月经初潮的前兆 精神方面
月经初潮的前兆 精神方面
在月经初潮来临之前，少女会可能出现神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等现象。
月经初潮来几天 月经初潮前有什么症状
如果某次测量时发现身高和体重突然增加，预示着随后半年内可能出现月经来潮的现象;
在观测乳房情况时，如果发现乳房开始发育膨胀，并出现乳晕，触摸时还有硬结，预示着在随后两年内会出现月经初潮;
女性青春期后卵巢开始发育，分泌雌激素，在月经初潮之前，会开始分泌白带，如果发现引导中流出像鸡蛋清一样透明，无色无味，略带粘稠的液体，预示着月经初潮即将到来。
多大来月经算正常
10-16岁来月经都是正常的。
大多数健康的东方女孩都是在10-16岁来月经，10岁之前月经初潮的属于性早熟，18岁还未来月经的，称为原发性闭经，都属于不正常现象。
注意!但由于气候、地理位置影响，部分地区女性月经初潮可能要18岁以后，也是正常的。
月经初潮的前兆
通常胸部的发育是她进入青春期的第一性征，随之而来就是阴毛的生长。乳房发育约一年后，大部分的女还就会进入快速的发育时期，她们会长高和变得更有曲线，同时脚也会长大。通常大约在快速发育的一年后或者胸部发育后的两年后，月经初期就会到来。
月经初潮后不规律正常吗
在月经初潮后的半年到一年时间内，月经不一定按规律每月来潮，初潮后，有的隔几个月、半年甚至一年才第二次来潮，这不是病理现象，以后会逐月按时来潮。每次月经出血持续5天左右，为月经期。一般每次月经量为10～100亳升，平均为50亳升，出血量以第二、三天最多。行经期间由于盆腔充血，有时会出现头晕脑胀，想吃冰棍，轻微腹痛、腰酸以及乳房胀、食欲差等，属于正常现象。
女孩月经初潮年龄
1、女孩月经初潮年龄是多少
女孩子月经初潮年龄一般在13-14岁,可早至11-12岁月经初潮早晚受遗传因素控制,营养、体重也起重要作用,近年月经初潮年龄有提前趋势。女性来初次来月经12-15岁都是正常的,个体差异可能很大。早至9岁晚到18-19岁月经来潮如果没有其他异常情况,都算正常范围。
2、女孩月经初潮有哪些前兆
2.1、青春痘出现
这是一个很明显的表现症状,这是很多女性都头疼的问题,本身光滑的脸部肌肤,突然冒出一些难看的现青春痘,在脸颊以及额头上的痘,并且有小脓包,那么这很可能月经将会在2到3个月之内来临。
月经初潮时间长正常吗
月经初潮时间长正常吗
初次月经来潮不是非常稳定，如果月经行经超过十天，出血量多的话，最好到医院检查一下子宫情况和性激素水平的情况。在经期不要吃冰凉的食物，并且要注意保暖，可以喝点红糖水进行调理。
月经初潮一般来几天
女性月经初潮一般出血时间在3到7天左右，一般一次月经量为10到100毫升，出血量以第二，三天最多，行经期间由于盆腔充血，有时会出现头晕脑胀，轻微腹痛，腰酸，乳房胀痛，食欲差等现象，属于正常现象。
月经初潮前有什么症状
如果某次测量时发现身高和体重突然增加，预示着随后半年内可能出现月经来潮的现象;
在观测乳房情况时，如果发现乳房开始发育膨胀，并出现乳晕，触摸时还有硬结，预示着在随后两年内会出现月经初潮;
女性青春期后卵巢开始发育，分泌雌激素，在月经初潮之前，会开始分泌白带，如果发现引导中流出像鸡蛋清一样透明，无色无味，略带粘稠的液体，预示着月经初潮即将到来。
性早熟的危害
随着生活水平的提高，孩子的生长发育加速，儿童及青少年普遍比上一代人身材高大，性发育及性成熟有提前趋势。
据统计：目前这一代女孩大多在10岁左右时乳房开始发育，在12～13岁时月经初潮。女孩从乳房开始发育到月经初潮和腋毛出现，整个青春发育过程约需1。5～6年，平均4年;男孩从青春期开始睾丸增大到出现成年男性体态特征，整个过程需时5年或更久。
在第二性征出现时，孩子的身高和体重增长加速，女孩在月经初潮前达到高峰，而男孩约较女孩迟2年。儿科专家指出，如果孩子在10岁以前身高突然增高明显，应引起家长注意，这是儿童性早熟的危险信号。性早熟会影响孩子成年后的身高，这是因为性发育的前半期会促进生长发育，后半期则抑制生长。
