养生健康

颈椎按摩不当导致移位

颈椎按摩不当导致移位

现在社会,颈椎病都快要成了职场白专利了病,不少人喜欢去按摩。但专家提示,专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位加重,还有可能导致更严重的后果。

受工作环境的影响,许多上班族每天都要长时间面对电脑进行高强度的工作,所以颈椎出问题的几率也明显增加。每到此时,不少人喜欢去一些按摩机构为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。但是,不专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位加重,还有可能导致更严重的后果。

依靠按摩,只能起到缓解颈椎疼痛的作用,很难达到根治的效果,尤其是中老年朋友,感觉颈部不舒服的时候,一定不要盲目按摩,应该先去正规医院进行系统临床和影像学检查。40岁以上的人最好不要做颈部强力按摩,有下列情况的人按摩不当有可能加重病情,甚至有可能导致瘫痪。

1。骨质疏松导致的颈椎疼。

2。由于肿瘤、炎症、颈椎滑脱等引发的颈椎疼痛。

3。椎管狭窄、椎体不稳、骨质增生等退变引发的颈椎疼痛。

当然,也不是所有的颈椎不适都不能按,如果是由于肌肉疲劳引发的颈部疼痛,可以做一些肌肉松弛性的按摩,但按摩地点的选择很重要,按摩院、美容院等场所的按摩人员大多没有经过专业培训,用按摩、踩背等方式治疗颈椎疼痛是非常危险的。而正规医院的按摩医生是具备医学专科以上的学历并经考试获执业医师资格者。所以最好去专业的医疗康复机构,选择有专业证书、专业知识的医务人员。

如果要比较彻底地治疗颈椎病,需要根据病情轻重选择合适的治疗方法。对于轻度颈椎病可到医院做牵引、理疗加上吃药、外用药治疗,如果无效可以采用微创治疗;如果是严重颈椎病则需要手术治疗,这样才能达到根治的目的。养成良好的生活习惯对于防治颈椎病很重要,平时在工作时避免长时间保持一个姿势,面对电脑一个小时就应该休息一会儿,休息时可做颈部活动和仰头的动作,适当地抬高电脑屏幕,或者降低座椅,调整到更舒适的体位,也有一定作用。另外睡觉要选择一个合适的枕头,枕头最好不要太高,也不能不枕枕头。

脊椎按摩不当可致命

组成脊椎的24块“零部件”每块上都有6个关节,因此可以向6个方向旋转。脊椎发生静态损伤后,这些“零部件”就会逐渐离开原本的“工作岗位”,形成错位。因为几乎所有从脑部出发的神经都经由脊椎到达人体的各个器官,一旦有一小块“零件”错位,压迫到附近的神经、血管的软组织,就会影响到相关器官和部位的信息传递、血液循环,进而影响器官的运作,使人体出现腰腿疼痛、心慌失眠、胸闷恶心、手臂麻木、视力下降、头晕耳鸣等症状。

颈椎中下段错位会使臂丛神经受压,引起肩、背、手部疼或麻。胸椎第三节错位会引起胸闷、气慌,骶骼关节错位又可能造成“长短腿”等等。颈椎错位的一种常见形式是旋转式错位,司机、工程师、篮球运动员和经常从事高空作业的人士,最容易出现这种类型的颈椎错位。

由于脊柱问题在人群中普遍存在,不少人喜欢光顾按摩机构来为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。但是,不专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位得更加严重,还有可能导致更严重后果。专业的脊椎按摩师在为病人进行按摩治疗前一定会问清楚病人有没有脊椎骨折、肿瘤、结核等脊椎按摩的禁忌症。如果有以上禁忌症仍然接受按摩,或者按摩师的手法不正确,就有可能会使脊髓受到压迫、破坏,使病人高位截瘫甚至死亡。事实上,询问是否有禁忌症这一步,往往被非专业的按摩师忽略。

