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围绝经期综合症怎么治

围绝经期综合症怎么治

女性在绝经期前后,有极大的可能患上围绝经期综合症。如果症状比较轻微,可以自行调整,如果比较严重的话,就需要相应的治疗了。

1、围绝经期综合症可以通过锻炼身体来调整,适当的进行一些体育锻炼,能够使情绪更加乐观,减少失眠的情况。

2、在饮食上要避免食用油炸、辛辣以及高脂肪的食物,应该多吃些新鲜蔬菜与水果。不要暴饮暴食,不要吸烟喝酒,要多摄入一些蛋白质以及钙元素。

3、如果女性的围绝经期综合症比较严重,可以吃一些补充雌激素的药物。还可以找医生开一些更年期的药物,不过,不要自己胡乱用药,要遵守医嘱。

4、在出现急躁、焦虑以及抑郁的时候,要尽量的控制情绪,可以做些自己喜欢的事情,比如逛街,找朋友聊天等。

绝大多数女性在围绝经期的时候,都会出现一些相关的症状。在这个时期女性要做好保养,要多锻炼、注意饮食。

更年期适时干预可防老年疾病

小敏的母亲今年49岁,月经开始不稳定,有时很多时间很长,有时二三个月也不来。母亲变得很喜欢无理取闹,为一点小事就跟家人争吵得脸红耳赤,平时经常大汗淋漓、失眠、乏力、疑神疑鬼,一会怀疑丈夫有外遇,一会怀疑单位的同事在说她坏话等等。有一天凌晨2点多,小敏听到母亲喊救命,说自己患心脏病了,心跳得好快,感觉快要窒息了,小敏带着母亲到医院去做了检查,一切显示正常,在检查排除身体器质性疾病之后,医生根据小敏母亲的症状诊断属围绝经期综合症(俗称更年期综合症),治疗后逐渐好转,能睡着觉,潮热、出汗症状消失、也不容易发脾气,心情恢复平稳。

很多人都会问:围绝经期,究竟要不要干预?以前没有干预的女性,不一样也好好的吗?

有症状一定要干预!专科医生的指导、治疗不但能很快改善围绝经期的症状,还能有效预防老年妇女的骨质疏松、骨折、心血管疾病及老年痴呆,提高中老年妇女的生活质量,使我们的母亲一直美丽、幸福、优雅到老。万主任说:“围绝经期的干预不仅仅是缓解了现有的症状,更是为有效预防六七十岁以后的骨质疏松、骨折、心血管疾病、漏尿、子宫脱垂、老年痴呆等老年性疾病有帮助!”

“更年期”最长可持续三四年

简单地说,“围绝经期”就是“更年期”。一般是指在40岁之后出现更年期症状或者是月经有改变到绝经后一年的时间,这就叫围绝经期,也就是老百姓俗称的更年期。绝经标志着女性卵巢功能的衰竭,而女性绝经前由于卵巢功能的减退,性激素波动性减少(雌激素、孕激素、雄激素)导致一系列躯体及精神心理症状就是围绝经综合征。主要体现在月经改变,周期不规律、月经量过多、稀发、频发。潮热出汗,有41%的女性会发生于绝经过渡期,人感到特别燥热不安,汗特别多。精神心理抑郁、焦虑、多疑、易激怒、失眠等,多在绝经过渡期出现,随停经时间延长发生率下降。心血管早期症状:血压波动、血压升高。泌尿生殖道症状,阴道干涩、性交困难及反复发生的老年性阴道炎、尿道炎。

“如果有以上某种症状,就可以判断您已经有围绝经期综合症了。”万兰主任介绍,围绝经期的干预治疗是越早越好。据调查显示,有50%的女性会出现围绝经期综合症(更年期综合症),最长可持续3-4年左右。随着女性年纪的增长,特别是在60岁至75岁,患者很有可能会出现骨质疏松、骨折、心血管疾病、漏尿、子宫脱垂、老年痴呆等老年性疾病,增加家庭及社会的负担。

