养生健康

耳聋适宜吃的食物

耳聋适宜吃的食物

1.多吃含铁丰富的食物

缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克,香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.

2.多食含锌食物

导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等.

3.常吃有活血作用的食物

活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等.

铊中毒吃什么好

适宜食物

鸡蛋,牛奶

一、饮食保健

饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。

二、宜吃食物

1、宜吃消除重金属的食物; 2、宜吃保护胃黏膜的食物; 3、宜吃增强免疫力的食物。

三、忌吃食物

1、忌吃富含油脂的食物:如肥肉、猪油、羊油; 2、忌吃辛辣刺激的食物:如辣椒、花椒; 3、忌吃腌制的食物:如咸鸡、咸鱼、咸蛋。

四、推荐食谱

1、宜吃消除重金属的食物; 2、宜吃保护胃黏膜的食物; 3、宜吃增强免疫力的食物。

性厌恶的饮食宜忌

适宜食物

鸡蛋,鸡肉,腰果,绿豆

忌吃食物

赤小豆,田螺,螃蟹,河蚌

一、食疗方:

枸杞羊肾粥:枸杞30克,羊肾1只,羊肉60克,葱白、食盐适量,粳米80克。将羊肾、羊肉洗净切碎后,混合其他物同煮粥服用,5-7天为一个疗程。适用于肾阳虚型性冷淡者。

二、适宜食物:

1、宜吃高蛋白有营养的食物;

2.、宜吃维生素和矿物质含量丰富食物;

3、宜吃高热量易消化食物。

三、不适宜食物:

1、忌吃油腻难消化食物;

2、忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物;

3、忌吃高盐高脂肪食物。

耳聋患者生活中经常吃什么好得快

耳聋患者适宜多吃羊肾杜仲汤:羊肾1枚,杜仲,补骨脂。羊肾洗净切块,杜仲、补骨脂用纱布包好,加水共煮熟,食肉饮汤。

耳聋患者适宜多吃猪肉山萸补骨汤:瘦猪肉,山萸肉、补骨脂、知母各,龟板。将药物先煎去渣,加猪肉煮熟,吃肉饮汤。

耳聋患者适宜多吃黄酒炖乌鸡:雄乌鸡,黄酒。将鸡宰杀去内脏洗净,放锅内,加入黄酒,煮开后用文火炖至肉烂,用盐调味,食肉饮汤。

耳聋患者适宜多吃黑豆煨塘虱:黑豆,塘虱鱼,去肠脏。共放入瓦锅加适量水,文火煨熟,盐调味服食。

耳聋患者适宜多吃鲤鱼脑髓粥:鲤鱼脑髓,大米,煮粥服食。

耳聋患者适宜多吃刀豆煮猪肾:刀豆,猪肾1枚,将猪肾半剖开剔除白网膜,把刀豆放于猪肾内,用细线捆紧,以文火煮熟,用盐调味,吃肉饮汤。

耳聋患者适宜多吃羊肉苁蓉粥:精羊肉,肉苁蓉,大米。将肉苁蓉加水煎汁去渣后,入羊肉、大米煮粥,熟后加调料服食。

耳聋患者适宜多吃猪肾煲黑豆:猪肾,黑豆。共煲烂熟,调味佐膳服食。

耳聋患者适宜多吃羊骨粟米粥:羊骨适量,粟米,陈皮5克,生姜。共煮粥,盐调味服食。

耳聋患者适宜多吃枸杞粥:枸杞子,大米适量,煮粥服食。

耳聋患者适宜多吃猪肾粥:猪,大米,葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥,加入葱白及调料服食。

耳聋患者适宜多吃狗肉煲黑豆:狗肉,黑豆。共煲极烂,调味分服。

耳聋患者的饮食宜忌

耳聋适宜吃的食物

1.多吃含铁丰富的食物

缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克。常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克,香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克。

2.多食含锌食物

导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

3.常吃有活血作用的食物

活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

4.养成喝牛奶的习惯

牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。

不适宜吃的食物

1.要减少脂肪的摄入

大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

外阴白斑患者忌吃食物

1、外阴白斑忌吃食物

1.1、忌烟、酒及辛辣刺激性食物

1.2、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

1.3、忌公鸡、鹅等发物。

1.4、瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。

1.5、溃疡、出血忌温热性食物:羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。

2、外阴白斑适宜吃的食物有哪些

2.1、宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物,如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。

