几点头发护理小常识

几点头发护理小常识

1、秀发，你能再“丰满”些吗?

头发的多少由基因决定，一般来说红发都比较厚重，金发虽数量最多但发丝细软。改变不了基因，就只能顶着一头稀疏的头发吗?

当然不是。有一个好办法就是使用一些硅酮类洗护发产品，如二甲基硅酮、环二甲基硅酮(一般洗护发产品中都有加入这些成分)。它们能在发丝表面形成一层薄膜，让头发看上去丰满不油腻，既便清洗之后，仍然能保留在头发上，方便有效。

另外，打理发型也能让头发显得“丰满”哦。洗发后先弄干发丝根部，用点免洗护发素或摩丝就轻松搞定!不过要是你的头发很细，做发型时最好使用低热定型，将损伤降到最小。

2、吃出健康好头发

好消息是：让你身体健康的食物同样会让你头发健康。坏消息是：如果你正在节食并惊喜于迅速下降的体重，那你掉发过多也不用特别惊讶了。因为缺乏某些营养成分(锌、蛋白质等)都会导致头发脆弱，容易断裂、脱落。

含丰富蛋白质、ω-3脂肪酸的鱼类与坚果类食物能让你的头皮更健康。而绿叶蔬菜、胡萝卜、豆类食物，则是加强头皮角质层的优良选择。多吃这些食物，让头发、头皮都健康，对身体也好哦!

3、热水洗发更伤发，温水洗发刚刚好

有人喜欢用热水洗发，因为感觉洗完以后十分清爽。其实这是非常错误的。热水虽能给你一时的清爽，却会带走大量的皮脂——皮脂可是头发天然的护发素，它不仅能让头发富有光泽，还有保护头发的功能。

皮脂这么重要，不能用热水洗，那用冷水吗?不用这么极端，用温水就好。另外，别忘了好好地按摩一下头皮。头皮按摩不仅让人感到平静温和，还能促进头部的血液和淋巴循环。(注意：按摩是用手指的指腹，可不是用指甲哦!)

4、游泳前洗洗头，游泳时戴泳帽

游泳池中的氯会跟汗水、头皮屑等发生反应生成氯胺，损伤头发，导致头发发黄、干枯、粗糙。游泳前洗头并戴了泳帽的话，湿透了的头发就不会再吸收泳池里的水。使用平衡头发PH值的护发产品也可以保护头发免受氯的侵害。

婴儿护理小常识

一、发热

家庭常备儿退热栓，以备宝宝发烧的时候及时的服用。

二、感冒

家庭常备小儿感冒颗粒，专家忠告：勿乱服药家长在宝宝感冒后，性情急躁，欲疾病之速愈，往往杂药乱服或中西药并用，致使发汗不止或引起变证。应在用药、食疗、起居、饮食等方面多下点功夫。

三、咳嗽

家庭常备小儿咳喘口服液，在感冒期间可以有效的保护肺子和支气管，专家忠告：儿童容易咳嗽，但是很多孩子的妈妈都会给孩子经常备一瓶止咳糖浆，其实这种药副作用是很大的，不建议为孩子服用这种药。

母婴护理 这些母婴护理知识你都知道吗

母婴护理小常识

其实在我们生活中，进行的一些母婴护理其实都是比较常见的一些方法，也就是说，属于常识类的护理。不过还是有很多新妈妈是不知道的，因为，下面小编就来为大家介绍一下母婴护理小常识吧。

1、新妈妈生产前后需要多看一些关于母婴护理方面的书籍，了解一下母婴护理的基本常识，这样在护理自己跟宝宝的时候在能更安心更顺手。

2、新妈妈要做好当妈妈的准备，尤其是宝宝出生的时候，妈妈要做好哺乳前的准备，及其正确的哺乳姿势等，同时也要做好喂奶后的处理。只有正确的进行清洁，才能避免乳房的感染。

