头痛的护理

头痛的护理

1、休息：家属应指导患者安排合理的生活作息制度，注意劳逸结合。保证充足的休息和睡眠时间。患者可依据自身生活规律，合理安排作息时，并尽可能地不要打乱自己的作息计划。起床时间不能早于6：30，午休小憩一会儿很有益，晚间休息前不宜饱食、吸烟、饮浓茶或做过量的运动，行热水浴或用热水泡脚，熄灯，创造一个安静的休息环境，以降低大脑皮质兴奋性，使之尽快进入睡眠状态。

2、环境护理：室内光线要柔和，环境要安静，避免吵杂，过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因。

3、饮食护理：偏头痛患者要注意饮食的合理性，应避免应用致敏的药物及某些辛辣刺激性食物，煎、炸食物以及酪胺含量高的易诱发偏头痛的食物，如巧克力、乳酪、柑橘、酒精类食物，多食富含维生素B1的谷类、豆类食物以及新鲜水果、蔬菜等。戒烟酒。

4、心理护理：偏头痛虽然在症状上表现为躯体疾病，但发病和演变均与心理因素密切相关。因此，偏头痛患者必须要善于调节自己的情绪，尽量保持稳定、乐观的心理状态，遇事要沉着冷静，学会客观、理智地对待事情，不要过喜、过悲、过怒、过忧，如果确实有自己不能“消化”、“解决”的问题，也要学会控制情绪，进行自我调节。例如爬爬山、跑跑步、打打球等，转移一下注意力，放松紧绷的神经，以减轻或消除不良的情绪对大脑神经的刺激，防止诱发偏头痛。家人应为患者创造温馨的家庭环境，使患者保持心情愉快，正确接受和认识疾病，并多给予心理安慰，避免不良情绪刺激。

髌骨粉碎性骨折术后护理

术后护理的内容包括一般护理、患肢护理、疼痛护理、引流管护理、麻醉护理、体位护理、夹板护理、并发症护理和康复护理。

(一)一般护理

手术后回病房，要合理安排，安全将患者抬至床上，抬时要特别注意为患者保温，保护隐私，并保护各种管道，防止脱落。向患者交代饮食、用药、锻炼、疼痛等注意事项，患者术后因卧床，需给予生活上的护理，协助床上大小便和日常洗漱、进食、饭前饭后洗手，将日常用品、信号灯等放于患者易取之处。

(二)患肢护理

术后给予患肢抬高，高度应高于患者的心脏，以利于血液循环，防止患肢肿胀。同时，要密切观察生命体征的变化，观察患肢的血液循环、皮肤温度、神经感觉情况、踝及足趾的活动、末梢循环的充盈度、伤口有无渗血和患肢足背动脉搏动情况。另外要嘱患者麻醉过后即开始进行踝泵练习，防止静脉炎的发生。术后第一次下床时，护士要给予帮助和指导，入厕时要教会患者做马桶的方法，将患肢抬高垫于脚凳上，高度为与髋关节成90度，以确保患者在排便时的体位舒适。

(三)疼痛护理

需要区分膝部的疼痛，是术后切口疼痛还是术后敷料包扎过紧引起的疼痛。若术后切口疼痛可根据医嘱给予止痛剂，如杜冷丁、美菲康等，给药时必须足量早期，以保证疗效;如果是术后肿胀导致绷带包扎过紧的疼痛，给予止痛剂往往疗效不好，此时检查术区可感紧张，张力过高，必须立即松解绷带，观察肢体的血液循环，很多病人松解绷带后疼痛迅速缓解，不需要用止痛药。

(四)引流管护理

引流管要放置合理，禁止打折，定时挤压。平时要仔细观察，如发现漏气，应及时更换，更换时，要严格消毒，严格记录。拔管指征：引流24～72小时后，如24小时量不超过50毫升，引流液呈黄色，即可拔除引流管。

(五)麻醉护理

手术以后，要按麻醉的要求给予去枕平卧，禁食6小时。当患者口渴严重并引起不适的情况下可随时给予少量温水，以缓解患者的不适感。另外，要检查麻醉针眼处有无渗出，如有渗出要给予敷料的及时更换。如患者有寒战属麻醉术后的反应，不必紧张;如有头痛头晕等不适一定要及时通知医生;如有恶心头要偏向一侧防止误吸。

