父母最好不要嚼食喂小孩
父母最好不要嚼食喂小孩
“其实不少人都感染过EB病毒，一般情况下，病毒不会引起不适症状，真正发病严重到需要住院治疗的人则少之又少，因为这个病具有自愈性。”发病人群以16—30岁的青年人居多，这个年龄段人群比较有激情，35岁以上的患者就很少见了。
春季是细菌、病毒活跃时节，对EB病毒也要多加防范。
另外，经检测发现，婴幼儿EB病毒感染率也很高，这与家长喂养和亲热方式有关。如父母患有发热、头痛、咽喉痛时，不要亲吻孩子。
此外，幼儿园老师要加强晨检，发现有孩子发热、咽痛的，要请父母及时带孩子就医检查。幼儿园孩子的玩具、餐具及水杯要加强消毒。教育孩子餐具和水杯等个人用品，单独使用。急性期患儿不能再上幼儿园，应进行呼吸道隔离(至病愈之日)，其呼吸道分泌物及痰盂应用漂白粉或煮沸消毒。
全家动员七步走防宝宝营养过剩
1、从小做起：从出生时就抓起，把握住容易发生肥胖的3个关键期：婴儿期、5-8岁及青春期。
2、全家共同参与：父母是孩子的楷模，全家健康的生活方式和良好的饮食习惯可以从小给孩子以影响，帮他形成好习惯。
3、鼓励母乳喂养：人工喂养要按需进行，不要过早添加辅食。在人工喂养时，父母常将配方奶粉的量冲得很多，并常在满月后就将营养米粉或奶糕调入奶粉中让孩子吃，这样容易造成过度喂养，并使婴儿的胃容量扩大，摄入量也增大。
4、定期检测体重：定期去儿保门诊检查，测量体重、身高，当发现体重增加过快时，应及时引起父母的注意，并要适当控制孩子的饮食，尤其是饮料、冷饮、甜食和油炸食品等的摄入。
5、增加运动量：从小培养孩子热爱运动，让孩子多爬、多走及参加各类体育活动，或帮助父母做家务，而不要长时间看电视、玩游戏机。
6、不和其他孩子比：有的父母发现自己的孩子比其他的同龄孩子瘦小，心量焦急，不断给孩子增加营养因而引起肥胖。实际上每个孩子的个体差异很大，有各自的生长轨迹，只要孩子在正常范围内生长，生长速度正常，即是正常的孩子。
7、培养良好的饮食习惯：从小培养孩子不吃或少吃零食和油炸食品，不要用食物作为奖励的方法。养成孩子喝白开水的习惯，让孩子在饥饿时再进食，且进食要定食定量。
宝宝4个月就吃辅食太心急
四个月添加辅食太心急
专家指出，婴儿添加辅食，最好从六个月开始。
专家发现，大部分妈妈们给宝宝添加辅食，是从四个月开始的，有的父母甚至算着天数，满四个月的第一天就开始喂辅食。赵主任说，四个月是比较传统的说法，而世界卫生组织规定的添加辅食的时间是满六个月。
通常妈妈们给宝宝添加的辅食有各种果汁，有的父母从两三个月开始就给宝宝喂蔬菜水、梨水等，这些都是不对的。个别父母甚至在孩子一个月的时候就开始喂胡萝卜水、苹果水。我们讲纯母乳喂养，是什么都不喂，包括水。因为母乳里水分是足够的。多喝水的话，会影响孩子对母乳的摄入。当然这并不是绝对的，如果天气热的话，孩子可以适当补水，一般情况下则不需要。四到六个月之间，妈妈给宝宝喂了含糖的果泥，米粉和蛋黄。
提前喂辅食，一是孩子的胃肠道还不成熟，不具备消化这些东西的能力，喂果汁、蔬菜水会造成孩子过敏;二是严重影响孩子对母乳的摄入，造成孩子营养不良。四到六个月之间添加辅食并不是绝对不可以，如果加的话，一定要量很少，它的作用是训练孩子的味觉和口腔功能，让孩子练习吞咽并适应小勺子，而不是为了营养。六个月之前不主张给蛋黄，可以在孩子七八个月以后甚至更晚一些，如果孩子是过敏体质的话还应该更晚。如果添加米粉，则需要孩子体重长得快，各项身体发育指标都比较好的情况下才可以。对于体重偏低、营养状况不好、发育迟缓的宝宝最好不要加。
