一个月宝宝不睡觉有什么非生理原因呢
一个月宝宝不睡觉有什么非生理原因呢
1、是否婴儿患了佝偻病。由于生后没有及时添加鱼肝油制剂及辅助食物,单纯母乳喂养满足不了小儿生长发育的需要,小儿患了佝偻病,夜间就会啼哭。治疗方法是补充维生素D制剂并及时添加辅助食物和多晒太阳等。
2、是否患了肠道痉挛病。由于腹部大量积气,排不出气,引起腹痛。此病常于夜间发作,婴儿下肢卷曲剧烈啼哭。治疗方法是发作时让婴儿俯卧,腹部垫个枕头;为了减少肠内积气,喂奶后要把婴儿竖着抱起,轻拍背部让他打打嗝;再有,减少肠内积气,牛奶中的糖一定不要超过5~8%的比例,免得糖分过多引起发酵产生气体。
3、是否患了蛲虫症。蛲虫寄生在人的肠道,并在夜间常常爬到肛门周围产卵,婴儿因肛门刺痒而哭闹。如果患了蛲虫症,要服驱虫药驱虫,同时要勤洗屁股和涂蛲虫膏,也要勤换裤衩,勤晒被褥等。
4、是否缺乏微量元素。缺乏微量元素会引起大脑及植物性神经兴奋性,导致宝宝睡不安稳,需要补充钙和维生素D。如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
5、是否感冒发烧。如果婴儿头烫面红等异常,感冒发烧也能够困扰得宝宝睡不着觉。
6、是否上火烦躁。婴儿不爱睡觉,还有可能是因为喝多了奶粉而导致上火,感到烦躁。这时候要让他适量的喝点小儿七星茶(药店都有三公仔、衍生等牌子的小儿七星茶卖),一般就可以达到清火效果。
宝宝睡觉出汗原因
宝宝睡觉出汗的原因
出汗是人体皮肤的生理功能之一,是人体新陈代谢的一种最常见方式。引起宝宝多汗的原因主要有两方面:生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗是指宝宝的生长发育良好,身体健康,没有任何疾病,但是却经常在睡眠中出汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。
宝宝睡觉出汗的原因一:体质原因
婴幼儿皮肤含水量较大,皮肤表层微血管分布较多,由于新陈代谢旺盛,所以由皮肤蒸发的水分也多。宝宝因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。而且宝宝活泼好动,很多宝宝晚上上床后也得跟家长玩闹一会儿,所以入睡后经常出现汗多的症状。
宝宝睡觉出汗的原因二:护理原因
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实,这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷,家长也给宝宝多穿一些衣服,也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
宝宝睡觉出汗的原因三:营养原因
很多家长总是担心宝宝营养不够,想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶、麦乳精等,宝宝入睡后机体大量产热,只能通过皮肤出汗来散热,这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
面对宝宝睡觉出汗的情况,家长要仔细观察宝宝的出汗情况属于生理性出汗还是病理性出汗,如果宝宝是因为以上的原因才出现出汗的情况,那么家长不必过于紧张。
八个月宝宝晚上睡觉出汗怎么办
8个月宝宝睡觉出汗多,引起的原因之一可能是宝宝感冒了,帮宝宝量一量提问看看有没有在发烧之类的。如果情节已经比较严重建议送医院。
8个月宝宝睡觉出汗多|不安稳原因二,可能是宝宝缺钙所引起的,妈妈要想办法给宝宝补充一些含钙比较高的食物,钙的含量很有可能影响到宝宝以后长个之类的。不过有的宝宝情况比较特殊,妈妈可以先带宝宝去医院检查缺什么,要缺什么就补什么。
8个月宝宝睡觉出汗多怎么办?