雌孕激素个体化干预治疗

在围绝经期中出现各种不适及相关疾病,都和雌激素的逐渐衰减或骤然减退有关,围绝经期是使用雌孕激素替代治疗的“时机窗”,万兰主任介绍,雌激素的治疗方案根据患者的不同情况有以下几种:(1) 单用孕激素治疗:如果患者只有月经紊乱,无明显其它症状的,可单用孕激素来治疗调整卵巢衰退过程中的月经问题。(2)单用雌激素治疗:适用于已切除子宫患者,出现更年期症状或其他激素补充治疗适应证。(3)雌孕激素周期治疗:适合有子宫患者,如出现更年期症状、卵巢早衰的可交替使用雌孕激素贯续周期治疗,缓解更年期症状,恢复规则月经。(4)雌孕激素连续联合治疗:适合有子宫患者;有更年期症状,或其他激素补充治疗适应证;已经绝经,不希望来月经的患者。

围绝经期综合症月经紊乱

最近一段时间来,平素月经一贯比较规律的她开始出现了月经紊乱的现象,一开始她以为只是更年期内分泌失调导致的,应该不会有什么太大的问题。后来去了医院检查,宫腔镜下可见子宫内膜增厚、血管增粗,取异常病灶进行活检,病理的诊断结果出来后,令梁女士极为震惊:原来这月经紊乱不是更年期内分泌紊乱引起的,而是子宫内膜癌惹的祸!由于发现得及时,子宫内膜癌还没发展为晚期,治疗效果较好。

子宫内膜癌,是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤, 好发于围绝经期和绝经后女性, 其中以50 岁以上的绝经妇女为多见。近年来,子宫内膜癌的发生率有上升趋势,而且还出现了发病低龄化的苗头。目前,子宫内膜癌已经成为最常见的女性生殖系统肿瘤之一。

子宫内膜癌的发生,与雌激素的长期刺激有着密切的关系,如绝经过渡期无排卵性功血、

多囊卵巢综合征及能分泌雌激素的卵巢肿瘤等,均可导致体内雌激素长期处于较高水平,在这种高水平的雌激素刺激下,子宫内膜“疯狂”地增生,最终导致了癌变。这种高水平的雌激素刺激,还跟现代社会一些女性长期服用某些保健品、滋补品有一定的关系,因为这些滋补品中大多含有大量的植物雌激素,同样也可以对子宫内膜产生不良的刺激。此外,肥胖的女性,患有高血压、糖尿病等疾病的女性,未婚、未育的女性,绝经年龄延迟的女性,有癌瘤家族史的女性等,也都是子宫内膜癌的高危人群。

由于子宫深居盆腔中央,子宫内膜癌早期一般症状不明显,又不具备宫颈癌那样可以通过宫颈刮片筛查发现的普查条件,所以,子宫内膜癌早期一般不易被发现。但是,随着病情的进展,子宫内膜癌也可逐步出现一些重要的警报信号,如阴道分泌物增多,分泌物多为血性或浆液性,合并感染时可出现恶臭、脓血样分泌物;此外还有一个很重要的信号就是阴道流血,绝经后妇女出现间断性的少量阴道出血,尚未绝经的妇女可出现经量增多、经期延长或月经紊乱等。但很遗憾的是,就是这样一个重要的警报信号,却也未被大多数中老年妇女所认识和重视,有些患者过来就诊时往往病程已经较长,可能已经发展为恶性病变了。

子宫内膜癌治疗效果的好坏,与是否能早发现、早诊断和早治疗是有着密切的关系。因此,早发现是关键。对于绝经后出现阴道出血,或尚未绝经的妇女出现月经量增多、经期延长或月经紊乱,特别是已经超过绝经年龄仍未绝经的妇女,就要提高警惕了,千万不要把这种月经过多或非经期阴道流血当成是“月经不调”而延误了诊断和治疗。

通常,我们对于绝经后阴道流血患者或围绝经期月经紊乱的患者,会通过超声检查来查看子宫内膜的情况,如果子宫内膜明显增厚,绝经后一般超过5mm的和未绝经超过15mm,进行诊断刮宫是很必要的,通过病理诊断来区分良、恶性病变,以便及时作出正确的治疗方案。

​更年期综合症的治疗

食疗方法

1、菊花枸杞茶:甘菊花10g,枸杞子15g,以沸水冲泡代茶饮。可以平肝明目、滋补肝肾,对于更年期综合症者出现眩晕耳鸣及烦躁易怒症状有很好的疗效。

2、莲子百合粥:莲子40g、百合30g、粳米30g,可煮粥食用。养心益肾,清心安神,是调理更年期综合症的饮食方法之一,特别适合于烦躁不宁、焦虑易怒以及脾胃虚弱症状的更年期综合症患者。

