荞麦枕头孕妇可以用吗 怎么选择适合孕妇的枕头

荞麦枕头孕妇可以用吗 怎么选择适合孕妇的枕头

孕妇在睡觉时受到肚子里宝宝的压迫，经常翻转身体，因此要选择软硬适中的枕头，这样枕着比较舒服，过硬的枕头会让脖子悬空，过软的枕头容易导致血液循环不畅。

有些孕妇身体过胖，可以选择带护颈的枕头，这样能最大程度的保护颈部，颈部托会让脖子得到充分的放松，也有一定的按摩作用，有助于提高睡眠质量。

孕妇的枕头要选择颜色浅一些的，也可以选择无色的，这样就不会有掉色的危害。现在很多深色布料含有各种有害的染色剂，使用时间长了会对身体健康不利，特别是孕妇，尽量使用不掉色的或浅色的枕头。

孕妇用荞麦枕头的有什么好处

1、荞麦枕头具有安神的作用，适合怀孕期间的女性，有助于为孕妇带来良好的睡眠。

2、荞麦皮没有任何过敏性味道或人工添加的味道，只有一种天然的荞麦的香味，可以称得上是无污染的纯天然枕头，对人体没有伤害，适合孕期的女性。

如何挑选一个适合孕妇用的身体枕头

怀孕过程中，由于身体的不方便，睡觉成为一件很困难也很痛苦的事情。怎样躺着床上都不舒服，让孕妇得不到很好的休息和睡眠，这时孕妇身体枕头就能帮助孕妇解决睡觉难得困难了，它可以使孕妇睡觉更舒适。

无论你是处在怀孕早期或晚期阶段,孕妇枕都可以有利于你舒适睡眠、休息和健康,它是一个很重要的产前附件。健康保健专业人员建议：孕妇睡觉时往左边睡并且左膝盖弯曲，这能帮助增加宝宝的供养,但许多孕妇发现一直保持这种睡眠姿势很不舒服。这时枕头就起作用了，枕头可以支持身体特定的部位(头部),但当你怀孕了，身体枕头可能是最舒适的,因为它是专为怀孕的人儿特别制作的。

1.确定好身体不舒适的部位

每个女人怀孕的经历都是不同的,疼痛的部位和感觉也是不一样的。怀孕枕头是专门为孕妇设计从而减轻各种不同类型的压力以及疼痛,所以这时孕妇需要弄清楚身体到底是哪不舒服，并且有疼痛感或不适，从而找到适合你的身体枕头。

2.正确挑选身体枕头

适合孕妇用的身体枕头有很多种选择:全身记忆泡沫枕头可以调整你身体的轮廓，小枕头能够安抚和防止特定的问题,如背部、臀部和肩膀上部疼痛;简单的楔形枕头会在你的肚子上滑动，,豆型枕头可以环绕你的半个身体。

3.寻求建议

虽然你的妈妈对怀孕是很有经验并且对于是你主要的信息来源,但这毕竟过了几十年了，人的身体素质以及各个方面都在变化，所以你的妈妈提供给你的信息不一定全部都是正确的。,所以你最好向最近生孩子或是也处在怀孕期间的妇女。可能她们每个人的观点和经验会不一样，但你只能把这些当做指南和参照，而不是深信不疑。

4.把握好身体枕头的尺寸

不同尺寸大小的孕妇枕头给孕妇身体带来的舒适感是不一样的。大多数专卖店和孕妇商店都会允许你触摸,感受效果,所以不要害羞在购买。在购买枕头是这将是一个最重要的一点。所以你尝试一些不同的身体枕头，最终决定哪一个是最适合你的。

5.阅读评论

访问一些购物网站或是阅读一些杂志,看看怀孕枕头以及评论具体产品信息。对于想购买枕头的你来说，别人的评论会是你最有效地指导。

孕妇可以睡决明子枕头吗 孕妇睡什么枕头好

选择孕妇专用枕头：如护腰枕头、孕妇侧睡枕头、多功能孕妇枕头等。

随着妊娠进展，胎儿变大，孕妇难以找到一个合理的睡姿，此时可以选择孕妇枕头，能够减轻腹部压力，帮助孕妇保持侧卧睡眠。市面上有各种款式与形态的，孕妇可以根据自己的需求选购。