颈椎严重错位该怎么办呢

颈椎间盘突出是这个时代的职业病之一,很多朋友因为颈椎间盘突出而影响正常的工作和生活。为让大家更好的预防颈椎间盘突出,我们为大家仔细介绍引起颈椎间盘突出的原因,让广大朋友可以在生活中多加注意,防微杜渐。不良的生活习惯是导致颈椎病最重要的原因。颈椎错位主要原因是由于头部长期处于某个固定位置,造成颈椎间关节功能障碍。日常生活中,睡觉枕头过低或过高,观察事物注意力过于集中,工作中长时间保持一个固定姿势等都会造成颈椎错位。长期伏案、颈肌劳累可造成颈部肌肉力量不平衡,易致颈椎小关节移位;躺着看书、使用不合适的枕头会导致颈椎关节变形;缺少运动锻炼会使肌肉无力,关节易发生错位,但运动不当也可能导致关节松动和错位。一旦关节的应力改变,增生还会随之产生。颈椎错位,越早纠正越好。

气候的突然变化,或者受寒气刺激,也可引起颈部某部肌肉痉挛,造成颈椎间关节摩擦运动丧失。颈椎错位能引起反射性头、肩、上肢等处疼痛、发酸、发胀,颈部运动障碍,局部肌肉并有痉挛、发硬和压痛等症状。

大多数颈椎间盘突出病例有明显头颈部外伤史,有的可因轻微损伤起病,甚至伸懒腰亦可诱发。临床表现因压迫部位和程度不同而有较大差异。根据椎间盘突出部位及压迫组织不同,颈椎间盘突出可分为三型:侧方型颈椎间盘突出、中央型颈椎间盘突出和旁型颈椎间盘突出。

颈椎错位时可用推、揉、拿等方法按摩软组织,解除肌肉痉挛。另外要用拉头转颈法促使颈椎关节摩擦运动恢复。注意不可着急,更不能用粗暴的动作来强迫颈椎,这样会加重颈椎病症。

夏季老人谨慎治疗颈椎病

夏天颈椎病好发作中医按摩受欢迎

天气燥热,心情烦躁休息不好,影响骨关节及肌肉休息是诱发颈椎病的原因之一。长此以往,颈肩部容易疼痛,诱发颈椎病;温度高,使睡眠中翻身次数增多,导致落枕;空调温度过低或猛吹风扇也是导致颈椎病的一个原因,那样会使颈背部肌肉受寒,尤其穿着单薄的女性更易得颈椎病……

按摩治疗颈椎病效果显著,是中医治疗该病不可或缺的疗法之一,不少人喜欢光顾按摩机构来为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。根据临床症状及发病原因,颈椎病被分为颈型、神经根型、椎动脉型、脊髓型以及交感型等五个类型,按摩手法在这些类型的颈椎病治疗中发挥了重要作用,成为备受欢迎的颈椎病的中医治疗方法。但是,如果颈部按摩不当,对老年人的健康非常不利,严重时甚至会危及生命。

“三高”别做颈部按摩

按摩需找专业医生

颈部是人体的重要部位,有很多从颈椎通向脑部的神经和血管,其中有一条叫颈内动脉,脑组织的大部分血液由其供应。很多老年人,由于患高血压、高血脂等血管病变,颈内动脉存在动脉粥样硬化或是钙化。如果随便按摩颈部,容易造成硬化斑块脱落,随血液进入颅内,堵塞颅内血管,就会引发中风。因此,中老年人特别是有“三高”(高血压、高血脂、高血糖)、抽烟、肥胖等危险因素的人,应定期做颈动脉超声检查。如果发现有颈动脉狭窄,不要随便按摩颈部,以防小病按出大病来。而且,按摩最好请专业人士操作。

此外,颈部不适的老年人不要剧烈活动颈部,少做甩头动作。否则会导致颈动脉内的血液产生涡流,冲击动脉壁上的硬化斑块,使其破溃、脱落,造成动脉血栓和脑血管栓塞。专业的按摩师在为病人进行按摩治疗前一定会问清楚病人有没有脊椎骨折、肿瘤、结核等脊椎按摩的禁忌症。如果有以上禁忌症仍然接受按摩,或者按摩师的手法不正确,就有可能会使脊髓受到压迫、破坏,使病人高位截瘫甚至死亡。事实上,询问是否有禁忌症这一步,往往被非专业的按摩师忽略。

