做腹部艾灸会让月经量增多吗 调理肠胃
做腹部艾灸会让月经量增多吗 调理肠胃
肠胃位于腹部位置，因此艾灸腹部位置还有调理肠胃、补肾健脾的功效。
有些人常常觉得脾胃不好，对于脾胃消化功能差、经常腹胀、腹泻、呕吐的人群，对肚脐、腹部进行长期艾灸调理，会感觉到腹部非常的温暖，可以让胃肠蠕动加快，逐渐会觉得自己的消化功能增强，腹胀、腹泻等情况也会得到改善。
坚持腹部艾灸的奇迹 调理肠胃
艾灸肚脐位置还有调理肠胃、补肾健脾的功效。对于脾胃消化功能差、经常腹胀、腹泻、呕吐的人群，对肚脐、腹部进行长期艾灸调理，会感觉到腹部暖暖热热的，胃肠蠕动加快，逐渐会觉得自己的消化功能增强，腹胀、腹泻等情况也会得到改善。
艾灸后放屁怎么回事
考虑和艾灸后起到了调理肠胃、促进气血流通作用有关。
一些脾胃消化功能差的人群，经常会有消化不良、腹胀的情况，而在艾灸腹部位置后能够起到促进气血流、调理肠胃的作用，许多人会感觉到腹部暖暖热热的，胃肠蠕动加快，就会出现放屁增多的情况。
每天坚持艾灸肚脐好处
固本培元
肚脐眼这个位置其实也是人体的一个重要穴位，叫做神阙，穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。而人到中年新陈代谢功能减弱、体内气血流行阻滞，健康状况下降，这时候通过艾灸肚脐或者使用药物敷贴与肚脐处，可以起到固本培元、促进气血流畅的功效。
调理肠胃
艾灸肚脐位置还有调理肠胃、补肾健脾的功效。对于脾胃消化功能差、经常腹胀、腹泻、呕吐的人群，对肚脐、腹部进行长期艾灸调理，会感觉到腹部暖暖热热的，胃肠蠕动加快，逐渐会觉得自己的消化功能增强，腹胀、腹泻等情况也会得到改善。
温中驱寒
艾条有温经散寒、祛除寒湿的作用，通过使用艾条对肚脐部位进行温热刺激，能够起到温中理气、驱寒的功效，对于因宫寒而引起的月经推迟、痛经、腹冷痛等情况有一定的缓解作用。对于妇科疾病患者，通过艾灸能够促进新陈代谢、增强局部免疫力，也有促进康复的作用。
吃什么能让月经量增多
榴莲
榴莲富含营养，是热性的水果，适合寒性体质的人。这样对改善女性月经是腹部凉性的情况，可以帮助恢复体温，帮助缓解痛经。
乌梅
有些女性在月经期间会产生呕吐的症状，乌梅就可以缓解呕吐现象。在月经期间，保证排泄正常有助于排除毒素，吃乌梅就可以很好解决这个问题。乌梅还有一个功效就是可以缓解手脚冰凉，从而可以帮助女性朋友避免痛经。
香蕉
月经期间容易心情烦闷，急躁不安的女性可以选择吃香蕉。香蕉中还有血清素——能够让人心情愉悦，保持心平气和。在给女性补充营养的同时，又会有止痛的效果。
月经干净几天可以艾灸
在月经干净3天后开始艾灸。
经期时艾灸容易使月经过多，而月经过后也不宜立刻艾灸，因为经期过后身体血液流失，抵抗力降低，身体需要一段时间恢复。
经期过早艾灸的影响
容易经期回潮
艾灸本身具有活血化瘀的功效，在经期艾灸会使月经量增多，而月经结束后立即开始艾灸有可能引起月经回潮。
容易晕灸
经期后体质较虚弱，容易出现“晕灸”：出现头晕眼花、大汗淋漓、恶心欲吐甚至晕厥等症状。
经期后艾灸调理穴位
1.暖宫止痛
穴位方：神阙(肚脐)，关元(小腹)，脾俞、次髎(背部)，足三里、三阴交(足部);
灸法：艾条温灸、隔姜灸均可;
功效：益气养血，散寒止痛。
2.美容美白
穴位方：颊车、下关、印堂(面部)，合谷(手部)，关元(小腹)，足三里、三阴交(足部);
灸法：艾条温灸、隔蒜灸，一次选取4个穴位;
功效：润肤美容，延缓衰老。
3.减肥塑身
穴位方：曲池(手部)，天枢、中脘、关元(腹部)，足三里、三阴交、上巨虚、阴陵泉(足部);
灸法：艾条温灸、隔姜灸，一次选取3-5个穴位。
功效：调理脏腑，加速脂肪代谢。
坚持腹部艾灸能减肥吗 腹部艾灸一次多长时间
3-5分钟为宜。