3、肚脐对于宝宝来说是非常重要的一个器官，因此新妈妈们要每天给宝宝进行肚脐局部的清洁，以免细菌的入侵。

4、密切观察呕吐，分娩时胎儿吞下较多的羊水，出生后1~2天内新生儿常出现呕吐。注意呕吐的次数，呕吐物的性质、颜色。呕吐的新生儿应侧卧，呕吐的新生儿推迟喂奶，哺乳后不宜立即换尿布。

寒冷季节育婴小常识

寒冷天不宜断奶

断奶改变了宝宝的饮食习惯，使宝宝在一段时间里会因不适应而挨饿，从而降低他的免疫力。寒冷季节是呼吸道传染病发生和流行的高峰期，宝宝极易生病，得病后又会更严重地影响食欲，抵抗力再次降低。如此反复会造成恶性循环，影响生长。再者，10—12个月的宝宝消化系统还没有完全完善，牙齿也没出全，不能很好地咀嚼和消化食物，添加辅食也会受季节的限制。所以，应坚持到春暖花开之时再断奶，这样宝宝较易安全度过断奶期。

宝宝寒冷季节护理

寒冷天特别要加强宝宝体育锻炼，提高宝宝的体质，预防哮喘; 寒冷季节病毒感染比较普遍,如果宝宝出现发烧.怠倦.厌食.头疼与腹疼等症状,要及时检查,以防万一; 寒冷季节要注意防寒,遥控浴霸取暖装置和浴室暖风机都是很好的选择; 记住给宝宝擦上合适的乳液，留意涂抹时力度要轻巧;天气转凉，要养成宝宝保暖、洗手、多喝水等良好的卫生习惯。

寒冷季节饮食

在寒冷季节的时候，宝宝的抵抗力一般会降低的。因此这个时候除了加强锻炼之外，还需要进行一些能量的补充，这样才可以帮助宝宝健康的过完寒冷季节。

1、补充热量

寒冷季节，孩子身体散热较多，就必须补充足够的热量，以提高孩子的御寒能力，例如:给孩子适当多吃含脂肪、蛋白质多的食物或含碳水化合物高的食物，像肉类、蛋类、甘薯等。

2、合理营养

寒冷季节更应注意孩子的营养问题，除补充蛋白质、矿物质外，还要多吃些含胡萝卜素、维生素B2和维生素C多的蔬菜、瓜果，也有助于对肉、蛋类物质的营养消化吸收。如红萝卜、大白菜、梨等。

3、适当进补

一般来说，孩子身体娇嫩，各个器官正处于生长期，但体质并不虚，食补设计应注重“调养”。因此，应该选择以下几种食物进行补食。

(1)水产类

如带鱼、鲳鱼、鲈鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、黄鳝、河虾。

(2)畜禽类

如猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭肉等。

(3)蔬菜类

如韭菜、辣椒、大头菜、香菜、胡葱、大蒜、生姜等。

(4)杂粮类

如糯米、高粱、黍米、燕麦等。

(5)黑类食品

黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。多吃这类食物也有明显的滋补。

儿童感冒发烧护理小常识

贪凉不注意卫生容易导致孩子感冒发烧

夏天天气热，为了让孩子舒服，父母一般爱用空调降温。但孩子对内外温差的调节能力还不是很健全，所以在夜间贪凉，把温度调得太低了，或被子盖的不好就容易感冒发烧。还有的父母为了省电，可能也较少开窗，造成室内空气的不流通，容易增加呼吸道疾病的危险，所以在夏季使用空调时也要开窗通风。

饮食方面也不能让孩子贪凉，孩子一般都好吃冷饮，这时要帮助孩子克制，不要一下子吃很多凉的东西。同时注意卫生，生吃的瓜果蔬菜要洗干净，给孩子经常洗手，尤其是吃东西前，腐败的食物千万不能吃。

小儿发烧多半是呼吸道和胃肠道疾病引起的

在呼吸道感染中，除了比较普遍的疾病外，疱疹性咽炎最近有抬头的趋势，这是一种较为特殊的病毒引起的，大多会出现感染，患儿的口咽部会有一些小疱，再发展下去就会变成溃疡，因为溃疡会感觉比较疼，所以孩子经常会哭闹，较重的还影响进食、进水。另外，由于溃疡，所以可能合并细菌感染，短的烧三五天，长的要一周左右才能退烧，在这种情况下，父母不要希望一天就把体温降下来，恢复需要一定时间。