2.2、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

2.3、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

外阴白斑忌吃食物

2.4、增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。

耳聋饮食宜忌

1.枸杞粥:枸杞子15克,大米适量,煮粥服食。

2.猪肾粥:猪肾2枚,大米60克,葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥,加入葱白及调料服食。

3.狗肉煲黑豆:狗肉1斤,黑豆60克。共煲极烂,调味分服。

4.猪肾煲黑豆:猪肾2枚,黑豆60克。共煲烂熟,调味佐膳服食。

5.羊骨粟米粥:羊骨适量,粟米100克,陈皮5克,生姜3片。共煮粥,盐调味服食。

6.羊肾杜仲汤:羊肾1枚,杜仲12克,补骨脂12克。羊肾洗净切块,杜仲、补骨脂用纱布包好,加水共煮熟,食肉饮汤。

预防单纯疱疹病毒感染的饮食宜忌

忌吃饮食必看

1.宜吃维生素含量丰富的食物;2.宜吃具有抗病毒作用的蔬菜;3.宜吃高蛋白质的食物。

宜吃食物列表宜吃理由食用建议

鱼腥草鱼腥草具有抗病毒的作用,且属于一味美味的蔬菜,味香辛,适宜病毒感染的人群使用。200g左右,凉拌食用。

西红柿含有丰富的维生素C,具有一定的抗病毒以及清除氧自由基的作用。2-3个每日,直接食用。

鱼肉蛋白含量丰富,且还含有不饱和脂肪酸以及维生素D,有利于钙质沉积,增加抗病毒作用。100-200g每顿。

1.忌吃温热性的食物;2.忌吃高色素性的食物。忌吃食物列表忌吃理由其它建议

黑醋黑醋属于热性食物,且目前的黑醋可能有人工色素添加,避免造成黑色素沉积。避免温热性的以及高色素性的食物。

狗肉性温补、对于疱疹的恢复是非常不利的。可改吃性味平凉的食物。

鸡眼饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物

宜吃食物宜吃理由食用建议

猕猴桃 富含维生素c,号称水果之王,是非常好吃的水果,同时价廉物美 可以直接吃猕猴桃。

胡萝卜 泥 含有维生素A.,很好的维持对人体上皮细胞的完整性,会改善视力 胡萝卜炖肉吃,容易吸收。

饮食禁忌:1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物

忌吃食物忌吃理由忌吃建议

方便面 属于高盐食物,不宜过多食用,对身体有很大的危害,同时含有很多的防腐剂,人工色素,香精 尽量减少食用

火腿肠 含有很多的防腐剂,人工色素,香精,基本没有营养 尽量减少食用

适宜耳聋患者的饮食方法

环境污染的加剧,工作压力的增大,不良生活习惯的影响,导致耳聋等疾病的发病率是越来越高了,这种疾病给人们带来了很大的困扰。很多人不希望自己的健康被耳聋疾病所破坏,这就需要我们平时注意做好疾病的日常调养,下面我们一起看看适宜耳聋患者的饮食方法。

1枸杞粥:枸杞子15克,大米适量,煮粥服食。

2猪肾粥:猪肾2枚,大米60克,葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥,加入葱白及调料服食。

3狗肉煲黑豆:狗肉1斤,黑豆60克。共煲极烂,调味分服。

4猪肾煲黑豆:猪肾2枚,黑豆60克。共煲烂熟,调味佐膳服食。

5羊骨粟米粥:羊骨适量,粟米100克,陈皮5克,生姜3片。共煮粥,盐调味服食。

6羊肾杜仲汤:羊肾1枚,杜仲12克,补骨脂12克。羊肾洗净切块,杜仲、补骨脂用纱布包好,加水共煮熟,食肉饮汤。

7猪肉山萸补骨汤:瘦猪肉100克,山萸肉、补骨脂、知母各10克,龟板20克。将药物先煎去渣,加猪肉煮熟,吃肉饮汤。

8黄酒炖乌鸡:雄乌鸡1只,黄酒1公斤。将鸡宰杀去内脏洗净,放锅内,加入黄酒,煮开后用文火炖至肉烂,用盐调味,食肉饮汤。

9刀豆煮猪肾:刀豆100粒,猪肾1枚,将猪肾半剖开剔除白网膜,把刀豆放于猪肾内,用细线捆紧,以文火煮熟,用盐调味,吃肉饮汤。

10羊肉苁蓉粥:精羊肉100克,肉苁蓉20克,大米60克。将肉苁蓉加水煎汁去渣后,入羊肉、大米煮粥,熟后加调料服食。

耳聋患者要减少脂肪的摄入,大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

看了上述内容的介绍,大家对耳聋的日常饮食方法应该清楚了吧,大家一定要好好看看,患者朋友们要注意的就是,耳聋治疗不能拖,把握最好的治疗时机,对于疾病康复有是相当重要的。所以,有了耳聋疾病,早治疗是关键。