不要图便宜去随便找地方治疗颈椎,必须要是专业的才能真正的对老年颈椎有帮助。

都市白领按摩颈椎需谨慎

受工作环境的影响,许多上班族每天都要长时间面对电脑进行高强度的工作,所以颈椎出问题的几率也明显增加。每到此时,不少人喜欢去一些按摩机构为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。但是,不专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位加重,还有可能导致更严重的后果。

依靠按摩,只能起到缓解颈椎疼痛的作用,很难达到根治的效果,尤其是中老年朋友,感觉颈部不舒服的时候,一定不要盲目按摩,应该先去正规医院进行系统临床和影像学检查。40岁以上的人最好不要做颈部强力按摩,有下列情况的人按摩不当有可能加重病情,甚至有可能导致瘫痪。1。骨质疏松导致的颈椎疼。2。由于肿瘤、炎症、颈椎滑脱等引发的颈椎疼痛。3。椎管狭窄、椎体不稳、骨质增生等退变引发的颈椎疼痛。

当然,也不是所有的颈椎不适都不能按,如果是由于肌肉疲劳引发的颈部疼痛,可以做一些肌肉松弛性的按摩,但按摩地点的选择很重要,按摩院、美容院等场所的按摩人员大多没有经过专业培训,用按摩、踩背等方式治疗颈椎疼痛是非常危险的。而正规医院的按摩医生是具备医学专科以上的学历并经考试获执业医师资格者。所以最好去专业的医疗康复机构,选择有专业证书、专业知识的医务人员。

如果要比较彻底地治疗颈椎病,需要根据病情轻重选择合适的治疗方法。对于轻度颈椎病可到医院做牵引、理疗加上吃药、外用药治疗,如果无效可以采用微创治疗;如果是严重颈椎病则需要手术治疗,这样才能达到根治的目的。养成良好的生活习惯对于防治颈椎病很重要,平时在工作时避免长时间保持一个姿势,面对电脑一个小时就应该休息一会儿,休息时可做颈部活动和仰头的动作,适当地抬高电脑屏幕,或者降低座椅,调整到更舒适的体位,也有一定作用。另外睡觉要选择一个合适的枕头,枕头最好不要太高,也不能不枕枕头。

春季预防颈椎间盘突出的保健

第一、我们都知道,多运动可以缓解颈椎疼痛,促使颈椎间血液循环。颈椎间血液循环有助于增强颈椎所需的营养物质的保送,进而可以促使颈椎生长。而经过恰当的活动促使颈椎血液循环。所以,在天气转暖风和日丽的时分无妨多活动一下颈椎。

第二、经常做一做颈椎按摩,不仅能够治疗颈椎间盘突出,也能够促使颈椎间的血液循环,所以在时间允许,经济条件允许的状况下,要多按摩以促使颈椎纤维环再次恢复到很好的状态。

第三、另外饮食的调节也是非常重要的,颈椎病患者应多吃富含钙的新颖蔬菜以及豆类食品:颈椎的主要成分是钙,当钙吸收缺乏,就会出现颈椎骨质疏松,然后再外力的作用下就容易出现纤维环决裂。所以,在这个新陈代谢旺盛的状态,颈椎间盘突出患者宜多吃富含钙的自然食物,如含钙丰厚的新颖蔬菜、黑豆,黄豆、大豆等。

颈椎按摩手法及注意事项

常见的颈椎按摩手法

常见的颈椎按摩手法有很多,我们应该根据不同的身体情况来做出判断,选择最适合的按摩手法,这样才能够做到事半功倍的效果。今天我们就来学习下常见的颈椎按摩手法有哪些?