孕妇应该如何选择床上用品

被子：

孕妇怀孕期间，要保障一个优质的睡眠，理想的选择是蚕丝被。蚕丝是最柔软、健康的天然纤维，以100%蚕丝为填充料制成的蚕丝被，具有贴体、舒适的寝被特质，最符合人体的“睡眠工学”，帮助您在最短的时间里甜美入梦。而蚕丝含有纤维中最高的“丝容积空隙”，天冷时能降低传导率，保暖性较强。孕期不宜使用化纤混纺织物作被套及床单，否则化纤布容易刺激皮肤，引起瘙痒。

枕头：

选择枕头要注意枕头的透气性和弹性，这主要跟枕芯材料有关。以决明子、蚕砂、谷物等为填充材料的枕头透气性良好，没有弹性也不会塌陷，而以真空棉、棉花、为填充材料的枕头一般就可能存在透气性差、弹性差的问题。孕期最好的枕头需要弹性适中，承托力适中。此外，睡觉时头部在枕头上的合理位置是非常重要的，头部最好放在枕头的中央靠上位置，这样既可以稳定睡眠的的姿势，避免夜间频繁转换姿势造成落枕，也可以让颈部有一定的承托力，保持身体正常的生理曲线。

在选购孕妇枕头时候特别要注意枕头功效。一个好的孕妇枕头应该有护腰的功效，在怀孕期间对孕妇的腰有着辅助的保护作用。在睡眠过程中，保护着孕妇本人的腰不至于腰酸背痛。另一个孕妇枕的功效就是侧睡，在怀孕中晚期对孕妇的左侧卧位睡姿有良好的保持作用。此外，孕妇的枕头还需要可拆洗，这样方便保持卫生，有利于孕妇的健康，当然就是孕妇枕最好不仅仅是怀孕期间可以使用，比如多功能枕头可以抱宝宝，也可以纠正睡眠姿势，还可以让宝宝学者坐立站立等。如果孕妇枕头满足了以上的功能，那孕妈妈就可以放心选购了。

孕期的床上用品主要分为两类，一个就是被子，另一个则是枕头。这两个是非常重要的。一个舒适的被子和枕头是保持优质睡眠的基础。那么什么样的被子最适合孕妇呢?那就是蚕丝被，因为蚕丝是最柔软的天然纤维，能够让人感觉非常舒适，更能够提供给孕妇良好的睡眠，同时还不会对皮肤产生刺激。说完了被子再来说一说枕头，枕头对于孕妇同样重要，而孕妇在选择枕头的时候，应该注意枕头的弹性和透气性，这两点是最为重要的，以这个标准去挑选枕头，那么就能够选到最舒适的枕头。

孕妇夏季睡眠不好怎么

准妈妈们随着肚子的不断变化，在睡眠姿势的要求上也是比较高的。我们也需要准备舒适的卧具，才能够提高睡眠质量。

1.床铺。女人在怀孕过程中，由于腰部的负重不断增大，准妈妈很可能会出现腰痛的问题。想要有好的睡眠质量，尽量选择木板床更好。不过防止床上太硬，我们也可以放一床棉当做床垫。孕妇不适合睡床垫。

2.枕头。在为孕妇选择枕头的时候，我们要先确定好枕头的高度。由于枕头高度会影响到我们的睡眠感受，因此最好选择高度在九厘米左右的枕头。孕妇所使用的枕头不宜太高，要是太高会导致颈部血压流通受到影响。

孕妇睡眠不好怎么办 孕妇后期睡眠不好 孕妇夏季睡眠不好

3.被子。想要提高孕妇们的睡眠质量。被子的选择也是很关键的。孕妇们要选择纯棉材质作为制作被单，这样才能够有更亲肤的感受。有些材质的棉被是属于化纤材质，存在较大的刺激性，比较不适合孕妇。

4.蚊帐。夏季，蚊子会比较多。要是夜晚睡觉的时候，受到蚊子的干扰还是比较难以入眠的。我们还是建议准妈妈们为自己的床准备一个蚊帐。蚊帐不仅仅有防蚊虫的作用，蚊帐还能够阻挡灰尘，能够为准妈妈们创造一个更为舒适的睡眠环境。

