心律失常怎么缓解 注意季节的变化

心律失常怎么缓解 注意季节的变化

换季时，根据气温的变化，需要适时地增减衣物，避免风寒湿邪的入侵，以防止诱发或加重病情。

判断心脏病的方法

心律失常的心跳由窦房结以外的心脏其他组织所引起，是心脏冲动的频率、节律、起源部位、传导速度与激动次序的异常。按心率的快慢，心律失常可分为快速性和缓慢性心律失常。

近年来有些学者按心律失常时循环障碍严重程度和障碍，将心律失常分为致命性、潜在致命性和良性三类。

心律失常可见于健康者或植物神经功能失调患者，在吸烟、饮酒、体力活动及情绪紧张下均可诱发。心律失常多见于各种器质性心脏病，其中以冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌病、心肌炎为多见。因为心肌缺血、缺氧、感染等引起心脏传导系统发生病变引起，因此说心律失常不能说是心脏病，而心脏病有的可导致心律失常。心律失常的治疗取决于其引起的血液动力学变化，在治疗上应注意尽量运用小剂量药物能达到使心律失常明显减少即可，不宜用大剂量非要使心律失常完全消失不可。因为用大剂量药物时所承担的毒副作用的风险要比早搏的危险大得多。而且控制心律失常后，停药容易引起复发。运用中医药治疗心律失常具有西药不能替代的优势，一是毒副作用小;二是显效后疗效巩固;三是可以从整体上调整患者的身体机能，全面消除患者的症状。

怎样预防心律失常 注意病情的变化

任何的血压、呼吸以及体温的变化，都有可能是心律失常的诱发因素。所以，对于自己身体的变化，应及时到医院检查，避免心律失常的发生。

孕妇可以吃西梅吗 吃梨有什么好处

雪梨甘甜多汁，含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素A、维生素B、维生素C、膳食纤维及钙、铁、钾、锌等矿物质，适量食用能为人体补充营养、提供能量。

雪梨是低脂肪、低热量的食物，还含有大量的纤维素，纤维素能推动肠胃蠕动，因此，适量吃雪梨有助于消化。

雪梨中含有充足的水分，还具有清热降火、润肺去燥的功效，适合口干口渴、咳嗽痰多者食用，在炎热夏季、干燥秋季都非常适合吃雪梨，不仅能补充营养，还能缓解季节变化引起的不适症状。

心律失常怎么缓解

心律失常的缓解主要是若有诱因，就去除诱因，还可以用非药物缓解，包括压迫眼眶，按摩颈动脉窦，捏鼻用力呼气和屏气等，反射性兴奋迷走神经的方法。若不能缓解且发作时有低血压、昏厥或近乎昏厥、抽搐、心绞痛或心力衰竭等表现者，及时就医应用抗心律失常药物干预，甚者电复律，电除颤，心脏起搏器植入和消融术等电学治疗方法，外科手术等。

心律失常怎么缓解 心律失常挂什么科

心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病，它可单独发病，亦可与其他心血管病伴发，因此以挂心内科为主。但因其它病因尚有电解质或内分泌失调，麻醉、低温、胸腔或心脏手术，药物作用和中枢神经系统疾病等，所以需内分泌科及神经内科医生的协助诊疗，有时可能是内分泌引起的，如甲状腺功能疾病，糖尿病的低血糖症状，则需再挂内分泌科。若出现一过性黑朦、猝倒、头昏、抽搐等情况，主要考虑跟脑部疾病，如癫痫、一过性的脑供血不足，则需在再挂神经内科，与之相鉴别。

吃辣为何引起心律失常

很多人都有吃辣的习惯，有些人甚至一餐无辣就无法进食，吃辣虽然是件令人大快人心的事情，但是对于心脏不好的患者应该杜绝吃辣，专家指出，心脏不好的患者吃辣会引起心律失常。那么吃辣为何会引起心律失常呢?