室内保持适宜温度,减少宝宝睡觉出汗。温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因。宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热,温度保持在大约16~21℃之间就行了。
穿衣适量,避免宝宝睡觉出汗多。宝宝睡觉时穿衣的多少、薄厚,可以按照你在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。不要给宝宝打襁褓,他的婴儿床里也不要放毯子、被子或毛绒玩具等安抚物。
一个总的指导原则是,如果你感觉太热了,你的宝宝可能也会有同感。如果屋子里很凉爽,你的宝宝穿得也少,但他还是睡觉出汗,那么最好还是带他去咨询医生。
以上的内容就详细介绍了8个月宝宝晚上睡觉出汗怎么办?同时也介绍了出汗的原因,所以在全面了解以后,为了宝宝出汗尽快的改善,最好带孩子到医院全面的检查一下,确诊到底是什么原因造成的?然后通过正确的方法治疗,就能尽快改善。
3个月宝宝睡觉摇头是什么原因
三个月宝宝睡觉摇头是什么原因呢?很多刚刚出生的宝宝睡觉的时候都会出现不安稳的现象,三个月宝宝睡觉摇头是比较常见的症状,出现这种症状的话,要及时注意宝宝的健康问题,不要让自己的宝宝睡不踏实,刚刚出生的宝宝的睡眠是非常重要的,所以需要非常注意。
引起三个月宝宝睡觉摇头的原因如下:
1、有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使婴儿吃得适量,不要过饱或过饥。
2、如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此,应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。
3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。
4、给宝宝查一下微量元素,缺钙也可以出现这样的症状。
5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好,妈妈注意宝宝腹部的保暖,可以给宝宝穿一个小肚兜。
6、宝宝受到惊吓,可以口服点小儿惊风散。
当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因,只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡,经常如此,将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因,使婴儿得不到很好的休息,日久将会影响婴儿的健康。
三个月宝宝睡觉摇头的话,要及早发现,并且还要知道其中的原因,不能够让自己的宝宝的健康出现问题,睡觉的时候出现摇头的症状是不正常的,所以需要非常注意这样的问题。如果有不懂的问题的话,建议还是要尽早询问医生。
四个月宝宝睡前哭闹的原因
1、环境因素
环境因素是影响宝宝入睡的一个很重要原因,每个宝宝喜欢的睡眠环境不同,有些宝宝喜欢安静的,有些宝宝喜欢伴随着音乐入睡,当宝宝感觉到环境的变化时,就会感到不舒服,就会出现哭闹。
2、尿了或饿了
当4个月的宝宝尿了或者是饿了,也会出现哭闹的现象。这时候爸爸妈妈就要给宝宝换尿布或者喂奶,当宝宝的生理需求被满足后,就不再哭闹,乖乖睡觉。
3、 生病了
这也是4个月宝宝睡前哭闹的常见原因,比如宝宝肚子胀气或者肠绞痛。宝宝睡觉前一起都会喝奶,喝奶时会吸进空气,容易造成肚子胀气,躺下会感到不舒服。如果4个月内的宝宝,经常在晚上固定的时间哭闹不停,很有可能是肠绞痛在作怪。
4、不恰当的育婴习惯
很多爸爸妈妈在哄宝宝入睡时,会有许多自以为正确的方法,认为这个方法适合宝宝,但宝宝却没有快快入眠,这说明这个方法不适合宝宝,家长觉得的好方法却无法有良好成效时,其实就是不恰当的育婴习惯。除此之外,有些家长下班后,想跟宝宝玩,将宝宝逗得很开心,但没有一会后,却又要宝宝马上入眠,宝宝很开心,情绪亢奋,又怎么能快速入睡呢?
4个月的宝宝睡前哭闹,爸爸妈妈要找出哭闹的原因并解决。
新生儿睡觉翻白眼正常吗
睡觉翻白眼原因之神经系统发育不完善
有些新手父母会发现,宝宝睡觉的时候会出现翻白眼的现象,那么就会有疑问,宝宝睡觉翻白眼到底正不正常呢?又是什么原因导致宝宝睡觉翻白眼呢?