添加辅食之后太保守
在给宝宝正式添加辅食以后，父母们往往进程比较缓慢，给宝宝准备的食物比较单调。传统的食品是稀饭面汤，一般人认为稀软对宝宝的肠胃好，但是八到十二个月之间添加辅食的原则不是越稀越软才好，它们满足不了孩子的营养需要，食物的营养密度远远不够，水分太多，含的热量低，优质的蛋白少。
太保守的表现之二是肉少。我们传统的观念怕孩子上火，吃肉多了会生病，会积食。但结果却造成很多孩子缺铁缺锌比较普遍，主要因为新鲜的肉类食品摄入不足，导致孩子缺铁性贫血。缺铁性贫血一直在宝宝中高发。宝宝在六个月添加辅食后，可以适当地添加肝泥，瘦肉泥，包括鱼肉。而我们的父母给宝宝准备的素食偏多，菜和水果量偏大，远远超过标准。
另外，食物的软硬程度也应该有所递增，八到十二个月的孩子开始进食半固体食物，而不是泥糊状的。泥糊状的食物无法锻炼孩子的咀嚼和吞咽功能。十二个月的孩子的食物应该向成人化的食物过渡，孩子两岁后基本上吃和成人一样的食品，不需要单独制作，并且能够完全独立进食。
不让宝宝单独进食
孩子从九个月开始非常愿意自己动手吃饭，而我们的父母通常担心孩子把饭撒了，弄得哪儿都是，大人喂饭更省事。一岁前后是自我意识萌生的关键期，孩子想做的第一件事就是自己喂自己吃饭，如果不让他做，长此以往，不仅抑制孩子能力的发展和对吃饭的兴趣，也抑制了孩子自我意识的发展。当孩子表示自己想吃饭时，父母应该为孩子准备一把小勺，让他们自己喂饱自己。
父母对孩子进食过度关注
对孩子进食过度关注，会造成孩子对进食产生厌倦，甚至拒绝吃饭。大人总是嫌孩子吃得少，希望孩子多吃一点，其实孩子吃多少自己会掌握，偶尔吃得少一些没有关系，要培养孩子的饥饿感，下顿饿了自然就会多吃。这是一个正常的状态。现在很多老人在家带孩子，给孩子喂饭，总是让孩子多吃，反复地劝，甚至形成强迫。如果这顿饭吃得少，过半个小时或一个小时会用别的食物来补充，导致孩子没有饱也没有饿的感觉，形成进餐节律上和胃肠功能的紊乱，让孩子对食物没有兴趣。
而在添加辅食的时候，妈妈还要遵循以下的4个原则。
添加辅食的原则
1、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应。
不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。
2、一种到多种按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。
开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。
3、从细小到粗大
宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。
4、从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。例如：米糊→粥→软饭。
必须摒弃的育儿方法 老人为何还在用?
