宝宝便秘腹胀家长该怎么做
宝宝便秘腹胀家长该怎么做
首先，母乳中各种成分配比合理，一般来说，母乳喂养的孩子比较少有便秘，所以宝宝出生后最好给予母乳喂养，如发生便秘，可加用果汁或菜水。在给宝宝冲调配方奶粉的时候，要按照说明，不能冲调得太稠，对于有慢性便秘的配方奶粉喂养儿，可以在每100毫升配方乳中加入8克蔗糖，使其更利于吸收，软化大便。4个月以上的宝宝开始添加辅食时，饮食中注意添加富含纤维素的菜泥和果泥，少吃油炸等上火的食物，每天多喝开水。
其次，让宝宝养成良好的排便习惯，可在每天早晨固定一个时间，让宝宝养成排便的习惯，排便时不要让宝宝被其他事物分心，也不要呵斥或给予压力，如果超过10分钟未解出大便，不必强迫宝宝继续蹲坐，让他在自然的状态下建立起良好的排便反射。
再次，对于经常便秘的宝宝，家长在家也可以帮他的腹部做做按摩：让宝宝仰卧躺在床上，爸爸妈妈用右手掌根部紧贴腹肌，按顺时针方向边揉边推，但手法不宜太重，每次持续时间约10分钟，每次施行2~3次，腹部按摩能够促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，而且还可以增加宝宝的食欲。
最后，对于顽固性便秘的孩子，应及时到医院就诊，做个腹部X线平片和纤维结肠镜检查，请专科医生寻找病因，以排出先天性肠畸形的可能。
按摩能帮你解决宝宝胃胀气便秘
胃胀气、便秘是很多宝宝都会出现的状况，如何解决宝宝的胃胀气和便秘也是很多家长想知道的，其实要想解决这些烦恼，按摩是不错的方法。
胃胀气
胃胀气是小宝宝常见的症状，有时因为喝奶时吸入了过多的空气导致胀气，这时只需用按摩的方法促使宝宝打嗝出来就行了。
将食指放在横膈膜上方，大约胃的位置，用拇指划圆圈的方式轻轻抚揉，这时手一定要放轻松。或者将宝宝抱起来，手做杯状，从下背部往上拍，如此嗝就会通过震动往上出来了。
便秘
小宝宝由于吃的食物的关系，很容易有便秘症状，或者有时肠绞痛，其实只需用手掌按摩肠的部位，就能让宝宝安静下来，而便秘的宝宝也能顺利排气及排便。
将宝宝横放，以肚脐为中心，用手指前面一段轻揉，记住丹田也要抚揉到，腹部由于没有骨骼，所以按摩时一定要轻，在按摩的过程中，宝宝就会全身放松且排气，而且便秘的宝宝也会因为按摩通过肠道而排便。
帮你解决宝宝胃胀气及便秘
胃胀气及便秘是很多孩子都会出现的状况，怎么解决宝宝的胃胀气和便秘也是很多家长想知道的，其实要想解决这些烦恼，按摩是不错的方法。
胃胀气
胃胀气是小宝宝常见的症状，有时因为喝奶时吸入了过多的空气导致胀气，这时只需用按摩的方法促使宝宝打嗝出来就行了。
将食指放在横膈膜上方，大约胃的位置，用拇指划圆圈的方式轻轻抚揉，这时手一定要放轻松。或者将宝宝抱起来，手做杯状，从下背部往上拍，如此嗝就会通过震动往上出来了。
便秘
小宝宝由于吃的食物的关系，很容易有便秘症状，或者有时肠绞痛，其实只需用手掌按摩肠的部位，就能让宝宝安静下来，而便秘的宝宝也能顺利排气及排便。
将宝宝横放，以肚脐为中心，用手指前面一段轻揉，记住丹田也要抚揉到，腹部由于没有骨骼，所以按摩时一定要轻，在按摩的过程中，宝宝就会全身放松且排气，而且便秘的宝宝也会因为按摩通过肠道而排便。
宝宝便秘腹部按摩
中医推荐了三种按摩小动作，可交叉进行，每次按摩20分钟左右：
1、敲带脉
也就是敲身体两侧、腰边的赘肉。带脉有“总束诸脉”的作用，敲击带脉能提高人体的排毒能力，改善便秘。需要注意的是，敲击时用力并不是越大越好，以身体能承受为宜。每晚睡觉前躺在床上，用手来回敲打即可。