3、甘麦大枣汤:甘草10g,生小麦30g,大枣5枚,水煎煮后当茶饮。特别适合更年期综合症,而且,甘麦大枣汤以调理精神症状为主的更年期患者,包括情绪不稳定,常悲伤欲哭不能自主以及睡眠不实等。

女性到了更年期以后脾气就会变得特别的暴躁,我们都不想招惹她们,有点什么小事,她们看的都会很重,心烦,看谁都会不顺眼,除此之外,女性更年期的症状还有很多,有的女性会出现失眠的现象,忧虑多疑也很常见,还有一些人会出现一些生理上的症状,月经会停止,要多了解更年期综合症的治疗 。

更年期综合症就是女性在更年期出现的一系列的症状,进入更年期是女性的一个重要的阶段,在这个时候女性朋友一定要能够对自己做好调整,家人也要能够很好的包容她们,下面看看更年期综合症的治疗。

食疗方法

1、菊花枸杞茶:甘菊花10g,枸杞子15g,以沸水冲泡代茶饮。可以平肝明目、滋补肝肾,对于更年期综合症者出现眩晕耳鸣及烦躁易怒症状有很好的疗效。

2、莲子百合粥:莲子40g、百合30g、粳米30g,可煮粥食用。养心益肾,清心安神,是调理更年期综合症的饮食方法之一,特别适合于烦躁不宁、焦虑易怒以及脾胃虚弱症状的更年期综合症患者。

3、甘麦大枣汤:甘草10g,生小麦30g,大枣5枚,水煎煮后当茶饮。特别适合更年期综合症,而且,甘麦大枣汤以调理精神症状为主的更年期患者,包括情绪不稳定,常悲伤欲哭不能自主以及睡眠不实等。

精神心理治疗

心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分,可辅助使用自主神经功能调节药物,如谷维素、地西泮(安定)有助于调节自主神经功能。还可以服用维生素b6、复合维生素b、维生素e及维生素a等。给病人精神鼓励,解除疑虑,建立信心,促使健康的恢复,建议病人采取以下措施延缓心理衰老。

(1)科学地安排生活 保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。为预防骨质疏松,围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物。

(2)坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动 坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生“废用性萎缩”现象。不间断地学习和思考,学习科学文化新知识,使心胸开阔,防止大脑发生“废用性萎缩”。

(3)充实生活内容 如旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等,以获得集体生活的友爱,精神上有所寄托。

(4)注意性格的陶冶 更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪,要善于克制,并培养开朗、乐观的性格,善用宽容和忍耐对待不称心的人和事,以保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态,有利于顺利渡过围绝经期。

更年期综合症的治疗大家都要了解,我们看看自己的妈妈是不是就要进入更年期了,更年期的女性会有很多不适的症状,有时候她们自己也不想发脾气,可是就是控制不了,作为家人的我们,都要能够很好的谅解妈妈们的情况,抽一些时间多陪陪她们。

心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分,可辅助使用自主神经功能调节药物,如谷维素、地西泮(安定)有助于调节自主神经功能。还可以服用维生素b6、复合维生素b、维生素e及维生素a等。给病人精神鼓励,解除疑虑,建立信心,促使健康的恢复,建议病人采取以下措施延缓心理衰老。

(1)科学地安排生活 保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。为预防骨质疏松,围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物。

(2)坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动 坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生“废用性萎缩”现象。不间断地学习和思考,学习科学文化新知识,使心胸开阔,防止大脑发生“废用性萎缩”。

(3)充实生活内容 如旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等,以获得集体生活的友爱,精神上有所寄托。

(4)注意性格的陶冶 更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪,要善于克制,并培养开朗、乐观的性格,善用宽容和忍耐对待不称心的人和事,以保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态,有利于顺利渡过围绝经期。

围绝经期和绝经期综合症

妇女更年期或绝经期的概念近年来得到发展,称之围绝经期,包括绝经前期、绝经期和绝经后期,持续数年之久。绝经期对妇女是危机。全国妇女月经生理常数协作组于1987年11月到1980年2月对29个省市自治区进行调查,发现70%的更年期妇女有心绪症状,约4.4%发展为绝经期综合症 。更年期妇女不仅蒙受躯体和精神上的痛苦,而且由于家庭环境变化和性格改变 (主观、唠叨、易激动)可引起婚姻和家庭矛盾,甚至导致夫妻感情破裂。由于 阴道和子宫粘膜萎缩,自然影响她们的性体验和性表达。

