痘痘肌肤是什么

痘痘肌肤是什么

长痘痘的肌肤通常有出油的困扰，使皮脂堆积，氧化产生粉刺、痘痘。油性的皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其他原因导致排油不畅，皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起而成为痘痘。油性皮肤造成了长痘人群不断扩大，有些人甚至到了三、四十岁，早过了青春期还在长痘，还有很多人在长痘阶段不加以重视，结果青春痘年复一年、愈演愈烈，而且留下了密密麻麻的疤印，成了终身的印记。

长痘痘的原因?

1、皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

2、内分泌失调，使皮肤长痘。这个在青春期的时候也很常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的滋生。

控油优缺点?

由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有吸油、表面控油、深层控油3种类型，应根据个人的情况来选择。

1、吸油：立竿见影，每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况

2、表面控油瞬间：减少肌肤油分，填平毛孔暂时性解决问题，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题

3、深层控油：通过深层抑制油脂制造，从源头去解决油脂问题一周左右才能见效

冬季祛痘误区

误区1：防晒霜不能用。有些人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜，回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重，最后再用修护产品进行镇定修复。

误区2：过了青春期痘痘自然会消褪不必理他。青春痘因多发于青春期而得名，但这并不意味着在其他时期就能“幸免”，更不能将其扔着不理。易长痘痘的MM日常要常用去脂防痘产品进行呵护;当痘痘来临的时候，要在第一时间内选择安全的护肤品进行祛痘护理;如果非常不幸地形成了痘印也要选择有美白去印功能的产品去除痘印。

误区3：控油不补水或者对油性肌肤置之不理。大部分的痘痘肌都是油性肤质，名副其实的大油田，为此很多痘痘肌拼命控油，却不做好补水保湿，殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤。要避免出现越控越油的恶性循环，控油的同时也要注意补水，最好是选择有控油功能的补水保湿乳液。

误区4：以为裸肤就可以告别油田肌。很多人认为长了痘痘就应该什么都不涂，其实“裸肤”会加剧皮肤水分流失，反而会加强对皮肤的刺激，让肌肤分泌出更多的油脂。痘痘肌日常应选用无油质地清爽的啫喱涂抹，或者专门针对油脂分泌旺盛的T区进行补水保湿。

误区5：不注意清洁或者频繁洗脸。清洁是护肤的基础，痘痘肌更应该做好清洁工作，但是这不代表你可以一日N次的洗脸，让肌肤的水油失衡加剧。痘痘肌一定要选择温和的祛痘洁面产品进行适度的清洁工作。

误区6：从不去角质或者频繁去角质。过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此痘痘肌也要利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸，然而频繁去角质也会损害到角质层。去角质是必须的，但要痘痘肌酌情进行，最多一周一次，同时不要在痘痘发炎是进行。

摆脱脸上烦人痘痘的小窍门

1、肌肤的清洁方面

美眉们要知道，成年痘痘一般与环境的变化、压力的刺激、不良的生活习惯和护肤习惯等都有关系，在面部肌肤的不同区域都有可能会发生。那么，对于痘痘肌肤的清洁就显得尤为重要了。如果清洁肌肤不当，会导致面部肌肤毛孔堆积过多的油脂和污垢，导致痘痘频繁滋生。因此，清洁干净面部肌肤是赶走痘痘的第一步。

美眉们清洁肌肤要温和对待，保持肌肤的水油平衡，很多美眉喜欢把脸洗得一点油脂都不留，以为这样越干净，痘痘就越不会来打扰，其实是不对的。痘痘肌肤应远离碱性的洁面产品，根据不同的肤质特点来选择温和的洁面乳来清洁肌肤。最重要的是，不让污垢和油脂残留在毛孔之中。

2、肌肤的排毒方面

如果你的肌肤毒素堆积太多，那么，必然会出现很多的斑点、痘痘等问题。很多成人痘的形成，就是由于压力过大、睡眠不足、劳累、便秘毒素等所致，这就会令肌肤和身体都残留太多的毒素无法排出，从而导致痘痘滋生。那么，美眉们为肌肤排出毒素，就是赶走痘痘是重中之重。

如何为肌肤排出毒素呢?首先，美眉们应从身体内部来清理肠道中的毒素，每天清晨喝上一大杯水，来清理肠道，清理毒素，并且每日要定时排便，其次，美眉们要多吃有助于肌肤和身体排毒的食物，例如薏米、红豆、香蕉等等，多吃富含维生素C和维生素E的水果和蔬菜，也能够帮助肌肤排毒。再加上多敷滋润肌肤和吸附污垢的面膜，肌肤就可以逐渐缓解痘痘滋生，赶走痘痘。美眉们需要注意的是，痘痘肌肤敷面膜，需要选择质地温和、无刺激的，最好能够抑制和缓解痘痘的面膜产品来使用。