在胃肠道疾病中，痢疾应该得到重视，它也是一种肠道病毒的感染，有很多种类型，普通的没有什么问题，吃点药就好了，可是如果孩子得了脑水肿型的或是休克型痢疾就比较严重，脑水肿型的会抽风，休克型的则一下变得脸色苍白、休克，是非常危险的，所以，夏天孩子出现高烧时，如果伴随着精神不好，恶心、呕吐最好注意一下大便，不要把痢疾这种病漏掉了。

不要一发烧就要求输液

医生提醒父母，在孩子生病后有的父母非常急躁，一发烧就让医生给孩子输液，其实是不对的。因为输液针对细菌型的感染比较有效，而且对比较严重的细菌感染更有效，这时选择抗生素输液可以进行较快的治疗，但普通的细菌型感染吃点药就足够了，尽量不要输液。在孩子发生病毒感染时更多的是靠自身抗体来抵御，药物只是起辅助性作用，医生一般都是用些清热解毒的中药对症治疗，虽然现在有一些抗病毒的口服或静脉注射类药物，但是疗效并不明显，所以，病毒感染时没有必要输液。输液越多，发生药物过敏的机会就越大，这比打针吃药都要受罪。

婴儿夏季护理小常识

1.饮食护理

如果是母乳喂养的宝宝，不要在夏季断奶，秋凉后断奶也不迟;同时要多给宝宝吃牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜，并补充水分;少喝果汁和饮料，最好每天不要超过100毫升，因为果汁饮料会影响宝宝的食欲，让他们口味更差;另外就是要限制吃甜食，不要给他吃太多含糖的食物。

2.防蚊护理

夏天蚊虫很多，一定要注意防范。家长要对房间的角落进行清理，预防蚊虫，也可以给宝宝穿浅色衣服，另外挂蚊帐是最有效的驱蚊方法哦;如果宝宝被蚊虫咬了，要看看是否过敏，可以先用苏打水清洗，然后用牙膏、胡绘制消炎，严重的可以涂红霉素，如果咬的厉害，发生感染，就要及时就医治疗哦。

3.防痱护理

夏季也是痱子滋生的高发季节，建议要勤给宝宝洗澡、换衣、擦汗，保持身体干爽，如果长痱子了，要给宝宝剪掉指甲，防止抓破抓伤，同时用西瓜皮、丝瓜皮、黄瓜皮、无花果、金银花等帮助治疗。

4.防中暑

夏季天气非常炎热，很容易发生中暑，为了预防这种情况，家长要注意少给宝宝穿衣，多防护、多喝水、多通风、多洗澡，不过分保护、不过分使用空调。如果宝宝中暑了，应马上拨打急救电话，并及时把宝宝移到阴凉处，脱去衣服，用湿毛巾擦身降温，并补充水分和盐分，新生儿不可用风油精哦。

婴儿睡眠护理小常识

孩子打呼噜别轻视

家长们往往不会把孩子的呼噜声放在心上，但是小儿科的医生要对家长们说：最好带打呼噜的小孩子去看看医生，因为那可能意味着是睡觉时的短暂窒息，会不利于身体的健康。

其实，睡觉时窒息这种症状是可以被治疗的，只要对扁桃体动一个小手术就可以了，这样，就不会再出现停止呼吸的现象了。据称，在学龄前儿童中，大约有12%的孩子会在睡觉时出现窒息，而大概其中10%的孩子会觉得痛苦。事实上，无论小孩还是大人都会受到这种症状的困扰，他们会在睡眠时停止几秒钟的呼吸，这样一来，人肯定会因为呼吸不畅而惊醒，睡眠质量就不能得到保证，这种情况显然是不利于孩子健康成长的。

