地图舌苔是怎么回事 地图舌要补充什么维生素
地图舌苔是怎么回事 地图舌要补充什么维生素
根据自身病情决定。
地图舌可能和缺乏维生素有关，但并不是绝对相关的，如有的人是缺乏维生素导致的地图舌，像缺乏维生素b族，可以对应的补充维生素b族治疗，但有的则是缺乏其他营养物质，或是感染炎症等情况导致，此时补充维生素并无效果，因此地图舌要补充维生素之前，需遵医嘱才行，不可盲目乱补。
地图舌能喝酒吗 地图舌吃什么食物好
地图舌可能和阴液亏虚有关系，所以地图舌患者可以适量吃一点养阴生津类的食物，例如百合、银耳、玉竹等等。
还应该多吃水果蔬菜，这样既能给身体补充水分，还能补充维生素，膳食纤维等多种营养成分。
地图舌还可能受脾胃功能的影响，所以当出现地图舌情况时，可以适当多吃一点健脾益气的食物，例如粳米，薏米、山药、扁豆、莲子、大枣等，既能健脾益气，又能和胃。且还可以将这些食材熬粥，这样会更好消化。
地图舌苔是怎么回事
地图舌苔和以下因素有关：
1、营养因素：如消化不良、挑食、厌食、维生素b族缺乏、缺锌、贫血等。
2、遗传因素：部分父母有地图舌苔的，小孩子也会有地图舌苔。
3、牙齿因素：牙齿有龋齿、口腔疾病等。
4、精神因素：长期精神紧张、劳累、失眠等。
5、脾胃因素：中医认为小孩子地图舌苔和脾胃失和、脾虚气虚等有关。
地图舌是一种浅表性、非感染性、非特异性的炎症表现，如果患者无症状的话，一般无需特别处理，注意营养均衡，规律作息，适当运动即可，但如果伴有烧灼感、疼痛感等现象，则需要就医诊断对症治疗。
家长别忽视宝宝的地图舌
据王医师介绍，地图舌是在4-5岁的孩子中比较常见的一种症状表现。地图舌出现后，一般无大的痛苦，但常伴有纳食不好，面黄肌瘦，盗汗夜惊，便溏或便秘，易感冒等症状。产生地图舌的原因应该是维生素缺乏或是舌炎。中医认为、厚薄可以反映邪气的盛衰，病情的轻重，而舌苔的有无则反映胃气的盛衰。脾胃为后天之本，因此舌苔的有无也就反映了人体正气的情况。小儿舌苔上出现剥脱，说明小儿的脾胃之气衰弱，正气不足。有病的孩子，舌苔出现地图舌，都表明有脾胃阴虚及脾胃气虚。
当看到舌苔剥脱如地图状，剥脱片大小不等，边缘隆起，剥脱面为红色，与舌质有别，多属于脾胃阴虚;若剥脱面边缘无隆起，剥脱面光滑如镜，其颜色与舌质颜色大体相同，多属于脾胃气虚。有地图舌的孩子大多是与脾胃消化功能疾病有关系，所以治疗地图舌，要在治疗、调理脾胃消化功能时，结合治疗地图舌。
家长看到孩子有了地图舌，要在饮食和护理方面多注意。首先地图舌的出现和孩子的营养状态有关，有时是因为维生素、微吭素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆等?/P>
有地图舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物，如、煎蛋、煎饼、烤羊肉串;辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦应忌口。
对于脾胃阴虚的孩子，会表现为，口渴喜冷饮，大便干，夜眠出盗汗，有地图舌的孩子，应该多吃一些具有养阴生津的食物，如、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品;吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉，这些食物含蛋白质高，各种微量元素多，而脂肪含量少，营养丰富而不生内热;水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等含维生素种类多的果类。
对于脾胃气虚的孩子，会表现为，消瘦，肢倦乏力或活动后气喘，或稍一活动则出汗甚多，少气懒言，大便稀溏或成形而次数较多，睡时露睛，流口水，面色苍白或萎黄，兼有地图舌者，应给孩子吃一些能够健脾益气的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣，既能健脾益气，又能和胃，这些食品可以做成粥服用，一方面小儿服用方便，容易接受，另一方面可以温养脾胃，健脾益气。
王医师提醒家长，一定要保持宝宝的口腔卫生，饭后要漱口，晚上睡觉前用淡盐水漱口;脾胃功能不好的孩子饮食要注意忌口，不吃辛辣刺激，不好消化的食物;少吃零食，不吃膨化食品，不吃冷饮冰冻的食品;适当增加水果的种类和量，多吃蔬菜，尤其是深绿色、红色等颜色深的蔬菜。