猪油膏适合什么肤质 猪油膏适合痘痘肌使用

猪油膏特别适合痘痘肌肤使用，一方面能锁水控油，有效调节痘痘肌肤的水油平衡，另外猪油膏具有很好的隐形填补作用，能够填补痘痘肌出现的毛孔粗大、痘坑等问题，有效平滑肌肤。

植玫兰祛痘的祛痘类型

.白头粉刺，白头粉刺多发于面部，表现为米粒大小半球形白色小皮疹，质硬。约占痘痘肌肤人群的12%~15%。

2.黑头粉刺，又称开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点，质硬。约占痘痘肌肤人群的8%~11%。

3.结节型痘痘，多发生于两颊，呈浅红色或暗红色，有的显著隆起，形成半球形或圆锥形。

4.丘疹型痘痘，丘疹为高出皮肤的局限性突起，小如针头，大如黄豆，一般会冒白尖。约占痘痘肌肤人群的11%~13%。

5.囊肿型痘痘，看上去红肿，痘痘中有脓液，但是不冒白尖，有时会有浓汁流出。看上去红肿，痘痘中有脓液，但是不冒白尖，有时会有浓汁流出。约占痘痘肌肤人群的8%~10%。

6.脓包型痘痘，一般由丘疹演变而来，先演变成豌豆大的水泡，约1-2日演变成脓包。约占痘痘肌肤人群的11%~13%。

7.结节/囊肿型痘痘，结节型痘痘没有及时治疗导致痘痘恶化成为囊肿，两者并存成为结节囊肿型痘痘。

8.丘疹/脓包型痘痘，丘疹型痘痘没有及时治疗导致痘痘恶化成为脓包，两者并存成为丘疹脓包型痘痘。

9.聚合型痘痘，聚合型痘痘是指同时患有两种以上痘痘症状，皮肤有一定皮损，且症状较为严重。约占痘痘肌肤人群的1%~2%。

痘痘肌肤如何护理

1、洁净

年轻女性的肌肤因为肌龄年轻且循环代谢正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困扰，其余没有太大的问题，每天只要彻底做好清洁、调理和滋润的基础保养三步骤，肌肤就会看起来光采又漂亮!此外，因为皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉，所以每周不妨加强一次去角质工作。

2、防晒

痘痘肌的人以为防晒品会很油，会给肌肤带来负担，所以不用。殊不知这样做的结果，不但肌肤晒伤，痘痘也更加严重，发炎痘痘在日晒后更容易产生色素沉淀!其实痘痘肌只要选择清爽，无致痘性，无刺激的防晒品，一样可以既防晒又防痘。

3、控油

肌肤的油脂分泌过于旺盛，加上清洁不彻底，就会导致污垢和油脂阻塞毛孔，产生恼人的青春痘，因此，每天彻底洁净肌肤，是有效预防青春痘的第一步。如果你的肌肤出油问题很严重，可在基础的保养程序中加入控油产品，帮肌肤调理油脂分泌回归正常，平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂成分。

痘痘的日常护理要领

1、洁净：年轻女性的肌肤因为肌龄年轻且循环代谢正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困扰，其余没有太大的问题，每天只要彻底做好清洁、调理和滋润的基础保养三步骤，肌肤就会看起来光采又漂亮!此外，因为皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉，所以每周不妨加强一次去角质工作。

2、防晒：痘痘肌的人以为防晒品会很油，会给肌肤带来负担，所以不用。殊不知这样做的结果，不但肌肤晒伤，痘痘也更加严重，发炎痘痘在日晒后更容易产生色素沉淀!其实痘痘肌只要选择清爽，无致痘性，无刺激的防晒品，一样可以既防晒又防痘。

3、控油：肌肤的油脂分泌过于旺盛，加上清洁不彻底，就会导致污垢和油脂阻塞毛孔，产生恼人的青春痘，因此，每天彻底洁净肌肤，是有效预防青春痘的第一步。如果你的肌肤出油问题很严重，可在基础的保养程序中加入控油产品，帮肌肤调理油脂分泌回归正常，平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂(oil-free)成分。

4、保湿补水：如果已经用爽肤水擦脸了，这一步就不用了。没擦的可以用那些耳熟能详的喷雾们或者上面讲到的含有那些成份的爽肤水喷脸，然后轻拍吸收，也可以敷脸。锁水，尽量选择成分简单的爽肤水，痘痘肌做好保湿先，不要追求过多的功效，什么抗皱，美白啊都先闪开。抗皱的太滋养，美白的会很干，对痘痘肌来说吃不消。

5、定期去角质：定期做深层清洁可以祛除废角质，让皮肤可以更好吸收营养。废角质容易堵住毛孔，生成痘痘。不要用磨砂膏，不需要用砂纸一样的东西摩擦我们的脸。最好用一些刺激小点的泥状面膜，或者不用摩擦的面膜来完成清洁。一般清洁面膜用过之后回很干，带走了一些皮肤的水分，千万记得要补水!!!