1、推法

推法主要进食应该手指、手掌、手肘等部位的力量,对于颈椎进行直线的推拿。在使用这种手法是时候,一定要注意速度不能够过快,同时力量也要保持均衡,不能够轻一下重一下。

推法的主要作用就是舒经活络、同时还能够缓解疼痛,有效的促进肌肉的血液循环。

2、拿法

拿法主用是通过手指的力量对颈椎部位上的穴位进行按摩。这种手法需要注意的是,力量应该要重一下轻一下,同时要由轻到重连贯而行。

相对于推法,拿法的刺激性强得多,对于缓解肌肉紧张和疲惫有着很好的效果。

3、点法

点法主要应用到手指和肘尖,力量集中在颈椎或者是颈椎上的穴位。这种颈椎按摩手法对于按摩师的要求比较高,要求在按摩的时候选择的部位要准确,并且力道要很好的控制。

点法的主要作用是舒筋活血,解除肌肉痉挛,不仅仅作用于颈椎,对于全身的穴位都是适用的。

4、擦法

擦法主要还是通过手掌的力道和大鱼际、小鱼际的配合来达到按摩的效果。在进行按摩的时候,应该保持一条直线反复摩擦,注意一定要紧紧的贴住皮肤,频率也要保持,不能够太快或者太慢。

擦法的主要作用是加速颈椎的血液讯韩,这对于长时间按工作的白领来说非常的有效。

5、摩法

摩法也是一种非常有效的颈椎按摩手法,主要是通过手指和手掌,然后作用于颈椎上的关节,动作轻缓的进行旋转按摩。

摩法非常的轻柔,所以对于穴位和肌肉的影响并不大。所以在日常的按摩中,主要还是要配合一些按摩剂来使用。出了可以有效的缓解颈椎病,同时还可以改善皮肤状况哦,很多爱美的职场白骨精千万别错过。

颈椎不稳症的病因与分类分别是什么

颈椎不稳症的病因与分类颈椎不稳症临床常见,后天性致病因素为主要原因,分为3期:①退变早期,纤维环及髓核脱水、弹性降低;②退变中期,髓核明显脱水、破裂,韧带骨膜下间隙形成,椎节松动、移位;③退变后期,椎间隙韧带骨膜下出血、机化、钙化或骨化,使失稳椎节渐恢复原有稳定。颈椎不稳症的病因有退变、创伤、炎症、肿瘤、先天性畸形等。按椎节移位方向,颈椎不稳症可分为前屈不稳、后伸不稳、侧方不稳和轴向旋转不稳,前两种多见于下颈椎,后两种多见于上颈椎。按解剖部位,颈椎不稳症可分为枕颈不稳、寰枢不稳和下颈椎不稳。

颈椎病防治五大误区

1.不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较常见的方法之一,但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛,加快退行性病变,降低了颈椎的稳定性。

2.反复盲目按摩、复位。颈椎病发病机理复杂,在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。

3.在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复。盲目牵引,使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态,会造成慢性损害,所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。建议采用药枕、药袋进行综合治疗,使绝大部分生理弯曲恢复,症状消失。

4.过于夸大非手术治疗方法的效果。不是所有人的颈椎病经过保守治疗就会好转,有时候手术可能是惟一的选择。

5.轻视颈椎病的预防。长期固定一个姿势,容易造成颈部软组织劳损,逐渐发展为颈椎病。

颈椎按摩

颈椎病是常见病、多发病,症状复杂多变,根据症状的不同,一般可分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病等几种,颈椎按摩也要“因病而施”。

颈型

颈椎按摩

按摩操作:患者取坐位,用握拳磙法松解颈项部三线,

风池→肩井、风府→大椎,冈上肌以及背部竖脊肌。一指禅推痛点,推按风池、大椎,按揉颈项部两侧大筋,由上而下数遍。摇颈椎,拔伸颈椎。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。每日1次,每次30分钟。

随症加减:颈部肌肉可触及痉挛的肌腹,常配合按揉风池、天鼎、天柱、天宗及颈椎棘突旁压痛点,拿风池,拿颈项,拿肩井以提高镇痛解痉作用。

神经根型

按摩操作:患者坐位,用侧磙法松解颈椎旁肌肉,用一指禅推颈项部三线,风池→肩井、风府→大椎。用侧攘法施于患肢至麻木手指部。推按风池、大椎,点按患侧肩井、臂臑、曲池、合谷。颈项部拔伸法,拿上肢,拿肩部(三角肌)→上臂(肱二头肌、肱三头肌)→前臂(伸肌群、屈肌群)。捻、理、拔手指。搓、抖肩与患肢。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。每日1次,每次30分钟。

