宝宝不爱喝水怎么回事 白开水没有味道

宝宝不爱喝水怎么回事 白开水没有味道

白开水平淡无味，对于从小吃母乳或者配方奶粉长大的孩子来说，喝白开水显得太单调，没有任何味道的水，不能够勾起孩子饮用的欲望，所以孩子不喜欢喝。

宝宝不爱喝水有什么好的办法

宝宝不爱喝水怎么办之了解宝宝对水的需求量：

有些爸爸妈妈们没有弄清楚宝宝对水的需求量，总是以大人的饮水标准来衡量宝宝，这可是非常不正确的。其实，爸爸妈妈只有在弄清宝宝何时需要水，何时需要饮水，才是帮助宝宝养成良好的饮水习惯的基础哦!一般来说，宝宝每天的饮水量在一百二十毫升到一百六十毫升之间，而随着年龄的增大，饮水量也会不断增大。

宝宝不爱喝水怎么办之了解宝宝不爱喝水的原因：

爸爸妈妈们在发现宝宝不爱喝水的时候，应该了解清楚宝宝不爱喝水的原因，以便对症应对。通常来说，宝宝不爱喝水的原因大致有以下几种：

首先可能是因为宝宝吃了太多的甜食。甜食能让宝宝产生甜腻的感觉，以致于宝宝排斥饮水。

其次可能是因为宝宝自出生之日开始，爸爸妈妈们就没有有意识地培养宝宝每天的饮水习惯，久而久之宝宝就不爱喝水了。

最后，还有可能是爸爸妈妈们在某一段时间内为避免宝宝产生太多尿量而刻意减少宝宝的饮水量，这可是影响宝宝喝水习惯养成的大忌哦!

宝宝不爱喝水怎么办之应对之方：

宝宝不爱喝水怎么办?爸爸妈妈们可以采取一些可行的好办法。

第一，爸爸妈妈们不应该太早就允许宝宝食用刺激性强的食物，譬如糖果、可乐等。这些刺激性强的食物会让宝宝的味蕾反应迟钝，导致宝宝不爱喝水，还容易挑食。

第二，爸爸妈妈们可以使用一些有趣的办法来让宝宝喝水。有空的时候，爸爸妈妈们不妨和宝宝们玩“干杯”的游戏，一人一杯水，让宝宝们学着爸爸妈妈们喝水。

第三，每一次宝宝主动喝完水的时候，爸爸妈妈们可以夸一夸宝宝，用言语激励宝宝，告诉宝宝：“你真棒!”“好样的!”等。宝宝都喜欢被表扬，这种言语刺激能激励宝宝想要做的更好，这样就能间接让宝宝逐渐爱上喝水的。

第四，爸爸妈妈们若想要宝宝每天都喝水，那么爸爸妈妈们就要起到榜样的作用。宝宝都喜欢模仿，如果爸爸妈妈们在宝宝们面前经常喝水，想必宝宝们也会忍不住试一试，这样也能帮助宝宝爱上喝水哦!

三个月宝宝不爱喝水解决方法

一、选对喝水时间：

最适合孩子喝水的时间段为两餐之间，采用少量多次的方式让宝宝喝水。一定不要等宝宝感到口渴才喝水，一旦身体向你发出信号，表明身体已经缺水急需补充了。

饭前一个小时内最好不要喝水，因为水量占满了胃容量，会影响宝宝正常进食。

二、在游戏中爱上喝水：

机智的妈妈可以试试这样：找来两只小杯子，每只小杯子都倒上同样多的白开水。一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后再来玩儿“干杯”的游戏，看着妈妈喝的那么香，宝宝也一定想试试了。

三、让喝水成为宝宝的习惯：

1、宝宝睡醒后和玩得正嗨时，给宝宝喝白开水。因为这个时候宝宝很乖，比较容易接受。

2、每个宝宝都有心头好：如果宝宝喜欢超人，就可以告诉他超人就特别爱喝水才变得力量无穷哒~

3、为了让宝宝接受白开水，妈咪要经常在宝宝面前喝白开水，喝的时候也给宝宝喝，也可以尝试拿不同的小容器给宝宝喝白开水。

三个月宝宝不爱喝水，对于很多的家长，相信通过以上的介绍，已经了解了解决方法，所以在了解了解决方法以后，就要在平时给孩子多补充一些水，只有多补充水，才能让孩子的身体更健康，少了很多的疾病，使得孩子的生长发育更正常。

夏天宝宝上火的饮食方案

1、饮食要清淡:宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤类的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

2、多饮白开水:宝宝早上起来就喝白开水,这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复等。半小时后再喝奶或吃主食,吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水,也可以喝些果汁。

宝宝6天没拉便便了怎么办 多喝水通便

多喝水可以帮助宝宝肠胃增加水分，促进肠胃蠕动，最好是在宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。另外奶粉喂养的宝宝在两次喂奶之间，也要喂一点白开水或是在奶粉加入糖也能起到很好的通便效果。

