痛风患者可以喝红酒吗 痛风患者能不能喝酒

痛风患者可以喝红酒吗 痛风患者能不能喝酒

饮酒是痛风发作的主要诱发因素之一，因为酒精可使体内的乳酸增加，促进嘌呤的分解而直接使尿酸升高；

同时，酒类本身可提供嘌呤原料，例如：啤酒内含有大量的嘌呤成分。因此，痛风患者是不可以饮酒的，尤其是啤酒、白酒、黄酒更容易加重痛风。

痛风喝苏打水可以吗 痛风喝苏打水对身体好

痛风患者体内尿酸较多，而苏打水偏于碱性，有助于碱化尿液。当尿液中的PH值增高，尿酸的溶解度也随之增加，因此痛风患者喝苏打水有主痛风患者碱化尿液，将体内多余的尿酸排出体外，改善痛风症状。

痛风患者可以喝红酒吗

不建议痛风患者喝红酒

虽然红酒中的嘌呤含量较低（0.4毫克/100毫升），酒精度数低，但应用一定量的红酒同样可能增加血液中酒精浓度，从而加重痛风的症状。

因此，建议：对于已经患有痛风的患者来说，红酒最好不要喝；对于健康的人来说，适量喝点红酒有一定的保健功效。其实，对于痛风的患者来说，药酒是可以在医生的指导下服用的。

痛风患者喝水有讲究

痛风患者通常都会伴有尿酸升高症状，人体内的约80%为自体产生，20%则来自于吃进去的食物，且主要来自于肉食。减少生成、促进排泄是痛风患者降低尿酸的两大主要途径，而多饮水则是促进排泄的主要手段。

人体每天通过肾脏循环量为180升，尿液为1800毫升，饮水可以稀释血液，减少尿酸沉积，因此能减少痛风发作，也可以缓解痛风;饮水也可以通过增加尿量促进尿酸排泄，减轻血中尿酸的浓度。因此，长期饮水可以预防痛风，降低尿酸。痛风患者要学会如何饮水。

痛风患者每天要喝至少3000毫升水，这样才能达到稀释血液，促进尿酸从尿中排泄的作用。这3000毫升水中，1000毫升可为苏打水，由于苏打水为碱性，尿酸为酸性，苏打水可以碱化血液，减少尿酸沉积，也就可以减轻痛风发作的几率。但不要完全饮用苏打水，因为苏打水可以导致钙质的流失。其他2000毫升，可以为含矿物质的水或者白开水，这样有利于保持电解质平衡。但需要注意，也不要完全饮用纯净水，因为纯净水不含任何矿物质，饮用日久会导致电解质紊乱或缺乏

痛风患者如何降尿酸 多饮水

痛风患者要每天保证2000-3000ml的饮水量，这样可以增加尿量、促进尿酸排泄及避免尿结石形成，达到降低体内尿酸的作用。

痛风患者喝水应该以白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁为主，不要喝浓茶、咖啡、可乐等饮料，因为这些饮料有兴奋植物神经系统作用，可能会引起痛风发作。

另外，对于合并有性功能不全、严重肾功能不全的患者，饮水不宜过量。

痛风患者在饮食上应注意些什么

一、痛风患者不能喝酒

酒会促进尿酸在关节中的积聚、沉积和排泄，引起尿酸代谢异常，是痛风发作的主要饮食因素。因此，白酒、啤酒都是绝对禁忌的，以前认为红酒可以少量饮用，但是近几年对红酒也存在争议，认为红酒的酒精度尽管低，但是它依然有可能影响尿酸的代谢。

二、痛风患者不能吃海鲜

有些海鲜含嘌呤非常高，比如说沙丁鱼、三文鱼、贝壳类等。因此对于急性期痛风患者是绝对禁忌的。

三、痛风患者可以吃豆制品

以前建议患者尽量不要食用豆制品，但是豆制品虽然单重量含嘌呤比较高，但事实上我们每天摄入的豆制品在整个饮食结构中比例非常小，所以目前认为对于痛风患者，豆制品可以作为一个相对放开的食物。

四、痛风患者少喝茶、咖啡

茶与咖啡都会影响尿酸的排泄，所以痛风患者尽量喝白开水或纯净水。另外，高糖的饮料也是要尽量避免的。

痛风患者喝什么合适

痛风是一种因代谢障碍使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。胰岛素抵抗、肾功能不全、过度肥胖、饮食不当、缺少运动等，都有可能增加痛风发病的风险。