随症加减:如果患者颈椎棘突偏外,在以上手法完成后,患者前屈颈部至适当角度,一般上位颈椎前屈幅度小,下位颈椎前屈幅度大,可先以一手拇指触摸于应复位的颈椎棘突,令患者颈部前屈,当前屈幅度逐渐增大时,该棘突会向上滑动,即令患者停止,并保持此幅度。医生以一手拇指抵按错位棘突,另一上肢肘部托住患者下颌,前臂环绕面部颞部,再用手按住病人枕部向上牵引,同时向患侧旋转,使椎间关节整复。整复的标志应以拇指接触的棘突错动为准,弹响不应作为整复的标志。

椎动脉型

按摩操作:患者取坐位,用握拳磙法松解颈项部三线,风池→肩井、风府→大椎,冈上肌以及背部竖脊肌。一指禅偏峰推印堂→神庭、前额至左右太阳。大鱼际揉前额以及左右太阳。大拇指按印堂→百会,分按前额。扫散法施于头部两侧颞部,分、合推前额。颈项部拔伸。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。每日1次,每次30分钟。

随症加减:恶心、呕吐者,指按揉内关、脾俞、胃俞、足三里等穴。眩晕、耳鸣者,指按揉太阳、攒竹、百会、耳门、听官、听会、翳风等穴。偏头痛者,扫散法施治于头之两侧约率谷穴处,指按揉风池、风府、合谷等穴。

交感型

按摩操作:患者坐位,用侧磙法松解颈椎旁肌肉,用一指禅推颈项部三线,风池→肩井、风府→大椎。指揉按人迎、气舍、翳风,按压上下眼眶12次。从太阳穴起,由前向后,用五指拿头的中间、两侧和下部12次。拿风池以及颈项部,由上而下数遍,以酸胀为度。颈项部拔伸。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。每日1次,每次30分钟。

随症加减:胸闷者,可中指按揉膻中、中府、云门等穴。心悸者,指按揉肺俞、心俞、厥阴俞以及内、外关等穴。有小腿酸胀者,可揉捏小腿三头肌,点按委中、承山穴,提拿跟腱。

不能做的几种常见的颈部按摩法

颈椎按摩即是通过采用适当的按摩手法,刺激人体的特定部位,以疏通经络、运行气血,从而达到预防颈椎病或促使患者颈椎康复目的的治疗方法。在颈椎病的保守治疗中,颈椎按摩是非常重要的一种治疗方法。

但是它却并不是对每位颈椎病患者都适合,有10种人不能进行颈椎按摩,如果手法过重,还可加重原有的症状。特别是脊髓型颈椎病患者,由于各种原因引起颈椎管的管径变小而使脊髓受到压迫,脊髓在椎管内的缓冲间隙缩小,手法不当,能使脊髓受到短暂的剧烈撞击,造成病人的即刻瘫痪。这种情况,临床也时有出现,严重的可造成病人终生的高位截瘫。

1、颈椎骨折、脱位和颈椎严重畸形、环枢椎发育畸形。

2、严重高血压、动脉硬化症及有严重心脏病、老年性骨质疏松。对老年人特别是有高血压、动脉硬化、心脏病等患者更要禁忌做用力转动头颈部的动作。国内外已有文献报道对颈部做牵拉、旋转等手法后引起中风、椎动脉假必动脉瘤及颈内动脉闭塞致死的病例。

