木瓜红枣汤的功效与作用 木瓜红枣汤的适宜人群和禁忌人群
木瓜红枣汤的功效与作用 木瓜红枣汤的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群：木瓜红枣汤营养丰富，口感清爽甘甜，具有健胃消食、补血安神、增强免疫的功效，一般人群均可食用，尤其适合贫血、失眠、食欲不振者。
2、禁忌人群：红枣性温、味甘，痰湿偏盛、上火、感冒者不宜食用，以免加重病情。另外，木瓜能兴奋子宫平滑肌，孕妇不宜食用。
米酒和什么一起吃营养
米酒南瓜红枣汤
材料
红枣 、南瓜 、米酒 、红糖
做法：
1、准备好所有的食材，红枣洗净清水浸泡片刻。
2、锅中加入适量的清水放入红枣煮。
3、南瓜去皮切块。
4、红枣煮上10分钟后加入南瓜继续煮，煮的过程中，把上面的浮沫撇掉。
5、加入米酒煮上2分钟，加入红糖调味，煮开即可关火食用。
木瓜红枣米酒牛奶羹
材料
木瓜 ，牛奶 ，红枣 ，米酒
做法
1、将木瓜去皮切小丁，红枣提前洗净泡发;
2、醪糟加牛奶入锅煮热加入红枣略煮;
3、加入木瓜煮开即可;
4、根据口味加少许白糖。
鲫鱼木瓜汤的功效与作用 鲫鱼木瓜汤的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群：鲫鱼木瓜汤一般人群均可食用，因它具有很好的滋补作用，因此尤其适合体质虚弱者食用。
2、禁忌人群：鲫鱼木瓜汤适合多种人群食用，暂无禁忌人群。
木瓜银耳红枣汤的适宜人群和禁忌人群 木瓜银耳红枣汤的做法
材料：青木瓜1个500g，银耳3朵，枸杞30g，红枣30粒，冰糖适量。
做法
1、木瓜剖开去籽，切成滚刀块银耳泡发撕成小朵枸杞洗净。
2、炖锅里加入500ml清水，将木瓜银耳红枣放入，调至大火煮开，调至小火慢炖，待到木瓜清香飘出时，撒下枸杞继续煲10分钟左右。
3、然后盛出放入适量糖，若不是很喜欢甜的可以不加冰糖，因为汤本身有清甜的味道。
女性滋阴的汤有哪些
银耳红枣汤
银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。
双红补血汤
红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开，红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。
养颜的木瓜银耳汤
银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡发的银耳下锅煮开下红枣关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开就可以盛起了。
木瓜的吃法
1、木瓜奶露
原料:木瓜,鲜奶,椰汁,糖,玉米粉。
做法:将木瓜去皮切丁,将糖加适量水煮开,放入木瓜、椰汁和鲜奶煮开,再将玉米粉加水调开,加入煮好的木瓜奶中煮至浓稠状即可,常见可有促进乳房发育,达到丰胸的作用。
2、银耳炖木瓜
原料:银耳,木瓜,冰糖。
做法:将银耳浸泡发,木瓜切丁,然后将银耳和木瓜放入炖锅中,加入冰糖和开水,炖一小时即可,这款银耳炖木瓜有丰胸养颜的作用。
3、木瓜煲红枣莲子
原料:木瓜,红枣,莲子,冰糖。
做法:将红枣和莲子加水煮熟,再加冰糖煮开,将木瓜切小块,放入红枣莲子汤里,加入蜂蜜,放入蒸锅里蒸熟即可。
4、木瓜薏仁粥
原料:木瓜,红枣,薏仁,糙米。
做法:木瓜切小块,薏仁、红枣浸泡,洗干净,将糙米放入锅里,加水、薏仁和红枣煮15分钟,加入木瓜煮5分钟即可,多吃此粥可促进乳房发育,达到丰胸的效果。
5、木瓜花生大枣汤
原料:木瓜,花生,大枣,糖。
做法:将木瓜切块,花生浸泡半小时,然后将木瓜、花生和大枣放入锅中,加入糖煮开,再用小火煮2小时即可。
黑木耳红枣汤的功效与作用 黑木耳红枣汤的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群：黑木耳红枣汤能够促进消化、降低血液中的血脂，并且能够提高免疫力，具有美容养颜的作用，因此适宜胃肠道消化功能不好、三高患者等人群食用。
2、禁忌人群：暂无。
宣木瓜做法
宣木瓜炖肉汤
原料 宣木瓜50克，炖肉3块，花生200克，眉豆150克，姜2片，水适量 。
做法 所有原料洗净放进煲内，水滚后转慢火煲2小时，加盐即可。
功效 祛风湿、舒筋活络。治疗腰膝酸痛、四肢乏力等。
宣木瓜茶
原料 宣木瓜2片，桑叶7片代茶，红枣3粒。
做法 宣木瓜、桑叶洗净，干磨成粉。红枣去核与其他材料一起放进煲内煲15分钟即可。
功效 舒筋活络，适用于风湿关节炎痹痛，缓和胃肠平滑肌痉挛等。
番木瓜花生大枣汤
原料 番木瓜750克，花生150克，大枣5粒，糖少许。
做法 番木瓜去皮、去核、切块。把木瓜、花生、大枣和放入煲内，放入8碗水和片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
功效 对增加乳汁有显著效用。
番木瓜煲红枣莲子
原料 番木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖各适量。
做法 红枣、莲子加适量冰糖煮熟待用。木瓜剖开去子，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。
功效 调经益气、美容养颜。