养生健康

大蒜防治感冒小妙招 蒜姜薄荷膏

大蒜防治感冒小妙招 蒜姜薄荷膏

原料:大蒜50克,生姜50克,薄荷25克。

做法:将大蒜、生姜、薄荷处理干净,先切碎再一同研磨制成泥,调拌均匀如膏状,装瓶备用。

用法:感冒时取药膏适量,用纱布包好,敷于肚脐处,用胶布固定,每天更换1次。

功效:依法贴,可祛风,治疗感冒,特别对预防流感有益。

幼儿鼻炎吃什么好

(1)辛夷白花汤

辛夷、白芷、桃仁、红花各10克,干姜、细辛各克,葱、蒜各2根,加水适量煎煮20分钟后即可服用,具有活血解表、温通鼻窍之功效,对于风寒或虚寒性感目鼻塞不通者有较好的疗效。

(2)姜糖饮

生姜15克,切丝加入适量红糖(或始糖),沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用,具有辛温散寒解表之功效,主治风寒性感冒之鼻塞。

(3)葱白杨

葱白、蒜白各3—5根,生姜10—15克,沸水冲泡或煎煮10分钟加搞少许后饮用,具有辛温散寒解表之功效,主治风寒性感冒之鼻塞。

(4)薄荷苏叶饮

薄荷5克,苏叶10克,沸水冲泡10分钟后饮用,具有发散解表之功效。

(5)桑菊薄荷饮

桑叶、菊花、辛夷、白芷各10克,薄荷5克,沸水冲泡10分后饮用,具有辛凉解表之功效,主治风热感冒之鼻塞。

(6)荆防大枣汤

荆芥、防风10克,大枣5枚,通草根,加水适量,煎煮20分钟后饮用,具有补虚解表之功效。主治因卫表气虚的感冒。

感冒的偏方

1.香苏散使自身抵抗感冒的能力增强

准备紫苏叶5克,陈皮、香附各4克,炙甘草2.5克,荆芥 秦究、防风、蔓荆子各3克,川芎1.5克,生姜三片。可发汗解表。此方主要治疗四时感冒,头痛项强、鼻塞流涕、身体疼痛、发热恶寒或恶风、无杆舌苔薄白、脉浮等症。