2、揉摸腹部
通过揉摸腹中部的大横穴位、天枢穴和下腹部的气海穴、腹结穴等，也可以达到促进肠道蠕动，缓解便秘的作用。按摩时将两掌重叠，扣于脐上，稍加用力，沿顺时针方向按揉，力度要渗透进腹腔，令肠道能跟随手掌在腹腔中动，以腹内有热感为佳。
3、按摩腰骶
身体坐直，两手五指并拢，以掌根自上而下地推擦腰骶部，直至腰骶部发热。
宝宝腹胀便秘怎么办
1)多喝水，一定要多喝水，可以在奶粉或是水中加入奶伴侣，每天1包。奶粉和母乳与钙这些不要一起吃，应该间隔2个小时，否则也可能导致便秘的。
2)母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，吃的清淡一点，妈妈也要多喝水。
3)给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5--10分钟。
4)如多天未解，可用小儿开塞露或是肥皂条。但是动作要温柔一点点啊。但不要长期使用。
5)多吃水果，蔬菜汁水。每次吃奶的速度不可过快，奶粉可以充稀点。
满月宝宝便秘怎么办
一、采用母乳喂养
对于婴儿来说母乳是最好的食品，最好是采用母乳喂养。采用牛乳喂养的婴儿比较容易出现便秘，因为牛乳中含有大量的酪蛋白，容易使得宝宝的大便出现坚硬干燥，形成便秘。而母乳中含有宝宝需要的低聚糖和宝宝需要的各种营养物质，所以最好是采取母乳喂养，可以很快治好宝宝便秘。
二、保证饮食均衡
刚刚满月的婴儿还处于哺乳期，妈妈吃什么宝宝就吃什么，所以宝宝便秘可以通过妈妈的饮食调节获得好转，妈妈们需要保证饮食的均衡，多吃一些蔬菜和水果。同时在给宝宝添加辅食的时候需要注意不要讲辅食制作的过于精细，宝宝也应该做到饮食均衡，不能让宝宝偏食，最好是喂给宝宝一些苹果泥，蔬菜泥、果汁、蔬菜汁等，能够增加宝宝肠胃内的纤维素，促进宝宝的肠胃蠕动，缓解宝宝便秘。
三、养成定时排便的好习惯
宝宝没有养成定时排便的好习惯也会导致宝宝的便秘，宝宝定时排便的习惯需要爸爸妈妈给宝宝养成，可以定时把着宝宝让其锻炼定时排便，时间长了宝宝就会养成定时排便的习惯，便秘也会获得缓解。
四、多给宝宝补水
适当的补水能够促进宝宝的排便，所以可以给宝宝多喝一些白开水，也可以在辅食中添加一些水果汁、蔬菜汁。比如西红柿汁、橘子汁等，这些辅食中含有大量的纤维素可以促进肠胃的蠕动，缓解宝宝的便秘。
五、不要让宝宝受到惊吓
刚刚满一个月的宝宝如果受到惊吓也会出现便秘，所以应该积极的防止宝宝受到惊吓，如果宝宝是由于惊吓而出现了便秘需要妈妈给与宝宝充分的爱护，缓解宝宝的紧张症状，使得便秘可以缓解。
六、为宝宝多做一些运动
运动量不足也是导致宝宝便秘的一个重要原因，所以父母最好是让宝宝多做一些运动，比如可以抱着宝宝活动一下小手小脚，不要让宝宝独自待在一边。也可以给宝宝的腹部做一些运动，可以用手掌在按住宝宝的脐部，顺时针揉搓，可以促进肠胃蠕动，能够缓解宝宝便秘。
温馨提示：以上内容就是关于满月宝宝便秘怎么办的详细讲解，便秘给宝宝带来了很大的晒伤害，特别是对小宝宝而言。希望家长们能掌握上面的六种方法，让宝宝早日摆脱便秘之苦。
宝宝便秘需要带看医生吗
一般情况下宝宝便秘多不严重，有时会持续几天，家长可以尝试上述方法看下宝宝大便的改善情况，如宝宝便秘无改善，或宝宝已经出现便血了还是要带宝宝看下儿科医生。
如何预防宝宝便秘