所以，当孩子们睡觉时听到他们打呼噜可千万不能轻视。

婴儿不宜睡在父母中间

不少年轻父母晚上睡觉时，总喜欢把孩子放在父母中间，其实这样睡对孩子的健康是十分有害的。

人体中脑组织的耗氧量最大。成人脑组织的耗氧量约占全身耗氧量的20%，而孩子越小，脑耗氧量占全身耗氧量的比例就越大，婴幼儿可高达50%。婴儿若睡在父母中间，成人排出的“废气”双管齐下，会使孩子处于一个缺氧和高浓度二氧化碳的环境中，使孩子出现睡眠不安、半夜哭闹等现象，影响孩子的正常生长发育。

同时，婴儿睡在父母中间，也增加了成人无意中挤压孩子的不安全因素，因此孩子还是不要睡在父母之间为好。

夏日宝宝健康护理小常识

No.1嫩嫩皮肤如何抵抗炎炎太阳

大太阳出来活动了，温度也跟着飙升，很多家庭也开始收拾行囊驾车涌向海滩、宿营地还有公园。夏天就是一个充满乐趣、野炊、宿营、和无尽的快乐活动的时节。夏季是无论老人还是小孩子都爱的季节，但同时也是最危险的季节之一。要想让宝宝快乐安全地度过夏天，一定要遵循小编为你指出的几条安全规则哦。

夏季的一切都与室外有关，那毫无疑问就要跟炎热和太阳过招了。接下来的几个月，要留心观察哪个到太阳底下玩的小孩儿回到家时皮肤晒伤了。倘若宝宝感到晕眩、体虚、着凉、面无血色、皮肤湿冷，或是发现宝宝出现恶心、发烧、以及感冒的状况，要立即找医生寻求治疗。

避免皮肤晒伤最好的办法很简单，就是别让小孩到阳光下去暴晒。育儿专家说：“之前我们建议六个月以下的儿童不要使用防晒霜，但是美国儿科协会(AAP)几年前推出的一项新政策称婴儿使用防晒霜很可能是安全的，尤其是只在宝宝没有衣服遮挡、暴露在外的那一小块皮肤上涂抹，比如小孩的双手和脸。”

家继续补充说：“由于婴儿的皮肤很容易晒伤，而且身体过热时没有办法像大一些的小孩那样迅速降温，应该尽量避免婴儿被阳光直射。尽管六个月以下的婴儿使用防晒霜可能安全，还是让他们别到阳光下去更加保险。”

No.2 适度脱衣是降温的法宝

这个季节酷热是致命的杀手，因此保持宝宝清凉尤为重要。夜晚高温迟迟不肯退去，要脱去宝宝的所有衣服，就算只剩一条纸尿裤了也不用担心。不少儿科医生认为一部分婴儿猝死综合症是由身体过热导致的，因此拿走婴儿车内的棉毯和毛绒玩具以及其他一切可能引起宝宝体温升高的物件。

夏季一些最危险的问题来自以下三类与热有关的情况：

1.热痉挛：由于排汗调解体温引起体内盐分流失而造成的肌肉疼痛痉挛。

2.热衰竭：脱水的前期阶段。

3.中暑：身体发烫、面色通红、皮肤干燥并伴有方向感消失、呼吸和脉搏不规律。

妈妈与宝宝

要想避免以上三种情况，要保证宝宝摄入大量的液体而且温度升高时转移到凉快的地方去。经常乳喂食你的宝宝，但记得在你和宝宝之间垫一块儿毛巾，以便保持你和宝宝干燥凉爽，而大一些的小孩要保证喝够足够多的开水。

还可以给宝宝洗个温水澡，夏季不要使用爽身粉，因为可能导致热疹。让宝宝在一个小型浅的儿童泳池内玩耍，但一定要有大人在旁看管。要想给小孩降温，还有一个更为古老的方法，在其额头和一侧颈后放上一块湿布。