然而,绝经只是反映卵巢功能减退,并不明显影响妇女的性体验和性表达。事实证明,一个在绝经前一直保持有规律性生活的妇女,绝经后仍可保持良好的 性适应,甚至60岁以后仍如此。妇女对绝经所持的负性态度,极大地影响她们 的性适应。要明确告诉她们,绝经期的到来不是性生活的终结。(妇女1/3岁月在绝经后渡过),而是如何愉快地去适应和对付这一过渡所带来的认识问题和实际问题。

更年期妇女由于雌激素水平减低,容易发生骨质疏松症和冠状动脉疾病。基于同样原因,妇女盆腔组织、神经一肌肉系统、血管以及其他器官都会逐渐发生改变,阴道粘膜萎缩也增加发生局部炎症的机会。由于诸多心理、社会因素和内分泌改变的影响,可出现绝经期综合症,表现潮热,出汗等血管运动症状和烦躁、焦虑、紧张和抑郁等心境改变,这些都会增加更年期妇女性适应的困难。严重绝经期综合症妇女,应去妇产科或精神科诊治。

围绝经期综合症

围绝经期是正常的生理变化,大多数妇女没有任何不适,也有些人有某些不适。主要表现为:

1、月经改变:大多数妇女月经变化从40岁左右开始,绝经年龄平均为49.5岁。少数妇女出现功能性子宫出血,甚至造成严重贫血。

2、泌尿生殖道改变:生殖器官开始萎缩,粘膜变薄,易发生老年性阴道炎及性交疼痛,憋不住尿等。

3、神经精神症状:主要为潮红、阵阵发热、出汗等血管舒张症状。情绪不稳定、激动易怒、抑郁多烦、记忆力减退、工作能力下降等。

4、皮肤皱纹逐渐增多,有的出现瘙痒、毛发开始变白脱落。腹部和臀部脂肪增多,容易发胖。

5、心血管系统变化:血压易波动,常出现高血压、心前区闷痛不适、心悸、气短,动脉硬化发生率增加,冠心病发病率也上升。

6、骨质疏松:从40岁左右起,女性骨质开始脱钙,每年钙丧失1%,如不补钙,可导致骨质疏松。其后果是脊柱的压缩,身材变矮,脊柱后突和行走困难,严重时产生脊柱压缩性骨折,容易发生骨折,常见于上肢桡骨远端及下肢股骨。女性骨折的发生率为男性的6~10倍。

从1994年起,世界卫生组织提出废弃“更年期”而推荐采用“围绝经期”一词。医学上所用的“围绝经期综合征”是指妇女在绝经前后由于雌激素水平波动或下降所致的植物神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组征候群,多发生于45—55岁之间。近年来,由于生活节奏快、工作压力大,许多女性进入“围绝经期”有提前趋势。

​围绝经期综合症注意事项

围绝经期之后,虽然对于很多人来说是不可再怀孕的,但是现在的医疗科技比较发达,因此针对那些特别想要孩子的人们来说,也是可以进行治疗的,通过治疗在围绝经期后就可以怀孕。

卵巢是产生卵子的器官,绝经就意味着卵巢萎缩、功能衰退卵子耗竭。少女绝经又可分为2种情况,如果是由于先天性卵巢发育不全而没有卵子的称为原发性卵巢性闭经。由于后天原因使卵巢内的卵子耗竭而闭经的称为继发性卵巢性闭经,也就是卵巢早衰。

导致卵巢性闭经的原因多种多样,有时完全没有卵子,有时仍有少许卵子产生,个别是有卵子而对促性腺激素不反应,因此不能都理解为无卵子,也就是说,卵巢性闭经还是有可能怀孕的。一些卵巢早衰患者经过系统治疗,一旦排卵,患者是有希望恢复受孕功能的。

更年期食谱

围绝经期综合症是妇女人生道路上的一个重要生理阶段,每个妇女都应正确对待,从知识上、思想上、精神上有准备地迎接这一自然生理变化的到来。妇女围绝经期综合症症状出现与自己的心理状态及外界社会环境因素有密切关系,进入围绝经期综合症的妇女主要应克服消极性格的变化,要克服虚荣心、自卑心、嫉妒心,加强自身修养,平安愉快地走过这一人生阶段。