女孩在月经初潮1年后便基本停止生长发育，这样会导致其成年后身高偏低。性早熟还会给孩子造成心理障碍，过早的来月经会使孩子精神紧张，还会使患儿因自己在体型、外表上与周围小伙伴不同而产生自卑、恐惧和不安情绪，影响其正常的生活与学习。
月经初潮时间长正常吗
月经初潮一般来几天
女性月经初潮一般出血时间在3到7天左右，一般一次月经量为10到100毫升，出血量以第二，三天最多，行经期间由于盆腔充血，有时会出现头晕脑胀，轻微腹痛，腰酸，乳房胀痛，食欲差等现象，属于正常现象。
月经初潮前有什么症状
如果某次测量时发现身高和体重突然增加，预示着随后半年内可能出现月经来潮的现象;
在观测乳房情况时，如果发现乳房开始发育膨胀，并出现乳晕，触摸时还有硬结，预示着在随后两年内会出现月经初潮;
女性青春期后卵巢开始发育，分泌雌激素，在月经初潮之前，会开始分泌白带，如果发现引导中流出像鸡蛋清一样透明，无色无味，略带粘稠的液体，预示着月经初潮即将到来。
月经初潮与第二次相隔多久
女性进入青春期之后，卵巢继续发育长大，由于功能和调节机能不稳定，在月经初潮后半年到一年时间里，月经不一定按规律每月来潮，有的可能会相隔几个月，半年甚至更久才第二次来潮，这是正常现象，以后会逐月按时来潮。
月经初潮一般在几岁
女性月经初潮多在青春发育期出现，一般年龄在12到18岁，极少数有可能早于10岁或晚于18岁才来月经。
月经初潮的年龄 月经初潮的前兆
通常胸部的发育是她进入青春期的第一性征，随之而来就是阴毛的生长。乳房发育约一年后，大部分的女还就会进入快速的发育时期，她们会长高和变得更有曲线，同时脚也会长大。通常大约在快速发育的一年后或者胸部发育后的两年后，月经初期就会到来。
女性怎么预测更年期到来时间
通过家族遗传。这种方法的依据是更年期的发生时间和遗传有关，所以祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。
从初潮年龄预测。根据临床资料，初潮年龄与更年期也有一定的关系，月经初潮年龄与更年期年龄是负相关，即初潮年龄愈早，更年期(绝经)年龄愈晚;相反，初潮年龄愈晚，更年期年龄则愈早。
更年期的先兆。女性要进入更年期的时候身体会出现多种症状，这些症状可以作为判断的依据之一。如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群;另外，出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变，也是步入更年期的先兆。
初潮前最明显的征兆
1、来月经之前一般内裤上都会有一些小血丝。
女性在月经初潮前，身体会发生一系列的变化。如果掌握了这些变化，就可以推测月经初潮的时间。
2、测体重和身高：在女孩进入青春期(11~14岁)后，每半年测两次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。
3、观察乳房情况：如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。
4、看有无白带：如果从女孩阴道中流出像鸡蛋清一样透明、无色无味而略带粘稠的液体，属于正常现象;如发现白带发棕褐色，预示2-3天后月经初潮即将到来。
5、如出现青春疸(脸颊以及额头上的疸，并且有小脓包)，月经将会在2到3个月之内来临。
6、一般女孩初潮前除了正常的身体发育没有明显的表现女孩有白带增多的情况考虑雌激素影响已达到青春期的水平可能快来月经了
月经初潮不能吃什么 月经初潮后补什么
月经初潮会让身体内的钙质流失，很多女孩子会出现抽筋的问题，其实就是身体里面缺乏钙质的表现。
原因：因为卵巢尚未发育成熟，不能充分地分泌雌性激素，从而使钙质的吸收利用受阻碍，所以少女初潮前后应特别注意在饮食中补钙质。 补钙的食物：虾皮、奶、豆制品、贝类等。
补钙的方法：户外运动和晒太阳。
小贴士：月经初潮后一定要注意补充钙质，因为女孩经历初潮后是最缺乏钙质的，所以补钙也是月经初潮后的第一件大事，妈妈们都要记得噢!
