吃些珍珠粉，那么孕妇可以吃珍珠粉吗?孕妇吃珍珠粉能够对孕妇和胎儿带来什么好处呢?

孕妇可以吃珍珠粉吗?一方面要看珍珠粉中含不含有对胎儿有害的物质，另一方面要看孕妇吃珍珠粉能够对自什么和胎儿带来什么好处。大家都知道珍珠粉富含丰富的钙质，孕妇常常是最容易缺钙的人群。老人有言，生一个孩子，掉一颗牙齿。说的就是孕妇容易缺钙。毫无疑问，孕妇吃珍珠粉可以补钙。

孕妇可以吃珍珠粉吗

其次，珍珠粉中还含有大量的铜、磷、锰、镁及其他微量元素，孕妇吃珍珠粉可以适当补充这些微量元素，有效地消除自由基对孕妈妈的损害，具有保胎的作用。

再次，珍珠粉中含有牛横酸，牛磺酸具有明目的作用，孕妇吃珍珠粉对孕妈妈的眼睛有好处。

第四，珍珠粉中含有18种人体必需氨基酸，18人体必需氨基酸能够参与蛋白质的合成。第五，珍珠粉具有净化血液及调节内分泌系统的功能，具有净化羊水的作用，对胎儿的健康发育很有帮助。第六，珍珠粉不仅能够保持身材和肌肤的完美状态，孕妇吃珍珠粉还对胎儿的皮肤有帮助，据说吃过珍珠粉的孕妇，生出来的宝宝的皮肤特别光滑细腻。

看来孕妇吃珍珠粉的好处有很多呢，但是任何东西都不可贪多，尤其是孕妇吃的东西。以上充分回答了孕妇可以吃珍珠粉吗，孕妇吃珍珠粉，要选择珍珠粉一样质量优良、品质有保证珍珠粉。

内服珍珠粉

珍珠粉一般都可以内服，要知道，用淡水珍珠做出来的珍珠粉含有的杂质少，相对于海水珍珠来说要更加容易制作。那么内服珍珠粉都是淡水珍珠吗?海水珍珠做的珍珠粉好吗?

如今市面上大多数的内服珍珠粉都是由淡水珍珠做成的，因淡水珍珠是无核的，做成珍珠粉杂质少且成本较低;海水珍珠因有内核，故做成首饰的比较多。

淡水珍珠粉VS海水珍珠粉的区别

内服珍珠粉来说，首先，海水珍珠和淡水珍珠都可以入药的，但是经过科学分析发现，淡水珍珠有3种氨基酸含量是比海水珍珠的含量要低。其次，淡水珍珠的产量比海水珍珠的要高，海水珍珠一般平均三只贝才可产一粒海水珍珠。

珍珠粉的选购

买珍珠粉最好是买正规厂家生产的具有相关认证的珍珠粉，质量卫生，品质也是有保证的。现在我们国内质量和口碑比较好的淡水珍珠粉有：愿美堂，欧诗漫，长生鸟、上药、同仁堂、晶美、千足;海水珍珠粉有：美誉、京润、海润;水溶的珍珠粉有：名门闺秀珍珠御粉、贵妃水溶珍珠粉。常见的鉴别方法具体如下：1、看颜色。真的珍珠粉颜色应该是略有些发灰，特别白的很可能添加了滑石粉，而特别灰的很可能是蚌壳粉。2、闻气味。真的珍珠粉应该是有淡淡的腥味的。3、看光泽度。取一点珍珠粉在手指上捻开，对着太阳光看，如果看到上面有闪闪发亮的小点，那么这珍珠粉不是很地道，因为里面发光的是云母。4、看入水反应。珍珠粉放入水中会有扩散效应并下沉。优质珍珠粉由于其颗粒较细，表面积很小，水对其的浮力很小，所以是入水即沉。劣质珍珠粉由于其颗粒太粗，表面积大，入水后先产生扩散，然后再逐渐下沉。而假珍珠粉一般为蚌壳粉，甚至还掺入滑石粉，比重明显较轻，所以入水后，往往成堆状漂浮于水面，不扩散，少量下沉。5、试口感。取少量珍珠粉，以舌尖品尝。纯正的珍珠粉无异味，味淡微咸。余味中有珍珠特有的淡淡腥味，没有酸、涩、辛或其它异味。而细的珍珠粉是入口即化，较粗的珍珠粉入口有砂粒感。

珍珠粉怎么用 珍珠粉怎么选

内服的珍珠粉一定要选择品牌珍珠粉哦，也并不贵。天然的正宗珍珠粉应该是偏灰的白色，有淡淡的腥味，入口即化。同时应该选择粉质细腻的，这样内服更好吸收，外敷也不会堵住毛孔。

珍珠粉祛痘吗 内服珍珠粉祛痘

内服珍珠粉同样能够帮助排出体内的毒素，缓解内火旺盛的情况，从而帮助祛痘。

方法：将珍珠粉胶囊直接温开水送服，每天早中晚可以各1次，一次1粒胶囊即可。

珍珠粉的选购

买珍珠粉最好是买正规厂家生产的具有相关认证的珍珠粉，质量卫生，品质也是有保证的。现在我们国内质量和口碑比较好的淡水珍珠粉有：愿美堂，欧诗漫，长生鸟、上药、同仁堂、晶美、千足;海水珍珠粉有：美誉、京润、海润;水溶的珍珠粉有：名门闺秀珍珠御粉、贵妃水溶珍珠粉。

常见的鉴别方法具体如下：

1、看颜色。真的珍珠粉颜色应该是略有些发灰，特别白的很可能添加了滑石粉，而特别灰的很可能是蚌壳粉。

2、闻气味。真的珍珠粉应该是有淡淡的腥味的。

3、看光泽度。取一点珍珠粉在手指上捻开，对着太阳光看，如果看到上面有闪闪发亮的小点，那么这珍珠粉不是很地道，因为里面发光的是云母。

4、看入水反应。珍珠粉放入水中会有扩散效应并下沉。优质珍珠粉由于其颗粒较细，表面积很小，水对其的浮力很小，所以是入水即沉。劣质珍珠粉由于其颗粒太粗，表面积大，入水后先产生扩散，然后再逐渐下沉。而假珍珠粉一般为蚌壳粉，甚至还掺入滑石粉，比重明显较轻，所以入水后，往往成堆状漂浮于水面，不扩散，少量下沉。

5、试口感。取少量珍珠粉，以舌尖品尝。纯正的珍珠粉无异味，味淡微咸。余味中有珍珠特有的淡淡腥味，没有酸、涩、辛或其它异味。而细的珍珠粉是入口即化，较粗的珍珠粉入口有砂粒感。

珍珠粉能美容吗 珍珠粉怎么用

根据中医古籍记载，珍珠粉有镇心定神、清热、解热毒之功效，而现在正值炎炎夏日与梅雨季节，许多自律神经衰弱者常需要烦热、失眠、狂冒痘痘的困扰，中医观点认为，将珍珠粉兑水服下，即可缓解夏日不适，但切勿空腹服用。