进行腹部艾灸一般是用艾灸条或者是艾灸盒进行操作的，艾叶辛温，具有刺激性，腹部艾灸的时间不宜太长，每次3-5分钟就可以了，时间短的话达不到效果，时间太长的话，又容易损伤皮肤，因此，一般进行腹部艾灸都是灸3-5分钟，腹部艾灸的主要功效是：温经通络、行气活血、去湿散寒，若有对症的话，可以在专业医师的操作下进行身体的调理，
吃什么能让月经量增多
黑木耳大枣汤
准备好黑木耳、大枣和红糖，之后加入适量水炖，这样每天早晚各食用一次。
羊肉生姜当归汤
当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。
益母草乌骨鸡汤
乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，益母草30克，将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。
榴莲
榴莲富含营养，是热性的水果，适合寒性体质的人。这样对改善女性月经是腹部凉性的情况，可以帮助恢复体温，帮助缓解痛经。
乌梅
有些女性在月经期间会产生呕吐的症状，乌梅就可以缓解呕吐现象。在月经期间，保证排泄正常有助于排除毒素，吃乌梅就可以很好解决这个问题。乌梅还有一个功效就是可以缓解手脚冰凉，从而可以帮助女性朋友避免痛经。
香蕉
月经期间容易心情烦闷，急躁不安的女性可以选择吃香蕉。香蕉中还有血清素——能够让人心情愉悦，保持心平气和。在给女性补充营养的同时，又会有止痛的效果。
艾灸暖宫的最佳时间点
来月经前一周左右并且白天做会比较好。
艾灸虽然能够帮助身体温补阳气，驱散寒邪，但并不适合在经期的时候做，如果在经期进行艾灸的话，很可能会导致经量增多的情况，因此一般建议在月经前一周做艾灸会比较好。
白天的时候阳气比较旺盛，而且最好是夏天和春天的白天，这样能更好地帮助人体排出体内的寒气，起到温补阳气，祛温散寒的功效。
而对于宫寒气虚的人群来说，阳气虚的人群做艾灸的话，一般上午最好，阴虚的人群则选择下午会比较好。
让月经量增多的方法
有一些妹子总是非常苦恼，月经期间肚子疼，月经量有多，感觉快血崩了，其实这未尝不是一件好事。有一些妹子则会出现月经量少的症状。那么，让月经量增多的方法有哪些呢?来月经要注意什么呢?我们来看看吧。
在进行月经量少的治疗前，首先会进行抽血检查，它主要是检查促卵泡素、黄体生成素、雌激素、催乳素、黄体酮，来确定是卵巢还是脑垂体的激素出问题。其次量基础体温制图，以观察是否有排卵，或是否出现黄体酮不足的情形。还可超音波检查，侦测子宫内膜厚度及是否排卵。一旦子宫粘连就会引起子宫颈堵塞，那么一定要在周期内保证身体快速康复。
当然，除了病理因素所导致的月经量减少以外，对于有生育要求的女性朋友来说，假如是黄体酮不足，可以补充黄体酮，或者观察卵巢的实际情况，并且在生活中一定要注意放松心情，减少生活上的压力也有助于月经正常。但无论选择什么方式治疗，都一定要选择正规的医院，切忌胡乱用药。
第一，不宜过性生活。月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期性交，容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。
第二，不宜剧烈运动。月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。
第三，不宜吃生冷、过咸食物。月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。
这些方法都可以让月经量增多，需要的朋友可以尝试一下哦。在这里，小编建议妹子们月经期间要保持心情愉悦健康，要从容淡定面对每一件事情。喜欢喝咖啡的朋友最好不要喝，那样对腹部不好。
做腹部艾灸会让月经量增多吗 温经活血
用艾条熏腹部，艾灸产生的热度能够温暖腹部，能帮助散除体内的湿寒之气，温热对皮肤的刺激能起到活血通络的作用，腹部艾灸有较为明显的温经祛寒效果。