月经初潮后应进补含铁丰富和有利于消化吸收的鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物。
高铁、高蛋白的食物：蛋类、骨头汤、瘦肉、鱼虾、牛奶等。
小贴士：月经初潮后不宜过度的补充营养，但是孩子经历第一次的月经身体过度消耗能量，所以月经初潮后该多给孩子食用高铁和高蛋白的食物，只要注意食用频率不要过度就行。
初潮少女如何保健
对于初潮少女自身而言，面临月经初次来临，心理上会出现紧张，害怕，羞涩，好奇等复杂的情绪体验，身体方面会呈现腹胀，腹痛，腰酸，乏力，嗜睡，疲劳，颜面浮肿等不适，再加上学习紧张的压力，她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。
初潮少女如何保健，青春少女首次来月经，医学上称“初潮”。初潮，是少女进入青春期最明显的标志，它标志着女性开始进入性生理发育过程的第一关。
正常妇女的月经，一般为28～30天来一次，月经期持续约3～7天，在少女中有相当一部分初次来月经后的一段时间，月经周期不太规则，有时提前或推迟，或时来时停，有的甚至要间隔几个月才再来月经。其主要原因是，卵巢发育不成熟，功能还不稳定，未必每月准时排卵。随着少女年龄的增长，月经周期自然会逐渐变得正常起来。
对于初潮少女自身而言，面临月经初次来临，心理上会出现紧张，害怕，羞涩，好奇等复杂的情绪体验，身体方面会呈现腹胀，腹痛，腰酸，乏力，嗜睡，疲劳，颜面浮肿等不适，再加上学习紧张的压力，她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。所以，对初潮少女加强身心保健和健康辅导非常重要。
初潮少女如何保健 第一，家长和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理，性心理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育的必然，是乾主青春期的标志，没有必要忧心忡忡，同进度，要让她们对月经初潮时并发的腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等不适做好充分的心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担
初潮少女如何保健 第二，在月经期间进行轻度适量运动，可以促进机体新陈代谢，对改善血液循环、减轻盆腔充血及小腹坠痛感有益。锻炼时间宜短，运动量宜小，运动速度宜慢，但应避免参加剧烈体育运动，以防止经血量过多，痛经、腰酸明显，全身感觉不适等现象发生。
初潮少女如何保健 第三，经期应经常清洗外阴，避免手淫，因为在此阶段机体抵抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧，据统计，初潮少女外阴瘙痒症的发病率为6.9%左右，其主要诱发因素就与经期外阴不清洁和手淫有关。
初潮少女如何保健 第四，加强自我防护，使用优质卫生巾，千万不可为了贪便宜，而使用劣质产品，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。
初潮少女如何保健 第五，注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，这对增强体质，恢复精力大有裨益。
初潮少女如何保健 第六，母亲还应主动关心女儿月经情况，提前准备月经用品，适时介绍经期卫生知识，避免接触冷水，注意保暖，经期最好暂停游泳等，让女儿愉快而顺利地度过“初潮”这一关。
