一个月的宝宝不睡觉有什么生理原因吗
一个月的宝宝不睡觉有什么生理原因吗
1、喂养不当。吃地过饱或吃地太少，都会令身体感到不适，从而不想睡觉。
2、睡眠环境不好。婴儿不爱睡觉，可能是因为他睡眠的环境有些嘈杂，使他无法安静入睡。或者由于光线过于充足，无法安睡。室温过高或过低，使婴儿感到不适也会不睡。
3、感到不适。尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，睡姿不书法等都回使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。
4、缺乏安全感。由于抚养者离开身旁使宝宝产生了孤独或者恐惧的心理，导致宝宝不睡觉。
5、受过敏源刺激。卧室中的刺激物可能使宝宝的呼吸道阻塞，因而发生哭闹。刺激物可以是香烟味、痱子粉、驱蚊花露水、油漆等。
6、情绪感染。如果家长(尤其是妈妈)情绪不稳定，比如生气、沮丧、失眠、紧张和焦虑等，往往也容易“传染”给孩子;如果有家庭关系变故、人员之间冲突或者搬家等情况，都会使孩子处于情绪紧张状态，因而啼哭不睡。
7、活动时间过长。婴儿神经系统发育不完全，抑制功能弱。所以，长时间的活动，易使婴儿的大脑长时间处于兴奋状态，无法入睡。
8、长牙疼痛。宝宝从5个月开始长牙，到两岁半长全，会有因长牙带来的不适。观察孩子的脸颊、下巴，如果有明显的口水红疹、牙龈肿大、触痛及轻微发烧等，则可以考虑是由于长牙疼痛困扰着孩子，引起睡眠不安。待孩子牙齿长出后，睡眠会好转。>>宝宝不睡觉，问题大多在父母。
6个月宝宝晚上睡觉不踏实是什么原因
宝宝一天要睡12-16个小时，睡不好会影响到宝宝的智力和骨骼发育，那么6个月宝宝晚上睡觉不踏实是什么原因?引起宝宝夜间睡眠不好的原因如下：1、有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服;或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。2、如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。4、给宝宝查一下微量元素，缺钙也可以出现这样的症状。如果缺乏要及时给宝宝补充，以免睡眠不好影响宝宝的生长发育。5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好，妈妈注意宝宝腹部的保暖，多给宝宝喝温水，可以给宝宝穿一个小肚兜。6、屋内的空气是不是过干，引起宝宝上呼吸道不适，建议多给宝宝喝水，屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水，增加屋内的湿度。7、宝宝受到惊吓，可以口服点小儿惊风散。当宝宝睡眠不好时，应该查找原因，不然宝宝休息不好，将会影响婴儿的健康。
6个月宝宝晚上睡觉不踏实是什么原因?由此可见，引起宝宝睡觉不踏实的原因很多，准爸爸、准妈妈们可要认真的逐一排查哦!只有找到宝宝睡觉不踏实的根本原因，才能对症改善。宝宝只有睡眠充足了才能有助于智力和骨骼的发展哦!
八个月宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事
八个月宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事呢?宝宝的神经系统发育不完善，无法自己调节睡眠状态，所以会睡不踏实。其次，还有其他的外在因素也会使得宝宝睡不踏实。
宝宝睡不踏实的原因
八个月宝宝晚上睡觉不踏实可能是太热了。很多的宝宝的穿盖都是偏热的。其实凉点也没有关系的，太热反而会不舒服，易生病。室温高有穿了睡袋，再盖个被子的话，宝宝的散热能力就会变差。
腹胀，1岁以内的宝宝都会出现这个问题。睡前吃太饱，喝奶后没有打嗝，都会腹胀而醒。大一些的宝宝可能是在睡前几小时吃了难消化的食物。这时可以适当按摩、帮助排气，调整饮食。积食的话也可以使用中药治疗。
尿湿、想尿尿也会导致睡不踏实。尿裤太湿或太紧，宝宝会不舒服。有的宝宝想尿又不想直接尿在尿裤上，就会翻来覆，睡不踏实了。
八个月宝宝晚上睡不踏实可能是白天过于兴奋或环境改变了。出门、睡眠时间改变、搬新房等，都可能会导致宝宝晚上睡不踏实。白天睡太多也会影响晚上的睡眠质量。
新生儿睡觉翻白眼正常吗
睡觉翻白眼原因之神经系统发育不完善
有些新手父母会发现，宝宝睡觉的时候会出现翻白眼的现象，那么就会有疑问，宝宝睡觉翻白眼到底正不正常呢?又是什么原因导致宝宝睡觉翻白眼呢?