子宫畸形的饮食注意事项

饮食适宜:

1.1、宜吃富含胶原蛋白丰富的食物。

1.2、宜吃含锌丰富的食物。

1.3、宜吃含蛋白质丰富的食物。

宜吃食物:

鱼肉:蛋白质丰富,适合本病手术矫正以后的营养支持。150-300g清蒸食用。

猪皮:含有丰富的胶原蛋白,可促进本病手术以后在组织再生。150g煮熟后清炒食用,也可以同萝卜同炖食用。

精瘦肉:蛋白质含量丰富,且含有卵磷脂成分,能够加强营养,减少手术后感染性疾病的发生。1-2个清煮以后直接食用。

饮食禁忌:

1.1、手术后忌吃发物的食物。

1.2、手术后忌吃改善循环的食物。

忌吃食物:

红花:具有活血化瘀的作用,不利于手术后的恢复。术后避免使用改善循环的药材。

海参:属于发物的食物,不利于手术后疾病的康复。换吃新鲜的蔬菜。

盆腔包块的饮食

1、饮食适宜:

1.1、宜吃清淡饮食,多吃些蔬菜水果。

1.2、宜吃有补益气血作用的食物。

1.3、宜吃有理气散结、消肿活血作用的食物。

1.4、宜吃食物:

1.4.1、香菇:香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。

1.4.2、海带:含藻胶酸、昆布素,半乳聚糖等多糖类,海带氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸,脯氨酸等氨基酸,维生素B1、B2、C、P及胡萝卜素,碘、钾、钙等无机盐。有消痰软坚、散结抗癌作用。

1.4.3、水果:含有多种维生素、矿物质、还能有效地降低胆固醇。是很好的保健果品。

2、饮食禁忌:

2.1、忌食高脂肪和高胆固醇食物。

2.2、忌食腌制的食物。

2.3、忌烟酒等刺激性食物。

2.4、忌吃食物:

2.4.1、咸菜:含亚硝酸盐有致癌作用。

2.4.2、小麻椒:蕴湿生痰不利于疾病的治疗。

2.4.3、白酒:性温辛散容易伤阴耗气,不利于疾病的治疗

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疥疮的饮食

适宜食物 苦瓜,冬瓜,黄瓜,西瓜,丝瓜 忌食物 啤酒,姜汁,蒜黄,蒜苔 一、饮食 一、疥疮患者在使用肤疥康治疗期间要注意以下几方面的饮食注意: 不适宜食物: 1、首先要避免饮酒。 2、不要过于辛辣的刺激物,如辣椒,川味火锅以免加重瘙痒症状。 3、不或少猪头肉、羊肉、鹅肉、虾、蟹、芥菜等发物,以免刺激皮损而增加痒感。 适宜食物: 饮食宜清淡,多蔬菜和水果,宜多清热利湿的食物,如丝瓜、冬瓜、苦瓜,马齿苋,芹菜、马兰头、藕、西瓜、薏苡仁、绿豆、赤小豆等。

怀孕38周宜食物

:一是丰富胶原蛋白的食品,如猪蹄等,有助于增加皮肤的弹性。二要补充必需的脂肪酸和DHA。DHA是胎儿大脑、眼睛发育和维持正常功能所需的营养素。 1、富胶原蛋白的食品:猪蹄、鲫鱼、鲤鱼 2、富含脂肪酸和DHA的食品:核桃、芝麻和花生、鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。 3、丰富的维生素和矿物质的食物:芹菜、莴苣、海带、鱿鱼

耳聋的饮食注意

突发性耳聋什么好?耳聋在老年人身上是非常常见的,随着年龄的增长,很容易出现耳聋的现象,造成耳聋的原因有很多,给患者的听力造成了严重的影响,给患者的生活和身心健康也造成了很多困扰。我们都知道饮食对于人体的健康是非常重要的,那么突发性耳聋什么好? 1、突发性耳聋患者应该多补充一些含有丰富蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、豆类、各种绿叶蔬菜等食物 。 2、突发性耳聋患者应该多些含有锌物质的食物,如鱼、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品等。 3、多食含镁丰富的食物,常见的食物有香蕉、菠萝、核桃等。 4、多食含维生素D和钙