治疗便秘的方法也是预防便秘的方法，鼓励宝宝多吃些含纤维丰富的食物，让宝宝多喝水，让宝宝养成正确的排便习惯。
如何应对宝宝便秘
谈起宝宝便秘，很多家长感慨万千。有家长被宝宝长期便秘折磨苦不堪言。
便秘虽不是什么大病，但危害却不小：它不仅会使有毒物质长时间滞留在体内，损害肝、肾，还可影响儿童的生长发育，导致肥胖、脂肪肝等疾患。最可怕的是，长期便秘可能会影响孩子的智力发育!因此，家长对宝宝的便秘一定要加以重视!
可有时候，有些家长搞不清什么情况是便秘，比如认为宝宝3天不大便就是便秘，赶紧用开塞露，可过几天还是没有大便，便开始着急了。
所以今天我们来看看，什么是宝宝便秘?又应如何应对?
便秘的原因有哪些
道菌群失衡
大便的性质和宝宝摄入的食物成分密切相关。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥;如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软。这种情况多是由于家长没有注意孩子的科学饮食，或者孩子挑食厌食所导致的。
肠道功能异常生活不规律，或者家长没有为宝宝培养正确的排便习惯，都会导致未形成排便的条件反射，进而导致宝宝便秘。还有一些先天性的肠道疾病，比如先天性的巨结肠和肛门裂、肛门狭窄等疾病也会导致宝宝便秘。值得注意的一点是，在宝宝便秘症状较轻的时候，长期使用开塞露等灌肠剂、或者在学校由于老师照顾不周到，宝宝长期憋便，都会引起宝宝因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。另外交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常会引起宝宝便秘。
脾胃虚弱
这种是最为常见的引起宝宝便秘的原因，其主要表现为宝宝积食、厌食以及上火等。通常家长们会把这种便秘认为是上火，而为宝宝挑选一些去火的食物或者药物吃。但是给宝宝去火的家长都会发现，去火治便秘的结果只有两种：一种是便秘依旧，另外一种结果是便秘好了一段时间，又反复了。这种情况就是因为家长没有弄清楚，上火虽然是宝宝便秘的原因，但是上火却是由于宝宝的脾胃阴虚、气虚等导致的。脾胃虚弱的问题不解决，宝宝便秘自然会出现反复的。
便秘跟换奶粉有关系吗
宝宝便秘是一种比较常见的小儿疾病，因为宝宝处于生长发育阶段，他的消化器官功能还没完全发育好，排便容易引起紊乱，还有其实一些原因，比如饮食不当、睡眠不规律以及一些没有养成良好的习惯也都是会导致宝宝便秘。
宝宝如果一换奶粉就出现便秘的症状，那么说明这款奶粉并不适合宝宝的脾胃，这款奶粉本身不是特别适合宝宝消化吸收。还有另一方面敢有可能跟家长的冲调比例有关系，这个时候家长可以改变一下奶粉的冲调比例，稍微冲调淡一点。然后喝配奶粉的宝宝，水分冲调一定要足够，否则，也是会引起宝宝便秘的。
如果宝宝水分补充足够，再加奶粉冲调称度也适当的话，宝宝的便秘症状还是没有改善的话，那么有可是是这一款奶粉不适合宝宝食用，那么建议家长就换一款奶粉。吃奶粉产生便秘的话，一般都是因为宝宝的肠道吸收不了奶粉里一些大分子蛋白，所以宝宝就会产生便秘或者是腹胀等不良症状。
如果是母乳转奶粉的宝宝便秘的话，那么刚开始接触奶粉时，家长在冲调奶粉时一定要稍微淡一点，让宝宝的肠道对于这样一个转换有一个适应的过程，等宝宝适应了，没有什么不良反应的话，再调至适当的比例。然后，一定要给宝宝多喂水，如果宝宝大一点的话，也可以适当的宝宝喝一些桔子汁或者是蜂蜜水。