1.不喝母乳要喝三天糖水
老一辈人认为女人生完孩子之后，头三天的奶水是不能用来喂食婴儿的，得挤掉不给孩子喝，三天之后才能给孩子喝母乳。而这三天的时间只孩子喂点糖水。健康育儿专家就觉得这是“无稽之谈”，母乳是对婴儿最好的营养食物，并且初乳的营养价值最高，怎么能头三天不给孩子喂奶呢?婴儿的吮吸能有助于刺激母乳的分泌，对母子之间亲性的建立和沟通也非常重要。因此，切不要相信头三天的母乳有毒，不能给孩子喝这样子的老旧观念。
2.一定要四脚包裹得严实
在我国多地的农村都流行给新生儿打“蜡烛包”，也就是孩子出生之后，用一块小棉袄或是棉布将孩子紧紧地包裹起来，据说能让孩子手脚不乱动，这样长得更健康。育儿专家就说了，这不利于孩子四肢活动，会让他们非常难受，这都什么年代了，早就改废除掉这样子的育儿方式。家长只需将孩子的手指甲剪干净，以防孩子抓伤自己的皮肤就行。主要想一想自己被包裹成蜡烛状会有多难受，大人就知道宝贝有多委屈了。
3.让孩子在学步车里学步
学步车曾经风靡一时，不少父母认为，将孩子放到学步车里练习走路能帮助他们快速学会行走。但通过研究发现，学步车不但不能帮助孩子快速学会走路，还会对他的腰椎健康造成影响。原因是孩子还没有达到站立行走的年龄时，他们的腿部肌肉和骨骼力量都不能支撑整个身体重心，也就导致在依靠学步车学走路时腰椎变歪受损，这非常不利于孩子的健康。
4.用咀嚼过后的食物喂食
很多老人家喜欢将食物咀嚼后再喂食孩子，但这样子做很不健康，不利于孩子的健康成长。成人的口腔中有数不清的细菌，而这些细菌一部份是有益的，一部分则是有害的。在儿童免疫力和抵抗力都不如成人的情况之下，细菌一旦进入到儿童的口腔，孩子的健康也就受到威胁。家中如果是老人带孩子的，那么父母一定要提醒老人摒弃这些不良育儿方式，接受科学的、正确的、有助于孩子健康成长的新式育儿。
预防夏季小儿感染性腹泻
1、生活中注意手的卫生。无论是大人还是孩子，都应该充分注意手的卫生。父母在小儿喂食前一定要先把手洗干净，要给小儿勤洗手，保持小儿手的卫生。
2、注意饮食卫生。对婴幼儿使用的奶瓶及餐具、用具要定时消毒，不用时盖好，保持清洁卫生;给小儿吃的食物要保持新鲜，夏天食品容易变质，最好给小儿吃一顿做一顿，不要把食物储藏太长时间给小儿吃;不能给婴儿喝放置24小时以上的白开水，果汁要现做现吃。给小儿喝的饮料要在正规商店购买。
3、大力提倡母乳喂养。婴儿出生至4个月时大力提倡母乳喂养，母乳营养丰富，易被消化吸收，母乳中含有免疫球蛋白，能结合病原微生物，阻止侵入肠黏膜，具有抗感染的能力，并具有增强婴儿免疫力的作用。另外，母乳几乎为无菌食品，直接喂哺，卫生经济。所以，母乳喂养的小儿发生腹泻的比例较人工喂养儿低得多。乳母在饮食上切忌辛、辣、油、腻及生冷过量。
4、按月龄合理添加辅食。从4个月开始逐步添加辅助食品，添加原则是由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，从而在满足小儿营养需求的同时，使小儿的胃肠逐渐适应。 避免夏季给小儿断奶，天气炎热容易影响小儿的胃肠功能，引发腹泻。
5、家长不可嚼饭喂孩子。避免用自己的嘴来试食物的温度，千万不要给孩子嚼饭，口对口给小儿喂食，这样容易把细菌传染给孩子。
给孩子填鸭式喂饭是害了宝宝
喂饭要喂到何时才干中止，啥时分才干让孩子自立进食，磨难何时是个头啊!
