咽喉炎怎么办 避免咽喉部刺激
咽喉炎怎么办 避免咽喉部刺激
咽炎患者日常需要避免咽喉部刺激，尽量避开烟雾、粉尘的刺激，避免用嗓过度或大声喊叫，注重咽喉部的保养，出门可以戴上口罩，减少咽喉部刺激。
维生素b2对咽喉炎有效吗
维生素b2对咽喉炎有效吗
咽喉炎需要预防保健和药物治疗是相结合的，尤其是平时的预防保健比药物治疗更重要，其中维生素B2有一定的疗效。建议口服维生素B2的同时，加服慢咽舒柠颗粒或咽炎片，平时可以含服好爽糖。治疗咽喉炎，首先我们要了解什么叫咽喉炎?咽喉炎是细菌引起的一种疾病，分为急性和慢性两种。喜吃辛辣刺激性食物，过多的吸烟喝酒，用嗓多度，都有可能引起咽喉炎。急性咽喉炎主要有病毒引起，其次是细菌，多春季多见，如果急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，就容易转为慢性咽喉炎，那更麻烦，所以急性期就应该彻底更治。基本症状：急性咽喉炎的典型症状是起病急，初时咽部干燥，灼热，炎症侵及喉部会有咳嗽声嘶，咽痛，晨起较重。继有疼痛，吞咽唾液时咽痛明显。自感有痰，恶心、呕吐、反胃。慢性咽喉炎自觉咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干呕，有异物感，咳不出咽不下，食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。呼吸及吞咽均畅通无阻。
咽喉炎最重要的还是要预防，下面介绍一些预付方法：预防办法：一、注意好口腔卫生。坚持早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口。如今环境污染严重，出门可以带口罩，尽量不要张口呼吸，减少粉尘的刺激。预防办法：二、戒烟限酒。吸烟有害健康，烟中含有大量有害物质对咽部黏膜损害严重，导致免疫力下降，易感染。预防办法：三、养成良好的饮食睡眠习惯。吃饭细嚼慢咽，忌暴饮暴食，忌辛辣刺激性食物，荤素粗细搭配，多吃蔬菜水果，如甘蔗，梨，荸荠等，多喝白开水，蜂蜜水，少喝碳酸饮料，银耳羹，炖雪梨等对预防治疗咽炎都有帮助。早睡早起，不要熬夜或者过度劳累，加强锻炼，多进行有氧运动，提高自身抵抗力。预防办法：四、保持环境清洁，空气湿润，多开窗通风。如果空气干燥，或者使用暖气，可以用加湿器或者在室内放盆冷水。避免去粉尘较多的地方，实在无法避免的话，可以戴口罩，做好防护措施。
办公室白领怎么预防咽喉炎
看看你是否被咽喉炎“盯”上了
一般咽喉炎都会以咳为主，咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感伴有轻微疼痛。咽喉总是觉得有东西堵着，“吭吭咳咳”不停，就想把东西咳吐出来。阵发性咳嗽频频发作，尤其是晚上睡觉前和早上起来时，清晨刷牙时还常常会觉得恶心、想吐。在用嗓过度、气候突变或遇寒冷空气时症状会加重。有些患者说话时间过长可诱发急性咽炎，继而引起慢性咽炎，慢性咽炎可以向上蔓延波及咽鼓管，出现耳鸣或听力减退，向下累及喉部出现声音嘶哑，影响身体的其他器官，对身体危害极大。
咽是人体与外界相通的重要通道，具有防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能。慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎会造成咳嗽、喘憋等呼吸道疾病;慢性咽炎易导致鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎等局部并发症;若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起急性肾炎、脓毒血症、风湿病等全身性并发症。因此，慢性咽炎虽不是大病、重病，但因其发病率高，患病人数多，容易被轻视等原因，往往会影响身体健康和正常的工作生活。
生活不注意，都有可能导致咽喉炎