3、颈椎严重骨质增生或椎体间有骨桥形成者。

4、颈椎椎管严重狭窄及椎间孔明显狭窄。

5、颈椎骨有结核、肿瘤等疾病。

6、颈部有急慢性炎症、粘连性蛛网膜炎或脊髓变性。

7、骨、关节、椎管及软组织肿瘤引起的颈肩痛。

8、骨关节结核。

9、化脓性感染疾患如化脓性脊柱炎、硬膜外脓肿、化脓性肩关节炎、颈肩部有峰窝组织炎、脓肿及皮肤有痈、疖、毛囊炎等皆不宜用按摩治疗。

10、有鼻咽部炎症、上呼吸道感染时绝对禁止做颈部屈伸或旋转之按摩手法。因上述部位有炎症时,与鼻咽部毗邻之颈椎关节囊亦可发生水肿而使韧带关节囊松弛。颈椎关节突本身骨性结构又不够稳定,在大幅度被动外力下极易发生颈椎半脱位或全脱位,进而造成脊髓甚至外伤后引起延髓之水肿医`学教育网 搜集整理,后导致病人截瘫或死亡。故对所谓有伤风的病人发生落枕时,对颈部切勿做大幅度之旋转或屈伸之按摩治疗手法,当然局部轻揉一类的手法还是允许的。

颈椎病请谨慎选择颈部按摩

颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及继发性椎间关节退行性病变所致脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。在老年人群中,颈椎病属于常见病、多发病,严重影响老年人群的生活质量。近年来随着中国社会老龄化,颈椎病发病率也有明显上升的趋势。

颈椎病的临床症状较为复杂,主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难等。具体症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。其中大部分患者都会伴有颈肩部的不适,因此很多患者会通过按摩缓解症状。

推拿按摩可以有效改善组织的血液循环,缓解肌肉痉挛,使颈部酸痛不适的症状缓解。但不适当地使用按摩方式,可导致神经损伤加重、颈椎半脱位或脱位,甚至造成四肢瘫痪。

这是为什么呢?因为颈椎病的病因不同,颈椎不稳定就是其中之一。研究认为,颈椎不稳可能会导致颈椎退行性病变,从而导致脊髓压迫出现颈椎病。颈椎伸屈活动时,脊髓在椎体后缘骨赘上反复摩擦,引起脊髓微小创伤致使脊髓病理损害。对于颈椎不稳定造成的颈椎病,按摩的同时就加重了对脊髓的损害,从而导致症状加重,甚至可能造成瘫痪。

同样的道理,不合理的锻炼方法,如头部转圈等均可加重对脊髓的损害。合理的锻炼应当通过颈部肌肉锻炼来增强颈椎的稳定性,比如游泳等。正确的选择是在采取治疗对策之前先到正规医院明确诊断,辨明病因,再采取针对性的治疗。

脊椎按摩不当小心要你命

一条健康的脊椎从侧面看就是一个优美的“S”形,它不仅为人体提供支撑,更为神经中枢提供必要的保护。但是,如果我们长期保持同一个姿势或者反复进行同一个动作,如长期伏案工作等,我们的脊椎和周围的肌肉就会被迫长时间维持同一个形态,脊椎和相关组织就会在不知不觉中发生变化,这是一种渐进的、日积月累起来的静态损伤。

组成脊椎的24块“零部件”每块上都有6个关节,因此可以向6个方向旋转。脊椎发生静态损伤后,这些“零部件”就会逐渐离开原本的“工作岗位”,形成错位。因为几乎所有从脑部出发的神经都经由脊椎到达人体的各个器官,一旦有一小块“零件”错位,压迫到附近的神经、血管的软组织,就会影响到相关器官和部位的信息传递、血液循环,进而影响器官的运作,使人体出现腰腿疼痛、心慌失眠、胸闷恶心、手臂麻木、视力下降、头晕耳鸣等症状。

颈椎中下段错位会使臂丛神经受压,引起肩、背、手部疼或麻。胸椎第三节错位会引起胸闷、气慌,骶骼关节错位又可能造成“长短腿”等等。颈椎错位的一种常见形式是旋转式错位,司机、工程师、篮球运动员和经常从事高空作业的人士,最容易出现这种类型的颈椎错位。