对于宫寒、月经不调等症状的人群来说，可以经常使用艾条熏肚脐部位，能有很好的缓解效果。
女性做艾灸的好处 艾灸对女性有哪些好处
1月经提前
因为脾气不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也会造反，与此同时，脾虚湿阴神经内分泌失调，身体阳气火旺或情志抑郁。
艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到改善。
2月经推后
月经延迟量少暗沉有血块，排出不畅，痰阻，月经淡呈粘液状，月经前后带下多，血虚，苍白，小腹疼痛，唇齿淡，肾虚，腰酸。
艾灸，散寒祛湿提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，艾有通经络调气血，祛湿活血之效。
失眠多梦，月经过少有血块不排卵(在温度很低的情况下卵巢是不排卵的)，白带增多，乳房胀痛，痛经。
艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫，散寒，改善血液循环，灸相应穴位可提升子宫温度和活性。
女性阴道口尿道口与肛门临近，易受感染，滋生细菌，女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵，阴道呈酸性环境，当抵抗力下降时，有些病原体就会乘虚而入。
艾灸可以增加身体免疫力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留，为人体补充元气，帮助人体自身来修复及代谢。
情绪心理压力过大，激素不平衡，有肌瘤囊肿，息肉子宫内膜增厚有关系。
艾灸可以有效缓解情绪，放松神经通过艾灸温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有节律性脱落，肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积，长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。
便秘是人体最大的病毒的源泉，水纤维素不足，紧张压力时间过长，精神因素扰了正常的排便习惯，腔肌与盆肌张力不足，排便推动力不足，胃胀胃寒，胃溃疡。
艾灸能够增加肠胃的蠕动功能，能有效改善便秘，排除肠道内的浊气，有的人做艾灸时，肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现，做完艾灸要大量喝水，有利经络排毒及肠道排便。胃寒湿重就会胃胀胃酸胃溃疡，艾灸有消炎杀菌，驱寒，修复胃部不适的功效。
自由基的大量产生，机体功能开始下降，卵巢内分泌激素不平衡，子宫也代谢缓慢，女性的颜美肠清，面无皱光滑都是子宫平衡激素平衡。
可以艾灸气海，关元，归来，神阙来调节，让气血充沛，温经通经，以温热刺激，从而扶正祛邪，万病之源都是损伤了阳气所致
人体温度37摄氏度，如果子宫受寒就会感觉冷，人体就会启动自我防御，在子宫部位多长脂肪来抵御寒冷。这就是大多数女性腹部肥胖的根本原因。
艾灸可以温热腰腹散寒祛湿，加快新陈代谢，脂肪燃烧，因为人体湿度上升一度新陈代谢也会上升百分之十二。
万病之源起于寒，同样癌症病人也是因为身体温度下降导致，人体温度到三十六度以下时是癌细胞繁殖最佳温度，温度决定生老病死，要预防癌症就必须以艾灸提升人体温度排出寒湿。
性生活无感觉，干涩，紧缩疼痛，迟钝，性器官萎缩老化，细胞缺水，活性不足，妇科炎症白带多，让女性无法提起兴趣，生完孩子肾气不足，让女性的雌孕激素不平衡，造成性冷淡。
艾灸能提升肾气和身体气血，灸气海关元，让全身调动元气，使卵巢子宫细胞有活力，改善炎症，让女人清爽。
艾灸对女性的作用有什么
1、改善月经不调、月经提前