秋季到来，由于昼夜温差较大，很多市民在饮食上不太注意食物温度，冷热刺激这会给咽喉带来伤害。而且现在的天气处于夏末秋初，气温依然较高，仍然是市民使用空调的高峰时节。常处在空调的地方对于耳、鼻、咽喉都是一种很大的考验，尤其是对于过敏体质的人群来讲。当空调房间环境封闭，空气流动性较差时，室内温度、湿度会非常适合病菌的繁衍、生存。在这样的环境中，很容易感染微生物引发咽喉炎、扁桃体炎等疾病。
此外，办公室白领工作人员患上咽炎的数量有所增加，除办公单位的空调影响外，长时间打电话、用嗓过度，老师长期接触粉尘，应酬多时，吸烟喝酒刺激咽喉，长期加班熬夜导致免疫力下降、再加上近期正好是夏秋转换，气温忽高忽低等原因都是导致办公室白领人员易患咽喉疾病的重要原因。
做好几点，远离咽喉炎
怎么样才能避免受到咽喉炎的侵袭呢，专家介绍说首先在咽喉炎初期应及时选用抗病毒，抗菌的药物治疗，避免转为慢性。同时积极治疗感冒、鼻，口腔炎症以及下呼吸道疾病。此外要定期参加户外活动，努力提升自身抵抗力。再就是生活起居上要有规律，早晚用淡盐水漱口或少量饮用，以改善咽部的环境，预防细菌感染。生活中注意戒烟戒酒，饮食注意清淡，避免辛辣、酸等强刺激调味品。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。要尽量改善工作生活环境，减少粉尘、有害气体的刺激。日常生活中要适当控制用声，用声不当、过度，长期持续演讲和演唱对咽炎治疗不利。
此外，专家还强调说夏末秋初的室内室外温差不要相差太大，室内的温度最好保持在26℃左右。空调房间不适宜久留，应该多到室外走走、活动一下身体，增强体质。每餐后注意口腔清洁，坚持早晚及饭后刷牙，发现“口喉不适”的症状需及时就医，避免咽喉炎生成和向慢性病发展，最后就是提醒大家咽部不适时要及时治疗。
教你如何防治秋季咽喉炎干咳
秋天因天气干燥，各种小疾病也容易多发。比如许多人到秋天会常常感到喉咙干痒，想咳嗽，这多半是你咽喉炎犯了。那么秋季咽喉炎怎么办呢?小编来给您支招。
看看你是否被咽喉炎“盯”上了
咽喉炎不会给人带来全身症状，所以有些人都不会注意，那么患上咽喉炎的症状都有哪些呢?一般咽喉炎都会以咳为主，咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感伴有轻微疼痛。咽喉总是觉得有东西堵着，“吭吭咳咳”不停，就想把东西咳吐出来。阵发性咳嗽频频发作，尤其是晚上睡觉前和早上起来时，清晨刷牙时还常常会觉得恶心、想吐。在用嗓过度、气候突变或遇寒冷空气时症状会加重。有些患者说话时间过长可诱发急性咽炎，继而引起慢性咽炎，慢性咽炎可以向上蔓延波及咽鼓管，出现耳鸣或听力减退，向下累及喉部出现声音嘶哑，影响身体的其他器官，对身体危害极大。
生活不注意，都有可能导致咽喉炎
秋季到来，由于昼夜温差较大，很多市民在饮食上不太注意食物温度，冷热刺激这会给咽喉带来伤害。而且现在的天气处于夏末秋初，气温依然较高，仍然是市民使用空调的高峰时节。常处在空调的地方对于耳、鼻、咽喉都是一种很大的考验，尤其是对于过敏体质的人群来讲。当空调房间环境封闭，空气流动性较差时，室内温度、湿度会非常适合病菌的繁衍、生存。在这样的环境中，很容易感染微生物引发咽喉炎、扁桃体炎等疾病。
此外，办公室白领工作人员患上咽炎的数量有所增加，除办公单位的空调影响外，长时间打电话、用嗓过度，老师长期接触粉尘，应酬多时，吸烟喝酒刺激咽喉，长期加班熬夜导致免疫力下降、再加上近期正好是夏秋转换，气温忽高忽低等原因都是导致办公室白领人员易患咽喉疾病的重要原因。
做好几点，远离咽喉炎
怎么样才能避免受到咽喉炎的侵袭呢，专家介绍说首先在咽喉炎初期应及时选用抗病毒，抗菌的药物治疗，避免转为慢性。同时积极治疗感冒、鼻，口腔炎症以及下呼吸道疾病。此外要定期参加户外活动，努力提升自身抵抗力。再就是生活起居上要有规律，早晚用淡盐水漱口或少量饮用，以改善咽部的环境，预防细菌感染。生活中注意戒烟戒酒，饮食注意清淡，避免辛辣、酸等强刺激调味品。
多吃一些含维生素C的水果、蔬菜以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。要尽量改善工作生活环境，减少粉尘、有害气体的刺激。日常生活中要适当控制用声，用声不当、过度，长期持续演讲和演唱对咽炎治疗不利。