一般来讲，老年人发病率高于年轻人，男性发病率高于女性。老年人中肾功能不全者较多，会导致尿酸排泄减少，引起高尿酸血症，继而引发痛风，但随着年轻人肥胖率上升，以及一些不良的生活习惯，年轻人患上痛风的也越来越多。而育龄期女性痛风较少见，则与雌激素的保护作用有关。

痛风患者喝什么好

1.白开水

白开水是痛风患者最好的选择，但如何饮用也是有讲究的。俞灵莺提醒，痛风患者每天要喝至少3000毫升的水，才能达到稀释血液，促进尿酸排泄的作用。

要养成主动喝水的习惯，不要等到口渴时才喝，口渴是大脑对体内缺水的信息反馈，如果等到口渴才喝的话，主要起的是补充体内水分的作用，对促进排尿酸的效果较差。不同的天气，饮水量也不一样，夏天气温高达40℃时，出汗多，3000毫升也还是不够的。

此外，饮水的时间也要注意。一天中有四个时间段是比较适合喝水的，即早上起床后至早餐前的30分钟，两餐之间，以及晚餐后45分钟至睡觉前，注意不要在饭前30分钟内，或者饭后45分钟内喝水，即使要喝也不能多喝，否则冲淡胃液，影响消化，对身体也是不利的。睡前饮水对防止尿路结石有较好的效果，如果已经患有尿路结石了，可在夜间再加喝一次。

2.蔬菜汁与果汁

我们常说要多吃蔬菜、水果，那么多喝果汁和蔬菜汁总该没错了吧?

不管是什么，如果糖分含量较高，过多食用或饮用的话都会引起肥胖和代谢紊乱，从而增加痛风的风险，水果也一样。水果中基本都含有天然果糖，我们通过咀嚼的方式吃水果时往往吃不多，但榨成汁就不一样了，很容易一杯两杯地喝过量，造成果糖的过量摄入。所以说，虽然水果中的维生素C等对降低血尿酸水平有利，但过量饮用较甜的果汁还是有可能促进痛风病发的。

那么蔬菜汁呢?如果是家中自制的蔬菜汁或果蔬汁的话，别放太多糖对身体是很有益的，但如果是市售的蔬菜汁，就要关注其是否过甜了。对于痛风患者来说，在果蔬汁中减少甜味水果，而增加蔬菜的数量，总是不会错的。

痛风患者不宜喝什么

1.甜味饮料

一些市售饮料之所以很甜，主要是因为掺入了大量糖浆，糖浆富含果糖，尤其是一些产气的饮料中，果糖含量特别高，喝这些饮料的时候就会喝进去大量的果糖，而果糖对血尿酸的影响与高嘌呤食物类同，能显著提升血尿酸水平。

此外，果糖还会加重脂肪堆积，增加胰岛素抵抗，使肾尿酸排泄减少，所以血尿酸水平就更高了。痛风患者喝饮料不能只关注嘌呤，含糖的饮料增加血尿酸水平的本领，可不逊色于烈酒。因此，痛风不宜饮用甜味饮料，尤其是那些口感清凉的产气饮料。

2.含酒精类饮料

在急性痛风发作的患者中，大量喝酒并食用高嘌呤高脂肪食物，导致血尿酸突然升高的并不少见。

酒精与痛风的相关性，可以从多个方面体现出来。俞灵莺表示，首先，酒精在体内会代谢为乳酸，抑制尿酸排泄，乳酸又能构成血液的酸化，使尿酸的溶解度下降，而构成尿酸的结晶就是引起痛风的原因之一;其次，酒精能促进腺嘌呤核苷酸转化，使尿酸生成增加;最后，酒精对肝脏造成损害，破坏反馈机制，使尿酸的合成增加。

酒精促进内源性尿酸生成，会导致乳酸积累，又能抑制尿酸排出，痛风患者当然沾不得了，不仅酒不能沾，含酒精类饮料也不宜饮用。

3.咖啡和茶

关于痛风患者能否饮用咖啡和茶的问题，一直是众说纷纭。有人说，咖啡中含有咖啡因，茶中含有咖啡因和茶碱，它们都能参与嘌呤类物质的代谢;也有人认为，咖啡和茶，与痛风危险没有任何相关性。

