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海带怎么煮容易烂

海带怎么煮容易烂

海带中含有褐藻胶、海藻酸。这些物质是一种不溶于水的高聚化合物,具有很强的吸水膨胀性能,一经吸水,海带表面就会出现粘稠状胶体,它能阻止水分进一步浸入。因此海带很难温透,同时它所含碘质大部在表面,长期浸泡也容易造成损失。

比较好的泡发办法是干蒸:把捆着的海带捆解开,放在蒸笼里蒸半个小时,再用水浸泡一个晚上,即又脆又嫩了。或者在蒸前放一点碱面或小苏打,海带胶很容易被碱性物质溶解,一煮很快变软了,如果用水浸泡,可在水中放点食醋,也能将海带较快地泡软;还可以在烹调时,加几颗菠菜,因菠菜中含有一种叫草酸的物质,也能使海带迅速变软。

海带的三种煮法:

复杂的煮法

在煮海带之前先把海带隔水蒸上半个小时再去煮,这样海带一煮就烂了。因为蒸完后的海带已经是半生半熟了,所以煮起来要不了多长时间,但是这样做有一个缺点,那就是麻烦又费时。

方便的煮法

在煮海带之前用淘米水或者盐水进行浸泡,水里面加点醋,泡上1个小时左右再进行煮,那样也能很快煮烂。这种方法比较简单便捷,非常适合使用。

科学的煮法

在煮海带的过程中可以放一些菠菜,这样也会很快煮烂。因为菠菜中含有草酸,可以使海带快速变软,更容易煮烂。这种方法效果比较好,缺点就是可能会影响口味。

海带可不可以炒着吃 海带煮烂的正确方法

1、淘米水法:在泡发海带的时候用淘米水,海带容易泡发、清洗,烧煮时也容易酥软。

2、适度法则:煮海带的过程中可以用筷子夹起一片用手掐一下,如果软了就立即把剩下的海带捞出,因为海带煮的时间过长会变硬。

3、加碱窍门:海带在煮的时候中加少许(不可过多)食用碱或小苏打会变的软嫩可口、更加鲜美。

4、加醋窍门:煮海带丝的时候加入适量的白醋,不仅能去除海带丝特有的腥味,也能促使海带更容易煮软颜色也好看。喜欢更软的口感,可以适当延长煮制的时间。若放几棵菠菜,海带易烂。

5、干蒸窍门:把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半小时左右,然后用清水浸泡一夜。用这种方法处理后的海带又脆又嫩,用它来炖、炒、凉拌,都柔软可口。

6、开水烫法:如果是需要煲汤用到的海带结,可以在煮之前放入开水中烫一下,去除腥味后煲出的汤味道会更加鲜美。

干的海带怎么煮容易烂熟

煮海带之前,在水中加点盐,把干海带浸泡一段时间,可以快速泡发干海带,煮起来更容易烂。

在水中加淀粉浸泡干海带,也能让干海带快速泡发,煮的时候更快煮烂。

在泡发海带的时候用淘米水,海带容易泡发、清洗,烧煮时也容易酥软。

用来煲汤的海带结,可以在煮之前放入开水中烫一下,更容易煮烂,而且味道更鲜美。

海带怎么煮容易烂

海带含有褐藻胶、海藻酸等物质,一经吸水,就会使海带表面出现黏稠状胶体,阻止水分进一步浸入,因此很难再煮透。此外,海带中的营养物质,如水溶性维生素、矿物质等也会溶解于水,长期浸泡,营养价值就会降低。

比较推荐的泡发方法是先蒸后泡:把海带放在蒸笼里,干蒸半个小时,再用水浸泡两三个小时。或者在蒸前放一点碱面或小苏打,这样海带胶很容易被碱性物质溶解,一煮就很快变软了。

在水中放点醋,或用淘米水浸泡,都能将海带较快地泡软;还可以在烹调时加些菠菜,因菠菜中含有一种叫草酸的物质,也能使海带迅速变软。

此外,虽然海带表面的白色物质含盐较多,但其中还有具有利尿排毒功效的甘露醇,如果先洗再蒸,营养就浪费了。

海带买回来后应尽快食用。一次吃不完,要把拆封后的海带冷藏在冰箱中,否则其营养价值就会降低,微生物不断繁殖,这些都会促使海带变质。

海带怎么泡容易煮烂

1.首先在泡发海带的时候,用淘米水不用平常的清水,这样的情况下海带会更加容易泡发清洗,在烧煮的时候也会更加的容易变软变烂,吃起来口感也会更加的鲜美。

2.在煮海带丝的时候加入适量的白醋,这种方式不仅能够去除海带丝本身的腥味,而且还能让海带更加的容易煮软煮烂,而且做出来的海带颜色也非常好看。

海带怎么煮容易烂

1、海带先蒸再煮容易烂

海带在煮制以前可以先取点碱面放在海带上,然后把海带放在蒸锅中蒸制半小时左右。蒸好以后取出放入冷水再浸泡三个小时,这时海带表面的胶质就特别溶解,再入锅煮制时,它就能很容易被煮烂了。