首先我们要知道，刚出生的宝宝，神经系统发育还不是很完善，所以有时候宝宝睡觉的时候抽动一下，或者是翻一下白眼什么，都是很正常的生理现象，等过几个月宝宝生长发育成熟之后这种情况就不会再出现了，除此之外，有时宝宝觉的累了想睡觉了，也是会出现翻白眼的情况的。
但是，父母要是担心是因为宝宝是因为神经系统异常所引起的话，那么就宝宝做个测试来测试一下宝宝神经系统发育是否正常。
主要做法是，新手父母可以用手指轻轻的划一下他的脚底外侧，他的脚趾会象扇形一样的张开，等再触划其脚底就会朝里弯曲，当宝宝出现这些放射的话，那么就说明宝宝的神经系统发育是正常的。不过一般新出生的宝宝都是会做这样的测试的，所以父母们没有必要担心。
睡觉翻白眼原因之缺钙
如果父母发现自己的宝宝睡觉的时候不仅有翻白眼的现象出现，而且还会很容易惊醒的话，那么就说明你的宝宝睡觉翻白眼很可能是因为是缺钙或所引起的。那么这个时候父母就要及时的带着宝宝去医院检查血钙，并且根据宝宝微量元素的测定，科学合理的地给宝宝进行补钙。
另外，针对睡觉易惊的宝宝，小编建议新手父母可以在宝宝入睡之前给放一点比较舒缓的音乐，比如摇篮曲，又或者是在宝宝惊觉的时候后，轻轻握住小手给他安慰的话，这样宝宝会很快入睡的。
两个月宝宝睡眠时间多少合适
1、两个月宝宝睡眠时间多少合适
两个月大的宝宝对外面的世界还是陌生的,而且两个月宝宝的发育也需要通过睡觉来完成。两个月的宝宝睡眠时间很大一部分会受到喂食频率的影响,因为两个月的宝宝已经养成了一定的进食习惯,不会持续的哭闹,但是妈妈还是应该设置一个具体的时间段来喂食宝宝,一般来说,两个月宝宝一天喂食7次,每次间隔3个小时左右,因此两个月的宝宝睡眠时间每天基本保持在18个小时左右。
2、两个月宝宝睡眠时间不一
其实每个宝宝的身体素质不一,因此睡眠时间也不尽相同,针对两个月的宝宝睡眠时间,可能大体上说18个小时为宜,但随个人体制的不同,有的宝宝可能更多,也有的可能更少,只要宝宝各方面发育良好,清醒时眼睛明亮、情绪好,妈妈们就不要过于担心两个月的宝宝睡眠时间的不足。
3、宝宝的睡眠时间是如何变化的
现在让我们来看看宝宝的睡眠时间是如何变化的。
新生儿每天睡眠时间平均需要16小时(14~20小时)每个睡眠周期约为45分钟,每2~4个小时醒来要吃奶,并睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时。昼夜节律尚未建立。1~3个月的宝宝每天睡眠时间平均为15小时。6个月宝宝每天睡眠时间平均为14小时,大多数宝宝夜间能睡长觉,持续6个小时。1岁每天睡眠时间平均为13~15小时。 睡觉多有利于长身体。
如何调理宝宝的睡眠
对于要睡上一天的宝宝来说,睡眠的品质是健康的标准。有些婴儿睡眠质量不好,会导致身体发育缓慢,影响身体健康。
1、适应宝宝的生理时钟
宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉,这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间,应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法。
2、哺乳后不要马上睡觉
出生3个月后,宝宝的生理时钟逐渐有规律,但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外,哺乳后不要马上睡觉,因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。
3、有规律地喂奶或睡觉
宝宝出生3个月后,每天睡14小时左右,其中有12小时在夜间睡觉。这时,夜间睡醒的次数逐渐减少,而且白天能睡两、三次午觉。在这个时期,妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。在日常生活中,应该按时睡觉,而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。
4、让宝宝感受白天
建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮,例如把窗帘拉开,让阳光透入屋内,好让宝宝领略一下白天的感觉。
两个月婴儿睡觉不踏实的原因
1、宝宝睡不踏实是不是病了?