患咽喉炎难愈只因超量溺食凤爪
常言道，病由口入，咽喉部作为人体防范病菌、避免咽喉炎等呼吸道疾病的重要保护屏障，但是泡椒“凤爪”是属于辛辣食品，深受很多年轻人喜爱，但由于其辛辣程度比较大，会对咽喉部产生很大刺激，损伤咽喉粘膜，这样会导致咽喉炎症更为严重。
咽喉部会因不良饮食而引起或加重咽喉炎疾病，以致咽喉的炎症更为严重。长春长庚耳鼻喉医院专家指出，饮食已经成为威胁人们咽喉健康的主要因素之一，比如辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激性的食物以及烧烤、饼干等容易上火的食品。而即将升大三的咽喉炎患者小朱却因为食用过多的泡椒“凤爪”而迟迟未能恢复咽喉健康。
凤爪成咽喉炎难愈的“罪魁祸首”
“喉咙好痒，咳得厉害，但里面的痰咳不出，每次讲话多的时候就得咳几下才能让喉咽喉舒服点，每次刷牙都会恶心想吐，很难受，有半年多了!”当身患咽喉炎的小朱焦虑地给长春长庚耳鼻喉医院的专家描述自己的病况时，情绪很低落，不停地吞咽，说话期间还忍不住地咳出几声来，其手上提到的购物袋还不忘带上几包泡椒凤爪。
长春长庚耳鼻喉医院专家对小朱进行一番检查后，发现其咽喉发炎较为严重，鼻咽粘膜出现肿胀，并且渗出黄白色的点状物质，终究原因，是长期受到物质刺激咽喉部而逐渐严重至此。而小朱称自己平日吃得比较多的就是泡椒凤爪，因为喜欢吃辣的东西，几乎每天都吃上一包凤爪。泡椒“凤爪”是属于辛辣食品，深受很多年轻人喜爱，但由于其辛辣程度比较大，会对咽喉部产生很大刺激，损伤咽喉粘膜，这样会导致咽喉炎症更为严重，加大治疗难度，这也是小朱患者的咽喉炎为何长久以来都难以彻底痊愈的原因。
面对食物的诱惑，年轻人要hold住
满目琳琅的食物吸引无数人，而年轻人却又是禁不起诱惑以及科学控制自己饮食的主要人群，酒类、凤爪、烧烤等辣、上火的食物成为他们喜好的“副食”，以致会出现各种咽喉不适或呼吸道疾病，这也是近几年来咽喉炎一直处于较高发病率的原因之一。而长春长庚耳鼻喉医院专家指出，凤爪的制作成分虽然包括乳酸链球菌素，可抑制某些病菌，但若时间过长难免也有病菌物质，其中山椒也影响咽喉的健康，两者一起便会对咽喉炎的治疗生威胁，这也是为何小朱难康复的主要原因。
预防咽炎应该注意什么
保持居室内清洁
咽炎患者在家要保持居室内清洁，经常开窗通风，保持空气流通，室内不要吸烟以及二手烟，如用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可用加湿器增加室内空气湿度，以避免咽部吸入干燥空气。
注意饮食清淡
咽炎患有饮食宜食用清淡易消化的食物，多喝水，保持咽喉部湿润，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、花椒、芥末、火锅、烟酒等。
保持口腔卫生
在生活中咽炎患者要注意保持口腔卫生，每天做到早、晚刷牙，吃完东西记得用冷水漱口，可起到清洁和湿润咽喉的作用，预防咽喉部细菌感染。
避免咽喉部刺激
咽炎患者日常需要避免咽喉部刺激，尽量避开烟雾、粉尘的刺激，避免用嗓过度或大声喊叫，注重咽喉部的保养，出门可以戴上口罩，减少咽喉部刺激。
嗓子疼是什么原因引起的
1、病毒性感染：如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等病毒性感染引起的喉咙痛。
2、外部刺激：外部刺激物如空气湿度低、空气污染长时间用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲劳等。
3、细菌感染：如链球菌咽炎、扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎等细菌感染;在极少数情况下，淋病、衣原体感染等性传播疾病也会导致喉咙痛。
4、咽喉疾病：咽炎、咽喉炎、扁桃体炎、声带小结等咽喉部位的其它疾病，也常有喉咙痛的症状。
咽炎的具体危害都有哪些呢