2、海带用醋浸泡容易烂

海带在煮之前用醋浸泡一下,也比较容易烂,醋中有一些酸性成分,能让海速表面的胶质分解,这些胶质分解以后,再用清煮制海带时,海带就很容易烂了,另外在煮制海带时也可以放一些菠菜,这样菠菜中的草酸也能分解海带中的胶质,能让煮制的海带很快变软,变得容易煮烂。

3、海带怎么做好吃

海带有多种不同的食用方法,最好吃也叫简单的就是制成凉拌菜食用,按上面介绍的方法把海带煮到软烂,然后取同过冷水,再切成细丝,放入香醋、蒜泥以及适量生抽与少量的白糖,再加入少量的食用盐,最后加入少量香菜与麻油调匀以后即可食用,也可以根据自己的需要放入适量的花生碎或者熟芝麻,会让做出的凉拌海带丝更有味道。

海带怎么煮容易烂

在泡发海带的时候用淘米水,海带容易泡发、清洗,烧煮时也容易酥软。

煮海带的过程中可以用筷子夹起一片用手掐一下,如果软了就立即把剩下的海带捞出,因为海带煮的时间过长会变硬。

海带在煮的时候中加少许(不可过多)食用碱或小苏打会变的软嫩可口、更加鲜美。

煮海带丝的时候加入适量的白醋,不仅能去除海带丝特有的腥味,也能促使海带更容易煮软,颜色也好看,喜欢更软的口感可以适当延长煮制的时间。若放几棵菠菜,海带易烂。

把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半小时左右,然后用清水浸泡一夜。用这种方法处理后的海带又脆又嫩,用它来炖、炒、凉拌,都柔软可口。

如果是需要煲汤用到的海带结,可以在煮之前放入开水中烫一下,去除腥味后煲出的汤味道会更加鲜美。

海带怎么煮容易烂

1、淘米水法:在泡发海带的时候用淘米水,海带容易泡发、清洗,烧煮时也容易酥软。

2、适度法则:煮海带的过程中可以用筷子夹起一片用手掐一下,如果软了就立即把剩下的海带捞出,因为海带煮的时间过长会变硬。

3、加碱窍门:海带在煮的时候中加少许(不可过多)食用碱或小苏打会变的软嫩可口、更加鲜美。

4、加醋窍门:煮海带丝的时候加入适量的白醋,不仅能去除海带丝特有的腥味,也能促使海带更容易煮软,颜色也好看,喜欢更软的口感可以适当延长煮制的时间。若放几棵菠菜,海带易烂。

5、干蒸窍门:把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半小时左右,然后用清水浸泡一夜。用这种方法处理后的海带又脆又嫩,用它来炖、炒、凉拌,都柔软可口。

6、开水烫法:如果是需要煲汤用到的海带结,可以在煮之前放入开水中烫一下,去除腥味后煲出的汤味道会更加鲜美。

在食用海带时,应清洗干净后,根据实际情况用水浸泡,并不断换水,一般浸泡6小时以上。如果海带在经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明它已经变质了,就不能再食用。

海带怎么煮容易烂

海带含有褐藻胶、海藻酸,这些物质不溶于水,却都具有极强的吸水膨胀性能,一经吸水,海带表面就会出现黏稠胶体,能阻止水进一步浸入,因此海带很难泡透。同时海带中所含的碘质大部分在表面,过久浸泡会使碘流失。

一般老百姓的做法是把干海带先用清水浸泡再煮,其实这种做法是错误的,这样处理的海带无论怎么炖、炖多长时间,吃起来仍然感觉不烂,那么海带怎样一煮就烂?几个简单且非常好操作的小窍门能让你煮的海带容易烂,偷偷记下吧。

1、淘米水法:在泡发海带的时候用淘米水,海带容易泡发、清洗,烧煮时也容易酥软。

2、适度法则:煮海带的过程中可以用筷子夹起一片用手掐一下,如果软了就立即把剩下的海带捞出,因为海带煮的时间过长会变硬。

3、加碱窍门:海带在煮的时候中加少许(不可过多)食用碱或小苏打会变的软嫩可口、更加鲜美。

4、加醋窍门:煮海带丝的时候加入适量的白醋,不仅能去除海带丝特有的腥味,也能促使海带更容易煮软,颜色也好看,喜欢更软的口感可以适当延长煮制的时间。若放几棵菠菜,海带易烂。

5、干蒸窍门:把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半小时左右,然后用清水浸泡一夜。用这种方法处理后的海带又脆又嫩,用它来炖、炒、凉拌,都柔软可口。

6、开水烫法:如果是需要煲汤用到的海带结,可以在煮之前放入开水中烫一下,去除腥味后煲出的汤味道会更加鲜美。

在食用海带时,应清洗干净后,根据实际情况用水浸泡,并不断换水,一般浸泡6小时以上。如果海带在经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明它已经变质了,就不能再食用。

干海带“冷泡冷煮、热泡热煮”无科学依据

长期以来,农村流传着一种说法:干海带必须“冷泡冷煮、热泡热煮--用冷水泡的要冷水下锅,用热水泡的要热水下锅”,否则海带无论怎么煮都是硬的。果真如此吗?