孕妇怎么睡觉对宝宝好 孕妇睡觉怎么选择枕头

1、孕妇枕头：孕妇枕头似乎名不副实。它实际上是附加了枕头贴布和魔术贴标签的两个枕头。你可以调整它前后的支持。

2、怀孕楔形枕：这些楔形形状的枕头可以当你躺着或半躺着在床上阅读时支持你的腹部。

3、身体枕头：至少五英尺长，这个大型枕头可以支持你的背部和腹部摇篮。

决明子枕头和荞麦枕头哪个好 什么人两种枕头都适宜

肠胃较好且对两种枕头都不过敏的男性和老年人这两种枕头都适宜使用。

1、决明子枕头不适宜孕妇、婴幼儿、决明子过敏者和脾胃虚弱者使用，且女性使用过多决明子枕头容易使其月经失调和破坏子宫内膜。

2、而荞麦枕头不适宜荞麦过敏者使用。

所以，这两种枕头都适宜的人群是肠胃较好且对这两种枕头都不过敏的男性和老年人。

冬天适合荞麦枕头吗

适合。

荞麦枕头虽然是一种寒性枕头，但是其具有冬暖夏凉的效果，所以冬天枕荞麦枕头也是可以的。现在市场上的荞麦枕头设计的外包装都是比较柔软的，并不会给人一种凉意很强的感觉，而且冬天本身盖的被子就比较多，头部也需要一定的程度的散热，而荞麦枕头正好可以起到透气安神的效果，所以荞麦枕头是在冬季也可以使用的枕头。

如何挑选孕妇枕头

1、孕妇要选择一些面料透气舒服的孕妇枕，尽量选择一些颜色浅一点的，因为深色的布料可能含有重金属，会给孕妇身体带来不良的影响。

2、要买一些口碑比较好的孕妇枕，因为很多黑心商家为了谋取更多的利益，用一些黑心棉来填充孕妇枕头，这样会对孕妇的身体带来伤害。

3、孕妇要根据自己的需要来选择孕妇枕，可以多比较一下各种不同造型的孕妇枕，看清楚产品的功能介绍再进行选购。

4、最好是选择可以拆洗的孕妇枕头，为了讲究卫生，最好是定期清洗或者是放到烈日下晒下孕妇枕头。如果孕妇枕的外套可以拆洗，这样就更方便了。

5、最好是带有可以调节长度的孕妇枕头。调节带可以根据身体的变化随意调节枕距，让孕妇的腰处在最舒服的状态。

决明子枕头和荞麦枕头的区别

枕头也是日常生活中不可或缺的一部分，枕头的好坏直接影响着我们的身体健康，现在很多人买枕头都比较关心枕头的面料等问题，此外还比较注重的就是枕头的填充物质。因此，大家都喜欢选择决明子枕头和荞麦枕头，那么决明子枕头和荞麦枕头的区别有哪些呢?

决明子枕头以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物精心灌制而成。决明子枕头所含的有效成分具有调节免疫、调节血脂及明目通便等作用，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用，并能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。

荞麦枕头采用纯天然荞麦，经严格筛洗和灭菌处理后精制而成，具有防潮透气、冬暖夏凉的特征，适合于一年四季使用。长期使用荞麦枕头可以促进和改善人体微循环，对疏通血管、调节血压血脂、防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等方面都有显著的功效，也是治疗失眠和不易熟睡的最佳选择。

荞麦枕头的副作用和作用

1、荞麦枕头是没you副作用存在的，只要大家装的枕头高低得当，就不会对人体you任何的伤害，相反是you多种好处存在。只是大家在用荞麦装枕头时最好把荞麦炒制以后再装，因为荞麦是一种粮食在夏季中很容易生虫，这样再枕就对身体不好的，而炒制后的荞麦生虫率特别低，人们使用起来也更安全。

2、荞麦枕头you些硬，you些人受不了，也说这是荞麦枕头的一个副作用，其实这种事情很好解决，就是把荞麦用荞麦皮来代替，功效不减，却能柔软很多，特别适合小孩子们使用。不论是用荞麦装枕头还是用荞麦皮装枕头，大家都要经常把它放在阳光下爆晒才可以，不然会you大量的细菌出现。