1、导致呼吸道疾病：咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋等，进而导致出现的呼吸道疾病很多。
2、影响食物的吞咽：咽喉部的炎症或其它病变刺激食管支配神经，引起膈肌痉挛，会出现呃逆、心下痞等症状。
3、全身性疾病：咽喉部的炎症可以启动全身的免疫系统，对侵入的细菌病毒进行攻击，对正常组织进行保护。但是因为咽喉部刺激因素的强弱久暂不一，这些免疫反应有时不足，有时过强。不足就是免疫力低下、过强就是免疫力增强，不管是不足还是过强都会出现全身性疾病。例如肾小球肾炎就是对于咽部链球菌免疫力增强的结果。
4、眼球固定、复视、头痛等症状：破裂孔导静脉将颅外翼肌静脉和咽静脉与颅内海绵窦相交通，颅内海绵窦是相当重要的组织，当咽喉部慢性炎症侵入海绵窦时会引起海绵窦血栓，出现眼球固定、复视、头痛等症状。
温馨提示：以上方法都是对病情抑制作用的，不能彻底根治，医院推荐使用低温等离子消融术进行治疗咽喉炎，这是一种最好的治疗咽喉炎的方法，这种方法不但可以彻底治疗咽喉炎疾病，而且不会给患者带来任何副作用，患者恢复期短，是广大咽喉炎患者再好的选择。
喉咙干疼的生活护理
1、坚持室外活动
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。
2、养成咽喉部卫生习惯
饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。
3、采用热熏气疗法
方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。
4、吸入风油精
将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5、冷敷脖颈
用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
喉咙中感觉有异物怎么办
咽喉有异物感在很多时候都会找上我们大家的，导致一个人出现咽喉有异物感的原因有很多，而具体的原因一般人其实都是不知道的。咽喉有异物感对于我们正常人来说是非常难受的，感觉有什么卡在喉咙似的。那么，针对这种现象，下面就来仔细说说咽喉有异物感怎么办的问题。
嗓子异物感多与慢性咽炎分不开，咽喉部异物感是指咽喉部感觉异常，自觉咽喉部有堵塞感，颈部发紧，贴叶或痰粘着感，或呈小球样“团块”在咽部上下活动，既不能咽下，也不能吐出，于吞咽唾液时更为明显，但进食无防碍。而咽喉异物感症可为器质xing病变所引起，和非器质性者，很多疾病均可以出现咽喉部异物感。
嗓子有异物感如何治疗
治疗偏方
1,咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法能收到良好的疗效。即闭口、舌尖抵牙齿、正转18次、反转18次、然后将口中津液分三次咽下坚持早晚各一次。
2,患慢性咽喉炎 试用口含生大蒜头 ，坚持数月咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌口腔粘膜也生痛 ，可时含时吐且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
3,取核桃10枚、去硬壳、去衣、分早晚两次服用。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
嗓子有异物感如何治疗
日常注意
1.控制鼻部症状，避免张口呼吸。2.与专科医师配合，耐心将鼻部及咽喉部感染治愈。3.主张清淡饮食，少吃刺激性食物，并经常维护口腔卫生。4.控制胃酸，睡前2小时避免进食，尤其流质食物。5.多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充。6.避免讲话太多，减少无谓的清喉咙动作。7.少烟少酒少熬夜，放松心情，规律生活，改善工作环境。8.保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭，在炉子上放置一盆水，以改善干燥环境。9.少食煎炒和有刺激性的食物。10.戒除吸咽，不少病人无决心戒烟，以致服药治疗效果极差，故慢性咽炎必须戒烟。11.避免过多用声、讲话。注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。