(六)体位护理

术后6小时患者可做起，坐起时不必将患肢抬高，平卧时如有不适，其他关节可适当的活动。第一次下床，要注意防止因体位改变引起的意外，护士要给予协助。

肿瘤骨转移如何护理

刻骨铭心的骨疼痛是恶性肿瘤骨转移患者常见的症状，脊椎部位的骨转移还可引起脊髓压迫症状，导致截瘫，这些并发症将严重影响患者的生活质量，加重患者的心理压力，严重影响肿瘤病人的生存质量。因此，恶性肿瘤骨转移患者的疼痛护理意义重大。

多数恶性肿瘤骨转移患者都伴发不同程度的疼痛，恶性肿瘤骨转移的疼痛护理应成为患者的主要护理内容。

对于癌痛的控制理应遵循新制订的WHO三阶梯疼痛护理新原则，其具体内容如下：

第一阶梯包括非甾体类抗炎止痛药±辅助药物，主要用于轻度疼痛。

第二阶梯包括阿片类镇痛药±非甾体类±辅助药物，主要用于轻中度疼痛。

第三阶梯包括阿片类镇痛药±非甾体类±辅助药物，主要用于中重度疼痛。

其应用的基本原则为当疼痛在前一个阶梯未获得控制时，应进入下一个镇痛药物选择阶梯。

一般情况随着应用药物阶梯的提高，药物相关的毒副反应也增多，因此要注意药物毒副反应的对症处理。

头痛护理方法

头痛的护理方法

头痛是临床上最为常见的临床症状之一，是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉，属于疼痛的范畴，致痛因素可以是物理的，化学的，生物化学的或机械性的，等等，这些因素刺激了位于颅内外组织结构中的感觉神经末梢，通过相应的传导通路传到大脑而感知。

头痛的护理注意要点

1.轻度头痛，一般不用休息，可服用止痛药，如去痛片等，如有剧烈头痛，必须卧床休息。

2.环境要安静，室内光线要柔和。

3.注意了解病人头痛的PQRST，这样可以有针对性地给予相应护理，另外，还要注意观察病人的神志是否清楚，有无面部及口眼歪斜等症状的出现。

4.可按头痛的部位给予针灸，按摩治疗，前额痛可取印堂，合谷，阳白穴，两侧痛可取百会，后顶痛可取风池，外关等穴位。

5.有头痛眩晕，心烦易怒，夜眠不佳，面红，口苦症状的病人，应加强其精神护理，消除病人易怒，紧张等不良情绪，以避免诱发其他疾病，高血压病人应注意休息，保持安静，按时服降压药。

6.对一些病因明确疾病引起的头痛，应先控制病情，以缓解疼痛。

食道瘤疼痛护理

食道癌转移要缓解疼痛，提高生活质量，可以联合中药的治疗。如果疼痛明显，可以CT检查是不是发生骨转移，可以结合放疗与止痛药的治疗，癌痛的产生是肿瘤恶化的表现，所以可以选择中药来缓解病情。目前有文献支持，中药人参皂苷Rh2(护命素)能抑制食道癌细胞增殖，阻滞于G0/G1期，诱导其分化的作用。减少复发和转移的可能性。晚期患者服用可以提高患者的免疫力，提高生活质量。

下面是一些关于疼痛护理发面的知识，希望能够帮到您：

1、病人食管癌诊断明确，术后短期内出现肺内多发病灶，考虑肿瘤转移可能性大(因未查看CT影像表现，建议查CEA等排除肺原发恶性肿瘤可能);

2、明确肿瘤范围：建议骨扫描、肝脏B超等检查，排除骨、肝转移可能;

3、对症处理：

① 止痛： 使用强阿片类药物止痛：如硫酸吗啡控释片口服、芬太尼透皮贴剂外贴等，根据癌痛三阶梯给药法。

② 营养支持，提高免疫力，提高患者生存质量;

