肝功能吃早饭行不行
肝功能吃早饭行不行
肝功能检查是指通过各种生化试验方法检测与肝脏功能代谢有关的各项指标,来反映肝功能的基本情况。
因为做肝功能检查空腹是必须的,肝功能检查空腹可以防止血液中血糖、血脂过高,引起检查出现误差,以便做出更正确的检查。
一般情况下,我们都会要求大家在检查肝功能前的8-12小时内必须空腹,肝功能检查主要就是血检,也就是对血液中转氨酶、胆红素、蛋白质等进行检查的,假如在检查肝功能前吃饭了的话,那么是很轻易造成结果出现误差,医生误诊的现象。
特别是吃一些高蛋白的食品会造成蛋白质的异常,而油腻的食品多会造成血中的甘油三酯、转氨酶、胆固醇的升高。此外,肝功能检查前除了不能吃饭外,还需要注意以下的事项,才能保证检查结果的准确性:
1、在肝功能检查前一天的饮食要以平淡为主,由于过于油腻的饮食可能会造成转氨酶等其他指标的不正常,这样也会使检查结果出现误差。
2、检查前一天一定不能饮酒,饮酒会导致转氨酶的升高,影响检查结果。
3、在肝功能检查前要留意不要服用药物,由于有些药物会加重肝脏负担,造成肝功能暂时性损伤,从而引起肝功能检查结果的正确性。
而且在检查肝功能之前一定要保证有充足的睡眠,我要去进行一些剧烈的运动,这些原因很有可能都会导致转氨酶的升高,这样也就会影响到检查的结果,所以患者朋友们一定要注意再去检查肝功能之前早饭是不能吃的,而且也不要进行一些剧烈的运动。
最伤肝的行为 不吃早餐
营养专家表示,健康早餐有助于中和胃酸和保护肝脏,减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的风险。
每天吃早饭越吃越窈窕
1.不吃早饭更容易肥胖
吃早饭的人比不吃早饭的人更容易减肥。一些研究证明,相对于吃早饭者,那些不吃早饭的人在一整天中往往会吃下更多的食物热量,体重增加也是理所当然的事。
个中原因可能源于饥饿感所导致的暴食,尤其会在一天的晚些时候更容易摄取高能量的食物作为心理补偿。所以,吃早饭对于一整天中控制食欲、减少过度饮食的有效方法。
2.吃早饭有利于持续减肥
吃早饭可以长期持续减肥。从国家体重控制中心登记处获知,那些成功减肥14公斤以上、且保持一年或者更长时间的人,往往把早饭作为他们减肥并保持的重要手段之一。
国家体重控制中心的一项调查数据更具说服力,通过对2959名参与者的调查,有78%的人每天都吃早饭,只有4%的人说他们从来不吃早饭。
研究者声称,早饭能够有效地降低一天晚些时候的饥饿感,有利于持续减肥,同时还能提供主要营养物质,这些物质有助于提高新陈代谢。
3.选择适合自己的早饭
早餐的种类及其对于体重管理的影响是一个很前沿的研究领域。一些研究证明,早餐食用谷物食品有助于降低BMI值,并且其营养价值比别的食物都要高。
而2005年的一项调查显示,相对于早饭吃低蛋白的人,那些吃高蛋白的人即便是吃的比较少也更容易有饱腹感。更多关于早餐类型对减肥的影响的研究需要进一步深入。具体哪种类型的早餐更适合你,要依据自己的喜好而定了。
只要这样做,你就能吃出好身材哦。千万要记住哦!
肝功能吃早饭行不行?