地图舌没有舌苔是怎么回事 地图舌不能吃什么水果
地图舌新鲜的水果都可以吃。
地图舌可能会与缺乏某种营养物质有关，所以是需要吃水果补充维生素和微量元素，一般的水果地图舌都是可以吃的，只要不要吃经过冷藏或者冷冻的水果即可，因为经过冷藏和冷冻的水果会对地图舌的舌头造成寒凉刺激，部分人可能会因此感受到疼痛感。
地图舌会传染吗
不会传染。
地图舌指的是舌苔剥脱呈地图样，在中医的诊断中多是由于脾虚导致的，但具体的发病原因并不明确，可能与遗传、免疫、精神、慢性疾病、精神状态、休息不好以及饮食、口腔卫生不良等因素有关，如缺乏维生素B12、贫血、胃里有积食等都可能患此病，像幼儿缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加地图舌发病的可能性，但地图舌不是细菌性感染导致，不属于传染病，所以不会传染给其他人。
地图舌平时多吃什么好 地图舌是怎么引起的
一般地图舌多见于儿童尤为体弱的婴幼儿，其起病原因不十分明确，可能与肠道寄生虫或胃肠功能紊乱有关；也有人认为与儿童神经系统发育不健全，情绪波动有关；还有的地图舌儿童表现出一定的遗传倾向，不过有地图舌的孩子大多与脾胃消化功能疾病有关系，所以治疗地图舌要在治疗、调理脾胃消化功能时，结合治疗地图舌。
地图舌为什么舌苔会脱落
当看到舌苔剥脱如地图状，剥脱片大小不等，边缘隆起，剥脱面为红色，与舌质有别，多属于脾胃阴虚;若剥脱面边缘无隆起，剥脱面光滑如镜，其颜色与舌质颜色大体相同，多属于脾胃气虚。有地图舌的孩子大多是与脾胃消化功能疾病有关系，所以治疗地图舌，要在治疗、调理脾胃消化功能时，结合治疗地图舌。
家长看到孩子有了地图舌，要在饮食和护理方面多注意。首先地图舌的出现和孩子的营养状态有关，有时是因为维生素、微量元素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆等。
宝宝常见的5种舌象
舌淡苔白，舌体肥大、有齿痕
如果孩子在较长的一段时间里食欲不好，吃饭不香，同时又有这样的舌象，可能是脾虚，有些孩子还会有大便干，或吃了肉类、含糖高的食物后喉咙有痰声。
这样的孩子平时不要让他吃太多水果，尤其是在秋冬季。可以吃些健脾的食物，如山药、薏米，或者在煲汤的时候加入些许白术、党参、黄芪等健脾的中草药。
舌尖或舌头红，舌苔薄黄
如果孩子感冒时流涕、发热、咳嗽，家长通常不知道是风热感冒还是风寒感冒。辨别的关键就是：风热感冒常常表现为舌红，舌苔薄黄，同时伴有咽红，可以服用小儿感冒宁糖浆、双黄连等 ;风寒感冒则表现为舌淡，舌苔白，咽部不红，而且明显怕冷，可以给他喝葱姜红糖水、小儿感冒冲剂。
地图舌
孩子舌面上的舌苔出现了不均匀的剥脱，舌苔好像地图样不规则，就是地图舌。地图舌在孩子来说是较常见的。有地图舌的孩子一般没有明显痛苦，但可能伴有消化不好、大便干稀不调、容易感冒等症状。中医认为舌苔为胃气所生，孩子出现舌苔剥脱，说明他的脾胃之气虚弱，主要是脾胃阴虚及脾胃气虚。如果舌苔剥脱如地图状，剥脱的边缘隆起，剥脱表面为红色，与舌质有区别，多属于脾胃阴虚。如果剥脱面边缘没有隆起，剥脱面光滑如镜，颜色与舌质颜色大体相同，多属于脾胃气虚。
地图舌可采用益气养阴的治法。平时用沙参、麦冬泡水喝，或吃百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的食物。少吃辛辣煎炸食物，适当多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。地图舌经过调理一般可以消失，但在孩子生病后或体质差的时候可能还会出现。
舌淡红，舌苔白腻
如果孩子咳嗽痰多，尤其夜间为重，大便偏干，或近期吃得较多，尤其是吃了大量肉食后有这些表现，就要考虑是食积咳嗽，可以给孩子吃清淡的食物，或服用小儿消积止咳药物。如果孩子有腹胀、腹痛、呕吐，或有口臭、大便干、腹胀、手足心热等症状，并出现这种舌象，可以服用珠珀猴枣散、保和丸等消食导滞。
舌质红，舌苔黄腻
这种舌象多见于发热、咳嗽有痰或是肺炎的孩子，常常表示孩子体内有痰热，这时候孩子往往食欲较差，家长不要急于给孩子进补，而是要给予清淡、易消化的食物，同时要借助药物来清化痰热。如果孩子呕吐又伴有这种舌象，是内蕴湿热，服用肠胃康效果比较好。呕吐停止后，逐渐选用白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏苡仁煮粥。