秋季怎么洗脸给肌肤保湿
秋季怎么洗脸给肌肤保湿
秋季正确的洗脸方法：
A、洗脸前必须要先将手清洗干净，脏污的手会有细菌，易使皮肤产生问题。手清洗干净后，取洗面奶用手轻轻打至起泡，然后涂抹于面部。
B、将泡沫均匀涂抹在脸上，轻轻推抹开来，若是易出油的部分多按摩2~3次，至于干燥的部分则可轻带过即可。记住，洗面奶停留在脸上时间以不超过1分钟为限。
C、用水不断的洗净。如果洗后发现还是油油的，那么请重复上面步骤一次。
早晨洗脸：重T区，轻脸颊
1. 打出泡后上下按摩鼻子
在下巴、鼻子、额头放上泡泡，用无名指和中指隔着泡沫轻轻按摩鼻子，下巴、额头让泡沫滑过就可以了。
2. 整脸覆盖泡泡后抖动按摩
其他部位也全部用泡沫覆盖。双手抖动泡沫来进行清洁。泡沫渐渐减少就说明污垢已经被包裹了。
3. 温水洗净后再进行湿敷
用温水泼干净。避免用过热的水使脸变干。然后拿化妆棉沾满保湿化妆水，从眼部下方进行湿敷。
晚上洗脸：画圈卸妆，握拳清洁
1. 双手加温，提高渗透力
取一个1元硬币量的卸妆乳用双手加温后涂抹在额头、鼻子、双颊、下巴处。
2. 画圈圈进行按摩卸妆
用画圈的方式从下巴到耳下方、嘴角到耳朵、眉间到额头的顺序按摩。
3. 用面纸吸走污垢灰尘
把面纸放在一侧脸上由下往上揭起，吸走卸妆乳之后用清水洗净。
4. 握拳除泡沫更保湿
卸妆后的再次清洁无需要再按摩，握拳从眼下把泡沫推到外侧就可以了。
秋天脸上干燥怎么办
先秋季天气晴朗少云，紫外线更易与肌肤接触，同时风沙增多降雨较少，这些因素都加剧了秋天气候干燥程度。秋季的干燥天气使得人们脸上肌肤干燥，这就要求人们在皮肤补水保湿上更加注意。
如何应对秋季皮肤干燥呢?
1、使用加湿器
秋季之所以会皮肤干燥，主要是因为气候太干燥，长期呆在空气干燥的环境下，肌肤自然也会缺水。所以在室内的时候最好使用加湿器，提高室内空气湿度，这样自然能够起到预防皮肤干燥的效果。
2、养成好的护肤习惯
皮肤干燥的时候最好不要频繁洗脸，虽然刚洗完脸的时候你会感觉皮肤很水润，但其实这样只会让皮肤越来越干燥。更不要使用去脂能力较强的香皂和药皂洗脸，也尽量不要使用含酒精成分的化妆水，不要频繁往脸上喷矿泉水喷雾，因为这些做法都会加快皮下水分流失。
3、保证充足的睡眠
女人常常说要睡“美容觉”。其实与其找一天睡美容觉，倒不如每天都早睡早起，这样对皮肤更好。夜晚是皮肤渗透力加强的时间，超过11点睡觉，皮肤的水分就会被倒抽出去，所以经常熬夜的人皮肤总是松弛缺水。因此秋季容易皮肤干燥的人们，最好每天都保证充足的睡眠。
秋季护肤小常识 滋润肌肤不油腻
秋季护肤小常识一：不要立即换护肤品
换季时节，大多数MM急于清理自己的梳妆台。其实，初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。
秋季护肤小常识二：去角质次数要得当
受到紫外线伤害的肌肤，老化角质的堆积造成肌肤的晦暗，去角质此时正式提上议程，清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了，粉刺减缓堆积速度，夏日余毒等于解决一半。
秋季护肤小常识三：保湿精华液来补充
爽肤水之后单用乳液可能已经觉得力度不够了，面霜上脸却又感觉过于油腻，这个时候你不妨就用保湿精华液来衔接两者吧!水质的保湿精华可以大量抓住水分但是又不给肌肤增加负担，比单纯使用化妆水更受用。
秋季护肤小常识四：保湿面膜常敷最有效
保养狂人的共同点就是：皮肤要比别人好，勤敷保湿面膜最有效!除了解决整脸干荒问题，两颊松垮的m毛孔也会因为充饱水份而缩小一些，看起来较有弹性。
秋季护肤小常识五：温和清洁避免刺激皮肤
换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来，改用温和的清洁品，目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。另外，选择具有绵密泡沫的清洁产品也是减少刺激的方法之一!千万要记得洗脸是“用泡泡洗”，利用绵密结实的泡泡来清洁肌肤每一个部位，而不是用手直接接触肌肤唷!
