按哪个部位可以催尿 水分穴
按哪个部位可以催尿 水分穴
水分穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。
分清泌浊、利尿消肿。主治腹痛,肠鸣泄泻,水肿,蛊胀,以及肾炎等,有催尿的作用。
按哪个部位可以催尿
1.水分穴定位
水分穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。
功能主治
分清泌浊、利尿消肿。主治腹痛,肠鸣泄泻,水肿,蛊胀,以及肾炎等,有催尿的作用。
2.复溜穴
定位
复溜穴在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。正坐垂足或仰卧位,在太溪上2寸,当跟腱之前缘处取穴。
功能主治
补肾益阴,温阳利水。主治腹胀,水肿,肠鸣,泄泻,盗汗,自汗,脚气,腿肿,足痿等,有帮助催尿。
3.阴陵泉
定位
阴陵泉在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
功能主治
主治腹胀,水肿,黄疸,泄泻,小便不利或失禁,遗精,月经不调,赤白带下,膝胫酸痛等,有辅助催尿的作用。
4.水道穴
定位
水道穴属足阳明胃经。在下腹部,当脐中下3寸,距前正中线2寸。
功能主治
主治小腹胀痛,小便不利,痛经,不孕,遗尿,便秘,月经不调,疝气等,可用于催尿选穴。
5.偏历穴
定位
属手阳明大肠经。手阳明之络穴。屈肘,在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连上,腕横纹上3寸;或以两手虎口交叉,当中指尽处是穴。
功能主治
主治鼻衄,耳聋,耳鸣,目赤,齿痛,咽喉肿痛,口眼歪斜,水肿,腕臂痛等,有辅助催尿的作用。
6.太冲
定位
太冲穴在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。
功能主治
主治头痛,眩晕,失眠,癫痫,目赤肿痛,胁肋胀痛,黄疸,疝气,遗溺,尿闭,遗精,崩漏,闭经,滞产,小儿惊风,脚软无力,以及肝炎,高血压,精神分裂症等,有辅助催尿的作用。
7.地机穴
定位
在小腿内侧,阴陵泉下3寸,胫骨内侧缘后际。
主治
主治腹痛,腹胀,食欲不振、泄泻,水肿,小便不利,痢疾,月经不调,痛经,遗精等,能帮助催尿。
8.水泉穴
定位
在足内侧,内踩后下方,太溪直下1寸,跟骨结节的内侧凹陷处。
主治
主治月经不调,痛经,经闭,阴挺,小便不利,目视昏花等,适合用于催尿。
9.三阴交
定位
三阴交在内踝尖上直上3吋,约4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
功能主治
三阴交可健脾益血,调肝补肾,甚至有安神之效,适用于脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不行,遗精,阳痿,阴茎中痛,水肿,小便不利,遗尿,膝脚痹痛,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病等,是适宜的催尿选穴。
催尿的7种方法 穴位催尿
从中医的角度考虑,人体中有很多穴位能直接作用于膀胱、肾脏等泌尿系统,在饮水较多的情况下有较强的催尿功能。
有催尿作用的穴位:水分穴、复溜穴、阴陵穴、水道穴、太冲穴、偏厉穴等。
按哪个部位可以催尿 水道穴
水道穴属足阳明胃经。在下腹部,当脐中下3寸,距前正中线2寸。
主治小腹胀痛,小便不利,痛经,不孕,遗尿,便秘,月经不调,疝气等,可用于催尿选穴。
做彩超没有尿意怎么办 按摩催尿穴位
如平时懂按摩操作的人士,可尝试按摩以下催尿穴位帮助检查彩超时尽快产生尿意。
中医上有利尿、催尿作用的穴位有:水分穴、利尿穴、阴包穴、三阴交、复溜穴、阴陵穴、水道穴、太冲穴、水泉穴、偏厉穴等。
(1)水分穴定位:位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。
(2)复溜穴定位:正坐垂足或仰卧位,位于人体的小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间。或太溪上2寸,跟腱之前缘处取穴。
(3)偏厉穴定位:位于前臂背面桡侧,阳溪穴与曲池穴连线上,距阳溪穴3寸处;或以两手虎口交叉,当中指尽处是穴。
(4)利尿穴定位:在腹中线,当脐下2.5寸处,或于神阙与曲骨穴连线之中点取穴。
(5)阴包穴定位:在大腿内侧,当股骨内上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。