要是夏季带着宝宝出去办事的，要记住这个季节汽车的温度会在10分钟内达到49摄氏度;而在40分钟内，车子就会变成一部火炉，温度超过60摄氏度。所以千万不要将小孩独自一人留在车上无人照料，哪怕一分钟也不行。

女性私处护理小常识

护理事宜

1、改变每天用卫生护垫的习惯，并勤换内裤，洗后的内裤最好不要阴干，如果没有条件，洗后的内裤用开水烫过再用电吹风热档吹三四分钟即可。不要购买便宜的杂牌卫生巾，要选用正规厂家的正规产品，而且即用即买比较好，买太多是会过期的，如果没用完，请把卫生巾放入冰箱的冷冻室，因为只有这样储存才能阻止霉菌滋生。

2、出于安全起见，一般医生都会提醒只用ph4的弱酸性女性护理液清洗私处。在身体免疫力下降的时候，有害菌会随时趁虚而入。建议大家根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的ph4的弱酸性女性护理液，最好每天使用，起码每周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用。药字号洗液切忌长期用。

3、如果出现小的红肿发炎，不要惊慌，用碘酒每天早晚擦拭，能阻止炎症恶化，促使毒液进早排除。不要轻易去私人诊所检查，如果不放心一定要去正规的大医院就诊。

4、穿棉质或纯丝质内裤，尽量避免穿尼龙、合成纤维的质料的内裤。这样才能保证通风、透气。其实纯天然的质料也有很性感的样式，另外建议不要养成穿丁字裤的习惯，这样的样式不是很利于健康。减少穿紧身牛仔裤和弹力裤，特别是丁字内裤配紧身牛仔裤这样的搭配基本上属于私处杀手了。

5、男性生殖器的包皮是最容易藏污纳垢的，在性生活前一定要让他清洗干净，其实你帮他清洗是最好的方法，这样做还能增进夫妻间的情欲发展，是不错的前戏的开始。你为自己购买清护理液的时候可以顺便购买男士护理液，为他也购买同一个品牌的，帮助呵护他的私处其实也是在保护你自己的健康。 保养事宜 1、穿棉质或至少底部是棉质的内裤，且要确实晒干。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。少穿紧身牛仔裤、皮裤、裤裙。

2、生活起居正常，太疲倦或抵抗力变差时，容易诱发霉菌感染。尽量避免久坐，降低潮湿闷热机会。 3、温水清洁阴部最好，水太热容易加剧发炎症状，用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。 4、非月经期间，洗完澡后用脸盆装温水，滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟，可预防或改善感染。

5、不要用清水或消毒药水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。 6、喝足够的水。性行为前多喝水，性行为前后排尿，可减少因性交动作在尿道滋生的细菌。 7、性行为前，两人都须将阴部洗干净，可避免做爱时肛门的细菌带到阴道或尿道。

8、平时多喝些开水，可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼痛，无法感到亢奋、湿润等，应赶紧咨询医生。

9、含香水、香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸少用，这些东西有可能是导致阴部接触性皮炎的元凶。 保护措施

不宜穿深色内裤

因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。 不宜穿化纤的内裤

尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生

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长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。综上所述，女孩子在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤。 不宜穿得太紧的内裤

女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

肾病家庭护理小常识

叔叔得了肾病，现在身体非常虚弱，生活很难自理。家里人除了给叔叔正常治疗之外，都觉得束手无策。不过在叔叔久病的这么多年，家里人还是逐渐掌握了一下对于肾病患者护理的经验，现在分享给大家。希望与我们有同样遭遇的家庭能够给患者更多一份的关爱。

1不要对患者隐瞒病情，但是可以说的轻微一点。而且要用成功的病例鼓励患者，为患者创造安静、整洁、舒适的治疗环境;

2叔叔的经验最重要的是，一定要睡好觉，最好保持在 8 小时以上，给予优质低蛋白饮食，如牛奶、鱼。少食动物内脏和易过敏的食物等;

3加强皮肤护理，保持皮肤完整。肾病患者要常洗澡勤换内衣，修剪指(趾) 甲;帮助患者选择无刺激或刺激性小的洗护用品;

