关节疼痛如何治疗
关节疼痛如何治疗
膝关节痛治疗
1、视乎病症的起因,治疗通常都包括止痛治疗和针对病因的治疗。若患者感觉疼痛,可适当地服用消炎或止痛药。若患者能够忍受,不宜服食太多止痛药。消炎止痛药 能引起胃炎、胃痛、且会伤害肝脏。疼痛期间,患者可冷敷患处和减少下蹲、跑跳和上落楼梯和斜路的活动。
2、针对病因的治疗包括使用护膝、矫形鞋垫和锻练大腿内侧的肌肉。急性期间、应该冷敷膝关节和戴上护膝以稳定膝盖。患者亦宜尽早穿着矫形鞋垫以改善不正确的生物力学。急性期过后,患者宜锻练大腿内侧肌肉和作伸展运动,改善下蹲或从座椅起来的姿势也是非常重要的。
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物理治疗
物理治疗的作用是消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善膝关节功能,运用物理疗法可以温和而去有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激(TENS)等。新近应用于疼痛治疗的冲击波疼痛治疗方法对于膝关节疼痛,特别是陈旧性膝关节软组织损伤具有立竿见影的确切疗效,深受老年朋友的欢迎。提醒老年朋友注意的是膝关节急性发作期,尤其是膝关节红肿发热时不要用热敷的办法消肿止痛,以免过热反加重局部肿胀,外用可选择止痛膏药或穴位敷贴,也可选用扶他林乳剂或红花油、正骨水等。
药物疗法
急性发作期应用消炎镇痛药尽管不能中止病情发展,但可缓解疼痛,减轻症状,通常口服非甾体抗炎镇痛药(NSAIDs),如芬必得、扶他林、西乐葆等,但此类药物易刺激胃肠道引起并发症,对肾功能有损害,所以此类药应饭后服用,并且在医生指导下服用;还可加服维生素B1、维生素C、维生素E、补充钙剂等,急性炎症期还可给予抗生素治疗。
中医治疗
中医将本病列入痹证范畴,认为本病是由于正气虚弱,外感寒湿,或跌打损伤致气血瘀阻,痰湿内生,流注于肌肉关节而发病。可在中医医师指导下进行针灸按摩、中药薰洗、中药外敷、中药内服等内外兼治加功能锻炼的方法加以综合治疗。
脚关节会出现酸痛的现象就要了解自己到底是怎么回事,还要看看自己的脚关节疼痛的严重程度,太严重了,影响到自己行走的话就必须要及时到医院做诊断,明确自己脚关节酸痛的原因后我们才可以更合理,更安全的来改善这个不良现象,而腿关节会疼痛的时候必须要坚持给自己锻炼,这样的锻炼对身体来说也是最健康,最合理的。
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材料:鸡血藤,络石藤,海风藤,桑寄生各90克,五加皮60克,白酒2000毫升。
做法:将前五味药物切薄片,放入容器里,加入白酒,密封好,浸泡30天后,过滤掉药渣即可服用。
功效:祛风除湿,舒筋通络,适用于风湿性关节炎及关节疼痛治疗。
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兔儿伞有祛风除湿的功效,用于风湿麻木、关节疼痛、全身骨痛等病症,治风湿麻木者,可配伍刺五茄根、白龙须、小血藤、木瓜根,泡酒同用。《陕西中草药》;"祛风除湿,消肿止痛。治风湿麻木,风湿性关节炎,腰腿痛,骨折,月经不调、痛经。"
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1、治疗方法
目前对于膝关节痛的治疗主要是利用药物和手术,还有中医中的中药、针灸等疗法。导致膝关节痛的病因主要包括关节类损伤和病变以及关节滑膜病变,病因较为复杂,所以有必要到正规的医院进行检测并根据病因治疗。最好不要强忍以及私自用药,以免贻误最佳治疗时机。
2、日常预防
膝关节疼痛很多时候是风湿所致,所以为了预防风湿入侵需要加强日常锻炼,增强机体免疫力。注意劳逸结合,保持规律作息以及均衡饮食。另外,一些其他疾病也有可能诱发关节疾病,如慢性胆囊炎、咽喉炎、龋齿和鼻窦炎等,所以一旦患有类似的疾病一定要及时治疗,避免感染。
3、注意事项
在膝关节疼痛治疗期间日常的一些注意事项需要了解。首先是避免疼痛部位接触水,尤其是冷水。可适量运动但不可强行,更不能进行剧烈运动,一定要在疼痛承受范围内活动。此外,不少人认为加强膝盖锻炼和膝盖按摩可以有效减轻疼痛,其实不然,由于疾病诱发因素不同,盲目锻炼膝盖可能会加重病症,最好是遵循医嘱。
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膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛,滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重。治疗多以保守治疗为主。
膝关节骨性关节炎
这种病症多见于中老年,,女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。治疗根据关节蜕变情况选择是否行关节置换的治疗,目前膝关节骨性关节炎的关节置换治疗是国际上较成熟的治疗方式。
寒冷
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤引起的,寒冷(特别是持续受凉和巨大的温度反差)才是造成关节疼痛的主要原因。随着社会的发展,人们的审美观、生活习惯发生了很大的变化,人们更加注重形态美。即使是在寒冷的冬季,很多人也不再身着厚厚的棉服,而是尽可能地减轻身上的负担,以适应现代审美观念及快速的生活节奏。但是在体验美感的同时,人们不得不付出关节损害的代价,因为寒冷可导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。
关节疼痛的预防措施有哪些?
关节疼痛这种疾病是一种临床上常见的顽固型的关节疾病病,关节疼痛治疗起来是具有一定难度的,要想彻底的治愈关节疼痛也是需要一段漫长的时间的,而且做好关节疼痛的预防也是必须的,那么、做好关节疼痛的预防措施有哪些呢?
做好关节疼痛的预防措施有哪些?
1.争取早期诊断、早期治疗
虽然本病的致残率比较高,但如果获得早期诊断及早期的治疗,仍可控制其发展甚至治愈。所以,若能普及本病的一般知识,医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性,就能提高诊疗水平,控制病情发展,减少致残率和增加劳动能力。
2.加强锻炼,增强身体素质
经常参加体育锻炼或生产劳动,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
3.避免风寒湿邪侵袭
大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风凉、接触冷水等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多,正是万物萌发、树木花草发芽、长枝、生叶、开花之际,这时,也是类风湿性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热当令,不要贪凉受露,
做好关节疼痛的预防措施就为患者概括到这了,关节疼痛疾病在治疗的时候,关节疼痛是越早越好治疗。所以人们患了关节疼痛疾病的时候,不要耽误自身病情的治疗,这样只会导致关节疼痛病情的更加痛苦。
膝关节疼痛的常见诱因有哪些
膝关节疼痛的原因:
1、风湿性关节炎:肩、肘、膝踝等是最容易受累关节,是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。
2、膝关节骨性关节炎:这种病症多见于中老年,女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。治疗根据关节蜕变情况选择是否行关节置换的治疗,目前膝关节骨性关节炎的关节置换治疗是国际上较成熟的治疗方式。
3、膝关节韧带损伤:膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛、压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。
温馨提示:以上只介绍了引起膝关节疼痛的疾病因素,其实除了疾病可以导致膝关节疼痛外,长期不运动或运动过度,都会导致膝关节疼痛加重。