在思想和精神上做好充分准备前提下,养生保健也是必不可少的,祖国医学认为“妇女以养血为本”,认为只有气盈血盈,才能肌润情舒,邪不可干。下面举三例食用养血药膳以供参考:

红枣黑木耳汤:红枣8枚,黑木耳20克,用水和冰糖适量,置锅中蒸1小时,吃枣、木耳,喝汤。

老鸡大枣汤:老鸡一只,大枣12枚,将红枣洗净去核纳入鸡腹内,文火煲5小时,肉烂后加盐调味,佐餐服食。

龙眼糯米粥:龙眼肉25克、糯米40克,粥成入龙眼肉,如心肾不交,失眠,选加夜交藤、炒枣仁、合欢花,有养血安神之功。如有少腹(小腹)冷坠呕逆,选加肉桂、炮姜,有强温经驱寒之功。如体肥脂厚,选加橘红、车前子、川朴,有祛痰化湿之效。如腰酸足软选加杜仲、寄生、川断取其补肾固冲之法。

另外,适量进行户外运动可增加体内造血机能。

不要轻视更年期的问题

妇女对更年期综合症要有正确的认识,不必过分担忧;还要求家属与周围的同事多给予理解与关怀,不可取笑、歧视,以帮助她们顺利地渡过更年期。

更年期综合症是指妇女在更年期因卵巢功能减退,雌激素水平下降引起的以植物神经功能紊乱和代谢障碍为主的一系列症状。它通常发生于40岁后的围绝经期或绝经后的妇女,症状持续1—2年,有时可长达5—10年。

临床试验表明,绝经前切除双侧卵巢者常在手术后不久即可出现更年期综合症症状,表明其发生与卵巢功能减退、雌激素水平降低有直接关系。鉴于有80%的妇女有症状,其中严重的占10%—15%,又显示除内分泌因素外,其发生、发展还受神经类型、性格、环境、精神状态等因素的影响。

引起更年期综合征的原因有哪些

机体衰老(25%):

机体衰老的变化,卵巢功能减退,体内雌激素水平下降直接对机体产生的影响。生理上的变化有卵巢功能的衰退,分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性,直至停止排卵;垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多,雌激素的靶器官如阴道,子宫,乳房,尿道等的结构和功能改变,从而在围绝经期出现月经不规则,潮热,多汗,心悸,尿频,尿失禁,阴道干燥,性欲减退,睡眠差,骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象。

随着生理的改变妇女还可出现一些心理上不适反应如情绪不稳定,记忆力下降,多疑,多虑和抑郁等,虽然更年期通常自然发生,但是它可能因卵巢外科切除手术引起(这叫作外科手术性更年期),从癌症治疗造成的卵巢功能衰退也能引起更年期,例如化学疗法或者放射治疗。

精神因素(18%):

绝经期综合症的症状是否发生及其轻重程度,还与个体素质、健康状态、社会环境及精神神经因素等密切相关。在社会关系方面,围绝经期妇女面临一些社会问题如职业困难,离婚,父母疾病或死亡,孩子长大离开身旁等,这一切都给她们带来精神压力,在一定成程度上干扰了围绝经期妇女的生活,工作及其与他人的关系,她们常觉得自己变老了,不喜欢参加公共活动,对家人容易发脾气,出现这些情况,如果得不到社会和家人的理解,很容易导致家庭矛盾,甚至危及妇女的健康。

激素调节功能退化(24%):

激素调节功能退化而导致患者多有情绪不稳,易激动,易紧张,失眠,多梦,记忆力衰退等症状。

缺流失(8%):

由于钙质流失引发骨质疏松,也是造成更年期综合症常见病因。

更年期综合征是如何引起的

机体衰老(25%):

机体衰老的变化,卵巢功能减退,体内雌激素水平下降直接对机体产生的影响。生理上的变化有卵巢功能的衰退,分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性,直至停止排卵;垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多,雌激素的靶器官如阴道,子宫,乳房,尿道等的结构和功能改变,从而在围绝经期出现月经不规则,潮热,多汗,心悸,尿频,尿失禁,阴道干燥,性欲减退,睡眠差,骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象,随着生理的改变妇女还可出现一些心理上不适反应如情绪不稳定,记忆力下降,多疑,多虑和抑郁等,虽然更年期通常自然发生,但是它可能因卵巢外科切除手术引起(这叫作外科手术性更年期),从癌症治疗造成的卵巢功能衰退也能引起更年期,例如化学疗法或者放射治疗。