为了预防宝宝便秘，我们还是建议并提倡妈妈们要母乳喂养，一般情况下母乳喂养的宝宝发生便秘的情况是比较少的，母乳是宝宝最天然最纯粹的营养品，不仅含有丰富的营养，而且母乳中含有的营养素是低聚糖的，母乳喂养的宝宝有的饮水量比较少，但不会上火。而奶粉喂养的宝宝便秘的发生率远远高于母乳喂养，虽然很多奶粉的配方都是根据母乳成分来说，但是奶粉中的酪蛋白含量一般比较多，容易导致大便干结。所以建议宝妈们，如果条件允许的话，尽可能选择母乳喂养。
宝宝因为某些原因而没办法母乳喂养的话，而不得不采用奶粉喂养，那么宝宝在四个月过后，可以适当的添加辅食，让宝宝吃一些水果泥、菜泥等，这样可以促进胃肠蠕动，通畅排便。平时还要给宝宝养成一个定时排便的好习惯，宝宝从三个月过后就可以开始训练排便的习惯，一旦形成了排便的习惯，就会大大的减少宝宝便秘的情况。
宝宝便秘腹胀的原因
1、先天性巨结肠。是结肠的上段出现先天性扩张，因而形成巨结肠。使得肠道肌肉只能收缩，而不能进行正常地蠕动，由此使肠道总是处于痉挛状态，造成胎便性肠梗阻。宝宝的临床表现视病变肠管的长度而轻重不一，通常，病变的肠管越长，宝宝的症状就出现得越早越严重。表现为出生后无胎便排出，或仅有很少量的胎便排出，随后即出现长时间的不排便，并且伴腹胀、呕吐等肠梗阻症状。
2、先天性无肛门或肛门狭窄。虽然有时可以看到宝宝的肛门，但由于肛门的上段肠管闭锁，所以也无胎便排出。这样的宝宝通常还并发尿道瘘、会阴瘘、阴道瘘等，大便常常与小便一起排出，很容易被人们忽视，待宝宝稍大一些时即出现便秘。而先天性肛门狭窄的宝宝，一般是在出生后的几个月才出现便秘，同时伴有腹胀、腹痛及呕吐。
3、先天性甲状腺功能低下所致。宝宝除了出生后即便秘外，还伴有较严重的腹胀、胃口小、喂养困难及很少哭闹等症状。这是由于先天因素使甲状腺素分泌减少所致，会影响宝宝的体格和智能的发育。
宝宝便秘腹胀怎么办
对婴儿便秘首先要寻找原因，若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。
这种情况可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的5～8%增加到10～12%，并适当增加果汁。不满3～4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。
对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。此外，辅食中含有大量的B族维生素等，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。
婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养，效果较好。也可吃点大蕉，短期内即能发挥润肠通便的作用。此外，蓖麻油亦是通便佳品，婴儿便秘时可食用，每次5～10毫升，通便效果显著。也可用豆油替代，但须熬开冷却后再食用。每次5～10毫升即可。
造成婴儿便秘的原因也很有可能是因为生活的不规律，或者是经常换生活的环境而导致的，所以家长们应该尽量避免这些因素的出现，其次，孩子要养成良好的排便习惯，这样可以形成条件反射，也可以在一定程度上面地避免便秘的发生。
小儿便秘的病因