首先我们要知道,刚出生的宝宝,神经系统发育还不是很完善,所以有时候宝宝睡觉的时候抽动一下,或者是翻一下白眼什么,都是很正常的生理现象,等过几个月宝宝生长发育成熟之后这种情况就不会再出现了,除此之外,有时宝宝觉的累了想睡觉了,也是会出现翻白眼的情况的。
但是,父母要是担心是因为宝宝是因为神经系统异常所引起的话,那么就宝宝做个测试来测试一下宝宝神经系统发育是否正常。
主要做法是,新手父母可以用手指轻轻的划一下他的脚底外侧,他的脚趾会象扇形一样的张开,等再触划其脚底就会朝里弯曲,当宝宝出现这些放射的话,那么就说明宝宝的神经系统发育是正常的。不过一般新出生的宝宝都是会做这样的测试的,所以父母们没有必要担心。
睡觉翻白眼原因之缺钙
如果父母发现自己的宝宝睡觉的时候不仅有翻白眼的现象出现,而且还会很容易惊醒的话,那么就说明你的宝宝睡觉翻白眼很可能是因为是缺钙或所引起的。那么这个时候父母就要及时的带着宝宝去医院检查血钙,并且根据宝宝微量元素的测定,科学合理的地给宝宝进行补钙。
另外,针对睡觉易惊的宝宝,小编建议新手父母可以在宝宝入睡之前给放一点比较舒缓的音乐,比如摇篮曲,又或者是在宝宝惊觉的时候后,轻轻握住小手给他安慰的话,这样宝宝会很快入睡的。
宝宝睡觉一惊一惊怎么办
1、营造良好睡眠环境
宝宝睡觉一惊一乍怎么办?宝宝睡觉一惊一乍如何安抚?为预防和缓解宝宝睡觉一惊一乍的症状家长们可以尝试营造一个良好的睡眠环境,房间内尽量开着柔和的灯光或者是在宝宝的床周围放置床幔,这样会给宝宝一些安全感的。
2、轻轻安抚
宝宝睡觉一惊一乍通常都是由于生理原因造成的,所以为缓解宝宝睡觉一惊一乍的症状家长们还可以轻轻握着宝宝的小手或者是轻拍宝宝,让宝宝感受到你的存在。
3、补钙
宝宝睡觉一惊一乍如果是因为缺钙的话那么就需要适量的补充钙质,不过考虑宝宝特殊体质的关系建议家长们最好是在医生的指导下进行补钙,不宜盲目给宝宝进行补钙哦。
4、注意日常护理
导致宝宝睡觉一惊一乍的原因有很多,为缓解宝宝睡觉一惊一乍的症状家长们还需要从日常开始做起,为不影响宝宝睡眠建议家长首先就要合理安排宝宝饮食、避免穿过紧的衣服等等。
三个月宝宝睡觉老是摇头 宝宝睡的不舒服
三个月宝宝睡觉老是摇头,扭来扭去,家长要注意观察宝宝是不是睡的不舒服了,如枕头太高、枕头不舒服、衣服领标是不是扎到他了,导致宝宝睡不安稳。其他原因如饥饿、尿布湿了、尿裤太紧等。
建议:检查下宝宝的衣服、尿布、床上用品等,解决任何可能影响宝宝睡不安稳的外界因素即可。
5个月宝宝怎么哄睡觉
1、哄5个月宝宝睡觉之常规方法
1.1、若小儿在睡前精力充沛,不愿早睡,那么白天家长应有意识地增加他的活动量,让他玩得有点疲劳,但在入睡前则应让他静下来,不要过分兴奋,这样就有利于入睡。
1.2、睡前不给婴儿吃得过饱或过少,以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩,使小儿睡前保持情绪安定,防止过度兴奋。上床后,不应给予玩具,以免小儿因贪玩而不肯入睡。
1、哄5个月宝宝睡觉之常规方法
1.1、若小儿在睡前精力充沛,不愿早睡,那么白天家长应有意识地增加他的活动量,让他玩得有点疲劳,但在入睡前则应让他静下来,不要过分兴奋,这样就有利于入睡。
1.2、睡前不给婴儿吃得过饱或过少,以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩,使小儿睡前保持情绪安定,防止过度兴奋。上床后,不应给予玩具,以免小儿因贪玩而不肯入睡。
1.3、对于半夜醒来的小儿,如果吃母奶能睡着,可以吃些母奶,或吃一些牛奶,使其安静入睡。这不必担心会养成不良习惯。因随着幼儿的长大,半夜醒来吃奶的习惯会渐渐消失。
2、哄5个月宝宝睡觉之洗澡和抚触
当你在了解宝宝的睡眠规律后,在宝宝睡前2个小时,给他洗个舒舒服服的热水澡,在洗澡过程中不断轻声安抚,让他心情美美哒。如果屋内室温允许,在25度以上,洗完澡再来个全身SPA,这不仅促进宝宝神经系统发育,还增进你们之间的感情,也让宝宝慢慢忘记他的不安全感,自然就入睡了。
3、哄5个月宝宝睡觉之轻音乐疗法
在宝宝睡前,给他播放一些轻音乐,或者胎教时的音乐,或者水声,这些都能让他感到以前在妈妈肚子里的日子,这种熟悉感,也能让他入睡。
4、哄5个月宝宝睡觉之爱的抱抱
这种方法也是最见效的一种方法,在他哭闹时,妈妈的抱抱立刻就让他停止哭泣。如果妈妈累了一天,到夜晚已经腰酸背疼,不能再长时间抱宝宝了,这时候爸爸就要出场了,也能让宝宝得到足够安全感。
五个月宝宝睡觉不安慰的原因
1、生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致宝宝惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步步完善,这种生理现象会自然消失。
2、进食过饱:常言道:“胃不合,卧不安”。有的妈妈不管孩子饿不饿,睡前总要给加餐点心,致使宝宝感到不舒服,影响睡眠质量;尤其是吃奶的宝宝,有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡,结果导致孩子睡时食奶过量,腹胀易醒,醒后妈妈却又立即用奶去安抚,结果形成恶性循环。