荞麦枕头的作用

荞麦是一种保健功效出色的物质，人们经常在荞麦枕头上睡觉可以起到很好的塑形作用，另外荞麦冬暖夏凉，用着特别舒服，长期使用还能起到活血的作用，可以大大减少脑供血不足症状的出现。荞麦枕头you一定的安神功效，可以改善人们的睡眠质量。

孕妇应该如何选择床上用品

选择适合的生活用品也是孕期生活常识的一个重要组成部分。而孕期要准备的生活用品很多，一次性很难全部介绍，而现在我们就来介绍最为重要的一类孕期生活用品，那就是床上用品。休息对孕妇来说是非常重要的，只有保持良好的睡眠，孕妇才有更多的精力去应对种种孕期反应的困扰，从而才能更好的维护母婴健康。而要保持良好的睡眠，舒适的床上用品是必不可少的。对于孕妇来说，床上用品的选择和普通人是有一定区别的，我们必须认识到这种区别，才能够为孕妇选择适合的床上用品。

被子：

孕妇怀孕期间，要保障一个优质的睡眠，理想的选择是蚕丝被。蚕丝是最柔软、健康的天然纤维，以100%蚕丝为填充料制成的蚕丝被，具有贴体、舒适的寝被特质，最符合人体的“睡眠工学”，帮助您在最短的时间里甜美入梦。而蚕丝含有纤维中最高的“丝容积空隙”，天冷时能降低传导率，保暖性较强。孕期不宜使用化纤混纺织物作被套及床单，否则化纤布容易刺激皮肤，引起瘙痒。

枕头：

选择枕头要注意枕头的透气性和弹性，这主要跟枕芯材料有关。以决明子、蚕砂、谷物等为填充材料的枕头透气性良好，没有弹性也不会塌陷，而以真空棉、棉花、为填充材料的枕头一般就可能存在透气性差、弹性差的问题。孕期最好的枕头需要弹性适中，承托力适中。此外，睡觉时头部在枕头上的合理位置是非常重要的，头部最好放在枕头的中央靠上位置，这样既可以稳定睡眠的的姿势，避免夜间频繁转换姿势造成落枕，也可以让颈部有一定的承托力，保持身体正常的生理曲线。

在选购孕妇枕头时候特别要注意枕头功效。一个好的孕妇枕头应该有护腰的功效，在怀孕期间对孕妇的腰有着辅助的保护作用。在睡眠过程中，保护着孕妇本人的腰不至于腰酸背痛。另一个孕妇枕的功效就是侧睡，在怀孕中晚期对孕妇的左侧卧位睡姿有良好的保持作用。此外，孕妇的枕头还需要可拆洗，这样方便保持卫生，有利于孕妇的健康，当然就是孕妇枕最好不仅仅是怀孕期间可以使用，比如多功能枕头可以抱宝宝，也可以纠正睡眠姿势，还可以让宝宝学者坐立站立等。如果孕妇枕头满足了以上的功能，那孕妈妈就可以放心选购了。

孕期的床上用品主要分为两类，一个就是被子，另一个则是枕头。这两个是非常重要的。一个舒适的被子和枕头是保持优质睡眠的基础。那么什么样的被子最适合孕妇呢?那就是蚕丝被，因为蚕丝是最柔软的天然纤维，能够让人感觉非常舒适，更能够提供给孕妇良好的睡眠，同时还不会对皮肤产生刺激。说完了被子再来说一说枕头，枕头对于孕妇同样重要，而孕妇在选择枕头的时候，应该注意枕头的弹性和透气性，这两点是最为重要的，以这个标准去挑选枕头，那么就能够选到最舒适的枕头。

艾草枕头好还是荞麦枕头好

各有好处。

艾草是一种性味辛、苦、温，归肝、脾、肾经，有散寒止痛、温经止血功效的药材，而荞麦是一种性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有开胃宽肠、下气消积功效的药材，由于两种药材的功效都完全不同，所以艾草枕头和荞麦枕头所起到的功效也是不同的，根据自身的情况进行选择适合自己的枕头即可。