如果宝宝是由于病了,身上不舒服而睡不踏实,这种可能性是最揪心的。对于两个月大的宝宝来说,一是有可能感冒了,鼻塞,发热等对于大人来说,都有可能难受得睡不踏实就更别说两个月大的宝宝了;二是有可能体内缺乏某些微量元素,例如钙,锌等,引起神经系统不正常兴奋,而不能正常入眠;当然,很多情况下,妈妈都在给宝宝哺乳后哄宝宝入眠,有时宝宝睡前吃得太多也会造成睡眠不良。
2、宝宝睡不踏实莫方
两个月婴儿睡觉不踏实别着急,由于宝宝神经系统还未发育太成熟,很容易对外界刺激做出反应,这属于正常现象,宝宝夜里经常会醒来几分钟,过几分钟又会自动入眠,这时候不要着急去哄宝宝,先等几分钟,否则很有可能把本来要睡着的宝宝哄得更精神,而且不要立即喂食,这样会养成夜里醒来就想进食的习惯。还有一种常见的可能性,有可能宝宝夜里排泄或排遗了,感到不舒服,所以睡不踏实了。
5个月宝宝怎么哄睡觉
1、哄5个月宝宝睡觉之常规方法
1.1、若小儿在睡前精力充沛,不愿早睡,那么白天家长应有意识地增加他的活动量,让他玩得有点疲劳,但在入睡前则应让他静下来,不要过分兴奋,这样就有利于入睡。
1.2、睡前不给婴儿吃得过饱或过少,以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩,使小儿睡前保持情绪安定,防止过度兴奋。上床后,不应给予玩具,以免小儿因贪玩而不肯入睡。
1、哄5个月宝宝睡觉之常规方法
1.1、若小儿在睡前精力充沛,不愿早睡,那么白天家长应有意识地增加他的活动量,让他玩得有点疲劳,但在入睡前则应让他静下来,不要过分兴奋,这样就有利于入睡。
1.2、睡前不给婴儿吃得过饱或过少,以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩,使小儿睡前保持情绪安定,防止过度兴奋。上床后,不应给予玩具,以免小儿因贪玩而不肯入睡。
1.3、对于半夜醒来的小儿,如果吃母奶能睡着,可以吃些母奶,或吃一些牛奶,使其安静入睡。这不必担心会养成不良习惯。因随着幼儿的长大,半夜醒来吃奶的习惯会渐渐消失。
2、哄5个月宝宝睡觉之洗澡和抚触
当你在了解宝宝的睡眠规律后,在宝宝睡前2个小时,给他洗个舒舒服服的热水澡,在洗澡过程中不断轻声安抚,让他心情美美哒。如果屋内室温允许,在25度以上,洗完澡再来个全身SPA,这不仅促进宝宝神经系统发育,还增进你们之间的感情,也让宝宝慢慢忘记他的不安全感,自然就入睡了。
3、哄5个月宝宝睡觉之轻音乐疗法
在宝宝睡前,给他播放一些轻音乐,或者胎教时的音乐,或者水声,这些都能让他感到以前在妈妈肚子里的日子,这种熟悉感,也能让他入睡。
4、哄5个月宝宝睡觉之爱的抱抱
这种方法也是最见效的一种方法,在他哭闹时,妈妈的抱抱立刻就让他停止哭泣。如果妈妈累了一天,到夜晚已经腰酸背疼,不能再长时间抱宝宝了,这时候爸爸就要出场了,也能让宝宝得到足够安全感。
五个月宝宝睡觉不安慰的原因
1、生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致宝宝惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步步完善,这种生理现象会自然消失。
2、进食过饱:常言道:“胃不合,卧不安”。有的妈妈不管孩子饿不饿,睡前总要给加餐点心,致使宝宝感到不舒服,影响睡眠质量;尤其是吃奶的宝宝,有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡,结果导致孩子睡时食奶过量,腹胀易醒,醒后妈妈却又立即用奶去安抚,结果形成恶性循环。
3、疾病因素:肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。
哄宝宝睡觉的误区有哪些
1、摇睡:为了让宝宝尽快入睡,有些家长通常会把宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。这种做法对10个月内的宝宝相当有害,因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合征”。如果眼睛里的视网膜受到影响,还可导致弱视或失明。
2、陪睡:从宝宝一出生就应积极鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝。长期陪睡会令宝宝出现一种“恋母”心理,到了幼儿园甚至上小学的年龄,与妈妈分离还会很困难。培养孩子独睡习惯从1岁开始,宝宝入睡较快,有一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡,宝宝较易接受。
四个月宝宝睡前哭闹的原因
1、环境因素