3、疾病因素:肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。
哄宝宝睡觉的误区有哪些
1、摇睡:为了让宝宝尽快入睡,有些家长通常会把宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。这种做法对10个月内的宝宝相当有害,因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合征”。如果眼睛里的视网膜受到影响,还可导致弱视或失明。
2、陪睡:从宝宝一出生就应积极鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝。长期陪睡会令宝宝出现一种“恋母”心理,到了幼儿园甚至上小学的年龄,与妈妈分离还会很困难。培养孩子独睡习惯从1岁开始,宝宝入睡较快,有一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡,宝宝较易接受。
九个月宝宝睡觉出汗的原因
8个月宝宝睡觉出汗多|不安稳原因二,可能是宝宝缺钙所引起的,妈妈要想办法给宝宝补充一些含钙比较高的食物,钙的含量很有可能影响到宝宝以后长个之类的。不过有的宝宝情况比较特殊,妈妈可以先带宝宝去医院检查缺什么,要缺什么就补什么。
8个月宝宝睡觉出汗多怎么办?
室内保持适宜温度,减少宝宝睡觉出汗。温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因。宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热,温度保持在大约16~21℃之间就行了。
穿衣适量,避免宝宝睡觉出汗多。宝宝睡觉时穿衣的多少、薄厚,可以按照你在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。不要给宝宝打襁褓,他的婴儿床里也不要放毯子、被子或毛绒玩具等安抚物。
一个总的指导原则是,如果你感觉太热了,你的宝宝可能也会有同感。如果屋子里很凉爽,你的宝宝穿得也少,但他还是睡觉出汗,那么最好还是带他去咨询医生。
以上的内容就详细介绍了8个月宝宝晚上睡觉出汗怎么办?同时也介绍了出汗的原因,所以在全面了解以后,为了宝宝出汗尽快的改善,最好带孩子到医院全面的检查一下,确诊到底是什么原因造成的?然后通过正确的方法治疗,就能尽快改善。
两个月的宝宝睡觉容易惊醒是怎么回事
宝宝睡眠不安分有两种情况:
一种是生理性:这是一种本能的反应,是婴儿表达情绪与需求的方式,可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦,白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静,并且睡的很好。
还有一种病理性:应引起足够的重视,凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病,均会使宝宝睡眠不安,如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等,您可以带宝宝做微量元素的检测。
家长在宝宝睡前应注意:
1、保持宝宝晚饭不要过饱,喝一次奶有利于更好安睡;
2、适当的减少对身体的各种刺激,睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松;
3、睡觉时不要给宝宝穿太多,寝具的温度要适宜;
4、家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境,宝宝睡觉时最好关灯,保持舒适安静睡眠环境。
2个月宝宝睡觉惊醒,其实最大的可能是在白天的时候受到了惊吓,这样也就可能导致晚上宝宝睡觉不安稳,特别容易惊醒,这样爸爸妈妈会很累的,因为白天上班,晚上还要照顾不睡觉的小孩,所以白天不能让宝宝受到惊吓哦。
婴儿睡觉汗多的原因有哪些
生理性多汗和病理性多汗
年纪小的宝宝正处于身体迅猛发育的时期,新陈代谢较成人旺盛,所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时,宝宝的神经系统发育不健全,在入睡时,主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋,出现汗多现象,这完全是正常的。只要宝宝无其他症状,如烦躁、哭闹、易醒等,妈妈大可不必太在意。这样出汗往往见于入睡后半小时之内,且以额头汗出为主,一般在睡后2小时之内慢慢停止,并随年龄的增长而逐渐消失,有人称之为生理性多汗。