肠胃炎饮食宜忌

饮食适宜:1宜膳食纤维类食物;2宜优质植物蛋白类食物;3宜富含维生素,钾离子的食物。 宜食物理由食用建议 豆浆 豆浆富含丰富的植物蛋白,也具有保护胃肠粘膜的作用,对身体的恢复有帮助。 每天饮用1-2杯为宜。 芹菜 芹菜具有润便,通肠道,避免胀气,腹胀不适的症状,对患者的恢复有利。 每天200-300克为宜。 香蕉 香蕉富含维生素C、维生素A、还有丰富的钾离子,对肠胃炎患者提供维生素,以及预防低钾血症。 每天3-6根为宜。 饮食禁忌:1辛辣刺激的食物;2刺激性的饮料;3油腻脂肪量高的食物。 忌

脑震荡什么食物 脑震荡适宜食物

脑震荡患者在恢复期间适宜乳鸽、禽蛋、鱼类及水产以补养大脑;荠菜、苋菜、茭白、茄子、之类来消除臃滞,并且要酌情多些新鲜水果、蔬菜来补充足够的维生素、纤维素等,来保证大便通畅。

耳聋什么食物

取瘦猪肉100克,黑木耳30克,生姜3片,加入水要适量,用文火炖煮半个小时。可以补肾纳气。补而不滞,并且还有降低血黏度的作用。对耳聋并伴有高血脂的患者更为适用。 取胡萝卜两根,紫菜10克,花生油2汤勺。首先要放入花生油烧热,放入切成片的胡萝卜炒制,加入水适量,用火炖煮十分钟左右,出汤前放入紫菜,可以加入适量的盐、鸡精。紫菜萝卜汤富含维生素,长期食用,可改善听力。 将黑米100g、枸杞30粒、大枣5枚,加适量的水熬粥,加入少许冰糖,每日服用一次,具有滋阴补肾,补益脾胃的功效,对老年人出现的耳鸣更为适用。

巧克力囊肿的饮食

食物: 1、出血卵巢巧克力囊肿:饮食宜羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。 2、卵巢巧克力囊肿:饮食宜多具有抗肿瘤作用的食物:鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。 3、腹痛、腹胀宜猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。 4、感染卵巢巧克力囊肿:饮食宜鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。 5、巧克力囊肿的术后饮食宜清淡,饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜常食刺激性、海产品等。适宜食物:牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜

心肌桥饮食宜忌

饮食适宜:1.宜含有果糖丰富的食物;2.宜维生素C含量高的食物;3.宜锌元素含量高的食物。 宜食物理由食用建议 柠檬 含有丰富的维生素C,能够改善心肌酶的活性,增加心肌组织的能量代谢,减轻心肌损伤对心肌功能造成的影响。 3-5片,开水泡食。 猕猴桃 含有丰富的果糖以及维生素C,可降低对心肌损伤诱发心律失常的发生风险。 3-5个剥皮后直接食用即可。 芒果 含有丰富的果糖,可增加心肌组织的能量代谢,减少心律失常以及心肌收缩功能障碍的发生。 200g直接食用。 饮食禁忌:1.忌含有酒精丰富的食物;

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此阶段作准妈妈胃口大开,食欲旺盛,食量猛增。现在胎宝宝正在迅速地成长,需要的营养物质更多,丰富的营养会通过孕妈的嘴,远远不断地供给新生命。这时食品的种类应该丰富,包括充足的蛋白质(肉、蛋、奶);食量的碳水化合物(五谷杂粮);低脂食物(鱼、奶);多种维生素和微量元素(水果、蔬菜);富含钙和铁的食物(海带、鱼虾)以及食量的水。准妈妈应增加蛋白质摄入量,每天比妊娠早期多摄入15~25克蛋白质。动物蛋白质应占一半以上。适当增加植物油的摄入量,也可适当选食花生仁、核桃、芝麻等必需脂肪酸含量较高的食物。孕中期选食米、

适宜耳聋患者的饮食是什么

老年性耳聋与缺锌有关 导致老年性耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称"生命元素"。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。 英国学者研究资料表明,老年性耳聋的病人,血清中的锌浓度偏低者占1/3。这些病人都有缺锌的症状,如指甲质脆易裂或剥脱,头发脱落,味觉或嗅觉消失。 经补锌治疗3- 6个月,锌缺乏症状好转时,有25%病人的耳鸣减轻,约20%病人的语言识别力得到改善(听话不打岔了)。 含锌