秋季护肤小常识六：少吃辛辣食物比如生姜
辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥对我们人体的危害。
中医教你秋季怎样护肤
1调理修护
熟龄肌、干性肌与敏感肌在秋季要非常注重调理修护。
受损的敏感肌肤光补充水分还不够，建议选用具镇静、舒缓、修复效果的成分来修复角质层的伤害，一方面改善肌肤发炎受损状况，再来也避免水分的散失，对于泛红、干痒的问题有改善效果。除了选用敏感性肤质专用保养品之外，喷雾式的面部喷雾对于敏感肌的镇静补水效果极佳，可以选择一瓶来使用。
2加强保湿
有研究指出，气温每下降1℃，皮肤的油脂分泌会减少10%，皮肤角质层的含水量也会跟着减少，干燥、敏感、粗糙等状况都会浮上台面，加强保湿可以说是秋季保养的重头戏。
在保养品的选择上，因秋季特有的干燥，与季节交替轻易造成刺激敏感，选用滋润效果较佳的产品;另外，洗脸过后一定要尽快搽上保湿护肤产品，让肌肤维持保水度;想要加强保湿也可以利用保湿面膜、冻膜来补强。
3.暖和清洁
夏季气温高，出油状况较严重，选择的清洁产品去脂力通常较强，假如延续夏季的洗脸频率与高洗净力产品，轻易把皮脂过度清除，带来干糙、敏感问题。建议可视天气、脸部皮肤状况，选用暖和的洗净品(如胺基酸类产品)，并且降低洗脸次数，才不会让肌肤发生敏感、干燥状况。
怎么预防皮肤过敏呢
如何预防秋季皮肤过敏?秋季是各种过敏性疾病趁虚而入的最佳季节，到了秋季，好多人往往会出现皮肤过敏、干燥、干裂以及口干、唇干、鼻干、咽干等一些症状。到了秋天很容易出现皮肤过敏干裂等现象。秋季皮肤比较坚持干燥，一般都需要保湿，有些皮肤敏感，容易引起过敏，这种情况就需要做好相关的护理工作，防止秋季出现过敏：
1.洗脸要用温和的洁肤产品，不要使用含皂性的洗脸产品：挑选一些温和的洗面产品，如玉竹皙白丝润洁面乳。
2.适当使用温和的保湿霜：如果洗脸之后肌肤过于干燥，可以在较为干燥的部分擦上保湿霜，如银杏叶极度滋养膏。保湿霜的成分则一定要温和，避免二度刺激。5
4.避免化妆：过敏时的一张花脸可能会难以见人，但即便这样，也不能用彩妆遮掩，因为彩妆产品容易造成过敏加剧，应尽量避免。
5.保持愉快的心情：过于忧郁惊慌，反而会因压力、沮丧等心理因素而导致过敏现象更加严重。
如何预防秋季皮肤过敏?以上就是专家的介绍，秋季是皮肤过敏的高发季节，希望能引起大家的重视，更好的做好预防皮肤过敏的工作。过敏很常见，但也经常反复发作，有了过敏就需要及早治疗，防止过敏症状加重。
白露如何护肤
一：换用温和保湿洗面奶
白露气节到了，气温降了一些，如果你现在还在用盛夏时用的那些清洁力很强的洗面奶，你可就错了。这时皮肤油脂分泌少了一些，皮肤比较干燥，所以应该选择温和性质温和及含有保湿成份的洁面产品了。而且秋冬季使用洁面奶或者洁面乳即可，应该尽量避免去用较强去油力的洁面啫喱。
二：坚持用温水洗脸
洗脸水太热，但导致皮肤紧绷干燥，长期用热水洗脸会导致脸上细纹横生，用冷水洗脸又唯恐清洁不彻底，让脸上的污垢堵塞了毛孔，所以选择温水洗脸是最合适的，既有利于毛孔的扩张，又不会产生细纹。
三：选择面部护肤品以保湿为主
秋天天气干燥，皮肤容易缺水，所以秋冬季节，护肤重点要以保湿为主，所以洁面后，应该选择保湿产品补充肌肤水分并锁住肌肤水分。油性皮肤可以选择比较清爽的保湿乳液，干性皮肤则可以选择滋润一些的保湿霜，尽量避免使用含有酒精成分的爽肤水，这是因为酒精极易造成皮肤的干燥。
四：使用补水保湿型眼霜
气温下降，血液循环减缓，秋冬季节更容易产生眼袋黑眼圈，所以眼部护理也是秋冬的护肤重点之一哦。清洁皮肤后，在眼睑的周围用手指以画圈的方式轻柔按摩可以减轻黑眼圈。如果皮肤特别干燥，秋冬季节换掉原来的润眼啫喱，使用含高滋润成分润眼霜。
有关白露养生常识的问题就讲解到这里，希望以上的介绍会对您起到帮助，在秋季的时候护理皮肤的方法有很多种，我们可以尝试下以上的方法，这样才能让我们拥有一个更加水嫩的皮肤，让我们不再为秋季的到来感到害怕。
