体虚胃寒怎么办
体虚胃寒怎么办
体虚胃寒的人可以在饮食上经常通过一些比较热的粥类食物进行暖胃，保护胃部的同时也可以及时的养胃，或者是在平时生活中尤其是在饭后需要经常性的进行一些有效的运动和锻炼。
体虚胃寒者慎饮菊花茶
家住南京市栖霞区的马阿婆今年63岁了，这个夏天在女儿的影响下喜欢上了喝菊花茶。但是最近，马阿婆喝完菊花茶后不久，有时候会突然感到眼前黑蒙蒙、摇晃晃的，看不清东西。昨天中午喝了菊花茶后不久竟然感到天旋地转，幸亏老伴及时发现才避免了马阿婆摔倒在地。老伴赶紧把她送到南京市中西医结合医院(钟山医院)检查。
经过医生的问诊和检查最终找到了症结所在：马阿婆的上述症状主要是由于喝菊花茶过多而引起的低血压症状。马阿婆与老伴感到非常疑惑，喝菊花茶也能喝出低血压?
该院药剂科主任陈磊垚副主任药师解释说，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。因此，菊花茶深受广大市民欢迎。但是，正因为菊花有降血压的功效，所以不可以过多地饮用菊花茶，特别是血压偏低和正常的老年人尤其要引起重视。另外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者最好不要饮用。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。
陈磊垚主任提醒：一些干花茶有其特殊的适应人群，喝花茶最好在中医师或中药师的指导下“对症下花”，不能随意将花茶作为保健饮品服用。特别是怀了宝宝的准妈妈，对花茶最好“敬而远之。
湿气重能吃葛根粉吗 哪些人不宜吃葛根粉
1、体虚胃寒者不宜服用。葛根粉药性寒凉，体虚胃寒者服食可能会加重原本便溏、腹泻等症状。
2、低血压、低血糖者。葛根粉中含有的葛根素有降低血压和血糖的作用，为免体内血压或血糖水平降低引发不适，所以建议低血压、血糖患者少吃葛根粉。
3、孕妇。孕妇应少吃葛根粉，葛根粉性凉，服食过多的葛根粉可能引起孕妇肠胃不适，可能影响自身健康及胎儿的生长发育，所以建议孕妇少吃。
感冒能吃羊肉吗 羊肉的适宜人群
体虚胃寒人群，肾虚人群，产后贫血女性，以及身体健康，体质平和的人群均可食用羊肉。
胃寒谈谈 脾虚胃寒怎么办
脾虚胃寒者多见呕吐、水肿、舌淡苔白等。那么，得了脾虚胃寒怎么办好呢?医院专家石主任指出，脾虚胃寒者，补益气血是关键。那么具体说来，脾虚胃寒怎么才好呢?以下专家指引治疗
小知识：医治食道炎的关头在于选择正轨的病院。广州金水中病院作为广州医治消化道疾病最正轨的病院之一，经由过程数十年的惨淡经营，在广州本地堆集了杰出的口碑。在食道炎的医治上，该院的刘胜利传授经验丰硕，拥有上万例的成功经验，深受患者的相信。 ...脾虚胃寒的原则。推荐阅读：胃寒如何治疗
1、养胃是治疗脾虚胃寒的前提，而养胃重在食疗。胃寒者宜多吃温胃散寒食物，如黑豆、大枣等，这可提供给脾虚胃寒者足够的制造气血的原料，从而使脾胃的阴阳平衡，达到治脾虚胃寒的疗效。
2、脾虚胃寒者忌生冷饮食。冷饮、辛辣是脾胃的无形杀手，易造成脾胃损伤，对胃寒者不宜;另外，脾虚胃寒者还应忌性凉生冷食品，如竹笋、海带、豆腐等，这些食物易使脾胃积存痰湿，致使脾阳受损，易导致脾虚胃寒，不利于脾虚胃寒的治愈。
3、细嚼慢咽是治疗脾虚胃寒的关键。由于胃消化食物需消耗气血能量，而细嚼慢咽有助于缓解脾胃负担，从而达到治疗脾虚胃寒的疗效。温馨提醒：脾虚胃寒者吃饭宜八分饱，最好是主食和菜肴参半，这有助于脾虚胃寒者补益气血。
4、脾虚胃寒者须高度重视融洽吃饭这一环节。中医认为，导致脾虚胃寒还有情绪、劳逸失调等因素，易致脾胃功能紊乱，导致脾虚胃寒。因此，胃寒患者一家人吃饭融洽，同样可达到治脾虚胃寒的功效。
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总的而言，脾虚胃寒怎么办好呢?医院专家简明指出，治脾虚胃寒，应以“补益气血”为原则，通过合理饮食来达到调养脾胃的疗效。
葛根粉敷脸能不能祛痘 用葛根粉祛痘应注意什么
1、不宜空腹食用。在内服葛根粉祛痘时，不建议空腹服食，因为葛根粉性凉，空腹服食易刺激肠胃，引起肠胃不适。
2、不与刺激食物同服。服食葛根粉后，不宜吃大蒜、洋葱、花椒等刺激食物，可能会影响葛根粉效果。
3、体虚胃寒者不宜服用。葛根粉药性寒凉，体虚胃寒者服食可能会加重原本便溏、腹泻等症状。
4、外敷时间不宜过长。在用葛根粉外敷的时候，外敷时间不宜过长，时间过长易影响皮肤的呼吸，造成皮肤缺水缺氧而干燥，一般建议敷15-20分钟左右就可以了。
胃不好可以吃羊肉吗
胃不好可以吃羊肉。
据《本草纲目》中记载，“羊肉能暖中补虚、补中益气、开胃健身”，有温暖脾胃的作用，所以适合体虚胃寒、脾胃虚弱等胃不好的人群食用。
肠胃不好口臭怎么办 菊花
菊花可散风清热、清肝明目和解毒消炎，对某些肝病引起的口臭有一定缓解作用；但菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒患者，容易腹泻者不宜使用。