如何增强皮肤免疫力

豆制品美容焕肤

豆制品对于女性来食用是十分好的，豆制品可以调节内分泌，从而预防内分泌失调导致痘痘肌的产生，平常可以适当的食用一些豆制品，对皮肤是很有好处的。

主食里添加粗粮

粗粮可以很好的促进肠胃蠕动，从而将体内的毒素排出，很多人长痘痘都是因为毒素排不出来，积压在身体里面，导致皮肤变差，痘痘横生。

蔬菜、水果不可少

痘痘肌最明显的特点就是缺少水分，致使痘痘源源不断，除了日常要多喝水之外，还要蔬菜和水果配合补水，这样才能保持水润肌肤，痘痘就无处可长了。

注意皮肤的清洁

要想皮肤好，皮肤的清洁度就十分重要，平常要注意皮肤的的清洁，早晚洗脸，保持肌肤的干爽透气，这样就不会因为堵塞毛孔而冒痘痘。

给皮肤补水

防止的痘痘的产生就要给皮肤补充水分，平常可以选择补水的护肤品，选择面膜也要使用补水型的，这样才能让肌肤水油平衡，水油平衡的皮肤不易长痘。

给肌肤防晒

皮肤经常接触紫外线会吸走皮肤中的水份，所以平常要给面部涂上隔离霜，防止紫外线的同时还能避免细菌与面部肌肤接触，这样可以给皮肤营造一个好的环境。

消除青春痘小窍门是什么

1、肌肤的清洁方面

美眉们要知道，成年痘痘一般与环境的变化、压力的刺激、不良的生活习惯和护肤习惯等都有关系，在面部肌肤的不同区域都有可能会发生。那么，对于痘痘肌肤的清洁就显得尤为重要了。如果清洁肌肤不当，会导致面部肌肤毛孔堆积过多的油脂和污垢，导致痘痘频繁滋生。因此，清洁干净面部肌肤是赶走痘痘的第一步。

2、肌肤的排毒方面

首先，美眉们应从身体内部来清理肠道中的毒素，每天清晨喝上一大杯水，来清理肠道，清理毒素，并且每日要定时排便，其次，美眉们要多吃有助于肌肤和身体排毒的食物，例如薏米、红豆、香蕉等等，多吃富含维生素C和维生素E的水果和蔬菜，也能够帮助肌肤排毒。再加上多敷滋润肌肤和吸附污垢的面膜，肌肤就可以逐渐缓解痘痘滋生，赶走痘痘。美眉们需要注意的是，痘痘肌肤敷面膜，需要选择质地温和、无刺激的，最好能够抑制和缓解痘痘的面膜产品来使用。

3、肌肤的修复方面

实际上，其道理与晒后对肌肤进行修复是一样的，在肌肤长出痘痘之后，美眉们就要选择用柔和一点洗面奶来清洁肌肤，同时，所使用的护肤产品也要小心翼翼，可选择性质温和的护肤产品，加强肌肤的保湿和温和护理，最好是具有收敛痘痘的功效，不能一味的选择祛痘产品，一般药物类的祛痘产品其化学成分较多，非常不适合涂抹在痘痘肌肤上。

关于痘痘痘印痘疤护理的那些事

1、痘痘肌肤是否需要涂抹防晒霜?

相信痘痘肌肤的美眉们一定认为涂抹防晒霜，会让皮肤变得更油腻，会给肌肤带来负担，因此，一般痘痘肌肤的美眉们都不会使用防晒霜。实际上，肌肤长痘，与涂抹防晒霜并不冲突，如果肌肤长痘后不重视防晒，那么，痘痘会更加严重，发炎后的痘痘在日晒之后也更容易沉积黑色素，痘痘肌肤还是需要防晒的。美眉们可以选择清爽型的、无刺激的防晒产品，并且做好晒后的清洁修复工作。

2、有什么好办法急救青春痘?

如果你的皮肤出现了一颗很大的红红的痘痘，这属于发炎型痘痘，想要迅速消灭它，不妨把阿司匹林药片捣碎，然后敷在痘痘处，可以帮助肌肤舒缓镇定，抑制痘痘滋生、为这个发炎了的痘痘消消炎。同时，再搭配使用水杨酸护肤产品来巩固使用，就可以让痘痘快速消失。

3、遮瑕痘痘需要注意什么?