怎样更好地为皮肤补水
1、每天喝足八杯水
我们经常说每天要喝足八杯水才是最健康的，但真正做到的没有几个。在秋季，美眉们必须要做到，因为秋季太干燥，皮肤也会发干，必须要从身体内部补充充足的水分来避免皮肤干燥脱皮。从清晨开始，喝上餐前的第一杯水，帮助身体排毒，同时也帮助皮肤补水。当人体水分充足的时候，可以促进皮肤的血液循环，还可以帮助皮肤排出毒素，从而有利于皮肤的修整和美丽。
2、用稍凉的水洗脸
秋季天气十分干燥的时候，美眉们可以选择用冷水来洗脸，在秋季用冷水洗脸是非常保湿肌肤的，可以增强皮肤自身的锁水的能力，保持皮肤的弹性，尤其是早上用冷水洗脸，在皮肤经过了一整夜的修整之后，次日清晨用冷水洗脸，可以有效帮助肌肤锁水，但是，水温不能过低哦，控制在二十度左右的水温是效果最好的。
3、洗脸后立刻拍干皮肤
皮肤之所以会越来越干燥，与美眉们平时的一些小习惯也有关系。洗脸就是需要注意的事项，美眉们在洗脸的时候，可以轻柔按摩皮肤，而在洗完脸之后，要用干净的柔软毛巾将脸上的水滴擦拭干净，不要让水滴自然风干，这样会带走皮肤原本的水分，反而会令皮肤变得更干燥。因此，这一细节是美眉们在秋季干燥的季节里尤其要注意的问题。
4、轻压化妆水渗透皮肤
秋季天气干燥，美眉们应在洗脸之后，立即涂抹化妆水，可以将化妆水放在掌心处，然后轻轻拍打在脸上，并让化妆水能够渗进皮肤之内，尤其是脸颊、嘴周围容易干燥和出现细纹的地方。采用拍打的方式为皮肤补水，有利于皮肤的自动蓄水和保湿，更有效为皮肤补充水分。
5、保湿喷雾还是不能少
很多美眉喜欢用保湿喷雾，是因为夏季天气炎热干燥，用保湿喷雾可以让自己的皮肤更加凉爽和补水，到了秋季就鲜少使用了，其实是不对的。美眉们在秋季更应该要使用保湿喷雾，让皮肤保持一整天的水润，保湿喷雾是不可缺少的护肤佳品。选择保湿喷雾的时候，尽量选择水雾式喷洒的喷头，喷在脸上之后，需要轻轻拍打肌肤，让肌肤能够完全吸收保湿喷雾中的营养和水分，才可以有效锁住水分，保湿肌肤。
换季教你如何洗脸
换季洗脸常识一→洗脸次数不宜多
换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失，所以最好减少洗脸的次数，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。油性肌肤的人，常油光满面，因此，多数人一天都会洗上好几次脸，但换季时候，皮肤外油内干，洗脸过多反而会刺激皮脂分泌，让皮肤更缺少出油更多。洗脸的次数也应降低，否则一样会使油脂量流失过多。
换季洗脸常识二→用温水洗脸
换季的时候，最好用温水首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
换季洗脸常识三→使用性质温和的洗面奶
夏天，皮肤出油过多，很多人喜欢用去脂力很强的泡沫洗面奶，但初秋时节，皮肤油脂分泌减少，如果再用强效控油的洗面奶，会让皮肤更加干燥，所以应该选择性质温和一些的洗面奶，干性皮肤可以选择滋润一点的洗面奶。
换季洗脸常识四→洁面乳要充分起沫
无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，用量太多会让皮肤太干，用量太少又怕清洗不干净。所以，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。
换季洗脸常识五→轻轻打圈按摩
洁面乳起泡后，用手往顺时针方向轻轻打圈按摩，动作要轻柔一些。按摩打圈才能将毛孔中的污垢清洁干净，动作如果过于粗暴，不仅容易拉扯肌肤，让肌肤出现细纹，还容易让皮肤越发干燥，T字部位皮脂分泌最密集，洗脸时可按摩多几次，眼部四周部分区域的皮肤非常脆弱，油性的皮脂也很少，比较容易干燥，洗脸时不能反复揉搓过分清洗。
