养生健康

最具美容功效的鲜花

最具美容功效的鲜花

一、花的皇后之玫瑰

1、加强保湿,改善皱纹等老化现象。玫瑰有强壮和收缩微血管的效果,对老化皮肤有极佳的回春作用。

2、安抚情绪,调节内分泌。当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候,提振心情,舒缓神经紧张和压力,使人对自我产生积极正面的感受。

3、改善女性的生理循环系统。玫瑰是绝佳的子宫补品,能镇定经前紧张,活化停滞的血液循环,降低心脏充血现象,强化微血管,还能缓解痛经。

二、不老传说之菊花

1、甘菊:甘菊在历史上被尊称为“植物的医师”,甘菊具有抚慰、镇静和抗发炎的疗效,很适合敏感肌肤和痘痘肌肤。是非常优良的皮肤净化保养品,可以治疗多种皮肤问题,特别是面疱、疱疹、干癣、敏感、发红、湿疹、脱皮、发痒、红斑、荨麻疹及过敏现象。

2、金盏花:对伤口的愈合有惊人的效果,抗炎、抗菌。调理发炎,暗疮,毛孔粗大,防止疤痕的产生。还能紧肤、保湿,并能改善肌肤过敏现象。

三、国色天香之牡丹

1、含紫云英甙,还含有牡丹花甙,蹄纹天竺甙等珍贵成分,去除面部污浊、色斑,美白肌肤、改善气色。

2、促进血液循环,改善黑眼圈,收紧眼袋,祛除眼部皱纹。

3、散郁祛瘀,令肌肤更有弹性,抵御衰老。

四、芬芳天使之百合

1、百合精华含天然植物蛋白与多醣体,抗疲劳、防老化,增加肌肤弹性。保湿舒缓,对敏感肌肤也具有明显的舒缓镇静效果。

2、水仙花球茎,独有BiodorminTM植物休眠素,可有效延长肌肤细胞的休眠期,从源头提升肌肤免疫力,抗氧并舒缓肌肤。

五、清丽佳人之山茶花

1、深层清洁,软化及去除面部皮肤的黑头、粉刺,令肤质变得柔润亮泽。

2、抗自由基,抗衰老,保湿、美白,增强皮肤弹性,改善粗糙、细纹。

3、舒缓修复暴晒后引致的黑斑、斑点,并能淡化斑印。

4、山茶花籽油为天然护发油,可乌发,修复干燥受损发质。

芋头的功效与作用

1、芋头具增强人体免疫力的功效

芋头具增强免疫力的作用,因此体弱多病之人多多食用芋头,会起到强身健体的效果。很多癌症患者在进行放疗和化疗之后会感到身体虚弱,这时候,适当食用芋头,就会起到辅助治疗提升免疫力的作用。

2、芋头具防治癌症的作用

芋头含的黏液蛋白,进入人体以后,会转换为免疫球蛋白,从而效提高人体免疫力,抑制肿瘤细胞的产生,是一种预防和辅助治疗癌症的食品。

3、芋头具防止龋齿的作用

小孩子应该多吃芋头,因为芋头中含大量的氟,对于防止龋齿很好处。

4、芋头具美容功效

芋头可以平衡人体内的酸碱度,从而起到养颜美容的作用,而且还可以预防白发发生。

樱桃是凉性还是热性 樱桃的营养价值

樱桃含铁量丰富,每百克果肉中铁的含量居各种水果之首。因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血,另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,消除黑斑。

除了含铁量高之外,更有平衡皮质分泌、缓慢老化的维生素A;活化细胞、美化肌肤,令双眼有神及治疗月经不顺的维生素B2、於碱酸、铁、钙、磷及高补充肌肤养分的维生素C;除具美容功效,更有食疗保健作用,如脾虚腹泻、补中益气、肾虚腰腿疼痛等。

4款美容汤轻松补血

1、藕莲饮

材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。

作法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。

功效:具有清热凉血,止血固经之功效。

2、莲子桂圆汤

原料:莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。

做法:先将莲子用水泡发,去皮去心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中,加水适量,煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉,每周服用1--2次,可经常服用。

功效:具有补心血、健脾胃的功效,适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。

3、猪肉参枣汤

原料:猪瘦肉250克,人参5克,淮山药50克,红枣20克,精盐适量。

做法:先将猪瘦肉洗净切块,与洗净的人参、红枣、淮山药一同放人砂锅内,加水适量,先用武火煮沸,再转用文火炖至猪肉熟烂,加精盐调味,佐餐食用。

功效:具有益气健脾、滋阴养血、抗衰老的功效,适用于气血双亏、脾胃虚弱、消化不良、再生障碍性贫血等。

4、山楂桂枝红糖汤

材料:桂枝5克,山楂肉15克,红糖30克。

做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可饮用。

功效:具有温经通脉,化淤止痛之功效。适于女子寒性痛经症及面色无华。

怎样美容护肤

女性美容不仅是肌肤的清洁很重要,同样吃的也要健康,除了平时那些具有美容功效的食物之外,大家还知道哪些美容的食材呢?小编了解到其实外表看似娇弱的鲜花也是可以美容的哦,一起来看看下面的几种鲜花是怎么呵护我们的肌肤的呢!