2.薄荷粥治新感风热

材料:薄荷15克,粳米60克。

制作:将薄荷用清水洗净,然后沥干水;粳米淘洗干净,直接放入锅上,加入清水适量;先用大火煮沸,再小火慢慢煮,等到米烂粥稠的时候, 加入薄荷叶,烧沸就可以了。

用法:早晚餐温热空腹食用,以出汗为佳。

3.葱白大蒜预防流感

材料:葱白250克,大蒜120克

制作:将葱白洗净沥干水,切成小段,大蒜洗净沥干水后,剥去薄膜切片,将二者放入锅内,加入适量清水煎煮。

用法:每天饮用3次,每次100~150 毫升,连服2 ~ 3天。

适用范围:流行性感冒初期。

4.鸡蛋酒改善感冒鼻塞、流涕

材料:鸡蛋1个,红葡萄酒1小杯。

制作:将红酒倒入小锅内,放在文火上烘热,打入一个鸡蛋,搅成糊,烧沸即可,凉后饮用,效果很好。

用法:轻感冒一次见效,重感冒2 ~ 3次见效。

适用范围:感冒引起的鼻塞、流涕等。

5.白萝卜减轻感冒头疼

材料:大白萝卜半个。

制作:将白萝卜洗净,放入榨汁机中,绞成汁,待用。

用法:如果左侧出现头痛,就将萝卜汁分数次滴入右侧鼻孔中;如果右侧头痛就滴入左侧鼻孔中。每天用两次,一周左右可见效。

适用范围:因感冒引起的头痛等。

6.热姜可乐治疗发烧

材料:生姜10克,可乐1000毫升。

制作:先将生姜洗净,去皮切成细锅内倒入可乐,同时放入生姜丝,用中火煮至沸腾,小火继续煮2?3分钟,或煮至姜丝辛辣味消失。

用法:趁热饮。每日3次,每次1杯。

适用范围:风寒感冒引起的发烧。

7.葱白生姜泥发汗解热

材料:生姜、葱白各30克,盐6克, 白酒1盅。

制作:将生姜、葱白分别洗净,然后与盐一同捣成泥状,最后加白酒调匀,待用。

用法:涂抹于前胸、后背、肘窝、手 心、脚心等部位。

适用范围:感冒身疼、关节酸疼、发热不降者

8.酒精降低体温

材料:酒精适量。

制作:如果是成人发烧,可用75度的 酒精来擦拭;如果是婴儿发烧, 因为婴儿皮肤娇嫩、毛细血管丰 富,最好用30度左右的酒精来 退烧。

用法:酒精擦拭退烧只需擦在腋窝、大 腿、颈部等大动脉处即可。

适用范围:发烧。

妙用大蒜防治感冒 含生大蒜

将生大蒜1瓣含在口中,并以舌头搅动,生津咽下,直到大蒜无味时吐掉,连续3瓣即可见效。本方辛温解表,解毒杀菌。对感冒初起的风寒咳嗽、鼻流请涕的防治很有效。

小儿感冒低热饮食保健护理措施

感冒是转季的常见病。针对不同种类的感冒,最好采取不同的饮食原则:

风寒感冒宜多吃发汗、散寒食品,如辣椒、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等,祛除寒气。美国最新研究指出,鸡汤能帮助人赶走流感,因为它可以将病毒排出体外。

风热感冒宜多吃有助于散热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜根、薄荷、茶叶、杨桃等。适量地生吃一些梨,或用鲜梨汁与大米煮粥,趁热食用,疗效也很好。

表里两感型感冒可多喝酸性果汁,如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等,以促进胃液分泌。

饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。

二白汤:葱白15克,白萝卜30克,香菜3克。加水适量,煮沸热饮。

姜枣苏叶饮:苏叶3克,生姜3克,大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与苏叶共装入茶杯内,冲入沸水200—300ml,加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。

桑叶菊花水:桑叶3克,菊花3克,芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。

薄荷梨粥:薄荷3克,带皮鸭梨一个(削皮),大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。

关于小儿感冒低热该如何做好饮食调理我们通过阅读文章内容也已经有了了解,希望了解了小儿感冒疾病饮食调理方法,可以帮助患者正确的治疗和护理疾病,早一些得到康复,避免错过治疗的最佳时机,避免带来太多的影响。

妙用大蒜防治感冒 大蒜温开水

大蒜6克加少许食盐,一起捣烂成泥,用温开水冲服。每天1~2次,连服数日,对防治感冒有益。

红豆薏米粥能去湿气吗 其他去湿小妙招

妙招一:加强运动,运动可以缓解压力,促进身体器官运作,加速湿气排除体外。跑步、健走、游泳、瑜伽、太极等运动,有助于气血循环,增加水分代谢。

妙招二:饮食清淡适量,肠胃系统关系到营养及水分代谢,最好的方式就是适量、均衡饮食。平时多吃些清淡食物,不要经常吃不易吸收的油腻或油炸食物。

妙招三:妙用葱、姜、蒜,平时可以煮一碗热辣辣的姜汤,用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来,待到全身发过汗以后,病症会有所缓解,同样适用于淋雨后预防感冒。