给孩子喂饭也是无法之举，很多父亲母亲给孩子喂饭，无非是孩子不愿好好就餐，为了不让孩子饿着，想帮他一把算了。可是专家标明：让孩子自立进食，正本不只仅是个养分疑问，还联络到孩子的身心健康和智力发育。
从生物学的视点来看1岁小孩开端巴望自立进食，这也是人类寻寻食物的动物天分，犹如婴儿一出世就会用啼哭来标明饥饿，用嘴来寻寻食物，稍大一点就会用手捧着母亲的胸部或奶瓶高兴地吸吮。
跟着小孩的成长发育，到了1岁以上，饮食量不断添加，对各类食物的习气才干逐渐增强，咀嚼功用逐渐树立，对食物的色香味有了自个的差异力，这时小孩就开端有自立进食的巴望。
在这一期间，小孩逐渐变成进食的主体，父亲母亲的效果应从主导转变成辅佐效果，通过鼓舞和帮助小孩进食，让小孩感到进食的高兴，和大人一同享用食物的甘旨。假设父亲母亲依然坚持给小孩喂饭，必然给小孩带来纷歧样程度的危害。
1、危害咀嚼功用
因为父亲母亲喂饭，通常致使小孩进食时饥不择食，不能充沛咀嚼食物，使牙齿的正常发育、脸部的肌肉操练遭到影响，对牙齿的稳固、防止龋齿等起到欠好的效果，乃至对小孩将来的脸庞都有必定程度的影响。
2、影响消化吸收功用
食物咀嚼不充沛，咽下肚子不易消化和吸收运用。
3、心思担负过重或人物不明
在喂饭的进程中，父亲母亲的各种做法和五花八门的体现，给小孩带来纷歧样程度地心思压力和危害。如有的父亲母亲因为赶时刻，一边喂饭一边敦促小孩快吃，一朝一夕会使孩子感到就餐是一种担负，觉得进食毫无趣味。
很多孩子对就餐所持的抵御心境，厌食、挑食的习气，即是这么构成的。还有的父亲母亲，在给孩子喂饭时，通常一边喂饭一边与其游戏，一顿饭常常要喂一个小时以上。这么作为孩子心境当然不错，可是孩子并不了解这是在就餐仍是在做游戏，人物不明。
如构成不良习气，一旦没有游戏随同，饭当然就吃不下去了。这种做法如持续下去，将致使小孩的留心力不会集，影响往后的学习和作业。还有的父亲母亲在喂饭时，为了让孩子多吃一点，一边喂一边许诺给孩子各种东西。这么一旦构成习气，孩子就或许以为，通过就餐能够获取某些利益。
4、影响小孩动作平衡的树立
据专家研讨，中国人聪明与咱们长时刻运用筷子作为进食的东西有关。孩子自立进食，完毕一个进食动作，需求手、嘴、眼的彼此谐和协作，如用筷子，动作就愈加精密，谐和与平衡才干就更强。假设到了五六岁仍需父亲母亲喂饭，这对孩子的动作平衡与谐和，乃至对智力都有不良影响。
5、填鸭式喂食易致肥壮
喂饭过量或许将孩子的胃撑大，构成小孩肥壮。喂饭作为父亲母亲对自个孩子的关心本无可厚非，但假设过火关心，通常拔苗滋长，给孩子带来不用要的危害，这是每一个父亲母亲所不甘愿看到的。父亲母亲应让孩子知道，就餐的主体是孩子自个，而不是父亲母亲，就餐是自个成长的需求，并不是为父亲母亲而就餐。
综上所述，父亲母亲应鼓舞孩子自个就餐的做法，哪怕孩子在刚开端独自进食时，呈现散落食物、弄脏衣物等状况都不予责怪。假设发现孩子在就餐进程呈现一些不良做法，父亲母亲决不姑息，这对逐渐养成孩子杰出的饮食习气非常首要。
辅食得当远离肥胖
随着又一轮生育高峰来临，不少年轻人纷纷“升级”当了爸爸妈妈，养个“大胖小子”也成了许多家庭全家人的心愿，专家们提醒年轻父母，千万别把孩子喂得太胖了。
叫醒喂奶不必要
“我的宝宝营养够吗?”这几乎成了家长们问得最多的问题。然而，专家指出，吃得太多，吃得太胖，正在成为影响本市婴幼儿健康的首要原因。根据统计，0-3岁婴幼儿肥胖发生率约为4%。事实上，一旦6个月以下发生肥胖，孩子今后肥胖的几率将会很大。