专家认为,干海带必须“冷泡冷煮、热泡热煮”的说法没有科学依据。一般的干海带,经过泡发后,不管冷水下锅还是热水下锅,花不了多长时间就能煮熟。

猪肚怎么煮容易烂

煮猪肚是有窍门的,煮不烂是因为你锅里放盐,这样一来只有越煮越老,所以要煮时千万不能放盐,你要将猪肚煮的烂一点的话,就用高压锅煮,只要听到“嘘嘘”的声音就把火关掉,等到锅里没有气压就打开把猪肚捞起来,捞出切成条放入碗里,加入煮猪肚的汤再蒸上10分钟,这样做出的猪肚不会缩水,厚度是你刚捞出时的两倍,也可口,很容易咬,绝对值得一试哦。

猪肚的食用方法

1.巧洗、巧做猪肚:将猪肚用清水洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动,不等水开就把猪肚子取出来,再把猪肚子两面的污物除掉就行了。

2.猪肚烧熟后,切成长条或长块,放在碗里,加点汤水,放进锅里蒸,猪肚会涨厚一倍,又嫩又好吃,但注意不能先放盐,否则猪肚就会紧缩。

干海带怎么煮容易烂熟

先将水大火烧开,随后把海带放入,加入适量的食用碱,火候是要调小的,慢慢地炖煮,等待20分钟,将海带捞出放入冷水中浸泡,再将海带清洗干净,煮起来就烂的快了。

绿豆怎么煮容易烂

1、绿豆先浸泡后冷冻。绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。

2、分次加水。煮绿豆时要分次加水。先加少量水将绿豆煮开花,再添加适量的水将绿豆汤煮开,最后是改为中火煮。需要注意的是,这时要不停搅拌防止糊锅,中途水少了,可再续水,这样就可以缩短绿豆煮烂的时间。

干海带怎么煮容易烂熟

海带含有褐藻胶、海藻酸等物质,一经吸水,就会使海带表面出现黏稠状胶体,阻止水分进一步浸入,此外海带中的营养物质,如水溶性维生素、矿物质等也会溶解于水,长期浸泡,营养价值就会降低,建议干海带采取以下方法可方便煮到烂熟状态:

1、先蒸后煮

把海带放在蒸笼里,干蒸半个小时,再用水浸泡两三个小时,这样海带更容易煮的软烂。

2、放食用碱或小苏打

褐藻胶却易溶于碱,在蒸前放一点食用碱或小苏打,这样海带胶很容易被碱性物质溶解,一煮就很快变软烂了。

3、放醋或用淘米水泡

在蒸完海带后,在水中放点醋,或用淘米水浸泡,都能将海带较快地泡软,到时候再去煮海带就容易烂熟些。

4、加淀粉

在水中加淀粉浸泡干海带,也能让干海带快速泡发,煮的时候更快煮烂。

5、高压锅煮

高压锅通过对水施加压力,达到在较高气压下沸点会提升的目的,可让食物快速煮好煮烂,因此把泡好的海带放到高压锅里煮会比在普通锅里煮更快更烂熟一些。

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薏米怎么容易烂

1、浸泡法薏米之前,先将薏米淘洗干净,再用清水浸泡大约2-3小时,等薏米吸收了充足的水分,再就容易烂。高温天气的时候,最好将浸泡的放进冰箱的冷藏室冷藏,时再将泡薏米的水一同,这样能避免薏米的营养成分流失掉。 2、无水冷冻法将买回来的薏米装进塑料袋中,放入冰箱的冷冻室冷冻一个星期。需要吃薏米时,再拿出来,这样就能快速烂薏米了。 3、带水冷冻法将薏米洗净,稍微浸泡一小段时间,再将薏米捞出,沥干多余的水分,把湿润的薏米装进塑料袋中,放入冰箱的冷冻室,冻至结冰,这样也能比较容易地烂薏米。