由于脊柱问题在人群中普遍存在,不少人喜欢光顾按摩机构来为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。但是,不专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位得更加严重,还有可能导致更严重后果。专业的脊椎按摩师在为病人进行按摩治疗前一定会问清楚病人有没有脊椎骨折、肿瘤、结核等脊椎按摩的禁忌症。如果有以上禁忌症仍然接受按摩,或者按摩师的手法不正确,就有可能会使脊髓受到压迫、破坏,使病人高位截瘫甚至死亡。事实上,询问是否有禁忌症这一步,往往被非专业的按摩师忽略。

相关推荐

颈椎病的误区

误区一:把颈椎骨质增生与颈椎病等同起来 镜头一:一位患者拿着颈椎片忧心忡忡地对医生说:“我得了颈椎病,情况还很严重,你看我发展到最后是不是会截瘫。”医生接过x线照片一看,只是颈椎有轻度的骨质增生,再给他做其他检查,结果没有发现任何临床症状和体征。 x线只是反映骨骼及关节结构的变化,它是医生临床诊断颈椎病的一种辅助检查手段,只有当x线检查与医生临床检查的症状和体征相符合时,才可诊断为颈椎病。目前医学界大部分学者认为,单纯有颈椎骨质增生x线表现而无临床表现者,不能诊断为颈椎病。因此,大家千万不能仅凭一张x线就

颈椎疼痛不能盲目按摩

受工作环境的影响,久坐族整天面对电话,颈椎出问题的几率也明显增加。中医指出,颈椎疼痛不能盲目按摩。 依靠按摩,只能起到缓解颈椎疼痛的作用,很难达到根治的效果,尤其是中老年朋友,感觉颈部不舒服的时候,一定不要盲目按摩,应该先去正规医院进行系统临床和影像学检查。40岁以上的人最好不要做颈部强力按摩,有下列情况的人按摩不当有可能加重病情,甚至有可能导致瘫痪。1.骨质疏松导致的颈椎疼。2.由于肿瘤、炎症、颈椎滑脱等引发的颈椎疼痛。3.椎管狭窄、椎体不稳、骨质增生等退变引发的颈椎疼痛。 当然,也不是所有的颈椎不适都

左侧头皮疼什么原因呢

事实上,头痛的分类及诊断非常复杂,2004年,研究头痛的权威机构——国际头痛学会将头痛分为14大类,每大类下又分为许多小类,非专业人士难以区分。但相关研究结果证实,近八成的头痛与颈椎疾病有密切关系,这类头痛病人尤以办公族、麻将族、学生族、电脑族、手机族及女性多见,且有年轻化趋势。尽管头痛的种类众多,但最多见的头痛是偏头痛和由颈部病变引起的颈源性头痛。这类头痛多因劳累、寒冷、饮酒、情绪波动、紧张和压力诱发或加重。 专家提醒,对颈源性头痛的病人来说,不要随便按摩按压,更不能轻易接受“扳颈”治疗。临床上遇到有颈

背部保健用按摩缓解疲劳

因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生。在此,向您介绍一种简便的腰背部按摩方法,可以帮助您放松背部紧张的肌肉,并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用。 他人按摩方法: 找高矮适中的硬床(硬板床最好,床垫较硬的床亦可),取俯卧位(面部朝下趴在床上)。操作者洗干净手后立于患者右侧,顺序进行如下操作: 捏拿肩井 以大拇指顶住肩井穴(位于肩背处,肩外侧端与脊柱连水平线的中点),其他四指轻扶于肩前,与大拇指相对用力,提拿起整个肩部肌肉,一拿一放地交替进行。注意整个手掌始终与肩部

劲椎骨头突出怎么办?