让宝宝爱上喝水 只需这五步

NO1.白开水

白开水是最适合宝宝喝的水。白开水可以很有效地将水分注入细胞，激活细胞的活性，让它重新恢复生命力。而且，多喝白开水还可以调节体温，在炎热的夏季，可以预防宝宝中暑。

NO2.鲜榨果蔬汁

如果宝宝实在不喝白开水，也可以适当用鲜榨的果蔬汁来补充水分，但是不能完全替代白开水。妈妈可以在家给宝宝榨西瓜汁、梨汁等，这些果汁酸甜可口，不怕宝宝不爱喝。除了果汁，妈妈还可以混合榨汁，将水果和蔬菜结合起来，口味也是不错的，还可以补充维生素。

让宝宝爱上喝水的方法

方法一：在宝宝口渴的时候喂水

宝宝口渴了肯定是要喝水的，这时候不管他是爱喝水还是不爱喝水，他都会乖乖喝水。妈妈正好可以趁这个时候让宝宝多喝水，时间久了，他就会不那么排斥喝水了。

方法二：不要逼迫宝宝喝水

有些妈妈可能会比较急躁，如果宝宝执意不喝水，妈妈就会大声骂宝宝或者威胁他。聪明的妈妈可不会这么干哦!如果妈妈经常威胁宝宝如果他不喝水就不让他玩玩具之类的，宝宝就会形成一个意识，觉得喝水是一件被逼才会做的事。

方法三：将白开水和果汁混合起来

宝宝不爱喝白开水，那么就可以在白开水里添加果汁。这样一来，宝宝既补充了水分，又喝了白开水。

方法四：和宝宝玩游戏让他喝水

妈妈可以和宝宝玩游戏，输了的人要喝水，或者和宝宝比赛喝水，看谁喝的水多。玩游戏既让宝宝喝了水，又增加了亲子间的乐趣。不过小编在这里提醒妈妈，玩游戏要让着宝宝哦，这样他才会体会到游戏的乐趣，不然输了他会不开心的。

方法五：鼓励宝宝多喝水

宝宝也跟我们一样，爱听表扬的话，如果妈妈在他喝水的时候说话表扬他，他一定会受到鼓舞的。当带宝宝出去玩的时候，如果其他小朋友在喝水，妈妈可以在这个时候递上水，并且鼓励他向其他小朋友学习。当身边大多数小朋友都在喝水，他当然也会喜欢上喝水。

宝宝不爱喝水怎么办 给白开水加味道

宝宝不喜欢喝平淡无味的白开水，不妨在白开水中加一点果汁或者葡萄糖，奶粉，蜂蜜等，摇匀后，白开水中有些许甜味，会让宝宝对喝水产生反感，逐渐减少果汁等辅助食物的量，让水中的甜味逐渐变淡，慢慢的宝宝就会习惯，接受喝水。

建议：由于刚出生的宝宝消化系统还未完全建立，建议一周岁以后才可给宝宝的白开水中加入适量蜂蜜，果汁等。

宝宝不爱喝水的怎么办

了解宝宝不爱喝水的原因

爸爸妈妈们在发现宝宝不爱喝水的时候，应该了解清楚宝宝不爱喝水的原因，以便对症应对。通常来说，宝宝不爱喝水的原因大致有以下几种：

首先可能是因为宝宝吃了太多的甜食。甜食能让宝宝产生甜腻的感觉，以致于宝宝排斥饮水。

其次可能是因为宝宝自出生之日开始，爸爸妈妈们就没有给宝宝培养良好的喝水习惯，久而久之宝宝就不喜欢喝水了。

最后，还有可能是爸爸妈妈们在某一段时间内为避免宝宝产生太多尿量而刻意减少宝宝的饮水量，这可是影响宝宝喝水习惯养成的大忌哦!

宝宝不爱喝水怎么办之应对方法

宝宝不爱喝水怎么办?爸爸妈妈们可以采取一些可行的好办法。

第一，爸爸妈妈们不应该太早就允许宝宝食用刺激性强的食物，譬如糖果、可乐等。这些刺激性强的食物会让宝宝的味蕾反应迟钝，导致宝宝不爱喝水，还容易挑食。

宝宝吃什么蔬菜去火比较好

喝配方奶的宝宝，容易出现上火症状。配方奶“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水，有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。

喝配方奶的宝宝，容易出现上火症状。

奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了奶粉后就便不出来。配方奶“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水，宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。如胡萝卜、苹果、梨等切成小块，放水中煮开，晾温后给宝宝喝。不同的味觉体验，也会让宝宝多喝水。

白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。

芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。

莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。

莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。

茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。

百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。

苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。

如何给儿童降火和防上火

1.饮食要清淡。宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤类的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

2.多饮白开水。宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。

不爱喝水的宝宝应该怎么办呢

1、有的宝宝不喜欢喝水，妈妈可以跟宝宝做游戏，引导宝宝喝水，比如与宝宝玩干杯的游戏，或者比赛谁先喝完，也可以让宝宝跟爱喝水的宝宝一起玩，鼓励他向爱喝水的宝宝学习。