喝咖啡时不要放太多的糖和奶精，并且不要冲泡得太浓，痛风患者是完全可以饮用的，但也要注意适量为宜。同样，只要不喝太浓的茶，于健康也是有益的，像一些热量较低的荞麦、大麦茶都是很适合痛风患者饮用的。

4.苏打水

痛风病发与血液中尿酸浓度过高有直接关系，最简单的办法就是碱化尿液，促进尿酸排泄。所以，直接饮用碱性的苏打水能起到较好的效果。

碳酸氢钠对人体是无害的，所以可以将它当白开水一样饮用。在进食含嘌呤的食物后，则更适合喝苏打水，可以有效碱化人体内环境。同时，对于胃酸分泌过多的患者，喝苏打水还能起到中和胃酸的作用。

不过，如果是高血压病人，就要慎饮苏打水了，因为苏打水中含有较多的钠，而治疗高血压则需要减少钠的摄入。

5.汤类

在我们常喝的汤类中，那些慢火熬炖的荤汤，如排骨汤、鸡汤、肉汤、鱼汤等，都含有很高的嘌呤，痛风患者是不适合饮用的。但是像蔬菜汤、鸡蛋汤等，嘌呤含量就很低，可以尝试做一些来解馋。

此外，各种谷物的粥汤都是不错的选择，比如稀薄的小米粥、燕麦粥、玉米粥等，熬煮的时候多加点水，盛最上面的部分来当汤喝，既能有效补充水分，又能增加维生素和钾元素的摄取。

痛风患者不能吃什么

1.忌食辛辣刺激性食物

根据目前的了解，味精、酱油、辣椒及辛辣刺激性调味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品调料不富含嘌呤。

但是它们均能兴奋植物神经，诱使痛风急性发作，过度食用刺激性调味品对痛风不利，所以调味品也应适量。

2.忌食含高嘌呤的食物

由于人们过量食用高嘌呤食物而导致嘌呤代谢紊乱，使大量尿酸在体内代谢不出去，形成尿酸盐结晶，从而引发痛风。

其实痛风这个“帝王病”归根结底却是由“馋嘴”这个“小毛病”引发的，因为含高嘌呤的食物大多为大鱼大肉、海鲜、动物内脏之类的美食。

3.忌食酸性食物

痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。

而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。

建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。

无糖可乐真的无糖吗 无糖可乐有嘌呤吗

虽然可乐不含嘌呤，痛风患者可以适量饮用，并且饮用后后不会增加尿酸生成量，但因无糖型可乐中含有大量代糖，如阿斯巴甜，饮用过多可能会加重肾脏的负担，进而造成尿素生成增多，间接性的对痛风会有影响。

所以建议不要喝过多的无糖可乐，另外许多痛风患者，加上高血脂、高血糖、肥胖等代谢综合征的患者，喝过多无糖可乐都不利于疾病恢复。

吃完石榴过多久可以喝酒 喝酒的注意事项

1.不要空腹饮酒。人体处于空腹状态时，体内的胃酸含量比较多，继续喝酒的话，可能会促进体内胃酸的分泌，从而对胃肠道造成一定的刺激。

2.不要和碳酸饮料、汽水一起喝。碳酸饮料及汽水会与酒一起产生反应，会加快身体吸收酒精的速度，使人容易喝醉。

3.喝酒不要喝得太快。如果说喝酒喝得很快的，乙醇在体内的升高浓度也是很快的，很容易就会使人喝醉，喝酒应该慢慢喝才好。

4.痛风患者最好不要喝酒。痛风患者喝酒可能会增加体内的嘌呤含量，使痛风的情况更加严重。

干黄花菜能治痛风吗

干黄花菜对于痛风患者有一定的好处，此外，患者还要在生活中和饮食上多加注意，这样才能更快的恢复健康。

干黄花菜能治痛风吗据专家介绍，干黄花菜对于痛风的病情恢复虽然有一定的作用，但是不可偏废正规的治疗，痛风的发病原因较为复杂，而且反复发作后果较为严重，不仅会导致关节残疾，关节畸形还会导致肾脏受损，出现痛风性肾病，肾结石等，所以不可忽视正规治疗，耽误最佳的诊疗时机。