去除嘴巴异味的小妙招

1、喝牛奶去除嘴巴异味

这种方法不仅简单而且营养但只对大蒜味有显着功效:喝上一杯牛奶。

2、嚼茶叶去除嘴巴异味

嚼上几片茶叶也可以有效去除口腔异味。还会留下一缕茶香。去除嘴巴异味的小妙招

3、淡盐水漱口去除嘴巴异味

用淡盐水漱口。盐有杀菌消炎的作用。口腔异味无意于口腔内存有大量细菌。

4、吃橘子去除嘴巴异味

如果情况紧急就买点柚子或者橘子吃可以缓解一时。

5、喝柠檬水去除嘴巴异味

用柠檬泡水喝。柠檬不仅还有大量维生素而且气温芳香。去除嘴巴异味的小妙招

6、薄荷叶泡水喝去除嘴巴异味

我们都知道很多牙膏中都含有薄荷成分。用完薄荷牙膏后口气清新自然。所以用薄荷叶泡水喝有显着效果。

7、做好口腔清洁卫生去除嘴巴异味

口腔清洁卫生没有做好是导致口腔异味的一个主要的原因,每天至少要刷牙两次,并且每次都要认真地刷。除此之外,还应常使用牙线来清洁牙缝这些刷牙难以清洁到的部位。牙缝当中的食物残渣不清理将会引起口腔异味,危害牙齿的健康。

怎样治疗小儿流鼻涕

1、炒姜末敷脚心:适用于宝宝初期打喷嚏、流清鼻涕,鼻塞症状。使用方法:切姜末若干。在干锅中将姜末炒干,要很干很干的,有点糊都没关系。用小纱布或者无纺布缝成小小的袋子,将炒好的姜末放入其中。趁其还有微微热度的时候,将袋子粘在宝贝的小脚心上。这样就大功告成了。

2、薄荷生姜煮水洗澡:适用于感冒初愈时宝宝流鼻水鼻塞症状,同时可以预防感冒增强抵抗力。

使用方法:薄荷加生姜一起煮水(备注:每次用薄荷约20-30克,在药店买的,生姜切成中等厚度的片,大约用十几片)。用水洗澡,洗之前也可在水中加入几滴白酒。

3、蜂蜜蒜泥:这个食疗并非所有宝宝适用,1岁以内的宝宝是禁用的,因为12月以内的宝宝食用蜂蜜可能会有中毒的可能。但一岁以上的宝宝可以尝试,做法是取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀,用80℃左右的白开水冲服,每次一汤匙,每天可以喝4~6次,对流行性感冒流鼻涕很有效果。

中医教你薄荷治疗感冒小妙招

薄荷茶

薄荷6克,党参9克,芦根30克,炙麻黄、生姜各3克,共为细末,加水适量,煎取药汁,弃渣饮汁。

功效:薄荷茶具有益气解表、清热化痰的作用,用于体虚感冒之发热头痛,咽喉肿痛,咳嗽不爽。

薄荷粥

薄荷10克(鲜者30克),大米50克,调味品适量。先将薄荷洗净放入锅内,加清水适量,浸泡5~10分钟,水煎沸数分钟,去渣取汁;再将大米放入锅中煮粥,待粥熟时对入薄荷汁,再煮二三沸,加入调味品即可。

功效:薄荷粥具有疏散风热、清利头目、解表透疹的功效,可用于风热感冒,痘疹初起。

薄荷小米汤

薄荷6克,小米(炒黄)30克,水400毫升,共煮稀粥,加白糖20克,趁热饮服,微覆取汗。

功效:薄荷小米汤主治感冒,汗后热除。

这几款简单的薄荷药膳,都有良好的疏散风热、疏肝理气,防治感冒的功效。中医认为薄荷味辛性凉,入肝肺二经,辛能发散,凉能透热,有疏肝理气、清热散风的功效,因气味芳香,又有辟秽开窍的作用。看来我这薄荷还种对了,以后吃甜品要是再有薄荷,千万别浪费了。而且上述的这几款药膳,制作工艺也是相对简单,经常感冒的小伙伴可以自己在家动动手,改善改善体质了。

春季怎么预防感冒 食疗预防

取薄荷10克,新鲜的则需30克,煎5分钟去渣取汁,备用,另外取100克大米熬粥,粥熟入薄荷汁,稍煮加冰糖调化,早晚2次温热饮用,可以有效防治流感,

此外,金银花,菊花泡水代茶饮,常吃葱姜蒜醋等抑菌食物,都是预防感冒的好法子。

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