秋葵和猪肝能一起吃吗 秋葵猪肝汤
秋葵和猪肝能一起吃吗 秋葵猪肝汤
主料:秋葵、猪肝、韭黄
做法:
1.猪肝切薄片,放进冷水里去血水(不停换水最好),之后取出猪肝放进腌料约20分钟,再放少量淀粉拌匀待用。
2.锅里放油,下姜丝爆出香味,再下韭黄段稍炒一下。
3.依人数加适量的水、适量的盐。
4.锅内的水沸腾之后再放入腌制好的猪肝。以中火的模式,将猪肝放入,锅内的水再次沸腾立刻熄火。
5.最后放入切好的秋葵,起锅。
这个菜营养丰富做法简单,亲们不妨自己在家试一下!
秋葵和猪肝能一起吃吗 秋葵不能和什么一起吃
秋葵属于寒性食物,因而是不能和寒凉性食物一起吃的,以免刺激肠胃。
秋葵最好是和一些常规的肉或蛋类一起吃,凉拌也可以。
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,是高档营养保健蔬菜,不用忌什么的。
适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。
但是胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
秋葵和茼蒿能一起吃吗 秋葵和茼蒿怎么做好吃
食材:黄秋葵,茼蒿,米面50克,熟猪肚50克。
做法:
1、清洗干净茼蒿、黄秋葵,秋葵切丝备用。熟猪肚同样切丝备用。
2、在锅中倒入适量汤水,再放入米面烧煮。
3、面煮沸后加入熟猪肚丝、茼蒿、黄秋葵丝一起煮。
4、面熟后加入适量的盐、味精、胡椒粉、葱花拌匀即可。
黄秋葵老了怎么吃 日常煲汤
秋葵味道清甜,秋葵老了可以用来煲汤,例如做鸡汤、鸭汤、猪脚汤等汤品时,煮汤时放一些秋葵在其中,可以提升汤品的鲜度,从秋葵的营养价值上来说还能丰富汤品的营养成分。
黄秋葵可以天天吃吗 黄秋葵怎么吃好
材料:秋葵、西红柿、蒜、其他调味品。
做法:将西红柿和秋葵洗净切块,热锅爆蒜,放入秋葵翻炒,炒至秋葵变青后放入西红柿继续翻炒,等秋葵的粘液和西红柿汁混合在一起产生粘稠感后开始放盐,出锅。
材料:秋葵、猪肉。
做法:将猪肉切成片状,秋葵洗净备用,锅中烧油炒肉片,肉片炒香后放入秋葵一起炒,加入食盐和其他调味品后拌匀,继续炒两分钟即可出锅。
吃秋葵要注意些什么 哪些人不能吃秋葵
以下几种人群不能吃秋葵:
1.胃肠虚寒以及经常腹泻的人不能吃秋葵,因为秋葵属于偏寒凉类食物。
2.孕妇和儿童不宜食用,因为秋葵含有丰富的雌雄激素。
3.患有肾病的人不宜吃,秋葵含有较多的钾元素,对患有肾病的负担太重。
4.过敏体质不宜吃,秋葵表面有一层绒毛,汁液也有些粘稠,对过敏体质人群来说,容易引发过敏症状。
白煮秋葵的做法 秋葵炒肉
材料:秋葵、猪肉、其他调味品。
做法:将猪肉切成片状,秋葵洗净备用,锅中烧油炒肉片,肉片炒香后放入秋葵一起炒,加入食盐和其他调味品后拌匀,继续炒两分钟即可出锅。
秋葵能炒肉吗 秋葵炒肉怎么做
材料:秋葵、猪肉。
做法:将猪肉切成片状,秋葵洗净备用,锅中烧油炒肉片,肉片炒香后放入秋葵一起炒,加入食盐和其他调味品后拌匀,继续炒两分钟即可出锅。
秋葵晒干怎么吃
材料:干秋葵、猪肉。
做法:1,先将干秋葵泡一晚上,泡软泡发。
2,猪肉切片,锅中烧热放油炒猪肉。等猪肉炒得微焦后放入泡好的干秋葵一起翻炒,等猪肉的油脂充分渗透到干秋葵中后就可以放盐和其他调味品了,调味后继续翻炒两分钟即可出锅。
秋葵泡水的方式和其他茶饮一样,觉得味道寡淡的可以放入适量的冰糖,增加甜度,也可以放入一些其他材料,例如红枣、枸杞、生姜等,依据个人口味添加即可。
黄秋葵怎么吃
1) 清炒秋葵
『主料』
黄秋葵250克。
『辅料』