痛风在积极治疗的基础上还要控制饮食，少吃动物内脏、骨髓、鱼干、鱼皮、海鲜、发酵食物、浓肉汤、豆类等。限制脂肪摄入，脂肪摄入过多会影响尿酸排出，增加痛风发作的危险，所以要少吃脂肪含量高的食品以及动物性和油炸类食物。脂肪碳水化合物可促进尿酸排出，可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

临床治疗发现，在痛风患者中，平常应酬多、常喝酒的中青年男人占了很大比例，啤酒是痛风患者的大忌，所以不得不外出应酬的人就瞄准了白酒，而痛风患者喝白酒就没事儿吗?其实不然。酒能形成体内乳酸堆积，乳酸可对尿酸排泄产生竞争性抑制作用，使血尿酸增高。而酒还可促进嘌呤合成，如在饮酒时同时摄入高蛋白、高脂肪、高嘌呤饮食，就会促使痛风病急性发作，所以痛风患者还要禁忌饮酒。

对于干黄花菜能治痛风吗这个问题的答案是相当清楚了，饮食固然重要，但是要想达到更快的恢复健康还是要去医院进行治疗，食用黄花菜只是起到促进和预防的作用，入药后才能达到治病，痛风患者要保持营养健康，饮食均衡，这才是健康的基础。

痛风患者如何正确喝苏打水

痛风患者人手一罐苏打水，因为苏打水可以促进尿酸排泄，可是80%的痛风患者这苏打水可都喝错了。不信我就问问您，您喝的苏打水带气泡儿吗?

我国市面上出售的所谓“苏打水”大部分是在饮用水中压入二氧化碳，添加甜味剂和香料，是人工合成碳酸饮料，只能称碳酸水。不含糖的碳酸水也应该还是适合痛风患者喝的，因为虽然碳酸水为酸性，但进入人体后，二氧化碳很快就挥发了，就丧失酸性了，成为中性或碱性水。真正的苏打水是碳酸氢钠的水溶液，如法、俄和德等少数国家出产的天然苏打水除含碳酸氢钠外，还含有多种微量元素，应该是上好饮品，尤其适合痛风患者饮用。

市面上的所谓苏打水(压入二氧化碳的碳酸水)可与钙结合影响钙吸收。有资料显示，经常大量喝碳酸水或饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。碳酸水中含二氧化碳，在饮料中杀菌、抑菌，还能通过蒸发带走体内热量，降温作用。因为大量二氧化碳在抑制饮料中细菌同时，对人体内有益菌也会抑制，所以易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。

所以痛风患者在挑选苏打水的时候，应选择不带气泡的那种。

“我就是馋酒，咋办?”专家给你出主意

咱们先来说说这酒跟痛风到底是什么关系。

有句俗话说“酒是粮食精，越喝越年轻”，真不是这样。来我这里看病的痛风患者中，10个中有8个是喝酒的。讲一个真实的极端案例，一个来自内蒙古的痛风患者，大约50多岁，10多年病程，每天喝酒和吃大量羊肉，全身到处是痛风石，近几年痛风发作很频繁，他也不清楚饮酒与痛风有关，疼痛越发作，他就越喝酒，他说喝酒之后，神经麻醉了，自己就不知道疼痛了，最后病情越来越严重，肾脏也出现了损害，还有酒精性脂肪肝。对类似这种的病人过量饮酒，用几句顺口溜应该是其最真实的写照：这酒啊，看起来像水，喝到嘴里辣嘴，吞到肚里闹鬼，走起路来绊腿，半夜起来找水，早上醒来后悔!

很多人说啤酒最不适合痛风患者饮用，是真的吗?

首先，啤酒的酿造，是大量麦芽发酵酿造，含大量嘌呤，无醇啤酒只是酒精少，但含有大量嘌呤。《柳叶刀》杂志上发表的研究显示，每天喝两听啤酒以上可明显增加痛风发病危险。

那白酒呢?白酒不是说粮食精吗?

酒均是各种原料中的糖被酵母菌分泌的酒化酶作用，转化为酒精。只是后期处理不相同。酒分为蒸馏酒(主要是白酒)和非蒸馏酒(米酒、黄酒、葡萄酒等)两大类。蒸馏酒蒸馏了，含嘌呤少，而非蒸馏酒含嘌呤高。白酒与痛风有关主要是酒精问题，酒精代谢为乳酸，乳酸抑制尿酸排泄，对痛风不好，但低度白酒比啤酒还是好一些，因酒精度数低，作用也低，加上嘌呤少。但要注意少喝。

得了痛风是不是连红酒都别喝了?