如果心肌细胞自律性异常或者心肌细胞缺血缺氧就会引发心律失常，患者常常会有心慌、气短、心烦、失眠、胸闷、眩晕等症状表现。川菜以辣为主，其主要调味品就是花椒、胡椒和辣椒，但是长期过食这些辛辣物品对心血管系统的刺激是非常严重的，还会让人体出现短暂性血压下降或心跳减慢，这也是引发心律失常的主要原因。而且这些热性食品极易便秘，便秘时很多患者都会屏息排便，这会导致心脏的负荷增大，心肌血液供应也会受到影响，还会引发严重的心律失常。因此，这些患者应该多以清淡饮食为主，避免这些辛辣刺激性的食物，以免给自己的身体带来更严重的影响。

辛辣食物对冠心病患者刺激性非常大，重口味会诱发冠心病或加重病情，还会增加血液的负担，而且还会增加血液循环在身体的流动速度，使人容易出现心情浮躁等情绪等。所以，患者应该避免吃辣，大家在平时生活中也不要贪食这类食物，以免造成身体的不良反应。

心脏不好的患者，一定要避免食辣，从而积极避免心律失常的发生。

心动过快过慢都需重视，因为心律失常的严重及危险程度并不与症状完全一致。正常成人的心率保持在60~100次/分，成人心率每分低于60次就属于缓慢性心律失常，而高于100次就属于过速性心律失常，缓慢性心律失常和过速性心律失常在治疗方法上也是不同的。

心动过缓约占全部心律失常的近1/3，常见的缓慢性心律失常有病态窦房结综合征、高度房室传导阻滞等，而过速性心律失常最常见的有预激综合征、阵发性室上速等。初步判断心律失常的最简单方法就是摸脉。脉搏过快、过慢或不齐往往提示有心律失常。心电图可确诊大多数心律失常，临床上最常用。但绝大多数心律失常为阵发性，患者就诊时若未发作，心电图可能仍为正常。这时，可进行24至48小时连续动态心电图监测。若还不能发现，可进行电生理检查。

心律失常有什么注意项

心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而衰竭。

心律失常可见于各种器质性心脏病，其中以冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)，心肌病，心肌炎和风湿性心脏病(简称风心病)为多见，尤其在发生心力衰竭或急性心肌梗塞时，发生在基本健康者或植物神经功能失调患者中的心律失常也不少见，其他病因尚有电解质或内分泌失调，麻醉，低温，胸腔或心脏手术，药物作用和中枢神经系统疾病等，部分病因不明。

心律失常病人注意事项：

1. 正确对待、心胸开阔。不要因为患了心律失常而忧心忡忡。只要早发现、早治疗，心律失常并非不能控制

2. 积极治疗原发病，遵医嘱按时服药。

3. 合理安排休息与活动。心律失常患者应减少劳累，保证睡眠充足，并适当地进行锻炼;只有严重心律失常、心功能极差的患者，才需长期卧床休息。

4、保持情绪稳定。情绪急剧激动或情绪过度忧虑，都可引起心律失常。

5. 随季节、气候变化调节生活起居，采取措施预防感冒，以免加重病情。

6. 注意合理安排饮食。宜清淡，不宜暴饮暴食;少饮浓茶、咖啡、冷饮等;戒烟、酒是预防心律失常的重要一环。

7. 定期到医院复查，合理调整药物。

律失常病人的注意事项

1. 正确对待、心胸开阔。不要因为患了心律失常而忧心忡忡。只要早发现、早治疗，心律失常并非不能控制。

2. 积极治疗原发病，遵医嘱按时服药。

3. 合理安排休息与活动。心律失常患者应减少劳累，保证睡眠充足，并适当地进行锻炼;只有严重心律失常、心功能极差的患者，才需长期卧床休息。

4.保持情绪稳定。情绪急剧激动或情绪过度忧虑，都可引起心律失常。

5. 随季节、气候变化调节生活起居，采取措施预防感冒，以免加重病情。

6. 注意合理安排饮食。宜清淡，不宜暴饮暴食;少饮浓茶、咖啡、冷饮等;戒烟、酒是预防心律失常的重要一环。

7. 定期到医院复查，合理调整药物。

由此可见，心律失常的注意事项是有很多的，一般表现为：端正好心态、积极治疗、注意好休息、保证睡眠的充足、饮食方面要清淡不能吃肥腻的食物，也不可以喝浓茶和咖啡等等。知道了这么多的心律失常的注意事项，那么以后我们就可以更好地做好防护措施了。

心律失常的四大箴言

忠告一：心律失常≠心脏病。

心律失常表现为一种突发的规律或不规律的心悸、胸痛、眩晕、心前区不适、憋闷、气促、手足麻木和晕厥，甚至神志不清。部分患者也可无任何不适症状，仅在心电图检查中被发现。心律失常的病因相当复杂，常见的有下列5种：①器质性心脏病，如冠心病、肺心病、高血压心脏病、心肌疾病、风心病等;②各种不良刺激，如情绪激动、疲劳、饮酒、喝浓茶和咖啡等;③药物因素，如使用洋地黄、奎尼丁，及某些抗肿瘤药物等;④严重电解质和酸碱平衡紊乱;⑤代谢性疾病，如甲状腺功能亢进。由此可见，虽然大多数心律失常是由器质性心脏病所致，但发生心律失常并不一定说明患了心脏病，正常人也可以出现心律失常。