③ 如影像学确诊骨转移，应监测血钙水平，同时建议静脉应用双磷双盐，每月一次;

4、抗肿瘤治疗：如肺内转移病灶已引发局部症状(如咳嗽、气促)，或病人一般条件差，可先行局部放疗缓解症状;否则建议行全身化疗(如紫杉醇+铂类等方案)。

年轻人偏头痛护理措施有哪些

1、偏头痛患者必须要善于调节自己的情绪，尽量保持稳定、乐观的心理状态，遇事要沉着冷静，学会客观、理智地对待事情，不要过喜、过悲、过怒、过忧，如果确实有自己不能“消化”、“解决”的问题，也要学会控制情绪，进行自我调节。例如爬爬山、跑跑步、打打球等，转移一下注意力，放松紧绷的神经，以减轻或消除不良的情绪对大脑神经的刺激，防止诱发偏头痛。

2、偏头痛患者尽量保证充足的休息和睡眠时间。患者可依据自身生活规律，合理安排作息时间，并尽可能地不要打乱自己的作息计划。起床时间不能早于6∶30，午休小憩一会儿很有益;晚间休息前不宜饱食、吸烟、饮浓茶或做过量的运动，行热水浴或用热水泡脚，熄灯，创造一个安静的休息环境，以降低大脑皮层兴奋性，使之尽快进入睡眠状态。

3、偏头痛患者还要注意饮食的合理性，应少食辛辣刺激性食物，煎、炸食物以及酪胺含量高的食物如巧克力、乳酪、柑桔、酒精类食物，多食富含维生素B1的谷类、豆类食物以及新鲜水果、蔬菜等。

手术后疼痛护理

一、吸脂手术后须知：

1、 两周内忌食烟酒及辛辣食物(如姜、蒜、海鲜等)。

2、 包扎创面不要擅自打开查看，保持术后包扎的稳固，外包扎敷料应保持干燥，如固定加压包扎过紧、过松应及时来院出理。

3、 术后三天内应适当运动，避免过度剧烈运动，但必须有陪护人员陪同;防止继发性出血及体位性低血压的发生;拆线后两周内避免参加体力劳动或剧烈运动;术后3-4周可恢复正常活动。

4、 肢体吸脂术后两天内应注意观察肢体远端情况，如出现明显肿胀、麻木、疼痛剧烈等异常情况，应及时与医院联系。

5、 术后24-48小时换药，7-10天拆线，吸脂术腹壁成形术，拆线48小时后可正常洗浴。

6、 术后3-5天后去除固定绑带、更换塑形内衣，使用时间为0-3小时。

7、 术后常规静脉注射止血药2-3天、抗生素及其他促进恢复药物5-7天。

二、面部美容手术术后须知：

1、 两周内忌食烟酒及辛辣食物(如姜、蒜、海鲜等)。

2、 刨面不能碰水，不能用手触摸或接触其他物品。

3、 术后按医生要求第一天或第二天换药。

4、 拆线后24小时仍不能沾水，24小时或48小时后可恢复正常洗脸。

5、 遵照医嘱用药5-7天。

6、 术后若手术区域出现严重肿胀、青紫、红肿、血流不止、疼痛加剧、伤口有异常分泌物或眼部手术出现视力异常，请及时来我院复查或电话咨询。

10、 术后1周、2周、1月、3月及半年来院复查。

11、谨遵手术医生特殊医嘱。

三、乳房整形手术术后须知：

1、 术后2周内忌食辛辣、刺激性食物(如姜、蒜、海鲜。饮料等)，不宜吸烟、饮酒。

2、 包扎创面不要擅自打开查看，外包扎敷料应保持干燥。

3、 术后固定、塑形所用绑带等，未经医生批准不能打开或放松。

4、 术后一周内应将活动量控制在最低限度以防止发生出血及塑形、固定绑带松解，导致假体移位。

5、 术后48小时内换药，7天拆线，拆线48小时后可正常洗浴。隆乳术后2周内限制胸部及上肢活动，3周后方可恢复正常活动。术后3-7天开始乳房按摩，可早、晚各一次，每次15-20分钟，坚持半年。方法是以手掌贴乳房，对乳房进行环绕挤压及上下挤压抚揉并穿插一些轻度抓捏。注意避免暴力碰撞、外伤、锐物刺入等。拆线后一月忌激烈运动及过度挤压。