精神因素(18%):

绝经期综合症的症状是否发生及其轻重程度,还与个体素质、健康状态、社会环境及精神神经因素等密切相关。在社会关系方面,围绝经期妇女面临一些社会问题如职业困难,离婚,父母疾病或死亡,孩子长大离开身旁等,这一切都给她们带来精神压力,在一定成程度上干扰了围绝经期妇女的生活,工作及其与他人的关系,她们常觉得自己变老了,不喜欢参加公共活动,对家人容易发脾气,出现这些情况,如果得不到社会和家人的理解,很容易导致家庭矛盾,甚至危及妇女的健康。

激素调节功能退化(24%):

激素调节功能退化而导致患者多有情绪不稳,易激动,易紧张,失眠,多梦,记忆力衰退等症状。

缺流失(8%):

由于钙质流失引发骨质疏松,也是造成更年期综合症常见病因。

围绝经期综合症临床表现

1、月经周期改变

月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状,多为月经周期不规则,持续时间长及月经量增加,或过早绝经。

2、血管舒缩功能失调

阵发性潮热感,常表现为前胸首先发热,随之热涌向颈部及面部,热后出汗。每次发作持续几秒钟或几分钟,每日发作数次,甚至数十次不等,夜间或应激状态易促发。

3、精神神经系统症状

从绝经前期开始,妇女情绪变化较大,常易激动,烦躁易怒,焦虑不安,郁郁寡欢,无故悲伤啼哭。记忆力减退,注意力不集中也较常见。

4、心血管症状

因绝经后雌激素水平低下,使血胆固醇水平升高,各种脂蛋白增加,而高密度脂蛋白/低密度脂蛋白比率下降,故出现心悸、头晕、头痛、耳鸣等。

5、骨质疏松

围绝经期过程中约25%的妇女患有骨质疏松症。患者常有肌肉痛、腰腿痛、颈背痛、夜间腿抽筋等症状,部分病人有身高降低、关节变形、驼背、脊柱弯曲等。

6、泌尿生殖道症状

主要表现为泌尿生殖道萎缩症状,外阴瘙痒、阴道干涩疼痛、性交困难;子宫脱垂;膀胱、直肠膨出;排尿困难,尿急,压力性尿失禁,反复发作的尿路感染。

7、皮肤的变化

皮肤变薄、干燥、瘙痒、弹性减退,皮肤感觉异常,如麻木、温度低,针刺、蚁走、虫爬感,色素沉着亢进,出现老年色素斑,口鼻腔粘膜干燥,眼结膜干涩。

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很多女性到了一定的年龄,各个方面的压力比较大,就容易患上更年期综合症,如果得不到合理的疗,就会演变成绝经期综合症,那么,女性得了绝经期综合症究竟应该怎么办呢?下面我们就来为大家做一个简单的介绍。 首先,专家建议,患者应该摆正自己的心态,正确的认识疾病,既不要过于紧张,也不能大意。了解绝经期前后综合症是怎样的。绝经这种现象只是女性的卵巢功能衰退的一种反映,女性绝经之后并不会造成多大的影响,比如夫妻性生活方面,绝经是不会影响到女性性体验和性表达的。在绝经之前保持良好规律的性生活女性在绝经之后也仍然可以维持。

绝经该怎么保健

(1)在饮食方面。要以谷类、奶类为主,多吃植物蛋白少吃动物蛋白,多吃鱼和海产品少吃过咸、过甜的食物。由于从围绝经期开始肠钙吸收降低、尿钙排出增多需钙量增加,首先应在膳食中增加奶制品(100ml牛奶含元素钙100mg),一般在睡前1小时服下最好(此时肠蠕动减少有助于钙的的吸收;另外奶中含有丰富的赖氨酸有助于改善失眠状况;还有助于稳定情绪)。 (2)适当增加运动量。运动可以使机体代谢增加、增强体质、降低血脂、提高抵抗力、改善大脑的血流量,此外,运动还可刺激成骨细胞生长,防止骨质疏松。 (3)要保持外阴清洁,预