我国自古以来,就有以花养生、以花疗疾、以花驻颜的实践经验。花花世界,以花养生可以轻松随手拈来,来看看那些呵护女性美颜的养生花。

天天吃樱桃好吗 樱桃有什么营养价值

樱桃含铁量丰富,每百克果肉中铁的含量居各种水果之首。因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血,另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,消除黑斑。

除了含铁量高之外,更有平衡皮质分泌、缓慢老化的维生素A;活化细胞、美化肌肤,令双眼有神及治疗月经不顺的维生素B2、於碱酸、铁、钙、磷及高补充肌肤养分的维生素C;除具美容功效,更有食疗保健作用,如脾虚腹泻、补中益气、肾虚腰腿疼痛等。

桃胶有副作用吗

1、桃胶这种物质是自然环境中的特色产物,是没任何毒性存在的天然物质,只是不食用过量,这种桃胶是不会出现任何对人体不利的副作用的。另外这种桃胶对于人类的肠道膀胱还很出色的保健功效,是适合所群食用的一种保健性中药。

2、桃胶虽然在中国的古代医书就详细的记载,说明这种桃胶可以治疗人类的血淋和石淋等病症,但是现在的社会中,用桃胶来治病的人群并不多见,人们大多会把它当作一种美容制品。桃胶是一种天然的美容佳品,不论是内服还是外用,都出色的美容功效。

3、大家在市场上购买的到桃胶多以干货为主,大家在食用之前需要先用清水把它泡开才可以。每次的食用量也不能超过十五克。桃胶是一种没异味的物质吃法许多,炒、拌均可。最好能把桃胶与银耳和木瓜等具美容功效的物质一起食用,这样既能吃到美味食物,就能拥青春靓丽的美丽肌肤。大家也可以把泡开后的桃胶直接涂抹在皮肤上,也能取得美白和去除皱纹的不错效果。

食醋具有美容功效

中医指出,食醋具有美容功效,食醋是古今中外传统的美容剂,比如用醋洗脸可以使皮肤变得白嫩,用醋洗头可以使头发变得顺滑,具体食醋的美容方法如下:

洗脸时在清水里加一匙白醋,日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。洗发时,将头发用含有少量醋的温水漂洗一下,隔20分钟后再用清水冲洗,可使干枯的头发变得光润柔滑。

每晚睡前做过面部清洁工作后,以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂,涂抹于脸部和颈部,可以睡眠过夜,也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠,经两星期左右,皮肤明显白滑。

取新鲜鸡蛋10个,洗净晾干煮熟后,以500克香醋浸1周后使其软化,然后剥取蛋白和蛋黄,研碎后搅入醋液,每日服1匙醋蛋液,常饮用可使肤色红润光华。

用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防止“青春痘”。

以500克食醋浸泡250克黄豆,时间需要15天,将瓶盖密封,之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食,对褪减脸部色斑很有功效,同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。

将250克核桃仁浸于500克食醋中,将瓶口密封,十天后即能饮用,每日饭后饮二汤匙,能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素,是又便宜又有益的食疗。

知道了食醋具有美容功效,爱美是女人的天性,使用最天然的绿色产品和方法来美容,还自己一个自然的美丽,本来就是一件天经地义的事,学会妙用醋来美容自己,更是无可厚非。

桃胶和雪燕哪个更美容

无比较性

桃胶是桃树皮上分泌的树脂,主要成分是碳水化合物,《本经逢原》中记载"桃树上胶,最通津液,能治血淋,石淋。痘疮黑陷,必胜膏用之。"桃胶有通淋、止痢、止渴的功效,常用于石淋、血淋、痢疾等。

雪燕是苹婆属树木的植物木髓分泌物,含D-半乳糖醛酸、D-半乳糖、L-阿拉伯糖等,和桃胶一样主要是大分子多糖,并不含有胶原蛋白,桃胶和雪燕不具美容功效,因此没有美容作用的比较性。

吃什么水果对痘痘有好处 柠檬抑制痤疮生长

柠檬含有丰富的维生素C,被誉为最具美容功效的水果,其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。柠檬中含有大量的果酸成分,具有软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢的作用,还有有效控制油脂分泌,对抑制痤疮生长具有良好的功效。