换季洗脸常识六→清洗后用湿润的毛巾在脸上轻轻的按
等肌肤吸收完洁面乳后就要清洗了。洗的时候千万不要用毛巾使劲的擦洗，这样可是会让肌肤受到伤害的。最好是使用较为湿润的毛巾在脸上轻轻的按，多按几次直到皮肤干净，这样可以减少对皮肤造成的伤害。
换季洗脸常识七→洁面后要保湿补水
洗完脸后，皮肤会变得干燥，这时候就要马上擦上保湿护肤品啦!可以使用保湿爽肤水再用保湿霜或乳液，滋润皮肤。干性皮肤的人不要用含有酒精的化妆水，油性皮肤最好选择清爽不油腻的保湿乳液。
你从保湿误区走出来了吗
秋季皮肤保湿误区1:勤奋洗脸,清洁产品不换季
告别高温夏天,不再油光满面,如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸,会让脸越洗越干,且更易 引起敏感症状,如泛红、脱皮、瘙痒等.此时应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品,避免使用磨砂洗面奶,改用成分单纯、温和的保湿洗面奶.一天洗脸不宜超过两次,水温更不能太高,否则热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,刺激脸部毛细血管扩张,让人觉得干痒、不舒服。
秋季皮肤保湿误区2:每星期去角质
虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩,但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上),或同时使用好几种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力. 寒冬时节,保养偷点懒也无妨.把去角质间隔的时间拉长一点,对皮肤反而更好.即使是油性皮肤,一两周去一次角质就可以了;皮肤本来就偏干的人,甚至可将时间拉长到每月1次。
秋季皮肤保湿误区3:只搽化妆水保湿
由于讨厌脸上油乎乎的感觉,很多人根本不碰含油保养品,洗脸后只搽保湿化妆水,以为这样皮肤就会水嫩透亮,却不知如此非但不能吸饱水,反而令肌肤更干。 这是因为,如果没有后续的锁水产品,化妆水很快就会蒸发,尤其当外界很干时,蒸发的速度会更 快,甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水份.冬天宜选择不含酒精的产品(较少刺激性),且趁脸部还湿润时,赶快搽上保湿产品,并再上一层乳液或乳霜,以及时 锁住水份。
秋季皮肤保湿误区4:天天敷面膜
面膜并非创造水嫩皮肤的"万灵丹",况且,如果其中含有酒精、果酸等成分,敷得太频繁会刺激 脸部肌肤,令其变得脆弱.冬季最好使用成分单纯的保湿面膜,每周敷一两次,每次时间不能太长,约15-20分钟即可.不要等到整片面膜都干掉再拿下来,否则水份蒸发,根本起不到保湿作用,之后,要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水份,保湿才算大功告成。
秋季皮肤保湿误区5:油性、"痘痘族"不用保湿
痘痘族"或油光满面的人,常嫉"油"如仇,拒含油保养品于千里之外.事实上,皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足,没有绝对的关系.油性皮肤的人不一定就不缺水,因此,根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品,还是很有必要的."痘痘族"也不是完全不能碰乳液,在皮肤变干燥或脱皮时,就可视情况使用乳液加强保湿.在选择的时候也要选用温和的产品,例如悠语玻尿酸系列、MG面膜等,以免刺激皮肤引发新的痘痘产生。
秋季美容护肤美白小常识