夏季护理小常识 晒伤

家长不要以为防晒只是成年人的事，小孩子的皮肤娇嫩，抵御能力弱，更需要防晒。

据统计，孩子每年接受的紫外线照射量是成人的3倍。而且晒伤是一个不断累积的加重的过程，也许当时不会在皮肤上留下任何痕迹，但是成年以后就会出现各种皮肤问题。

在没有做任何皮肤防护的情况下，孩子皮肤接受日晒时间越长越频繁，成年以后长色斑患皮肤癌的风险也就越大。

此外，在户外活动时，有些父母常常忽略了对孩子眼睛的保护。专家指出，在8岁以前，孩子的视网膜还没有发育成熟，阳光中的紫外线能百分之百穿透宝宝的视网膜，伤害眼睛的视力。

6个月以上的孩子出门时，最好在出门前半个小时就涂好防晒霜，建议选择的防晒产品SPF值在15或15以上，最好每两小时涂抹一次，尤其是在户外玩水时。

夏天最好给孩子穿凉爽、舒适的衣服，如轻质纯棉长裤和长袖衬衫等。出门时，给孩子配备好遮阳帽、太阳镜等防晒工具，全方位保护脸、眼睛、脖子等。

头皮护理小常识

头皮健康小常识

一般我们可以通过观察脱落的皮屑，判断个人的头屑成因。真菌感染引起的头皮屑：块状、局部出现(额头、头顶或后脑勺较多见)、洗完头隔天才会出现。敏感性脱屑：粉末状、全头均有脱屑症状、洗完头立即出现。若皮屑性状兼具上述两类症状的特性，看个人情况符合哪一类特性居多，那么就归类于哪一种皮屑。

一般头皮的新陈代谢速度是2-3周，感染马拉色菌后，代谢速度会提升到7-10天。由于马拉色菌是通过空气传播，当人体抵抗力较弱时，会容易感染。敏感性头皮普遍存在于都市人中，快节奏的生活、不健康的饮食和睡眠习惯都容易引发头皮敏感，通常敏感头皮较紧绷，且伴随瘙痒、红疹等症状。如果用手按摩头皮，感到头皮没那么灵活，需及时使用舒缓产品，防止敏感情况越发严重。

头皮健康知识问答

Q：从头部脱落的皮屑一定是头皮屑?

A：头部皮屑的脱落可能是真菌感染引起的头屑，或头皮敏感引起的脱屑，亦或是其他皮肤部位的炎症引起的连带现象。

Q：频繁清洁能减少头屑?

A：清洁完后，当下的头屑会减少，但是由于真菌感染，细胞新陈代谢率的加剧，头屑长生的速度和量是不会改变的。因此，选择正确的清洁产品才是解决头屑问题的关键。

Q：头屑的产生和我使用的产品有关?

A：除非是产品致敏，导致敏感性脱屑，头皮屑均由于感染真菌(学名：马拉色菌)。使用过度滋养或清洁力过强的产品，不会引起头屑问题。

Q：选择正确的去屑产品，头屑便能不再来?

A：导致头屑问题的真菌是通过空气传播的，被感染的人群是由于自身缺乏某种抗体，或抵抗力下降。因此，头屑的治疗在选择正确产品的基础上，更应该注重长期的维持和保养。

Q：活性炭去屑?盐巴去屑?

A：活性炭的去污力众所周知，盐巴亦具有杀菌功效，然而这两种成分都不具备杀灭并抑制马拉色菌的功能，因此无法真正达到去屑目的。

Q：必须定期更换去屑产品，才能达到长效去屑目的?