宝宝已经进入梦乡，可爸爸妈妈还是硬生生把他(她)叫醒喂奶，担心会饿着他(她)，其实大可不必。专家说，6个月以下婴儿每天需要奶量不超过1000 毫升，如果按照婴儿体重计算，母乳喂养为每公斤100毫升，人工喂养为每公斤110毫升，超过这个量，容易造成婴儿过胖。
科学喂养有窍门
在满月以后，尽量间隔3至4个小时，定时给宝宝喂奶。有些宝宝胃口很好，总想吃东西。这时，你可以在奶中加些水，降低浓度，或者妈妈和宝宝分开睡，避免“奶香”引出孩子的“馋虫”。
不要过早给孩子添加菜泥、米粉等辅食，4个月左右添加方才合适。如果孩子已经偏胖，就多加菜泥，少加米粉等淀粉类食物。6个月开始，不要把辅食和在奶粉里、放在奶瓶里给宝宝一起喝，而应该用勺子一点点喂，并张大嘴巴做示范，训练孩子的咀嚼吞咽能力。学会咀嚼可以帮助宝宝养成良好饮食习惯，防止将来偏食挑食。
让小宝贝愉快接受辅食的9大技巧
method 1 示范如何咀嚼食物
有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推，父母在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次，让他有更多的学习机会。
method 2 勿喂太多或太快
按宝宝的食量喂食，速度不要太快，喂完食物后，应让孩子休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上喂奶。
method 3 品尝各种新口味
饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。宝宝不喜欢的食物可减少供应量，但应逐渐增加辅食的种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物，有时不在于味道，而在烹调方式，因此，父母应在烹调方式上多换花样。另外，孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物，不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲，但口味不宜太浓。
method 4 重视宝宝的独立心
半岁之后，宝宝渐渐有了独立心，会想自己动手吃饭，父母可以鼓励孩子自己拿汤匙进食，给他学习的机会。如果宝宝喜欢用手抓东西吃，可烹制易于手拿的食物，满足孩子的欲望，让他觉得吃饭是件有“成就感”的事，食欲也会更加旺盛。
method 5 饭前10分钟先行预告
正玩在兴头上时，孩子若被突然打断，会引起其反抗和拒绝，所以即使是1岁左右的幼儿，也应该事先告之他即将要做的事，例如：“再过10分钟就要洗手吃饭了!”
method 6 准备一套儿童餐具
用大碗盛满食物，会使宝宝产生压迫感而影响食欲;尖锐及易破的餐具也不宜让幼童使用，以免发生意外。市售的儿童餐具有可爱的图案、鲜艳的颜色，可以促进宝宝的食欲。父母不妨带上孩子，由他自己选购一套。
method 7 保持愉快的用餐情绪
若宝宝到吃饭时间还不觉得饿的话，不要硬让他吃。常逼迫宝宝进食，会让他觉得吃饭是件讨厌的事，长此以往则会产生排斥心理。父母也不要急于把宝宝调教成小绅士或小淑女，对他们提出不合理的技术要求，例如：一定要用筷子、喝汤不能滴出来等，这些宝宝暂时不能做到的要求，会让他觉得沮丧而影响用餐情绪。
method 8 勿在孩子面前品评食物
宝宝会模仿大人的行为，所以父母不应在孩子面前挑食及品评食物的好坏，以免养成他偏食的习惯。
method 9 学会食物代换原则