秋季美容护肤美白小常识秋天的到来，爱美的MM们保养皮肤的方式也该“换季”了。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤，首先要着重洁肤。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋，以增加清洁效果。
秋天一定要将脸洗净。不论肌肤如何干涩，只要脸部接触脏污的空气，就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩，并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品，充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后，只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。
其次，要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品，诸如各种防晒霜、润肤蜜;晚上应选用滋润保湿护肤品，比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸部易出现紧绷的感觉，所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，除不使用含酒精的化妆水、保湿乳外，有些肤质还应经常用滋润乳液搽抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。
另外，干性皮肤者最好能多进行按摩，以促进血液循环，使皮肤不易流失水分。对于比较干燥的皮肤，不妨在睡前多擦一道保湿霜;油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔两小时要喝一次水。
过了9月，秋意渐浓，人们往往忽略了紫外线的存在。其实，初秋的紫外线相当强烈，这个时期皮肤更容易受到日照伤害，晒黑的皮肤一般不容易消退，其原因是因为天气转凉，皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢，因此出门时还应擦防晒霜。
合理膳食饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉;不要沾烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品;多饮滋补清润的汤水，防止喉干舌燥，并起润肤作用。
皮肤暗淡出油怎么保养
秋季脸油、干燥更要少洗脸
“秋季因为外界湿度温度的快速变化，容易导致角质代谢的异常、免疫系统的紊乱，肌肤屏障机能下降、锁水的功能减低，肌肤会出现干燥、粗糙、蜕皮、敏感等现象，其中最常见的表现为水油失衡。”南京市妇幼保健院皮肤美容科主任介绍，最近不少患者来看肌肤问题，出油成了共性，许多人不问缘由频繁洗脸来控制油脂分泌，结果不仅没改善，皮肤反而变得更糟。这是因为肌肤出油过多，并不意味着肌肤有足够的水分，相反的，肌肤出油过多往往是因为肌肤缺水严重，要解决内干燥的问题，最重要的是补水保湿。
如何做好补水保湿，首先不要频繁洗脸。你可能会觉得消除油脂，最快、最舒适的方式就是洗脸，其实不然，洗脸次数过于频繁，只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作，细胞所需的养分与水分不断流失，肌肤问题只会越来越糟。建议中性肤质一天洗2次脸，油性皮肤可洗3次，但不要选择碱性太强的控油洁肤产品，可以使用性质比较温和的弱酸性洗面奶，温水清洗，这样不仅不会刺激肌肤，而且还能帮助洁面更加彻底。洁面后5分钟之内，选择清爽质地的长效保湿乳液，此时护肤产品中的营养成分比较容易渗入皮肤并被吸收。此外，可以随身携带保湿喷雾，感觉油脂分泌旺盛的时候喷一喷，可以补水，舒缓皮肤紧张，有条件还可以一周使用2-3次品质不错的保湿面膜来做巩固，维持皮肤水润度，使肌肤水油达到平衡。