值得一提的是，心律失常的发生率随年龄增高而增加，老年人易发生心律失常。不少老人认为自己有心律失常，就是患上了“冠心病”，其实这是一种误解。冠心病会导致心律失常，但心律失常不全是冠心病导致的。除高血压、心肌病、心力衰竭、心肌纤维老化、窦房结功能低下等器质性因素以外，一些非器质性因素，如情绪变化、感染、贫血、电解质紊乱等，也可导致心律失常的发生。因此，对于老年心律失常患者而言，首先应仔细寻找导致心律失常的病因和诱因，切忌轻率应用抗心律失常药物。若必须用药，也一定要在医生指导下合理使用，严密观察，安全第一，因为老年人对药物耐受性差，易发生不良反应。

忠告二：仅心电图正常，不能完全排除心律失常。

普通心电图是心律失常诊断的最常用的方法，但有些心律失常主要表现为阵发性发作，数分钟的普通心电图常难以捕捉到。一般地说，对于有心脏不适症状，但心电图检查正常的患者，医生一般会建议其做一次24小时动态心电图(Holter)检查，以提高心律失常的检出率。目前，国内部分医院还开设了电话心电图监测，通过遥控心电图装置来记录患者日常的心电图变化。

忠告三：部分心律失常患者不需要用药。

不同类型的心律失常，治疗方法各不相同。心律失常是否需要治疗、该怎么治疗，应由心血管专科医生来决定。医生一般会综合病史、症状、体检和一些必要的辅助检查，如24小时动态心电图、超声心动图等，参考患者有无器质性心脏病、心律失常是否影响到心脏的泵血功能，及其发展为严重心律失常的可能性等情况，来决定治疗策略。

由于许多抗心律失常药物本身具有潜在的致心律失常的风险，故使用时应慎重。一般地说，无器质性心脏病基础、不影响心脏功能且存在明确不良刺激因素的心律失常，常被视为功能性。此类患者若无明显不适症状，不主张给予抗心律失常药物治疗。即使有不适症状，也主张先消除不良刺激因素，解除顾虑，稳定情绪，注意观察，必要时再给予短期药物治疗。而对于有器质性心脏病基础，伴或不伴心脏泵血功能异常的心律失常，大多为病理性，应高度警惕，并及时、规律用药。

足浴缓解心律失常

足浴疗法属足疗诸法中的一种，也同属中医外治法。在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年的历史传统。

古人曰“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇”。

在中国的历史长河中更是不乏名人靠足浴养生保健的故事：唐朝一代美女杨贵妇经常靠足浴来养颜美容;宋朝大文豪苏东坡每晚都运用足浴来强身健体;清代名臣曾国藩更是视“读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举;近代京城名医施今墨也是每晚比用花椒水来泡脚养生。

足浴在中华养生保健历史中占有举足轻重的地位，那足浴治疗心律失常有效果吗?如何治疗?具体如下：

第一、足浴时要注意温度适中(最佳温度在40-45℃)，既防止水温过灼伤皮肤，尤其是昏迷、生活不能自理者，同时凉水对血管的收缩作用而有利健康。最好能让水温按足部适应逐步变热。

第二、足浴的时间在30-40分钟为宜，足浴时间内水温要保持，尤其进行足浴治疗时，只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证药物效力的最大发挥，从而起到治疗的效果。

第三、足药浴时，如给予足部以适当的物理刺激，如按摩、捏脚或搓脚等，有条件者也可使用具有加热和按摩功能的足浴盆进行足浴，效果更佳。

第四、饭前、饭后30分钟不宜进行足浴，由于足浴时，足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠的消化功能。饭前足药浴可能抑制胃液分泌，对消化不利，饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。