在伤口疼痛的时候要看看自己的伤口是否有发炎或者是感染，出血等现象，这些现象会给人们带来巨大的伤害，手术成功了还不是最重要的，最重要的还是术后的护理，手术之后要多给自己吃清淡的食物，还要看自己是哪个地方动的手术，因为每个部位手术过后的护理都是不一样的，该注意的事项也不痛，必须要严格的按照医生的规定来做处理。

肿瘤的日常护理

一：晚期肝癌心理护理

肝癌患者到了晚期，知道自己到了生命的最后阶段，无法接受将要失去亲友、永远离开人间的现实，加上诊治过程中的不良反应和无法忍受的癌性疼痛，常表现得十分忧郁、焦虑，生活无规律，注意力不集中，食欲减退及疲劳，因此，护士要尽量使患者保持希望，接受治疗，坚持活下去，给予心理关怀，控制疼痛，提高患者生命最后期的质量。

二：晚期癌症疼痛护理

疼痛护理，肝癌晚期因肿瘤组织坏死可引起肿瘤区疼痛。护士在加强病情观察的同时，要做好患者的安慰工作。对于疼痛不能耐受时，密切观察疼痛的部位、性质、程度，以便和其他并发症引起的疼痛区分开来，必要时按医嘱使用止痛药。

三：晚期癌症饮食护理

肝癌晚期饮食上要注意食物的色、香、味的调配，增进肝癌晚期病人食欲。给予无刺激易消化的饮食，温度要适宜，进食速度宜慢，肝癌晚期病人可以食用一些中药粥，如黄芪粥、党参荆、红枣粥等能补脾益气。饭后半小时勿平卧。肝癌晚期患者禁食油腻或煎炸食物。呕吐者可给予止吐剂，必要时给予全静脉营养支持。肝癌晚期患者血氨偏高时应限制或禁食蛋白质。肝癌晚期患者热源以糖类为主，可选用水果、蔬菜等。

坐月子头痛怎么办 头痛护理

紧张、压力、急躁、情绪不稳、忧郁等都会左右偏头痛，产妇应着重于压力的舒缓，平时不妨利用音乐、冥想、运动等方式，让自己放松。

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省略或延迟用餐皆可能引起偏头痛。错过一餐，会引起肌肉紧绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩。当再度进食时，会使这些血管扩张而引发偏头痛。

常见得易引起偏头痛的食物有奶酪、红酒、巧克力、腌或熏的肉类，其他还包括味精、柑橘类水果、含咖啡因的饮料等。

偏头痛发作时，应将房间等调暗，必要时拉上窗帘或戴上眼罩，尽量在安静、黑暗的房间里好好地卧床休息。

坐骨神经痛护理

坐骨神经痛对症护理

1、在急性期应卧床休息，由椎间盘突出引起者应睡硬板床。小心着凉受湿，防止感染。有便秘、咳嗽者须积极治疗。去除加重病情的因素。

2、疼痛严重时，为减轻病人痛苦，可给予服用镇痛药，安眠药以及痛点局部作普鲁卡因封闭止痛。

3、因椎间盘突出而引起的，可考虑作手术切除，术后常能取得满意的疗效。

坐骨神经痛日常护理

1、防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。

2、防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病，又能加重本病。

3、注意饮食起居调养。注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。

4、治疗本病的药物对胃均有一定的刺激作用，严重胃病者宜慎用。

5、孕妇使用内治法宜慎重，以免引起流产与早产。

6、激素类药物仅限于急性期，应避免长期服用，切忌滥用。

7、在急性疼痛期，不要拾起超过10磅(1磅=0.9075市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。

8、站坐睡姿：坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切，好多都是平时姿势不对导致的坐骨神经痛，因此养成良好的习惯很重要。