肝功能检查是指通过各种生化试验方法检测与肝脏功能代谢有关的各项指标,来反映肝功能的基本情况。
因为做肝功能检查空腹是必须的,肝功能检查空腹可以防止血液中血糖、血脂过高,引起检查出现误差,以便做出更正确的检查。
怎么饮食预防胆囊息肉方法
仔细了解下来,苏小姐和她的同事们有一个相似的生活习惯——他们往往要倒夜班,倒晚夜班的时候早上就不想起来吃东西,有时候下午一两点饿的实在不行了,才会想起来吃东西。不吃早饭和早饭吃得太晚都会使胆汁排泄受阻,可能增加胆固醇结晶性质的胆囊息肉的发病风险。
武警番禺分院朱国清副主任说, “胆囊息肉”分两种:一种是标准的息肉,即在胆囊壁上长出的一块“肉疙瘩”,是胆囊本身的腺体、肌层增生引起;另一种在检查中也显示为“肉疙瘩”状,但其实是胆固醇结晶附着在胆囊壁上而形成的。大多数“胆囊息肉”属于第二种情况。
“假设一个人前一天7点吃晚饭,第二天不吃早饭,到了十一二点吃午饭,相当于连续十六七个小时没有排泄胆汁,胆汁会非常浓缩”,朱国清副主任说,“很容易理解,如果早饭吃得太晚,与7点钟吃早饭的人相比,14点钟吃早饭的话,等于把浓缩的胆汁在胆囊里多贮存了7个小时,就会更加浓缩。 ”
胆囊息肉癌变比例1%,死亡率100%
有报道显示,由于胆囊息肉发生癌变的比例大约为1%,癌变的病程也比较长,所以,临床上很多患者和医生对其并不重视。但是,由胆囊结石、胆囊息肉、胆囊炎等发展而来的胆囊癌死亡率高达100%。预防的主要方法是一旦发现胆囊出现问题,尽量切除,很多胆囊结石或胆囊息肉的病人因为没有明显症状所以忽视治疗,有的有了症状也不愿意切除胆囊,其实保胆治疗的效果并不好。
应坚持饮食清淡、三餐规律
朱国清建议,应该坚持每天早晨按时吃早饭,让胆囊收缩一次、把胆汁排出一部分,这样一来,胆囊中贮存的胆汁浓度便不会很高,引起胆固醇结晶性质的胆囊息肉的概率也就大大减小了。不仅是早饭,饮食规律、三餐定时同样很重要
检验血型需要空腹抽血吗
能不能吃早餐主要是看你去检查什么血项,一般的话单位入职体检是要检查肝功能的,如果要检查肝功的话就必须空腹,吃了早饭是会影响到时候的检查结果的,又要再一次重新检查也会耽误你的入职时间。
验血型其实可以不用空腹的,但如果还要查肝功能的话就不要吃饭了,等抽完血及吃些牛奶和面包等补充一下,一一般的化验抽血的量不足以影响人的身体,平时做好营养补充及体育锻炼,多喝水一样可以很快补充身体能量的。
无痛人流的人能吃早饭吗
1.麻醉后有胃肠道反映,可能会导致食物吐出,或在食管中导致后呼吸困难。所以不要吃早餐。
2.无痛人流手术前不能吃早饭,如果做无痛人流前吃早饭会导致发生麻醉的作用下呕吐导致的反流症状,胃内食物的误吸,可造成急性呼吸道梗阻、支气管痉挛、吸入性肺不张和吸入性肺炎等其他严重并发症,因此应在空腹的状态下进行手术。
3.吃早餐对手术是不利的,因为麻醉后可能有胃肠道反应,如果胃中有食物,会被呕吐出来,并进入气管,引起窒息。早餐不是和人流有关,是和麻醉有关。
4.不能吃早饭,做无痛人流前需要注意前三天不可行房事,手术前一天记得洗澡,手术当天应空腹。
5.流前6小时内是不能吃东西的、除了术前6小时内禁食、禁水需要注意之外,还有一些其他工作需要引起女性朋友的重视。
术前2—3天内禁止同房,以免给手术造成感染;术前一晚洗澡,换宽松内衣裤,但要避免感冒和脏水流入阴道;人流手术前需要做相关的一些检查。
怎么饮食预防胆囊息肉方法
都是不吃早餐惹得祸
仔细了解下来,苏小姐和她的同事们有一个相似的生活习惯——他们往往要倒夜班,倒晚夜班的时候早上就不想起来吃东西,有时候下午一两点饿的实在不行了,才会想起来吃东西。不吃早饭和早饭吃得太晚都会使胆汁排泄受阻,可能增加胆固醇结晶性质的胆囊息肉的发病风险。
武警番禺分院朱国清副主任说, “胆囊息肉”分两种:一种是标准的息肉,即在胆囊壁上长出的一块“肉疙瘩”,是胆囊本身的腺体、肌层增生引起;另一种在检查中也显示为“肉疙瘩”状,但其实是胆固醇结晶附着在胆囊壁上而形成的。大多数“胆囊息肉”属于第二种情况。
“假设一个人前一天7点吃晚饭,第二天不吃早饭,到了十一二点吃午饭,相当于连续十六七个小时没有排泄胆汁,胆汁会非常浓缩”,朱国清副主任说,“很容易理解,如果早饭吃得太晚,与7点钟吃早饭的人相比,14点钟吃早饭的话,等于把浓缩的胆汁在胆囊里多贮存了7个小时,就会更加浓缩。 ”
胆囊息肉癌变比例1%,死亡率100%