1.肠道菌群失衡：大便的性质和宝宝摄入的食物成分密切相关。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥;如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软。这种情况多是由于家长没有注意孩子的科学饮食，或者孩子挑食厌食所导致的。2.肠道功能异常：生活不规律，或者家长没有为宝宝培养正确的排便习惯，都会导致未形成排便的条件反射，进而导致宝宝便秘。还有一些先天性的肠道疾病，比如先天性的巨结肠和肛门裂、肛门狭窄等疾病也会导致宝宝便秘。值得注意的一点是，在宝宝便秘症状较轻的时候，长期使用开塞露等灌肠剂、或者在学校由于老师照顾不周到，宝宝长期憋便，都会引起宝宝因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。另外交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常会引起宝宝便秘。[1] 3.脾胃虚弱：这种是最为常见的引起宝宝便秘的原因，其主要表现为宝宝积食、厌食以及上火等。通常家长们会把这种便秘认为是上火，而为宝宝挑选一些去火的食物或者药物吃。但是给宝宝去火的家长都会发现，去火治便秘的结果只有两种：一种是便秘依旧，另外一种结果是便秘好了一段时间，又反复了。这种情况就是因为家长没有弄清楚，上火虽然是宝宝便秘的原因，但是上火却是由于宝宝的脾胃阴虚、气虚等导致的。脾胃虚弱的问题不解决，宝宝便秘自然会出现反复的。4.配方奶粉中棕榈油与钙结合，形成钙皂[2] 普通配方奶粉中常添加的棕榈油，也是混合喂养及人工喂养儿大便干燥的常见原因。在肠道消化的过程中，棕榈油中的成分会和食物中的钙结合，形成质地较硬的钙皂，导致大便干燥、便秘甚至排便困难。因此，应选择不添加棕榈油的配方奶粉，如雅培亲护易消化配方，避免宝宝大便干燥发生的喂养诱因。另外，此类易消化配方还把奶粉中的大分子蛋白部分水解为温和小分子蛋白，容易消化，也有助于改善因牛奶蛋白消化不好引起的大便干燥.
小儿消化不良可以试试中医推拿
少儿消化不良的临床表现为厌食挑食、胃胀腹胀、腹痛腹泻或便秘、大便恶臭、夜卧不宁、烦躁不安，甚至面色消瘦，不长个等。小儿消化不良属于中医“积滞”的范畴，指小儿内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行所形成的一种常见小儿胃肠疾患。临床以不思乳食、食而不化、脘腹胀满、大便酸臭或便溏为特征，一般分为乳食内积和脾虚夹积两种证型。
中医推拿中有三种简单的手法，可以防治宝宝出现消化不良的症状。
一是推拿四横纹。四横纹是在手掌面，食、中、无名、小指从指尖方向数第二条横纹。家长可以让宝宝四指并拢，从食指横纹推向小指横纹，这样操作1～2分钟。
二是按揉板门穴。板门穴在手掌面大鱼际平面。家长可以用拇指按揉此穴位，操作持续1～2分钟。
三是摩腹。以肚脐为中心，用手掌面绕肚脐顺时针按揉50下，再逆时针按揉50下。家长如果能每周给宝宝做三次上述治疗并长期坚持，会帮助宝宝健健康康地成长。