适量的红酒(红葡萄酒)是可以的。注意：不是白葡萄酒。研究显示，虽然葡萄酒含嘌呤也比较多，但红葡萄酒富含抗氧化剂、抗凝剂(抑制血小板)及血管扩张剂，其中有一种成分叫槲皮酮，有明显的抗氧化和抗凝作用。一方面，它们可减轻酒精对尿酸影响，并使血尿酸轻度下降，另一方面，保持血管弹性与血液畅通，减少心脏病发生(法国人少患心脏病的原因)。白葡萄酒在酿制过程中槲皮酮丧失殆尽，无保护心脏作用。注意不能过量。

实在馋酒喝多少量红酒可以?

每天50毫升(2-3小杯)以内。曾经就有一位内科教授患痛风，自己是大夫，了解到痛风病人喝葡萄糖是可以的，所以有一天真喝多了，到了晚上半夜出现了痛风的发作。强调一点是，葡萄酒可以喝，但要控制量。

黄酒、药酒能喝吗?

均不能喝。黄酒，黄酒是用糯米和小麦酿造的，黄酒含有丰富的嘌呤、糖和氨基酸(如酪氨酸和色氨酸受光照氧化之后呈黄色;或者氨基酸与糖结合形成氨基糖也呈黄色，混入铁离子色泽加深，加红曲也颜色变深)，被誉为酒类之冠。药酒是白酒中放一些药材如当归、党参等，不能减轻酒类对人体的影响。

这几种酒要是按诱发痛风危险度排个队会是什么顺序呢?

酒类对诱发痛风的危险度排行：六星：陈年黄酒;五星：啤酒;四星：新鲜黄酒;三星：白酒;二星：红酒。陈年黄酒主要是空气缓慢进入坛内，经过氧化为有机酸，酸性物质抑制尿酸排泄。《柳叶刀》杂志上的研究提示，啤酒引发痛风的可能性最大,烈性白酒次之,而葡萄酒基本上不存在。

有一种叫米酒，痛风患者能喝吗?

不能喝，是非蒸馏酒，与其他酒没有什么两样，既有酒精也有嘌呤。记住一点，只有葡萄酒能少量喝。

实想喝，有没有什么招，能不能让喝点?

(1)时间选择上：早晨和上午不饮酒(胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低)，而下午15-17时最为适宜。空腹、睡觉前或在感冒时不饮酒。

(2)酒类选择和量：选择红葡萄酒;控制饮酒量，不超过50毫升。

(3)喝酒时措施：多喝水或碱性矿泉水，稀释酒精，降低度数;少吃荤食，多吃水果蔬菜，切忌用烟熏腌制食品如咸鱼、熏肠、腊肉等作为下酒的佐菜，因为含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，伤害肝脏、口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。

痛风喝西梅酒的影响

虽然食用西梅本身不会使嘌呤含量升高，但是西梅酒的成分就比较复杂了，痛风患者喝西梅酒可能会使体内的嘌呤含量升高，不利于体内尿酸的排出，从而加重痛风的症状。

痛风可以喝牛奶吗 喝牛奶可以治疗痛风吗

牛奶有镇静安神的功效，又有助于减肥，对痛风患者很有益处。牛奶含有丰富的活性钙，是人类最好的钙源之一。

牛奶中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收，吸收率高达98%，从而调节体内钙的代谢，维持血钙浓度，增进骨骼的钙化。

因此，痛风患者喝牛奶能够在一定的程度上缓解痛风，但仅凭牛奶是无法治愈痛风的。

尿酸高多喝水有用吗 尿酸高喝什么水好

适合尿酸高患者喝的水具有两个特点：1、偏碱性。有助于碱化尿液。当患者尿液的pH 值增高时，尿酸的溶解度也随之增加，有助于体内尿酸的排出。2、含热量低。如果痛风患者饮用的水分中含有大量的糖分等能量物质，不知不觉间，一天的饮食规划就要泡汤了。

苏打水是适合痛风患者的理想选择，苏打水中含有碳酸氢钠，因水中含有解离的碳酸氢根离子而呈碱性，有助于痛风患者碱化尿液，排出尿酸。

如果尿酸高的患者朋友对于苏打水的口感难以接受，其实，白开水、淡茶水也同样是补充水分的良好选择。