白发变黑发的方法有哪些

白发变黑发的方法有哪些

1.白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物(如黑芝麻,核桃等).适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,可以吃制首乌试试。

2.可以采取每日睡觉前和次日起床后，用双手十指揉搓头皮，从前额经头顶到后脑每次2—4分钟，每分钟来回揉搓 30—40次，以后逐步延长到每次5—10分钟，只要持之以恒，待二三年以后，完全满头黑发。 “按摩头皮”法，既可促进头皮的血液循环，又可加速头皮的新陈代谢，同时对老年人的保健也是大有裨益的。

要想使我们自身的白发变成黑发日常一定不要注意有太大的心理压力，一定要学会放松，愉悦心情，同时何首乌是一种专门治疗出现白发的问题，可有效的平衡我们体内的血液循环，经常性的按摩头皮也可以有效地促进毛孔的再生。

白发转黑发用醋洗头可行吗

一、白发变黑发的方法

1、覆盆子治疗白发

新鲜覆盆子榨取汁涂发不白。

2、大麦治疗白发

久食大麦头发不白;和铁砂、没石子等染发变黑。

3、黑大豆治疗白发

醋煮黑大豆，去豆取计煎稠，染发变黑。

4、糯米泔水治疗白发

糯米泔水存放两天后用来洗头，久而久之，有滋润美发之功效。白发亦可变黑。

5、蜂蜜治疗白发

治年少白发。拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发。

6、白茯苓治疗白发

这剂药方的主要药材是白茯苓，另外再加上其他的几种对治疗白发很有效果的药材，效果明显。石膏(煅)、白芷、龙骨(研)、百部各21克，麝香少许，白蒺藜(炒、去角)、川芎、细辛(去叶)、辽参、香附子(炒去毛)、白茯苓、缩砂仁各15克，将药共碾细末，后人麝香，再研均匀。每夜临睡前，早晨用温水调合后刷于头发上。推荐阅读：少年白发可否变为黑发呢?

7、鲫鱼胆治疗白发

这一方法能够是白发逐渐变黑，还可治疗头发稀少、发黄的症状，用药后，永不复发。原料有鲫鱼胆50枚，铁锉1片(15克)，诃子5枚(煨、去核)，郁金2枚，黄岑(切细)、黑豆、紫草、零陵香各15克，生姜汁50毫升。药和匀，在绢袋内盛，取竹沥油120克，麻油350克，入药袋子，于油膝盒内浸，密封放凉处，半日取出，逐日擦头。

8、母丁香治疗白发

这种方法是很流行的治疗白发的方法，能最快的使白发变黑，并呈现自然光泽，根本看不出曾经有过白发。我们需要准备母丁香3克，没食子2个，川百药煎4.5 克，甘松30克，针砂4.5克，白及7.5克，新钉子1个，诃子皮6克，山萘子3克。针砂醋炒，上药除铁钉外均研为细末，加水1大碗，煎至7分熟，过滤去渣，装入玻璃瓶或瓷瓶中，投进铁钉，瓶口密封，3日后即可应用，冬天5日后可用。使用时，先于下午洗净头发，临睡之前用软刷蘸药涂发，晨起用温水洗去。

9、黄芪治疗白发

此方对于劳累过度引起的白发有着很好的疗效，能够益气养血补虚，从根本上调理身体，解决白发产生的原因，母鸡1只(约1000克)，黄芪30克，白果6克，精盐、葱段、姜片、料酒、味精、胡椒粉、清汤各适量。鸡宰杀后去皮及内脏，先人开水中氽片刻后捞出，将黄芪、白果纳入鸡腹内，并加入葱段等调料，上笼屉用旺火蒸至鸡烂熟(约需2小时)，出笼后，拣出黄芪及佐料渣，撒入胡椒粉。分5–6顿佐餐食用，连服10—15日。

偏方治疗白发变黑发有哪些

首先要关注患者自己的日常饮食，原则是有营养，促进白发变黑。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。

另外，还有一些民间的小偏方，或者对白发变黑会有一定的效果。1)黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。2)乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。3)熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，炼蜜和调，做成梧桐子大丸药。饭前服，40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。

通过以上介绍，对白发变黑发偏方都是有着很好了解，因此对选择的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，对这些方法使用的时候，也是要按照要求进行，否则对达到的效果也是有着一些影响的。

藿香正气水洗头有什么效果 藿香正气水洗头发能白发能变黑吗

没有效果。

网传在藿香正气水中加生姜、白醋洗头可治白发，说是生姜辛散、白醋杀菌、藿香中的酒精能促进头部血液循环，有从而帮助白发变黑发，但其实并没有这样的神奇效果，导致白发的原因有很多种如遗传、营养缺乏，精神压力过大等，而藿香正气水并没有改善白发的作用，因此也就没有白发变黑的效果。

白发变黑发偏方

1、米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊状，染发。本方治女性白发尤其良好

。2、黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月。

3、白蜡适量。拔去白发，融白蜡点孔中，即生黑发

4、小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。

5、木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头。本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮。