樱桃有哪些功效

樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。据调查表明,大多数女性都有贫血的症状,因此,多吃樱桃,可以缓解女性贫血的症状。酸甜爽口的樱桃色泽光洁,樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,故近年不少美白产品都加入樱桃成分。樱桃含铁极其丰富,铁是血红蛋白的原料,而妇女又以阴血为本,因此樱桃除能美肤红颜。除了含铁量高之外,樱桃更具有平衡皮质分泌、缓慢老化,活化细胞,美化肌肤的作用。除具美容功效,更有食疗保健作用,如脾虚腹泻、补中益气、肾虚腰腿疼等。樱桃汁还能够减轻运动引起的肌肉疼痛和损伤。

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白醋美容功效

白醋美容功效 白醋美容功效,白醋是一种日常生活调味品,但是它具有一定的保健作用,在日常生活中适当饮用白醋不仅可以杀菌,还能起到美容的作用,下面小编就给大家介绍几个白醋美容的妙招。 一白醋驱除倦容 用于盆浴,在温水中加入1~2汤匙食醋,洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层,而且消除疲劳,焕发精神,面部也显得很红润。 二白醋还能抑制头屑 每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。 三白醋

面粉的美容功效

小麦洁面粉 用小麦粉洁面敷脸,任何人都可以简单的操作,面粉不但对肌肤温和,而且不用担心会有副作用,它不但能去皱,而且还能预防肌肤衰老,最适合现在忙碌的女性。 做法:1、准备200克精细面粉,水适量。 2、将面粉放入容器内,慢慢加水搅拌成糊状即可。 使用方法:将脸洗干净以后,用刷子蘸着调好的面粉糊涂满全脸,避开眼睛,眉毛周围,接着用手指触摸,确认大致已经干了,再用凉水洗净后擦拭适合肌肤的化妆水和乳液即可。 小贴士:面粉敷脸期间,最好不要移动脸部,此外,在制作面粉剂时,不要在面粉中加入多种护肤品,以免刺激皮肤

茯苓的美容功效

白茯苓,可能多数人没有听说过这种食物,大家听得比较多的一定是土茯苓。而白茯苓和土茯苓是有着相似之处,但是还是有区别的。白茯苓主要是作为一种中草药,出售在一般的药店之中。它的遍布范围是很广的,在整个中国都可以寻觅到它的踪影,它甚至还有着美容功效呢。 因为白茯苓含有比较丰富的淀粉物质,对人体补充能量是有很好的作用。同时它还有这清热解毒的功效,对人体的一些坏死细胞进行清除,促进人体的代谢循环。怎么做才可以让白茯苓有美容的效果呢 白茯苓具有祛斑、祛痘的美白滋润肌肤等美容功效,还有瘦身作用。下面分三部分讲述白茯苓

蜂花粉的美容功效

长期实践与研究证明,服用蜂花粉不仅可以强身健体,其美容效果也非常突出。内服或外用天然蜂花粉,可促进皮肤的新陈代谢,改善营养状况,增强皮肤的活力和对外界不良环境的抵抗力,使肌肤柔软、细腻、洁白、鲜润、并可清除各种褐斑、减少皱纹,使干燥或老化的皮肤富有弹性。 蜂花粉对美容具有如此大的作用,主要是因为蜂花粉的成分相当复杂全面,尤其含有大量的生物活性物质,不仅有利于人体的消化吸收,也可被皮肤较好地吸收利用。蜂花粉中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜互(在体内转变为维生素A)、维生素E、维生素C、微量元素硒、磷脂

茶多酚具有美容祛斑功效

茶多酚(teapolyphenols)主要成分儿茶素恰恰具有极强的清除自由基和抗氧化的能力,并对消除色斑有明显的作用。王岳飞等人在提交给中国茶叶学会2004年学术年会的论文中论证说,茶多酚可有效吸收紫外线,抑制黑色素细胞的活化,同时抑制自由基的形成;另一方面,雀斑,茶多酚还是很好的自由基清除剂,可预防脂质氧化,从而减轻色素沉着。作为还原剂,茶多酚还可以抑制造成皮肤黑化、雀斑、褐斑和老年斑的酪氨酸酶和过氧化氢酶的活性,从而有效抑制斑痕和色素的产生。 科学研究已经证明:美容祛斑与抗氧化有很大的关系。人的体内不

猪蹄的美容功效

猪蹄中含有丰富的大分子胶原蛋白质,是一种廉价的美容食品。大分子胶原蛋白质,对皮肤具有特殊的营养作用,表现在可促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其中润饱满、平整光滑。 此外,猪蹄肉中的弹性蛋白也极丰富,它能使皮肤的弹性增加,韧性增强,血液循环旺盛,营养供应充足,皱纹变浅或消失,皮肤显得娇嫩细致,光亮洁白。 还有,猪蹄肉中的猪蹄筋比较坚韧,咀嚼时要费牙劲,这样,在吃猪蹄筋的过程中便使咀嚼肌和面部肌肉得到锻炼,肌肉纤维增粗,体积增大,腮部显得饱满。一些国内外美容大师观察的结果证明,经常吃猪蹄的人,

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