薏米怎么容易烂

低温冷冻 在冰箱的低温环境下,能破坏薏米中的细胞结构,这样薏米会相对容易一些,将清洗好的薏米过滤水分,用碗装好,放到冰箱冷冻2-3小时再,先冷冻再高温加热,这样能使薏米容易软烂。 入锅炒 把淘洗、过滤掉水分的薏米放入锅中翻炒,不需要倒油,只是将其中的水分充分炒干,然后再下锅,这种方法可以让薏米质地变得松一些,起来会容易烂熟。

黑豆怎么容易烂

将黑豆在之前小火炒一下,这样可以提前将黑豆制熟,并且让黑豆的香气溢出来,这个时候再将黑豆进行制,既可以使黑豆很快被熟,又可以提高黑豆的香气,使黑豆的口感更加香醇。 黑豆中的营养价值比较高,由于黑豆比较坚硬,直接很难将其熟,一般建议将黑豆提前先侵泡一个晚上,之后再把黑豆泡发好的黑豆进行制,这样黑豆的时间比较短。

黑豆怎么容易烂

有一定下厨经验的人都知道直接黑豆,即便大火小火炖上2个小时,黑豆也不容易烂,那么如何快速烂黑豆呢,关键工夫在“”之前。 在黑豆之前提前浸泡一个晚上,第二天黑豆就很容易烂了。在气温比较高的天气要注意放入冰箱冷藏柜中浸泡。

莲子怎么容易烂

不同的人口味不同,有些人喜欢吃软糯的,入口即化的。有些人喜欢鲜脆可口的,吃起来比较喷香。莲子的时间稍短,那么就会比较脆,莲子怎么的比较烂,却又不把莲子的样子破坏掉呢? 首先要注意的是有些莲子不烂可能和品质有关,如果莲子是隔年的陈货,不烂的可能性相对较大。另外,在泡发莲子的时候要注意时间,浸泡十分钟左右或者不用泡都是可以的。因为莲子不烂可能是浸泡的时间太长。 方法一:先把莲子放在冷冻室里一天,然后拿出来就很容易烂。 方法二:用高压锅比较容易烂。 方法三:莲子在砂锅里开5分钟后关火放在炉子

红豆怎么容易烂

首先要浸泡。干红豆浸泡10小时以上,充分涨发。第二,选用保温性能好的锅,砂煲或者铸铁锅都是不错的选择。第三,反复多次开后关火保温。第四,加少量山楂,即能让红豆软容易透又增加风味。 这里还有一个让红豆快速烂的好方法:将红豆放冰箱冷冻室速冻两小时后,拿出来再,就非常容易烂了。此外,先开水,让水沸腾,再放入红豆,也能加速红豆透。 红豆如果没有经过浸泡很难透,建议可先将约300g红豆和1000cc的水一起开,待冷却后放入冰箱冷冻库2小时左右,取出后水表层会有出现些许结冰现象。此时再将锅子放瓦斯炉

黑米怎么容易烂

黑米的外部是一层较坚韧的种皮,如果不烂,很难被胃酸和消化酶分解消化,所以黑米在之前应该浸泡后再食,夏季将黑米浸泡一夜,冬季浸泡两夜也可,淘洗次数宜少。在饭的过程中,要先开大火,将米开,然后改用中小火慢慢熬,这样出来的黑米才会软烂可口。

海带怎么泡容易海带浸泡多长时间为宜

将干海带直接用清水浸泡的话,一般需要浸泡至一天一夜的时间左右,因为海带晒干之后会含有一定含量的有毒物质砷元素,也就是俗称的砒霜,这种物质在被人体吸收利用之后会对健康造成一些不利的影响,将海带浸泡处,其实也是为了将海带中的砷元素的含量降低。

红豆怎么容易烂

1、提前浸泡法 在准备红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后,放入锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖,锅里的红豆很快就会被烂了,用高压锅更快。 充分浸泡过的红豆还可以这样,烧开后再稍1分钟左右就关火,不要打开锅盖,直接焖至水凉就烂了,超级省火。 这种方法的缺点就是会损失部分营养,而且红豆经过长时间的浸泡后,做出来的红豆沙就不够红润了,打算做豆沙的最好不要这样。 2、沸浸泡法 把未经过浸泡的红豆洗净,等锅里的水烧开以后再放入红豆,再次

莲子怎么容易烂

用热碱水浸泡,比例为碱一水十,碱溶解后,莲子泡一小时左右,用手揉捏莲子,表皮脱落,再放入热水中浸泡,莲子肉膨胀了,随后一即烂。 先把莲子放在冷冻室里一天,然后拿出来就很容易烂。莲子还可不用高压锅,只需开5分钟后关火放在炉子上焖着,等锅稍凉后再开火沸,重复三次就好了。 莲子只能短时间浸泡(十分钟左右)或者是不用泡,莲子不烂可能错在浸的时间太长,还可能与糖放得太早有关。因为里面的水分都被解析出来了,莲子自然就干瘪了导致不烂,因此等烂了以后再放糖比较好。