有报道显示,由于胆囊息肉发生癌变的比例大约为1%,癌变的病程也比较长,所以,临床上很多患者和医生对其并不重视。但是,由胆囊结石、胆囊息肉、胆囊炎等发展而来的胆囊癌死亡率高达100%。预防的主要方法是一旦发现胆囊出现问题,尽量切除,很多胆囊结石或胆囊息肉的病人因为没有明显症状所以忽视治疗,有的有了症状也不愿意切除胆囊,其实保胆治疗的效果并不好。
应坚持饮食清淡、三餐规律
朱国清建议,应该坚持每天早晨按时吃早饭,让胆囊收缩一次、把胆汁排出一部分,这样一来,胆囊中贮存的胆汁浓度便不会很高,引起胆固醇结晶性质的胆囊息肉的概率也就大大减小了。不仅是早饭,饮食规律、三餐定时同样很重要。
患上了脂肪瘤需要注意什么
1,首先患者要有规律的饮食,吃好早餐对脂肪瘤患者是很重要的。如果患者在生活中不吃早餐,这样就可能会刺激脂肪瘤,所以早餐最好吃些含植物油的食品,同时不吃早饭也会引发结石,因此大家一定不要忽视了早饭的重要性。
2,其次要去做好病人的思想工作,积极的帮助患者取解除忧虑、紧张情绪,然后使病人保持愉快的精神状态,这样患者才能够积极配合治疗。
3,紧接着患者平时应注意保持心情舒畅,在饮食上要去多吃一些蔬菜、水果,这样就可以保持大便通畅,同时患者的进食不宜过饱。
4,患者一定在患病期远离烟酒及含酒精类饮料,因为酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒,所以,酒精可直接损伤肝功能,引起肝胆功能失调,从而刺激脂肪瘤形成。
5,最后脂肪瘤患者在生活中应降低胆固醇摄入量,患者应该去避免进食高胆固醇类食品,因为胆固醇摄入过多,可加重脏器的新陈代谢、清理负担,这样不利于疾病的控制。
养胃的方法
1、早餐最好吃热食
现在很多人因为工作繁忙的原因而不吃早饭,这是最伤胃的做法。早饭对于我们的人体至关重要,我们的胃已经一夜没有进食了,如果早饭再不吃,那么将严重影响我们肠胃的消化功能。而且早饭最好能吃温热的食物,那么会让胃进行温和的消化。
2、要纠正不良的饮食习惯
多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜,也不吃过冷、过烫、过硬的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。
女学生如何保健
女学生忌不吃早饭
学生的学习压力大,如果不吃早饭的话,哪有力气、精力学习呢?女学生正值长身体的时期,不吃早饭就难以补充为身体补充营养,没有营养供给,身体怎能正常发育呢?长期如此,不仅会伤胃,就连记忆力也会逐渐下降。
另外,女人都是爱美的话,就算是在学生时代也不例外。可是不吃早饭的话,女学生的身体器官就只能动用体内存储和糖原和蛋白质,长久如此会让肌肤变得干燥、起皱纹,加快肌肤的衰老。所以说,爱美的女学生们一定要吃早饭。
女学生忌吃零食
女学生们对零食可谓是情有独钟,这除了是嘴馋之外还与她们的生理特点有关。因为女人的胃容量小,吃了一点就饱了,可是消化有快,经常还没到下一顿吃饭的时间就已经饿了,此时只能吃些零食垫垫胃。
不过,这样做却会导致吃正餐的时候没有食欲,这样吃得就少,等过了正餐之后又容易饿,然后又开始吃零食,这样循环下去导致饮食不规律,最终受伤害的还是胃和身体。所以说,就算正餐时不想吃饭,也要尽量多吃一些,这样才能不那么容易饿。
另外,就算想要吃的时候也要适可而止,不要一吃起来就没控制,适当吃一些才能确保身体健康。
抽血能吃早饭吗
验血要注意事前的注意工作。
一、看病时,一定配合医生把姓名写正确、工整。避免同名或相类似名混淆,给您带来不便。
二、做生化检验时必须采空腹血。一般来说,所谓需要抽空腹血的化验,大部分是作生化检验的项目。例如肝功能、糖、蛋白质、脂类、与各种无机离子 (钾、钠、钙、磷等)。在特殊需要时遵医嘱也可以在清淡饮食后6小时采血化验;不过,做血脂检验时,必须在餐后12小时方可采血。
三、空腹血是指清晨未进餐前,距前一餐约12至14小时所抽取的静脉血。由于餐后12至14小时胃肠的消化与吸收活动已基本完毕,因而血液中的各种生化成分比较恒定。此时测得的各种数值可以比较真实地反映出机体的生化变化,进而有助于疾病的诊断。
四、抽血当天,不要穿袖口过小过紧的衣服,避免抽血时,衣袖卷不上来或抽血后,衣袖过紧,引起手臂血管血肿。
五、针对不同的化验项目要问清医生,区别对待。如血糖检查,餐后血糖,一定要吃饭后再做检查;餐前血糖,早上一定不能吃饭,才能检查;血脂检查之前,最好不要吃含油脂过高的食物,如排骨汤,粉蒸肉等。