甲亢突眼怎么恢复

疼痛护理

患者疼痛时可以用听音乐等方法注意分散注意力，保持充足的睡眠提高对疼痛的耐受力。

心理疏导

保持良好的心境，避免不良环境和语言的刺激，保持环境的安静和舒适。

突眼护理

戴眼罩、墨镜，防光、风、灰尘刺激，可用生理盐水湿敷眼部，金霉素眼膏涂眼。建立人工湿房。选择高枕卧位休息，减轻眶周及眼睑水肿。

头痛治疗护理

头痛的治疗要根据前述不同的头痛类型而不同。诸如由于一些病因明确的疾病引起的头痛，应先控制病情，以缓解疼痛。如果是紧张性头痛或偏头痛，应分别注意避免其诱发因素，例如光线，失眠，作息不规律等。

西药与头痛治疗

在原发性头痛(主要是紧张性头痛，偏头痛和丛集性头痛)发作时，临床上最常用的是非甾体抗炎镇痛药，包括对乙酰氨基酚，布洛芬、双氯酚酸钾等。商品名称包括芬必得酚咖片新头痛装、芬必得布洛芬缓释胶囊、散利通，百服咛，泰诺林等。主要应该注意芬必得胶囊和芬必得酚咖片的区别，芬必得胶囊主要成分为布洛芬，而芬必得酚咖片的主要成分是对乙酰氨基酚和咖啡因，为复合制剂，效果提高37%，并且对头痛的针对性强，起效快，更安全。

芬必得酚咖片等非甾体抗炎镇痛药的主要原理是通过在中枢抑制前列腺素的合成，因为原发性头痛的主要原因就是中枢神经系统内致痛因子的改变，其中主要是前列腺素的增加。

牙龈肿痛护理方法

秋冬季节很多人都会有牙龈肿痛、口干等干燥上火的症状。下面教大家一种缓解牙龈肿痛的方法。

建议可以先含漱食醋3~4毫升，每次含漱3分钟，然后咽下食醋。每次重复3~4次即可。然后按压合谷穴20分钟，注意要两手交替按压。

合谷穴属于手阳明大肠经的穴位，经过按压有疏风止痛、通络开窍的功效。将拇指和食指长成45°，位于骨头延长角的交点位置就是合谷穴。或者可以拇指、食指合拢，在肌肉的最高处就是该穴位。

按压的方法很简单，用拇指屈曲垂直的按压在合谷穴上，一紧一松的按压，大概每两秒钟按压一次，大概每分钟按压30次左右即可，坚持按压20分钟。按压的时候要注意应该是朝着小指的方向用力，而不是垂直手背的直上直下的按压。

按压穴位的时候注意力量要有一定的强度，穴位的下面要有酸、麻、胀的感觉，通常半个小时疼痛感就会逐渐的消失。左侧牙痛按压右合谷穴，右侧牙痛则要按压左合谷穴。

另外，牙龈肿痛的时候要注意应该使用温水刷牙、温茶水漱口。因为牙髓神经本身对于温度就较为敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质曝露的牙齿，一遇到冷的刺激就会引起牙痛的问题。温水对于牙齿来说是一种天然的保护剂，可以防治过敏性的牙痛。而使用茶水漱口则是因为茶水中含有氟，可以达到预防龋齿的功效。

三叉神经痛护理

注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。这就属于三叉神经痛的护理方法。

保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。这些三叉神经痛的护理较为重要。

三叉神经痛的护理还要吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起此病。

心绞痛护理

避免心绞痛的诱发因素：

1、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

2、调整饮食结构，进食清淡、易消化、低盐、低脂、低胆固醇饮食，少食多餐，避免过饱。肥胖者需限制饮食热量。

3、禁食烟、酒、浓茶、咖啡及刺激性食物，以防冠状动脉痉挛，加重心肌缺血缺氧。

4、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

5、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。

6、避免寒冷刺激，注意保暖。

治疗可能加重心绞痛的疾病，如高血压、糖尿病、心衰、贫血、心律失常。告知病人心绞痛的症状为胸骨后疼痛，可放射到左上臂、颈、胸，胸痛常为压迫、发闷或紧缩性。提供病人用药的书面资料，指导病人正确服用。