初潮少女如何保健 第七，保持良好情绪。部分少女月经初潮往往精神紧张，情绪不够稳定，容易发脾气、闹别扭。初潮少女如何保健，这时应该注意保持冷静与克制，学会宽容他人，防止因紧张与冲动导致月经疾病。在日常生活重要保持良好的精神状态，保持良好的情绪。学习紧张时要尽可能放松，减轻精神压力，科学运用时间和精力，在学习中要以身体健康的大局为重，以搞好经期卫生保健的大局为重，避免出现由精神紧张引发的疾病。
初潮少女如何保健 第八，少女月经初潮补钙很重要，部份少女月经初潮时，会引起子宫肌肉或身体某些部位产生痉挛，严重时还会引起全身抽筋现象，主要是因为卵巢尚未发育成熟，不能充分地分泌雌激素，从而使钙质的吸收利用受阻碍，所以少女初潮前后应特别注意在饮食中补钙质。钙质必须在维生素D存在的情况下才能被吸收利用，所以，还必须吃一些富含维生素D的食物，如奶油、鱼肝油等。同时还应吃一些富含维生素C和泛酸的食物，如新鲜水果等。还要经常做做户外活动，晒晒太阳。
女孩月经初潮前兆
1、胸部发育：通常女孩的初潮在胸部开始发育的后2年时间才会出现，青春期的女生自己要注意观察，多了解一些生理常识。
2、突然长高：女孩到了青春期后，每隔半年的时间测量一下身高与体重，如果身高与体重突然增加，大约在这半年里初潮可能会来临。
3、腹部疼痛：女生在初潮前夕，可能会出现腹部疼痛现象，仅仅表现为偶尔会异样的疼痛，没有其他的不舒服情况，出现这种情况近期内要注意初潮的来临。
4、白带情况：隐秘部位会流出像鸡蛋清一样透明、无色无味，略带粘稠的液体，也就是白带，是正常的生理现象，如果发现白带的颜色有些红或棕褐色，又或是有少量血丝，可能在这2-3天后就会有初潮。
月经初潮前的症状
月经初潮标志着卵巢功能发育成熟，一般在女性第一次月经来潮之前，全身会出现一系列的变化。如果认识了这些变化，便可预测出月经初潮的时间，使少女在思想上和物质上有所准备，并掌握一些有关月经的基本知识，当月经初潮时，不会手忙脚乱不知所措。
首先，女孩在9-10岁之后，每隔半年测量1次身高、体重。如果在某次测量中，发现身高、体重突然性的猛增，那么，预示女性在该年的后期，月经初潮即将到来。
其次，观察乳房情况，如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时有一硬结，那么，在乳房开始发育的2年内，就会出现月经初潮。
最后，看有无白带出现，如果少女从阴道里流出蛋清样的，透明而略带貂稠的液体即白带，那么，预示2-3年后月经初潮即将到来。
初潮以后的月经周期，开始往往不规律。月经是子宫内膜受卵巢激素影响的结果。子宫内膜的周期性变化，直接受卵巢内分泌的控制，而卵巢又要受脑垂体、下丘脑这一系列“上级机关”的控制。这时内分泌调节轴系的功能还没有完全进入正规的调节状态，所以月经初潮时卵巢重量只达到成熟时的303，卵巢功能尚不成熟，因此月经初潮并不排卵，只有雌激素使子宫内膜增生，维持一定时间后，由于雌激素分泌量达不到应有的水平，子宫内膜失去雌激素的支持不再增生而脱落出血，这种表现虽然和月经一样，但因卵巢尚未发育成熟，没有排卵，所以往往在第一次来潮以后，在半年至1年内，月经还不能按规律每月来潮，直到卵巢成熟和有规律地排卵以后，月经才能按月来潮。
初潮后还能长多高 初潮后还能长高吗
可以。
月经初潮跟身高并没有直接的关系，大多数女生初潮后身高增长速度会变慢，但是还是会有一点变化的。而且有少数女生初潮前身高长得慢，初潮后才开始长高，这与个人遗传基因有关系。