因此,在进行抽血检查之前,尤其是检查肝功能等的时候,在前一天晚上就应该开始禁食。尤其是不要喝酒,以及一些含有酒精的饮料,并且,在检查之前,最好不要进行剧烈的运动。可以在到达医院之后,进行适当的休息后再抽血。
不吃早餐为什么会导致月经失调
女人不吃早饭最容易月经不调,如果女性长期不吃早饭,会引起很多疾病。但是,却很少有女性明白,不吃早饭会影响月经。为什么不吃早饭会影响女性月经呢?为了女性朋友的健康,下面具体介绍。
早餐对保障人体健康、维持体能、提高学习和工作效率至关重要。长期不吃早餐不仅影响学习和工作,同时也会引发一些疾病,如胆结石、胃炎、皮肤粗糙、低血压等症。
近年来的一项调查还发现:相当比例的月经失调者不吃早饭或简单对付。
月经,又称作月经周期,是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。
据专家介绍,女性不吃早饭,有的是为了减肥,有的是因为上班时间很紧张,还有其他原因。不论什么原因,不吃早饭对女性身体损害较大,尤其是冬天,不吃早饭则人体“火力”更加不足,致使女性体寒,而这会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,月经失调,甚至闭经。
不吃早餐损坏肝功能
1.不吃早餐。
营养专家表示,吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏,减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。加拿大安大略整体营养学家赫密特·苏瑞博士表示,健康早餐可延长饱腹感,避免肝脏受损。
2.吃药太多。
《英国临床药理学杂志》刊登一项研究称,长期服用止痛药等药物,会加大肝脏解毒负担,导致肝脏损伤。新研究负责人、英国爱丁堡皇家医院专家肯尼思·辛普森博士表示,有多种药物及其代谢产物容易引起肝脏损害,导致药物性肝炎(简称药肝)。这些药物包括抗生素、解热镇痛药、抗精神病药物、抗抑郁药物、抗癫痫药、镇静药、抗甲亢药、抗肿瘤药、降糖药和心血管药等。因此,服药必须严格遵照医嘱,在医生指导下服用。
3.睡眠不足。
如今,很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯,但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是,睡眠过程中,人体会进入自我修复模式,经常熬夜既导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又会影响肝脏夜间的自我修复。已经感染肝炎病毒的人群熬夜还会加重病情。美国睡眠协会专家尼尔·柯林教授表示,“晚睡族”应尽量调整作息时间,最好每晚11点前入睡,保证每晚睡够7~8小时,以便让肝脏有效排毒,保证全身健康。
4.早上起床后不及时排尿。
欧洲肝脏研究协会专家丹尼尔·帕拉迪博士表示,体内排毒可以通过排尿、排汗、排便进行。早上起床之后尽快排尿,可以将累积一整夜的毒素及时排出体外,避免毒素滞留体内,导致肝脏“中毒”。
5.暴饮暴食。
很多人知道,东西吃太多会增加胃肠负担,诱发脂肪肝。帕拉迪博士指出,暴饮暴食既损害胃肠道健康,也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基,排除毒素,净化血液。人体内的自由基越多,肝脏功能受损就越严重。
6.加工食物摄入过多。
印度注册营养治疗师希达奇然·扎拉·侯赛因博士表示,很多加工食物中添加了多种防腐剂、色素、人工甜味剂等食品添加剂。这些添加成分含有多种人体较难分解的化学物质,进入人体后会增加肝脏解毒负担,诱发肝脏损伤。
检验血型需要空腹抽血吗
能不能吃早餐主要是看你去检查什么血项,一般的话单位入职体检是要检查肝功能的,如果要检查肝功的话就必须空腹,吃了早饭是会影响到时候的检查结果的,又要再一次重新检查也会耽误你的入职时间。
验血型其实可以不用空腹的,但如果还要查肝功能的话就不要吃饭了,等抽完血及吃些牛奶和面包等补充一下,一一般的化验抽血的量不足以影响人的身体,平时做好营养补充及体育锻炼,多喝水一样可以很快补充身体能量的。
一般而言,其实蚊子与血型是没有必要的联系,一般而言,蚊子会比较喜欢汗腺比较发达的,体温比较高的人群的,尤其是在流汗的情况之下,血液中酸性物质会加强,同时使得身体体表中的乳酸增加,对蚊子就产生了较大的吸引力。第二个是蚊子会对于呼吸频率比较高的人群来进行大的吸引,因为呼吸多的话就会产生二氧化碳比较多,蚊子会比较喜欢和吸引。