(6)三阴交定位:在内踝尖上直上3吋,约4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
(7)阴陵泉定位:在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
(8)水道穴定位:在下腹部,当脐中下3寸,距前正中线2寸。
(9)太冲穴定位:在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。
(10)水泉穴定位:在足内侧,内踩后下方,太溪直下1寸,跟骨结节的内侧凹陷处。
上述穴位可自行选取3—5个穴位进行按摩,用点按或按揉的方法操作进行:
(1)点按
拇指指腹按压在穴位的位置,使用一定的力量向下按压,会感到较明显的酸胀痛感,保持5—6秒后松开,休息2—3秒后再进行点按,一压一松为一个循环,每次点按穴位5—10分钟。
(2)按揉
拇指指腹按压在穴位位置,然后以穴位为中心,保持一定的力量,按顺时针方向进行旋转按揉,每次按揉5—10分钟,也可以将双手搓热后,掌心放在穴位的位置,用手掌进行旋转按摩。
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需要憋尿的检查者,在喝完水之后,不能一直坐着等待,应通过走动或爬楼梯等运动方法促进身体新陈代谢,加快排尿,这样憋尿过程才会快。
另外除了走动,还可以通过中医按摩来促进排尿,加快憋尿过程,一般有催尿功效的穴位包括水分穴、利尿穴、阴包穴、三阴交、复溜穴、阴陵穴、水道穴等,可根据相应穴位的位置,采用拇指指腹按压的方式进行点按。如按摩利尿穴:
(1)穴位定位
用拇指先按于利尿穴上,再垂直力偏向内下方,待出现酸胀感后维持按压,直至尿液全部排出为止。
(2)按摩方法
用拇指先按于利尿穴上(如图),再垂直力偏向内下方,待出现酸胀感后维持按压,直至尿液全部排出为止。
按哪个部位可以催尿 偏历穴
属手阳明大肠经。手阳明之络穴。屈肘,在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连上,腕横纹上3寸;或以两手虎口交叉,当中指尽处是穴。
主治鼻衄,耳聋,耳鸣,目赤,齿痛,咽喉肿痛,口眼歪斜,水肿,腕臂痛等,有辅助催尿的作用。
利尿最快的方法如下 按摩利尿穴位
按摩身体上的一些利尿穴位也有非常好的催尿效果,而且这种方法安全无副作用,还能慢慢调理身体的排尿功能,推荐按摩以下利尿穴位:
定位
位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。
功能主治
通调水道、理气止痛,主治水肿,小便不通,腹泄,腹痛,反胃,吐食。
按摩方法
(1)点按
采用点按的方法,拇指指腹按压在水分穴的位置,使用一定的力量向下按压,会感到较明显的酸胀痛感,保持5-6秒后松开,休息2-3秒后再进行点按,一压一松为一个循环,每次点按水分穴5-10分钟。
(2)按揉
也可以使用按揉的方法,拇指指腹按压在水分穴,然后以穴位为中心,保持一定的力量,按顺时针方向进行旋转按揉,每次按揉5-10分钟,也可以将双手搓热后,掌心放在水分穴的位置,用手掌进行旋转按摩。
定位
正坐垂足或仰卧位,位于人体的小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间。或太溪上2寸,跟腱之前缘处取穴。
功能主治
补肾益气,温阳利水,有益肾、利水、发汗、止汗的作用,主治腰痛、水肿、小便不利、腹部胀满、肠鸣泄泻、大便脓血、盗汗、自汗、伤寒无汗、目昏、嗌干痔血、赤白带下、寒湿脚气、脚踹后廉及足跗上痛等症。
按摩方法
拇指指腹按压复溜穴,然后以穴位为中心,以局部有酸胀感为度,按顺时针方向进行旋转按揉,每次按揉5-10分钟。
定位
偏历位于前臂背面桡侧,阳溪穴与曲池穴连线上,距阳溪穴3寸处;或以两手虎口交叉,当中指尽处是穴。
功能主治
有清阳明热、通利水道的作用,主治耳鸣,耳聋,目赤,手臂酸痛,小便不利,水肿,肩痛,臂痛,肘痛,腕痛,前臂神经痛等症。
按摩方法
拇指指腹按压偏厉穴,然后以穴位为中心,以局部有酸胀感为度,按顺时针方向进行旋转按揉,每次按揉5-10分钟。
定位
利尿穴在腹中线,当脐下2.5寸处,或于神阙与曲骨穴连线之中点取穴。
功能主治
利尿穴主治尿潴留,腹痛,腹泻,痢疾,血尿,淋病,肾炎等。
按摩方法
用拇指先按于利尿穴上,再垂直力偏向内下方,待出现酸胀感后维持按压,直至尿液全部排出为止。