6、黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。

7、牛膝2000克。牛膝每次煎服20克，每日2次。本方尤适用于青壮年头发早白。

8、首乌煲鸡蛋的配制方法：首乌100克，鸡蛋2个，加水适量入砂煲内共煮，至蛋熟时取蛋去壳再煮约十五分钟后，加少许糖(砂糖，红唐均可，蜜糖尤佳)少煮片刻，可吃蛋饮。此方每周一至二次，一般服一至二个月可见效。

怎么吃黑豆才能治白发

黑豆是性平、味甘;归脾、肾经，是具有一定的补肾益阴、益精补髓的作用的，白头发一般是有肾虚导致的。吃点黑豆是对治疗白头发有一定的作用的 微微炒香就可以吃 不要炒熟了

为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。

吃5种食物白头发变黑

白头发变黑，可以吃以下几种食物：

黑芝麻里含有大量的蛋白质、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内的黑色素，有利于白发变黑。

制何首乌在临床上用于精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰膝酸软等病症的调理，针对血虚等引起的白发、失眠、熬夜、劳累焦虑引起的白发，都有缓解的效果，可以在医生的指导下去药店买适量的制何首乌食用有助于白发变黑。

从古代中医就有记载，如宋代刘翰等著《开宝本草》中记述，核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”可见核桃有黑发的功效。

许多古典中医文献记载：桑葚可利五脏关节，通血气，安魂镇神，降压消渴，令人聪目，黑发等，有补益强壮、抗衰老的功效，因此白头发的人常吃些桑葚也有利于黑发。

中医上有肾主毛发的说法，而黑豆味甘平，有补肾强身、滋补肾阴、滋润肺燥、活血利水、解毒、延年益寿等功效，因此吃黑豆也有利于黑发。

藿香正气水洗头白能变黑吗

不能。

准备一瓶藿香正气水、一块生姜、少许食盐、少许白醋。端少半盆温水，切一些生姜放到水里，然后倒入一些食盐，再倒入白醋，滴一些藿香正气水，之后用手搅匀，洗头时抹在头发上，白发慢慢就变黑了。

这个白发变黑发的小妙招，可以让你不用再到理发店使用含有致癌物质的染发剂，安全实用又有效。

用藿香正气水洗头白发变黑的作用主要是依靠其中含有的药物成分具有抑菌的作用，以及酒精的杀菌功效，同时加入了白醋和食盐亦有杀菌、改善头皮环境的作用，坚持使用，可在一定程度上调理头皮环境，辅助治疗白发变黑，但却不能从根本上解决头发变白的问题，而且使用效果也不大显著，还可能因为酒精的使用而刺激头皮，引发头皮过敏、红疹。

白发变黑发的方法

覆盆子乌发方

新鲜覆盆子榨取汁涂发不白。出处：唐代药学家陈藏器方。

大麦乌发方

和铁砂、没石子等染发变黑。出处：唐代医药学家孟溉方。

黑大豆染发方

醋煮黑大豆，去豆取计煎稠，染发变黑。出处：《千金方》。

乌发糯米泔水黑发方

糯米泔水存放两天后用来洗头，久而久之，有滋润美发之功效。白发亦可变黑。出处：傣族民间验方。

蜂蜜拔白生黑方

治年少白发。拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发。

三大食疗法让白发变黑发

白发是一种正常的老化现象，但是往往有一部分青少年已经有了许多白发，这影响了青少年的美观。那么，白发怎么变黑？下面，小编给大家推荐三大食疗法让白发变黑发。

一、芝麻糊食疗法让白发变黑发

白发患者可以把黑芝麻与梗米一起煮成芝麻糊食用，长期服用能够让白发变黑发。患者可以把黑芝麻晒干炒熟，然后把黑芝麻与梗米一起磨碎食用，煮成芝麻糊，还能够起到预防白发的作用，并且还能美容养颜。

二、黑豆食疗法让白发变黑发

黑豆富含高蛋白，同时热量也比较低，能够有效地治疗不是遗传性的白发患者。患者可以把黑豆煮成糊状，然后与梗米一起煮来食用，可以加入一点枸杞，能够改善患者白发的症状。

患者还可以把黑豆与雪梨一起煮成汤食用，能够缓解白发的症状，同时会使患者的头发变得比较柔顺。患者可以先把雪梨切成片，然后把水、黑豆倒进锅中一起煮开，再加入雪梨一起煮，取汤吃雪梨，每天可以食用两次，吃上半个月，就能够明显地改善白发的症状。

三、核桃食疗法让白发变黑发

核桃具有补肾健脑的作用，同时也具有让头发变黑的功效，多吃核桃可以让患者的白发变成黑发，并且能使患者的头发变得比较有光泽。但是需要注意的是，切勿一次性食用过多的核桃，以免引起消化不良的症状。

以上是有关白发食疗法的常识，了解以上常识后，就知道白发怎么变黑了。只要坚持使用以上的三大食疗法，就能够有效地缓解白发患者的症状。这三大食疗法能让白发变黑发，一旦出现不适，需停止服用，以免引起并发症。