1、中医按摩:感觉到颈部和头部不适时,马上找正规的中医按摩,配合拔罐,严重时配合针灸。我在沈阳生活,这里的多数医院都有中医理疗科,同时也在其他地方的中医按摩治疗过,效果也不错。正规医院的优点是:安全、疗效确切,缺点是:价位高、舒适度低。小诊所和其他地方的中医按摩优点是:价位低、舒适度高,但同时可信度低,一定要慎重。我一般坚持按摩4-6次,基本恢复正常。 2、调整睡眠体位:颈椎病比较忌讳保持脖子弯曲状态,会加重突出,而人几乎有1/4-1/3的时间在睡眠状态,所以睡觉时颈椎的状态很重要,千万不能“高枕无忧”,

颈椎按摩

一、治疗各种急慢性疾病: 按摩器可治疗低血压、风湿病、关节炎、肩周炎、腰肌劳损、神经痛、月经不调、阳痿、性机能衰退等疾病,而且效果显著。 二、美容功效: 减肥(调节人体内分泌系统,提高人体免疫力,促进脂肪乳化、分解、代谢,从而达到消脂减肥的目的)、产后腹部松弛、隆胸、面部痤疮等。焚烧脂肪,有些瘦身。 三、消除身体疲倦: 按摩器可消除疲倦,针对各种身体不适:全身疲劳、神经衰弱、腰背酸痛、肩颈痛、腿痛等﹔疲倦是一种片面不适感受,但客观上会在同等条件下,失掉其完毕正本所从事的正常活动或工作能力。按摩器消除因剧烈

颈椎病的自我按摩方法

有很多不良生活工作方式导致了颈椎的变化。比如,生活方式因素:家庭中随着电脑、空调的广泛使用,人们屈颈和遭受风寒的机会不断增加,颈椎病发病年龄有年轻化的趋势;职业因素:长期伏案或头颈经常向某一方向转动者易患颈椎病。这些职业包括:教师、司机、长期操作电脑人员等。 我们把颈椎分为上、中、下三个部分,每个部分有相对应的常见症状; 上段常见症状:眩晕、头痛、失眠、嗜睡、头昏沉、眼干涩、耳鸣; 中段常见症状:胸痛、恶心、呃逆、肩颈手掌胀痛、落枕、双手麻木; 下段常见症状:肩部疼痛、上肢手指麻痛、颈根、肩胛痛等。 如果

治疗颈椎病应避免四个误区

颈椎病的治疗误区1:颈椎病患者在选择按摩治疗时,反复盲目按摩、复位。颈椎病发病原因复杂,在做按摩复位治疗前,颈椎病患者必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。 颈椎病的治疗误区2:颈椎病患者在治疗期间,迷信药物而忽略其他。市场上有很多的药物治疗颈椎病,患者在感觉颈部酸痛、僵硬之后自行药物控制症状,忽略了颈部保健工作,其实,药物只能暂时缓解症状,患者需要服用药物的同时,改变生活习惯,经常活动颈部,使颈部肌肉放松,这样才能取得

颈椎劳损怎么办

首先​颈椎损伤的可能性比较大,应该适当的缓解颈椎的神经压力,需要及早去医院确诊治疗。治疗颈椎方面问题最好选择中医治疗方式,平时的生活状态也要注意,特别是不能够长期的保持一个动作或者不良的睡姿等多种问题。中医的按摩,理疗,针灸方式对于脖子周围的肌肉组织和穴位神经的刺激,对于病情应该引起重视,不要有太大的压力,多注意休息,吃点补钙的食物。 ​颈椎损伤是非常有可能引发耳鸣的,主要是因为​颈椎损伤会压迫颈部神经血管,特别是比较严重的人颈椎错位的情况,会导致血管错位甚至被颈椎积压,血管受到压迫而导致头部供血不足,大

颈椎病的自我按摩方法

颈椎的自我按摩: 1、将双手张开成爪形,拇指按压两侧风池穴(位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处)各50次。 2、用中指指腹按压第七颈椎(低头时摸到颈部最高突起部位)两侧各50次,左右手相互按摩对侧。 3、双手伸直并拢按揉颈椎两侧肌肉,边揉边移动,上下5次。 4、用双手掌心摩擦颈部,以颈部产生灼热感为度。 5、双手交叉置于颈部后方固定颈部,前后俯仰10次。 颈椎的自我拉伸: 1、站直或端坐,双肩下垂,自然放松,下巴向左或右侧转动,坚持5秒,使左或右侧胸锁乳突肌拉伸。 2、