在特殊情况下，美眉们需要遮瑕痘痘的时候，都会使用遮瑕膏，然而，一般的遮瑕膏都会刺激痘痘，不利于痘痘的去除。美眉们在使用遮瑕膏的时候，要选择无刺激的、不要涂抹过量，笔刷也要定期清洁，避免细菌的滋生。

4、痘痘肌肤如何选购面膜?

痘痘肌肤如何选购面膜呢?痘痘肌肤比较敏感，非常脆弱，小编建议选择面膜的话，最好选择纯中药面膜，其控油效果比较好，而且对痘痘肌肤没有刺激作用。也可以自己自制舒缓痘痘的面膜，将薰衣草、党参、珍珠研成碎末，充分混合上适量的酸奶，然后搅拌均匀后，直接敷在痘痘皮肤上，半个小时之后，再用温水清洗干净。隔天用一次，可帮助肌肤清热排毒、有效抑制油脂分泌。此面膜对于发炎及有脓包的痘痘也有极好的抑制和改善的作用。

另外，除以上这个中药面膜之外，还有一种面膜是对于痘痘肌肤有着抑制和舒缓的功效的，那就是芦荟面膜。纯天然的芦荟具有非常好的排毒养颜功效，能够帮助肌肤消除痘痘，美眉们可以将芦荟的汁液取出，然后混合入适量的蜂蜜，敷在痘痘肌肤上，二十分钟之后，再用温水清洗干净，可有效抑制痘痘、击退红肿、发炎等各种问题，芦荟面膜是对痘痘肌肤有着非常好的舒缓作用的，需要注意的是，格外敏感的肤质要少用哦!

痘痘肌肤调理

千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物

虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

千万不要用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

千万不要常常洗脸

一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。

千万不要吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

千万不要抠、挤、挑

青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

痘痘肌肤是怎样产生的

脸上长痘原因多种多样，情绪、精神压力、内分泌失调、肺热、火气大、失眠等都可能是长痘的诱因。但是最主要还是内因，是身体内部系统紊乱。长痘痘大多数都是油性皮肤。油性皮肤一旦清洁不到位就会导致毛孔堵塞，所以一定要选好洗面奶还有要促进皮肤的水油平衡，那么就需要爽肤水补充水分喽!不过有些美眉对我反映说敷面膜以后，痘

痘长得更多了，所以我都不敢敷面膜了。你觉得这样是的正确吗?

这种观点是错误的，因为痘痘就像沙漠里的病毒，极度喜欢干燥恶劣的环境，而当我们使用面膜滋润皮肤的时候，痘痘肯定会快速的增长，但这只是一个过程，并且我们应该继续坚持敷面膜，像对待鲜花一样，精心的养护它，让处在生长的病菌爆发出来，最后使它通过代谢排泄出去。坚持良好的饮食睡眠，便能让痘痘消失无痕。

另外值得大家注意的是，在痘痘爆发的阶段，成熟的痘痘可以用消毒过的暗疮针挑破，挤出黄的液体或白色状体直到出血，便可。

长痘痘的肌肤要如何护理

1、注意清洁

痘痘肌肤洁面的时候一定要使用无油的产品，包含油分的洁面产品会让痘痘恶化、滋生痘痘。同时，如果使用温和的泡沫型洁面更好，因为泡沫型的可以减少手部与肌肤的接触，同时泡沫型的分子比较小，更容易进入毛孔清洁污垢。

2、水油平衡

痘痘肌肤一般油脂分泌比较旺盛，所以护肤品要选择清爽型的，太过滋润会对肌肤造成负担，让痘痘更加严重。当然，痘痘肌肤也不能一味的控油，也要注意补水。很多人长痘是因为外油内干，所以要给肌肤补足水分，痘痘自然就不会长不停了。可以选择具有补水效果的清爽护肤品。

3、痘痘肌也要去角质

长痘了也要去角质，这样才不会让老废角质堵塞毛孔痘痘更加严重。但是要选择痘痘肌专用的温和去角质产品。因为痘痘肌比较脆弱、敏感，所以一周做一次去角质管理就可以了。

花露水能祛痘吗 祛青春痘最好的方法

白醋中含有酒精成分，可以起到消炎和收缩毛孔的作用；盐本身具有消炎的功效。用白醋、盐和清水调配而成的水清洗长痘痘的肌肤是可以起到一定的治疗功效的。

将土豆切片，敷在洗干净的痘痘肌肤上，可以起到镇静和消炎的效果，长期使用可以有效祛痘。

苦瓜属于凉性的食物，具有清热降火的功效，长期食用可以起到祛痘的功效。而且，将苦瓜切片，敷在脸上，可以有效消炎止痒，起到祛痘的效果。