除了做好肌肤保养，建议通过休息和饮食来调节，每日控制饮水在6-8杯，多食用清热润燥的水果，如苹果、梨、石榴、柿子、百合、萝卜、银耳，也可以吃一些干果品如莲子、花，生等。
秋季洗脸的十种常识
秋季洗脸常识一：洗脸次数不宜多
换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失，所以最好减少洗脸的次数，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。
干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。油性肌肤的人，常油光满面。
因此，多数人一天都会洗上好几次脸，但换季时候，皮肤外油内干，洗脸过多反而会刺激皮脂分泌，让皮肤更缺少出油更多。洗脸的次数也应降低，否则一样会使油脂量流失过多。
秋季洗脸常识二：用温水洗脸
换季的时候，最好用温水首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。
这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
秋季洗脸常识三：使用性质温和的洗面奶
夏天，皮肤出油过多，很多人喜欢用去脂力很强的泡沫洗面奶，但初秋时节，皮肤油脂分泌减少，如果再用强效控油的洗面奶，会让皮肤更加干燥，所以应该选择性质温和一些的洗面奶，干性皮肤可以选择滋润一点的洗面奶。
秋冬所使用的洗面奶和夏季时不相同，护肤专家说，现在所用的洗面奶，洗净力不应太强，因洗净力太强会将油脂带走。而判别洗净力的强弱，可以洗脸后的感觉为主，若洗完脸后变得皮肤紧绷，整天都很干燥，甚至会脱皮就是洗净力太强，不适宜使用。
较适当的洗净力应是在洗脸后十分钟即恢复正常。
秋季洗脸常识四：洁面乳分量不要太多
洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用脸那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。
因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果。
秋季洗脸常识五：洁面乳要充分起沫
在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。
秋季洗脸常识六：轻柔对待肌肤，轻轻打圈按摩
洁面乳起泡后，用手往顺时针方向轻轻打圈按摩，动作要轻柔一些。按摩打圈才能将毛孔中的污垢清洁干净，动作如果过于粗暴，不仅容易拉扯肌肤，让肌肤出现细纹，还容易让皮肤越发干燥。
T字部位皮脂分泌最密集，洗脸时可按摩多几次，眼部四周部分区域的皮肤非常脆弱，油性的皮脂也很少，比较容易干燥，洗脸时不能反复揉搓过分清洗。
秋季洗脸常识七：清洗后用湿润的毛巾在脸上轻轻的按
等肌肤吸收完洁面乳后就要清洗了。洗的时候千万不要用毛巾使劲的擦洗，这样可是会让肌肤受到伤害的。最好是使用较为湿润的毛巾在脸上轻轻的按，多按几次直到皮肤干净，这样可以减少对皮肤造成的伤害。
秋季洗脸常识八：洁面后要保湿补水
洗完脸后，皮肤会变得干燥，这时候就要马上擦上保湿护肤品啦!可以使用保湿爽肤水再用保湿霜或乳液，滋润皮肤。干性皮肤的人不要用含有酒精的化妆水(不要用含酒精成份的收敛水，否则会溶解油质)，然后再用乳液或面霜。
油性皮肤最好选择清爽不油腻的保湿乳液。
换季洗脸常识九：不同肤质的不同洗脸原则
由于气温转凉，脸上所分泌的油脂量会跟着减少，尤其干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。
油性肌肤的人，常油光满面，因此，多数人一天都会洗上好几次脸，但秋冬时，油脂分泌实已不像夏天多，洗脸的次数也应降低，否则一样会使油脂量流失过多。