如果宝宝讨厌某种食物，也许只是暂时性不喜欢，可以先停止喂食，隔段时间再让他吃，在此期间，可以喂给宝宝营养成分相似的替换品。此外，只要宝宝健康、活力良好，且生长情形符合宝宝健康手册上的生长曲线图，偶尔吃得少点也无须担心，只要顺其自然就好了。
错误喂养当心把幽门螺杆菌传染给宝宝 父母喂食宝宝容易被感染
幽门螺杆菌感染在家庭内有明显的聚集现象，父母感染了幽门螺杆菌其子女的感染机会比其它家庭高得多，经常在外就餐的人受感染的机也会更大。父母或家长感染了幽门螺杆菌，用口给宝宝食物试温或者与宝宝混着吃同一份食物，极容易把幽门螺杆菌传染给宝宝。所以一定要摒弃把食物放在口中嚼碎了喂食小孩的陋习，防止交叉传染。
父母该如何护理新生宝宝的乳牙
4个月大的宝宝就开始萌生乳牙了，最晚的宝宝也会在12个月大的时候生乳牙，一般到2岁半时出齐，共计20颗。6～7岁开始换牙，即乳牙脱落换成恒牙，直到20岁左右出齐。无论乳牙还是恒牙，牙齿的质量和营养、卫生习惯、遗传等都有直接关系，所以宝宝的小牙齿应该从小开始护理。
在护理上，父母应该做到培养良好的喂养习惯，每次给孩子喂养后，最好再喂几口白开水，以便把残留食物冲洗干净，如有必要父母可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。另外，宝宝的睡前奶不宜加糖，并且在()长牙时期带糖分的食物也不适宜让宝宝吃太多。
父母还要注意宝宝钙的吸收，因为钙磷是牙齿、骨骼的主要构成成分。母乳喂养有利于婴儿钙的吸收。日常生活中，还可让宝宝多吃鸡蛋、虾皮等含蛋白质、钙丰富的食物，以便增加钙质，有利于牙齿生长，使牙齿健康。另外还可以吃些青菜，因为纤维性的食物对口腔清洁有作用，而且含糖量较少。
父母要及时纠正儿童的不良习惯，如宝宝咬手指、舐舌、用口呼吸、偏侧咀嚼、吸空奶头等动作都会使牙齿排列不整齐，上下齿闭合不拢，有损外貌、进食和发音。
孩子何时才能咀嚼食物 小儿咀嚼实例介绍
孩子已经10个月，已长出前面的4颗小牙。生长发育一切正常，只是近来大便次数开始增多。原来每天1-2次大便，大便性状非常正常——黄色软便。近来，孩子每天至少排便3次，每次量多，且消化极差，经常可以见到没有消化的食物。
父母认为孩子已10个月，应该可以进食接近大人的食物。加上孩子又喜欢大人的食物，于是每天吃三顿大人的食物。当然，孩子吃的食物要比大人的软些、也比大人的烂些。家长形容孩子进食时有咀嚼动作，进食过程非常愉快，进食速度也不慢。因此家长才会坚持给孩子喂接近大人的食物。可是体检发现近来孩子体重增长速度有所减缓。
孩子已经2岁半，生长发育都很正常。家长唯一担心，也十分恼火的是，孩子至今拒绝接受含有小块状的任何食品。只要食物中含有块状食物，他一定吐出来。父母形容，孩子进食时几乎没有咀嚼动作，完全同小婴儿一样，仅仅是吞咽。
宝宝常见的四种不良饮食习惯
1.一边走一边喂食
经常见到有些爷爷奶奶、外公外婆或是妈妈端着个碗跟在孩子的屁股后面喂饭，一边走，一边玩，一边吃，一顿饭下来少说也要半个小时，一个小时。这样子的喂食习惯对孩子的健康是很不好的。首先，空气中很多细菌和灰尘，孩子边走边吃不知道吃进去了多少有害细菌，随时都有可能导致腹痛或痛泻;其次是孩子吃饭的时候太长，饭菜早就凉了，凉了的饭菜吃了容易导致消化系统疾病，最常见的就是拉肚子;再者孩子养成了一边吃一玩的坏习惯会导致日后注意力不集中，对孩子的健康成长不利。
2.吃饭吃得太快