精盐、植物油、葱末、香油、酱油。
『制作』
将速冻黄秋葵从冰柜拿出,待其稍软后(如气温较低可用温水冲一遍)将其斜切成薄片,炒锅上火,加入植物油,下葱末煸出香味,然后倒入黄秋葵翻炒,加精盐和少量水,根据个人喜好加入适量香油和酱油,拌匀,熟后出锅。
『特点』
绿如翡翠,籽似珍珠,脆嫩滑润,汁液饱满,有促进食欲、帮助消化、强肝补肾之功效。喜欢辣味的朋友,可以将辣椒切碎或切条后黄秋葵一并下锅炒食。
2) 肉丝炒秋葵
『主料』
黄秋葵250克,猪肉100克。
『辅料』
精盐、料酒、植物油、酱油、姜末、淀粉。
『制作』
① 将速冻黄秋葵从冰柜拿出,待其稍软后将其切成寸段再纵切成丝,待用。
② 将猪肉切成丝,加料酒、酱油、精盐、姜末、淀粉拌匀,腌片刻待用。
③ 烧热炒锅,放油,放入腌好的肉丝,炒至散开、转色即盛出待用。
④ 油锅加热,放入黄秋葵,放少许水、精盐,炒至其转色后放入肉丝炒匀即可。
『功效』
滋阴润燥、健脾整肠。特别适合病后体虚及老人食疗之用。
3) 凉拌秋葵
『主料』
黄秋葵20个(约250克)。
『辅料』
酱油、食醋、姜末、香油、辣椒油、面酱或其它各种调味酱。
红秋葵壮阳吗 红秋葵壮阳怎么吃
材料:秋葵、猪肉。
做法:将猪肉切成丝状,秋葵洗净备用,锅中烧油炒肉丝,肉丝炒香后放入秋葵一起炒,加入食盐和其他调味品后拌匀,继续炒两分钟即可出锅。
材料:鸡蛋、秋葵,酱油、食盐。
方法:1,先将秋葵去顶,清洗后切成小块,将鸡蛋打开,搅拌均匀后滴上少许酱油,然后放入锅中小火煎炒。
2,蛋液微微凝固后就可以放入秋葵了,不停的翻炒,秋葵变青后放入食盐,继续翻炒一分钟左右就可以得到美味的秋葵炒蛋了。
秋葵和猪肝能一起吃吗
能。秋葵的营养保健价值很高,各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。嫩果含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E和磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析,猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外,还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从中医的观点看,猪肝味甘苦、性温,具有补肝养血,明目之功,故有"营养库"之美称。
秋葵和猪肝能一起吃吗 猪肝炒黄秋葵
主料:猪肝200克、黄秋葵100克、红辣椒1个、蒜瓣6瓣。
辅料:植物油2汤匙、盐5克、酱油10毫升、辣椒粉5克、十三香5克、鸡精3克。
做法:
1、所有食材洗干净,将猪肝、黄秋葵和红辣椒都切成丝,蒜瓣用刀背拍扁后剥去皮。
2、锅中倒入植物油烧至七成热,加入蒜瓣爆炒出蒜香味。
3、蒜香味炒出后,将猪肝加入到油锅中翻炒。
4、翻炒几下,加入适量食盐、酱油、辣椒粉、十三香来调味。
5、将猪肝充分翻炒入味,加入黄秋葵和红辣椒翻炒。
6、加入少许水烧至水份干了,黄秋葵变软了即可炒熟,关火调入少许鸡精即可。
吃秋葵可以壮阳吗 秋葵怎么吃壮阳
材料:秋葵、猪肉。
做法:将猪肉切成片状,秋葵洗净备用,锅中烧油炒肉片,肉片炒香后放入秋葵一起炒,加入食盐和其他调味品后拌匀,继续炒两分钟即可出锅。
材料:秋葵、土豆。
做法:1,土豆洗净后切成丝放在水中浸泡,秋葵用盐水洗净后切蒂放入沸水中焯一遍,捞起来待用。
2,将油锅烧热,放入土豆丝进行翻炒,土豆略熟的时候将秋葵切好放入锅中一起翻炒,然后放盐,闷2分钟,等盐分充分渗透后就可以出锅食用了。