秋季洗脸常识十：秋冬季出行护肤要注意
别让皮肤受冷风吹，骑车别忘戴安全帽、口罩保护肌肤。皮肤科医师表示，秋冬的空气是属于干冷，一般人的皮肤防御力也是较差的时候，因此，若骑机车时不戴安全帽，任由冷风吹打，皮肤会变得干燥且粗糙。
洗脸方式首先要选对产品，大致上肌肤分为干性、油性、中性、混合性以及敏感性。很多人洗脸时就直接把西面奶挤在脸上了，这样的做法其实是错误的。
冬季护肤小常识让肌肤持久美丽
冬季护肤小常识：温水洗脸
拥有健康年轻态的肌肤首要条件是洗脸洁面，这也是皮肤保养最基础的护肤条件。现在处于冬季，很多MM怕冷就喜欢用热水洗脸，其实用热水洗脸会导致水分流失过多皮肤干燥加重，引发皱纹的出现，因此，采用温水洗脸是最合适的选择，每天用温水洗脸后再用冷水冲洗可以改善毛孔粗大的现象，清洁更彻底哦。
冬季护肤小常识：选用温和型洗面奶
冬季皮肤相对来说皮肤油脂分泌较少，如果坚持使用较强的控油洗面奶奶皮肤会愈加的干燥，这时候选用一款每天必用的温和型补水洗面奶具有很好的保湿补水效果，这样皮肤也就不会过于干燥缺水从而引起各种问题肌肤产生。
冬季护肤小常识：保湿补水
冬季护肤洗脸是很重要的部位，当然，使用护肤品来做好皮肤保养也是非常重要的，在清洁洁面后敷面膜来补水效果也是非常好的，洁面后毛孔处于张开状态，这时候敷面膜是最佳时间，让肌肤充分吸收营养，面膜可根据自己的肤质来判定，选择护理美白、补水祛痘的效果就凸显出来了。
冬季护肤小常识注意事项
冬季洗脸尽量选择在沐浴前清洁脸部，因为冬季的水温较高会导致毛孔自然舒张开来这也是后如果皮肤表层留有污垢会藏进毛孔导致堵塞毛孔造成毛孔粗大引发黑头、粉刺的肌肤问题。冬季洗脸建议早晚一次即可。
保养白皙肌肤的重点
秋季是一个干燥的季节，肌肤在这个时季特别需要你的精心呵护，才能焕发应有的光彩，可是本来每个人的肤质就各有不同，特别是对男性来说，肤质比女人来的还难以把握，那在这样一个季节，不同肤质的男人们应该遵循怎样的护理程序，才能还原一个光洁而滋润的面容呢?
干性皮肤
特征：如果洗了脸后，总是感觉脸部的皮肤紧绷绷的，那么你的皮肤就是干性的。
秋季是干性肌肤最为敏感的季节。与其它肤质相比，干性肌肤更需要加倍小心呵护。过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。室外阳光，以及室内空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大，因此防干措施是非常必要的。
干性肌肤秋季保养方案
1、每天最好只用洁面产品洗一次脸。由于干性皮肤特别容易缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含植物保湿成分,牛奶和维他命E等成分的洁面产品。但洁面产品不宜多用，每天一次就好，早上起床要用温水洗脸。
2、记得拍上滋润型爽肤水。洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少紧绷感，为皮肤加一层保护膜。
3、涂滋润保湿产品时要趁皮肤湿润。洗脸后，趁皮肤仍湿润时，可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水份及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了!而且干性皮肤在每次涂保湿产品的时候要注意适量，如果过量反而会闭塞毛孔，使皮肤出现暗疮。
4、勤敷水份面膜。对于男性来说，似乎面膜只是女人的常用之物，因为秋冬肌肤水份容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，所以每星期最少做一次的补湿面膜也是型男们的必备选择，最好选择含有透明质酸、乳酸、甘油等补湿的物质的面膜。