但如果自家宝宝平时身体就正常宝宝虚弱,夜间入睡时大汗淋漓,如同水浇,甚至整夜汗出不止,透枕湿衣,且伴有烦躁、哭闹、逐渐消瘦等症状,则属于病理性多汗。病理性多汗的症状除夜间多汗外,还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、枕秃、鸡胸等症,引起病理性多汗常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。如果有上述症状,可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物,如鱼、虾皮等。通过积极治疗,多汗可被很快纠正。
宝宝睡觉出汗的原因
出汗是人体皮肤的生理功能之一,是人体新陈代谢的一种最常见方式。引起宝宝多汗的原因主要有两方面:生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗是指宝宝的生长发育良好,身体健康,没有任何疾病,但是却经常在睡眠中出汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。
宝宝睡觉出汗的原因一:体质原因
婴幼儿皮肤含水量较大,皮肤表层微血管分布较多,由于新陈代谢旺盛,所以由皮肤蒸发的水分也多。宝宝因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。而且宝宝活泼好动,很多宝宝晚上上床后也得跟家长玩闹一会儿,所以入睡后经常出现汗多的症状。
宝宝睡觉出汗的原因二:护理原因
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实,这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷,家长也给宝宝多穿一些衣服,也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
宝宝睡觉出汗原因解析 如何应对?
宝宝睡觉出汗的原因三:营养原因
很多家长总是担心宝宝营养不够,想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶、麦乳精等,宝宝入睡后机体大量产热,只能通过皮肤出汗来散热,这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
面对宝宝睡觉出汗的情况,家长要仔细观察宝宝的出汗情况属于生理性出汗还是病理性出汗,如果宝宝是因为以上的原因才出现出汗的情况,那么家长不必过于紧张。
宝宝睡觉出汗怎么办?
宝宝睡觉出汗并非小事,出汗容易造成宝宝皮肤敏感引发皮肤病,被汗液浸湿的衣服捂在身上也容易引起宝宝感冒。多汗宝宝巧护理,能防止宝宝皮肤疾病发生,同时也能减少宝宝感冒的发生几率。
1、穿纯棉质地内衣:纯棉质地的衣服透气、吸汗,贴身穿着也比较舒服。
2、衣服及被子不可太厚:宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当,尤其是冬天不要穿得过厚,盖得太多,否则宝宝容易出汗。
3、勤洗澡:宝宝的皮肤十分娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处,这就要求勤给宝宝洗澡,以保持皮肤清洁、干燥,防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。
4、涂抹爽身粉:经常为宝宝涂抹爽身粉,能有效吸收宝宝皮肤多余水分,令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤,及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。
5、调节室内温度:每天早、中、晚坚持定时通风换气,尽量做到每次开窗10-30分钟。
大家通过上述介绍应该已经了解了,导致宝宝睡觉出汗多的原因有很多种,如果生理原因造成的则不会对宝宝的身体健康造成影响,可是如果是病理原因导致的,则应引起妈妈们的重视。所以如果您的宝宝也有这种情况,建议最好还是到医院进行一下详细的检查。
八个月宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事
八个月宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事呢?宝宝的神经系统发育不完善,无法自己调节睡眠状态,所以会睡不踏实。其次,还有其他的外在因素也会使得宝宝睡不踏实。
宝宝睡不踏实的原因
八个月宝宝晚上睡觉不踏实可能是太热了。很多的宝宝的穿盖都是偏热的。其实凉点也没有关系的,太热反而会不舒服,易生病。室温高有穿了睡袋,再盖个被子的话,宝宝的散热能力就会变差。
腹胀,1岁以内的宝宝都会出现这个问题。睡前吃太饱,喝奶后没有打嗝,都会腹胀而醒。大一些的宝宝可能是在睡前几小时吃了难消化的食物。这时可以适当按摩、帮助排气,调整饮食。积食的话也可以使用中药治疗。
尿湿、想尿尿也会导致睡不踏实。尿裤太湿或太紧,宝宝会不舒服。有的宝宝想尿又不想直接尿在尿裤上,就会翻来覆,睡不踏实了。
八个月宝宝晚上睡不踏实可能是白天过于兴奋或环境改变了。出门、睡眠时间改变、搬新房等,都可能会导致宝宝晚上睡不踏实。白天睡太多也会影响晚上的睡眠质量。