孩子还没到上学的年龄呢，父母就担心孩子日后到了幼儿园吃饭太慢，被老师批评，所以天天训练孩子吃饭吃快一点，孩子吃饭是越来越快了，但孩子的健康也就受到了影响。孩子的胃不比成人的胃，他们的胃很娇嫩，对食物的消化功能也就比较弱，孩子吃饭时也就需要多一点时间咀嚼，细嚼慢咽也是正确的饮食方式，吃得太快不利于孩子消化吸收，也会加重胃肠的负担，不利于孩子消化系统健康。
3.吃太多的甜食
没有几个孩子能拒绝糖的诱惑，每个孩子都爱吃糖。有些父母因为忙于工作，没有时间陪孩子，心理上有所欠疚，就经常给孩子买这种或是那样的糖果吃。孩子摄入过多的甜食会导致孩子血糖增高，肥胖等疾病。现在有关医疗机构接疹的少儿肥胖症越来越多，少儿三高和糖尿病也越来越多，很多情况之下都是不健康饮食所导致。
4.吃太凉的食物
孩子喜欢雪糕父母就满足孩子，孩子喜欢冰水，父母也满足孩子，时间一长，孩子的胃一直处在被刺激的状态，会导致孩子肠胃功能下降，不利于孩子消化，或引起腹痛，腹泻。经常吃生冷食物还会导致孩子食欲下降，胃口变差，偏食挑食，从而出现营养不良等不健康病况，对孩子的发育成长造成损伤。
父母最好不要嚼食喂小孩
一般感冒发烧，一周时间就差不多好了。24岁的小刘却连续发烧了10多天，还全身起红疹，到医院检查，居然患的是“接吻病”，细细回忆，可能是他和感冒的女友接吻引起的。
专家介绍，其实“接吻病”由EB病毒所致，很多人感染过，没发病而已。特别要提醒，父母最好不要湿吻或嘴巴嚼食喂小孩。
女友感冒没好就接吻了
一个月前，女友感冒了，过了几天，小刘也被传染了。但是女友的感冒很快就好了，小刘“感冒”却特别顽固，连续发烧10多天，用了不少药还是退不下去，身上发出了很多红疹。
“我想了很多种可能，有点担心和恐惧，不会是得了什么绝症吧?”小刘说。
人民医院感染病科王洪副主任介绍，小刘入院时情况不好，一直38℃—39℃高烧，全身浅表淋巴结肿大，脾脏也肿大，身上还有皮疹，精神萎靡。抽血检查，DNA提示EB病毒呈阳性。
“医生说我患的是传染性单核细胞增多症，就是接吻病，我听都没听说过。”小刘尴尬地承认，女友感冒时和他接吻过。
法式热吻，传递250个细菌
为什么接吻有可能导致患病?有报道称，典型的法国式热吻需要牵动脸部29处肌肉，热吻的同时，会把9毫克水分、0.7毫克蛋白质、0.18毫克有机物、0.71毫克脂肪和250个细菌，送到彼此口中。据医学专家考证，接吻是许多疾病传播病毒感染的媒介，肺结核、病毒性肝炎、流行感冒等多种疾病都有可能在接吻中流传。
人体感染EB病毒后，病毒可在咽部上皮细胞内长期存在，并繁殖到唾液里，排毒时间需要数周，甚至半年。经口中密切接触，如接吻，是EB病毒的主要传播途径，飞沫也可以传播病毒。
“接吻病”的症状与普通感冒相似，主要有喉咙疼痛、发烧、颈淋巴腺肿大、身体倦怠等。发病程度比感冒重些，发烧能达到39℃—40℃，需要10天到2周才能病愈。
另外，人在压力大，抵抗力弱，或者口腔有溃疡、破损的情况下，也易被EB病毒击倒。
父母最好不要嚼食喂小孩
“其实不少人都感染过EB病毒，一般情况下，病毒不会引起不适症状，真正发病严重到需要住院治疗的人则少之又少，因为这个病具有自愈性。”发病人群以16—30岁的青年人居多，这个年龄段人群比较有激情，35岁以上的患者就很少见了。
春季是细菌、病毒活跃时节，对EB病毒也要多加防范。
另外，经检测发现，婴幼儿EB病毒感染率也很高，这与家长喂养和亲热方式有关。如父母患有发热、头痛、咽喉痛时，不要亲吻孩子。
此外，幼儿园老师要加强晨检，发现有孩子发热、咽痛的，要请父母及时带孩子就医检查。幼儿园孩子的玩具、餐具及水杯要加强消毒。教育孩子餐具和水杯等个人用品，单独使用。急性期患儿不能再上幼儿园，应进行呼吸道隔离(至病愈之日)，其呼吸道分泌物及痰盂应用漂白粉或煮沸消毒。