第五、足药浴治疗时，有些药物外用可起泡，或局部皮肤发红、瘙痒。有的病人属特异体质，用药后可出现过敏反应。出现这些症状后，应停止用药。

高血压应该如何护理

一、改变生活习惯

1、少吃或不吃甜食，控制体重、防止超重。

2、限盐(<5克/日)，增钾(多吃海产动植物)。

3、能自我控制情绪，保持愉悦心态，避免紧张或激动。

4、戒除烟酒。

5、坚持体育锻炼，训练强度须依个人健康状况而异，如练太极拳、散步等。

二、注意血压变化

1、有条件测血压者，可在清晨刚醒而未起床时，测基础血压，有利于调整药物。但勿因某次偶测血压值而自行加减药物。必要时作24小时血压监测监测。

2、服扩张血管药物者，特别是老年人，要防止体位性低血压、由卧位改变到立位或转头时应缓慢，以防摔伤。

三、药物治疗时

1、长期血压升高，常导致左室肥厚或伴心律失常，应及时进行有效的抗高血压治疗，切勿擅自停药，坚持定期复查。

2、高血压者伴有高脂血症，冠心病的发病率高，采用血脂康可消除心绞痛、胸闷、气短等症状;或倍他乐克等B——受体阻断剂有抗心绞痛和抗心律失常作用。

3、严冬、酷暑季节变化对血压均有影响，注意养生。

4、目前有的降压药比较简单，每天只服一次就够用了，应当说患者都能作到按时服药，关键在于重视。

感觉自己心悸怎么缓解

心悸主要是要排除心律失常型的心悸，还是不伴有心律失常型的心悸，如果是不伴有心律失常的心悸，大多数可能因为体位，尤其是左侧卧位时，有些人可以感到心悸，也多见于敏感和紧张的正常人，这种情况下可以改变体位。

另外让自己的情绪是放松的状态，焦虑的病人这种就要情绪的发泄，如果伴有心律失常型的心悸，就要针对抗心律失常的治疗才能缓解。

窦性心律不齐如何检查呢

实验室检查：

可有引起窦性心律失常的原发病相关实验室检查特点。

其他辅助检查：

主要依靠心电图诊断。不同类型的窦性心律失常心电图表现各有特点。

1.呼吸性窦性心律失常的心电图特点

(1)P波：窦性心律失常时，P波为窦性P波，形态恒定，但在Ⅱ、Ⅲ、aVF导联上，P波形态由于呼吸引起心脏位置的变化可略有改变。

(2)P-P间期：在同一导联上，最长的P-P间期与最短的P-P间期可相差大于0.16s(0.12s)。

(3)P-R间期：0.12～0.20s。

(4)心率：心率快慢随呼吸而变化，吸气时心率增快，呼气时心率减慢，心率快慢变化的周期相当于一个呼吸周期。

2.非呼吸性窦性心律失常的心电图特点 心电图特点与呼吸性窦性心律失常相类似。在同一导联上，相邻的窦性P-P间期相差大于0.16s(0.12s)。不同之处是P-P间期的变化与呼吸周期无关。心率常突然增快。

3.室相性窦性心律失常的心电图特点

(1)不包含QRS波群的P-P间期比含有QRS波群的P-P间期长0.2s以上，大多数室相性窦性心律失常属此类型。

(2)含有QRS波群的P-P间期比不含QRS波群的P-P间期长0.2s以上，此类型又称变异型室相性窦性心律失常。现认为系钩拢现象。

心律失常房颤应该注意些什么

心律失常的房颤应注意：第一，生活要规律，保证充足的睡眠；第二，居住环境力求清幽，避免喧闹， 多种花草，有利颐养性情；第三，注意劳逸结合，根据自身情况选择合适的体育锻炼，如散步、太极拳、气功，节制房事，预防感冒；第四，尽力保持标准体重，勿贪饮食，因为发胖会使心脏负荷增加；第五，注意季节时令气候的变化，因为寒冷、闷热天气以及对疾病影响较大的节气，如立春、夏至、立冬、冬至等，容易诱发或加重心律失常； 第六，饮食以易消化、清淡、营养丰富，少食多餐，低盐低脂，高蛋白等饮食，忌浓茶、咖啡、香烟、烈酒、煎炸及过咸、过甜，过黏食品；第七，精神情志正常与否同心律失常发生关系密切，设法消除紧张，恐惧，忧虑，烦恼愤怒等不良情绪；第八，患者日常口服药外，还应具有医生开的急救药，比如心得安、速效救心丸，心痛定、阿托品等；第九心律失常突发加重，伴随心悸，胸闷，低血压，出现晕厥的时候，就要及时就医，还有如果是心律失常的房颤已经吃了抗凝药物，就要定期去查凝血功能INR值，然后根据凝血的INR国际标准值来调整抗凝药物的剂量，然后注意皮肤有没有出血，鼻子有没有出血，大便里面有没有便血等出血的情况。