咽喉炎出血该怎么办
说到咽喉炎，大家都熟知，因为最常见的感冒几乎都会有咽喉炎的情况，而且因为环境、吸烟以及辛辣饮食的关系，咽喉炎患病率也是逐年的增长，因此咽喉炎是非常普遍的情况，也被大家熟知。但是，咽喉炎出血却不是大家熟知的疾病，所以出现咽喉炎出血不知道该怎么办。为此，我们一起来了解下咽喉炎出血该怎么办。
慢性咽炎会造成咽部毛细血管充血，在干燥或剧烈咳嗽、咳痰时易使毛细血管破裂，导致痰中带有血丝，在慢性咽炎好转时这种情况会随之消失。咽炎可以出现痰中带血。不过痰中带血也可以见于其他呼吸道疾病如肺结核，支气管扩张等病，牙龈出血也可以出现痰中带血。
消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎。注意营养，增强体质锻练。避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。2.根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。局部可用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡盐水漱口，各种含片含服。金嗓利咽丸、乐频清口服等，多饮水。 3.不随便使用胖大海冲服。4.肥厚性咽炎可以应用激光烧灼或者微波凝固。 5.可以进行雾化吸入治疗。对干燥、干咳等症状有一定的好处
核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。 点压左手无名指尖治疗咽喉痛 中老年人患咽喉炎是常见病，患病后疼痛难忍，吞咽困难。若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。
慢性咽喉炎偏方 1，麦冬、元参2-3两,冰糖适量,将两味药一次性煎好(冰糖在中药煎得快透时加入)，每日分次服用; 2，将这两种中药各一撮，放在茶杯中，再适量放入冰糖，用滚开水冲入，加盖些许时间，当茶饮用，症状中的，稍多些药量。
咽喉炎还须警惕向慢性病发展。一旦发现“口喉不适”症状需及时就医，直到症状完全消除。
这里需要提醒的是，咽喉炎出血多数是轻微的咽喉炎久治不愈或者是久托不治导致的，所以如果出现咽喉炎这种常见的症状，最好是不要拖延治疗，如果常吃消炎药未能治愈的话，最好的方式是再次明确病因，在采用其他的治疗方式，这样就能尽量避免咽喉炎出血的情况。
喉咙疼咳嗽有黄痰是什么症状
慢性咽炎症状
1.常见症状：咽部不适，常见咽部干噪、发胀、堵塞、瘙痒、吞咽时不适、有异物感等。因咽部分泌物稠厚故患者常作“吭喀”，希望能清除咽部分泌物。
2.典型症状：咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，夜间尤甚，“吭吭”作声，意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽，甚或恶心、呕吐。
那么如何做才能避免咽喉炎的发生呢?
1.预防感冒。感冒若不及时治疗的话，病毒和细菌就会蔓延到咽喉部，引发咽炎。
2.保持咽喉的滋润。要多喝温开水，时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃.
3.积极锻炼身体。体育锻炼可以提高人体的抗病能力，能够有效预防咽喉炎的发生的。
4.不抽烟不喝酒。因为烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳。
咽喉炎可以做手术吗 如何避免咽喉炎传染
1、尽量戴口罩。可以适度戴上口罩，避免急性咽喉炎的传染。
2、预防感冒。尽量避免感冒，感冒后病毒容易感染咽喉部，从而引起咽喉炎。
3、加强锻炼。适量进行一些有氧运动，能够增强机体的免疫力，同时调节体内的循环，改善身体的微环境。