月经提前因为脾气不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也会造反，与此同时，脾虚湿阴神经内分泌失调，身体阳气火旺或情志抑郁。
艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到改善。
2、改善月经推后
月经延迟量少暗沉有血块，排出不畅，痰阻，月经淡，呈粘液状，月经前后带下多，血虚，苍白，小腹疼痛，唇齿淡，肾虚，腰酸。
艾灸，散寒祛湿提升阳气，可改善血块排不出、子宫痰湿太重造成的月经不畅，艾灸有通经络调气血，祛湿活血之效。
3、改善宫寒、不育不孕
失眠多梦，月经过少，有血块不排卵(在温度很低的情况下卵巢是不排卵的)，白带增多，乳房胀痛，痛经。艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫，散寒，改善血液循环，灸相应穴位可提升子宫温度和活性。
4、改善妇科炎症
女性阴道口尿道口与肛门临近，易受感染，滋生细菌，女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵，阴道呈酸性环境，当抵抗力下降时，有些病原体就会乘虚而入。
艾灸可以增加身体免疫力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留，为人体补充元气，帮助人体自身来修复及代谢。
5、改善短暂性闭经
情绪心理压力过大，激素不平衡，有肌瘤囊肿，息肉子宫内膜增厚有关系。艾灸可以有效缓解情绪，放松神经，通过艾灸温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有节律性脱落，肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积，长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。
6、改善便秘、肠胃蠕动功能失调
便秘是人体最大的病毒源泉，水纤维素不足，紧张压力时间过长，精神因素扰乱正常的排便习惯，腔肌与盆肌张力不足，排便推动力不足，胃胀胃寒，胃溃疡。
艾灸能够增加肠胃的蠕动功能，能有效改善便秘，排除肠道内的浊气，有的人做艾灸时，肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现。另外，胃寒湿重会胃胀胃酸胃溃疡，艾灸有消炎杀菌、驱寒、修复胃部不适的功效。
7、延缓衰老
自由基的大量产生，机体功能开始下降，卵巢内分泌激素不平衡，子宫也代谢缓慢，女性的颜美肠清、面无皱光滑，都是子宫平衡、激素平衡的表现。
可以艾灸气海，关元，归来，神阙来调节，让气血充沛，温经通经，以温热刺激，从而扶正祛邪，万病之源都是损伤了阳气所致。
8、改善腰腹部肥胖
女人肚子赘肉多，一般有两个原因，一是带脉不通，二是宫寒。带脉是横在肚子上的一条经络，带脉不通，就会导致痰湿(脂肪)于堵在肚子上。另一方面，如果子宫受寒，人体就会启动自我防御，在子宫部位多长脂肪来抵御寒冷。
艾灸可以温热腰腹散寒祛湿，加快新陈代谢，脂肪燃烧，因为人体湿度上升，新陈代谢也会随着上升。
9、提高免疫力、防治癌症
万病起于正气虚弱，与其说艾灸能治疗癌症，不如说艾灸可以明显提高人体免疫功能，因为癌细胞的主要功能是破坏人体的免疫力，而艾灸正是调整人体平衡和提高免疫力的，虽然不可能达到治愈癌症的目的，但足以延长寿命，以及恢复人体机能!
10、改善性冷淡
性生活无感觉，干涩，紧缩疼痛，迟钝，性器官萎缩老化，细胞缺水，活性不足，妇科炎症白带多，让女性无法提起兴趣，生完孩子肾气不足，让女性的雌孕激素不平衡，造成性冷淡。
艾灸能提升肾气和身体气血，灸气海关元，让全身调动元气，使卵巢子宫细胞有活力，改善炎症，让女人清爽。