除了中医推拿以外，家长在生活中要注意一些细节，可以有效地防治小儿消化不良的发生。首先，家长喂养宝宝是要定时定量。要让孩子从小养成规律饮食的好习惯，这样宝宝的内脏更好适应。对于较大的孩子家长应该鼓励其养成自己吃饭的习惯。其次，家长要帮助宝宝克服偏食的坏习惯，注意营养全面性，荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。第三，要注意宝宝的腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。
婴儿可以用开塞露吗
1.一些家长在宝宝便秘后，首先想到的是用开塞露。不能随意给宝宝服泻药。宝宝年龄小，消化系统、神经系统发育尚未完善，反复刺激或服用泻药很容易导致腹泻，使便秘交替，引起胃肠功能紊乱，影响正常的生长发育。
2.宝宝在有严重的便秘时，可以在医生的指导下从宝宝的肛门塞入开塞露，刺激直肠引起排便，但开塞露只能在应急或偶尔用用，如果长期使用，即使加大剂量也会变得没效果的，反而会加重便秘。
3.如果宝宝平时排便很规律，但突然2天以上不排便，并表现吃奶差、易哭闹、腹胀等现象，就说明宝宝便秘了，需要使用一些措施帮助通便。可在手指上涂些植物油，在宝宝肛门周围轻轻按摩一会儿或用棉棒浸油脂插入肛 门， 保持2-3分钟，即可帮助排便。如果刺激无效时可用开塞露通便。
以上措施不要经常使用，防止抑制宝宝的排便反射而形成依赖。
5为了预防宝宝出现便秘，建议大家平时采用以下措施：
1、平时应给宝宝多饮水;
2、3个月以上的宝宝可以适当增加菜汁和果汁的摄入量;
3、定时把孩子，养成定时排便的习惯。
4、给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5—10分钟，促进肠蠕动。
5、适量运动，可给宝宝做做被动操等来促进肠蠕动。
做好5点轻松改善宝宝便秘问题
哪些原因容易引起宝宝便秘?
引起宝宝便秘是原因有很多，比如宝宝的饮食中纤维素丰富的食物过少，喝水少;或需要拉大便时宝宝不愿意或不敢去拉大便，比如刚去幼儿园的宝宝不习惯学校的洗手间。便秘是一个恶性循环，当宝宝大便比较硬时，因拉大便时会引起疼痛，宝宝往往不愿意拉大便，就造成宝宝大便又存在宝宝肠道内，造成宝宝大便更硬，宝宝就更不愿意拉，最后实在忍不住了，就会拉下很硬的大便，甚至1粒1粒的，有时大便较坚硬就会损伤宝宝肠道，引起宝宝肛裂，造成宝宝便血。
宝宝出现这些症状可能是便秘了
当宝宝出现这些症状时，可能是便秘了，家长需警惕：排较硬的大便，类似兔子拉的大便或羊拉的大便;腹痛;拉大便时疼痛;不愿意或不敢去洗手间;便血;
家长做好5点帮助宝宝改善便秘
家长可以尝试以下方法以打破便秘的恶性循环：
多吃含纤维素丰富是食物：比如水果和蔬菜类，水果中特别是西梅、梨、苹果、香蕉，蔬菜类特别是青豆、豌豆、胡萝卜等;
给宝宝充足的水分;
教会宝宝正确使用洗手间：比如在每日固定的时间让宝宝去洗手间，用宝宝专用的便池，如用成人的便池最好要在宝宝的脚下垫些支撑物，比如小凳子;
让宝宝多做运动，可以使宝宝的消化活跃起来;
做一下记录，多多鼓励宝宝：比如记录下宝宝的饮食情况，喝水情况，拉大便的情况，当宝宝有改善时记录下来，比如宝宝多吃了纤维素丰富的食品，大便如果改善一些就适当的鼓励或奖励宝宝。
宝宝便秘需要带看医生吗?
一般情况下宝宝便秘多不严重，有时会持续几天，家长可以尝试上述方法看下宝宝大便的改善情况，如宝宝便秘无改善，或宝宝已经出现便血了还是要带宝宝看下儿科医生。
如何预防宝宝便秘?
治疗便秘的方法也是预防便秘的方法，鼓励宝宝多吃些含纤维丰富的食物，让宝宝多喝水，让宝宝养成正确的排便习惯。