A：头屑是由于真菌感染引起的，对于有去屑需要的消费者，选择普通产品，可能在初期会有一定的效果，然而其配方不能达到长期杀灭并抑制真菌滋长的效果，在使用一段时间后便觉得效果甚微。因此，还是要选择专业线产品，从根本解决真菌感染问题。

夏季护理小常识 喷泉

夏季天气炎热，很多家长都喜欢带着孩子在喷泉广场乘凉玩耍，孩子对玩水更是乐此不疲。不过，喷泉水柱冲天、浪花四溅的景象虽然很美很壮观，其中却是暗藏杀机。

喷泉分为低压喷泉和高压喷泉。低压喷泉的水压压力在1—2公斤，喷射高度为3—4米。高压喷泉的水压压力在10—15公斤，喷射高度可达50—60米。

曾有人做过实验，把一个10斤左右的西瓜放在喷泉直径2cm的泉眼上，在喷出水的一瞬间，西瓜被水柱直接冲向了三米高空。喷泉的杀伤力由此可见一斑。

除了水压冲击力，触电也是喷泉伤人的一大利器。很多喷泉没有达到行业标准，安装不到位，检修不及时，电线、电机老化，导致漏电，引发触电事故，造成人员伤亡。

喷泉广场是很好的一个休憩玩耍的场所，但是为了孩子的安全，对喷泉，只可远观，不可近玩，更不要戏水打闹。

实用的男士护肤小常识

一、男士脸部护理小常识：

一方面由于男性冬季皮肤多油性且毛孔较为粗大另一方面由于男性天天在外作业，脸部沾上的灰尘无比多，且深入毛孔造成脸部肌肤始终油腻的感觉，所以建议各位男士选用泡沫美容护肤方法的洗面奶进行面部清洁去污之后，再用滑爽滋润但无油腻感的乳液进行滋润和保护，这样就能完美地保护面部肌肤。

二、男士根须护理小常识：

为了避免男生在刮胡须却不小心刮到或者什么的。那么今天告诉大家正确的冬季根须护理常识，首先我们要用清洁产品对肌肤进行清理，然后把胡须淋湿，然后涂抹上适合自己肤质的剃须膏便开始进行剃须，那么最重要的是剃须后除了要用毛巾热敷使肌肤，还应该涂上一些须后修复产品，这样才能够让你的肌肤保持美美状态。

三、男士唇部护理小常识：

外露的嘴唇最容易给人一种感官美的享受，那么尤其在冬天我们如何使自己的唇部皮肤不至于干裂呢?那么我们就应该学会选一副适合自己的唇膏，来帮助自己护理唇部肌肤，有人贪图方便，就是直接把面霜什么的直接抹在唇部上，其实这个对自己唇部不仅无好而且有害，因此警戒各位男士朋友要好好挑选适合自己的产品。

胃癌的日常护理小常识

第一，病情观察

注意观察生命体征的变化晚期胃癌患者，往往可能发生多系统功能衰竭，应严密观察生命体征的变化，如有病情变化随时报告医生。护理人员要熟悉各系统衰竭的征象并采取针对性预防措施，减少并发症的发生。如大出血时因令患者禁食、平卧，注意保暖和稳定病人情绪，并维持输液通道以保证血液、液体和止血药物的供给。注意观察生命体征、排出物的量和性状以及继续出血的征象。

第二，疼痛护理

晚期胃癌病人常见的症状就是疼痛，有可能是由于肿瘤细胞累及器官、骨髓等，或是放、化疗反应等导致疼痛。现在，控制疼痛的方法主要有两种，就是药物控制和非药物控制。另外，催眠术和皮肤按摩术也可以达到一定的效果。疼痛是一种主观上的感觉，不同的人对疼痛有不同的反应，而且疼痛又是一种复杂多变的现象，所以，就要求护理人员在制定疼痛护理计划时，一定要根据病人疼痛控制程度不断的修改护理计划。

第三，临床护理

胃癌晚期患者因抵抗力低，身体各部位易发生感染，应每天给病人温水擦浴，保持皮肤清洁、干燥。对于长期卧床患者，应定时给予更换卧位，骨隆突出处应垫以橡胶圈、气圈，並用酒精定期给予按摩，促进血液循环。床鋪要保持清洁、干燥、平整，避免潮湿、摩擦以及排泄物的刺激，防止病人发生褥疮，並应鼓励和帮助他们做床上肢体运动(运动食品)，以防止血栓性静脉炎的发生。