什么时候是更年期呢

1.更年期一般在45~55岁之间发生,更年期时间一般停经后1-3年最重,3年以后就会逐渐减轻,几年以后就没什么症状了。但也有的人持续时间很长,十年、二十年的都有,有的人六七十岁还来看更年期综合征。 2.绝经期综合征又称更年期综合征(MPS),指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。 3.围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45~55岁,大多数妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出

更年期的症状有哪些

围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45~55岁,大多数妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征,术后2个月达高峰,可持续2年之久。 1.月经改变 月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状,分为3种类型: (1)月经周期延长,经量减少,最后绝经。 (2)月经周期不规则,经期延长,经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。 (3)月经突然停止

更年期综合症是什么原因造成的

围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏,卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体,分布在几乎女性全身所有的组织和器官,接受雌激素的控制和支配,一旦雌激素减少,就会引发器官和组织的退行性变化,出现一系列的症状。 1.神经递质下丘脑神经递质阿片肽(EOP)、肾上腺素(NE)、多巴胺(DA)等与潮热的发生有明显的相关性。5羟色胺(5-HT)对内分泌、心血管、情感和性生活等均有调节功能。 2.遗传因素孪生姐妹围绝经期综合征开始时

更年期的表现

围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45~55岁,大多数妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征,术后2个月达高峰,可持续2年之久。 月经改变:月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状,分为3种类型:月经周期延长,经量减少,最后绝经。月经周期不规则,经期延长,经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。月经突然停止,较少见。由于卵巢无排卵,雌

雌激素低的原因

1、下丘脑-垂体功能障碍:主要见于垂体前叶疾病,如席汉氏综合征。高浓度的泌乳素(PRL)直接抑制卵巢合成与分泌雌激素。 2、卵巢机能早衰:女性发育成熟后于35岁以前出现功能衰竭,雌激素分泌降低。 3、妊娠高血压综合征:症状严重时,雌激素降低,特低者提示有胎死宫内的可能。 4、肝硬化:肝脏是雌激素灭活的主要场所,肝硬化时雌激素灭活减少。 5、围绝经期综合症:围绝经期女性体内雌激素水平下降,出现绝经症状、泌尿生殖道萎缩、骨质疏松等。 6、不良饮食习惯:雌激素水平与饮食有关。节食、偏食或饮食不规律容易影响内分泌

围绝经期综合征预防

1.医疗保健人员应以积极主动与更年期妇女进行卫生保健知识的宣传教育,帮助他们掌握必要的科学知识,消除恐惧与疑虑,以乐观和积极的态度对待更年期。 2.对更年期妇女的家人,主要是对她们的丈夫也要进行卫生保健知识的宣传,帮助他们了解妇女更年期可能出现的症状,在一旦出现某些神经功能失调症状时,应给予关怀,安慰,鼓励和同情。 3.更年期妇女最好半年至1年进行1次体格检查,包括妇科检查和防癌检查,有选择地做内分泌检查,医疗保健人员应向更年期妇女提供优质咨询服务,帮助他们预防更年期综合征的发生,或减轻症状,缩短病程。

围绝经期综合征与卵巢功能衰竭相关

围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏,卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体,分布在几乎女性全身所有的组织和器官,接受雌激素的控制和支配,一旦雌激素减少,就会引发器官和组织的退行性变化,出现一系列的症状。1.神经递质下丘脑神经递质阿片肽(EOP)、肾上腺素(NE)、多巴胺(DA)等与潮热的发生有明显的相关性。5羟色胺(5-HT)对内分泌、心血管、情感和性生活等均有调节功能。2.遗传因素孪生姐妹围绝经期综合征开始时间完

雌激素低的原因

雌激素能促进女性器官发育、排卵,参与形成月经周期。雌激素低的原因是什么?下丘脑-垂体功能障碍、卵巢早衰、绝经综合征、不良饮食习惯都是导致雌激素低的原因。 1、下丘脑-垂体功能障碍:主要见于垂体前叶疾病,如席汉氏综合征。高浓度的泌乳素(PRL)直接抑制卵巢合成与分泌雌激素。 2、卵巢机能早衰:女性发育成熟后于35岁以前出现功能衰竭,雌激素分泌降低。 3、妊娠高血压综合征:症状严重时,雌激素降低,特低者提示有胎死宫内的可能。 4、肝硬化:肝脏是雌激素灭活的主要场所,肝硬化时雌激素灭活减少。 5、围绝经期综合症