2、宝宝刚睡醒的时候和玩得开心的时候，比较缺水但心情很好，比较容易接受不喜欢的东西，妈妈可以抓住这些时机喂水。

3、当宝宝能够听懂大人的一些话时，可以尝试和他们一起喝水，爸爸喝一口，妈妈喝一口，你自己再喝一口，这样的喝水比赛比单纯的喝水更容易让孩子接受。

4、这个阶段的宝宝非常喜欢用有奶嘴的水杯进行喝水，但是时间久了也很容易产生审美疲劳。这个时候可以尝试用没有奶嘴的瓶子进行，或者用小碗也可以，可以给不爱喝水的宝宝经常换漂亮的杯子刺激宝宝喝水。

5、经常给宝宝变换补水方式。如让宝宝喝新鲜果汁，多喝肉汤以及吃富含水分的食物等。

6、让宝宝随身携带有卡通图案的水杯，提高宝宝对饮水的兴趣。

7、直接告诉宝宝喝白开水的好处。比如喝了白开水，尿尿的时候可以将肚子里的细菌，或者说小虫虫冲走;还可以将肚子里积聚的热排出来，这样才不会生病。

让宝宝爱上喝水的技巧

虽说白开水有千般万般好，但是，我们以味觉取胜的宝宝们可不一定买账。有些宝宝就是不爱喝这种没味道的液体，如果妈妈百般强迫，那么处于叛逆心理，宝宝们一定更加抵触白开水了。所以，妈妈要让宝宝爱上喝水，还是要动用一些技巧的。

1、在游戏中爱上白开水。好习惯要慢慢培养。我是这样做的，找来两只小杯子，每只小杯子都倒上同样多的白开水，一只杯子给豆豆，一只杯子给我，然后我们来玩儿“干杯”的游戏，每次干杯都要真的把杯子里的水喝干。喝白开水的问题也一下就解决了。

2、宝宝睡觉醒后和玩耍投入时，给宝宝喝白开水，因为这个时候宝宝很乖，很容易接受他平时不爱接受的事情。

3、吃饭后，以漱口为名，让宝宝喝口白开水。

4、带宝宝出去玩时，可以给宝宝找一个喝白开水的小朋友做榜样，让宝宝向他学习。

5、每个宝宝都会有他们心目中喜欢的事物。原来宝宝喜欢天线宝宝，我就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事

6、全家人要做好约定，在宝宝面前一律喝白开水，甚至家里在一定时间内不要存有饮料，每次妈咪要经常在宝宝面前从漂亮的热水壶里倒白开水，宝宝也就非常乖的喝了。

7、千万不要为了让宝宝多喝水，而在水中加入饮料。

培养宝宝饮水习惯的八个方法

一、宝宝为什么不爱喝水?

1.很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久而久之造成了孩子不爱喝水的习惯。

2.生活中如果爸爸妈妈给孩子经常喝饮料，孩子在习惯了甜甜的味道后，就会开始不愿意喝无色无味的白开水。

3.部分家长由于担心孩子喝水过多会令小便次数增加，因此会有益让孩子少喝水，经常以往，就会造成宝宝不爱喝水。

4.幼儿园、学校饮水条件欠佳，家长又没有给孩子自带饮水，同样也会造成孩子饮水不足和不爱喝水的习惯。

二、宝宝身体缺水的危害?

一项研究发现，在自然情况下发生脱水的儿童，其听觉数字广度、语义灵活能力和图像识别能力有降低的倾向，说明缺水同样会降低儿童的认知能力。另外两项研究表明，轻度脱水的儿童喝下一定量的水后，其幸福感、视觉注意力和视觉追踪能力等短期注意力都提高。

三、宝宝每天到底应该喝多少水?

不同年龄的孩子其基础代谢、身体活动情况不一样，所需要喝的水也不一样。《我国居民水参考摄入量标准》中指出，半岁-1岁，每天需要喝0.9升水;1岁-4岁，每天需要喝1.3升水;4岁-7岁，每天需要喝1.7升水;7岁-11岁，每天需要喝1.8升水。

tips：以上所说的量包括了饮食中的水分(奶、水果、蔬菜等一切含水食物)。

四、如何引导孩子喝水?

1.和宝宝玩喝水游戏

你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

2.鼓励策略

多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。

3.家里不存饮料

既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋，也应该当场就喝完。

4.父母是榜样

任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。

5.”跟风”效应

孩子们都有一个特点，就是看到其他孩子干什么，自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就赶快递上自己的，一般都能如愿。

6.更换杯子

宝宝对有动物图案的东西天生偏爱，家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子，轮换着喂宝宝喝水，或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝，这会让他们觉得新鲜有趣，喜欢上喝水。

7.让宝宝爱屋及乌

每个宝宝心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像来编故事。例如，宝宝喜欢天线宝宝，就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。

8.甜味白开水

如果孩子实在喜欢饮料那甜甜的味道，爸爸妈妈可以在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。