环境因素是影响宝宝入睡的一个很重要原因，每个宝宝喜欢的睡眠环境不同，有些宝宝喜欢安静的，有些宝宝喜欢伴随着音乐入睡，当宝宝感觉到环境的变化时，就会感到不舒服，就会出现哭闹。
2、尿了或饿了
当4个月的宝宝尿了或者是饿了，也会出现哭闹的现象。这时候爸爸妈妈就要给宝宝换尿布或者喂奶，当宝宝的生理需求被满足后，就不再哭闹，乖乖睡觉。
3、 生病了
这也是4个月宝宝睡前哭闹的常见原因，比如宝宝肚子胀气或者肠绞痛。宝宝睡觉前一起都会喝奶，喝奶时会吸进空气，容易造成肚子胀气，躺下会感到不舒服。如果4个月内的宝宝，经常在晚上固定的时间哭闹不停，很有可能是肠绞痛在作怪。
4、不恰当的育婴习惯
很多爸爸妈妈在哄宝宝入睡时，会有许多自以为正确的方法，认为这个方法适合宝宝，但宝宝却没有快快入眠，这说明这个方法不适合宝宝，家长觉得的好方法却无法有良好成效时，其实就是不恰当的育婴习惯。除此之外，有些家长下班后，想跟宝宝玩，将宝宝逗得很开心，但没有一会后，却又要宝宝马上入眠，宝宝很开心，情绪亢奋，又怎么能快速入睡呢?
4个月的宝宝睡前哭闹，爸爸妈妈要找出哭闹的原因并解决。
宝宝睡觉出汗多还要盖被吗
宝宝睡觉出汗还要盖被子。
宝宝睡觉出汗的原因很多，有生理性的和病理性的等原因，不管是哪一种原因，宝宝睡觉出汗了都是需要盖被子的，因为宝宝出汗后身上是湿的，如果不盖被子很容易受寒感冒。
婴儿睡觉汗多的原因有哪些
生理性多汗和病理性多汗
年纪小的宝宝正处于身体迅猛发育的时期，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时，宝宝的神经系统发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要宝宝无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，妈妈大可不必太在意。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之为生理性多汗。
但如果自家宝宝平时身体就正常宝宝虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚至整夜汗出不止，透枕湿衣，且伴有烦躁、哭闹、逐渐消瘦等症状，则属于病理性多汗。病理性多汗的症状除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、枕秃、鸡胸等症，引起病理性多汗常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。如果有上述症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。
宝宝睡觉出汗的原因
出汗是人体皮肤的生理功能之一，是人体新陈代谢的一种最常见方式。引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗是指宝宝的生长发育良好，身体健康，没有任何疾病，但是却经常在睡眠中出汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
宝宝睡觉出汗的原因一：体质原因
婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，由于新陈代谢旺盛，所以由皮肤蒸发的水分也多。宝宝因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。而且宝宝活泼好动，很多宝宝晚上上床后也得跟家长玩闹一会儿，所以入睡后经常出现汗多的症状。
宝宝睡觉出汗的原因二：护理原因
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实，这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷，家长也给宝宝多穿一些衣服，也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
宝宝睡觉出汗原因解析 如何应对?
宝宝睡觉出汗的原因三：营养原因
很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶、麦乳精等，宝宝入睡后机体大量产热，只能通过皮肤出汗来散热，这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
面对宝宝睡觉出汗的情况，家长要仔细观察宝宝的出汗情况属于生理性出汗还是病理性出汗，如果宝宝是因为以上的原因才出现出汗的情况，那么家长不必过于紧张。
宝宝睡觉出汗怎么办?
宝宝睡觉出汗并非小事，出汗容易造成宝宝皮肤敏感引发皮肤病，被汗液浸湿的衣服捂在身上也容易引起宝宝感冒。多汗宝宝巧护理，能防止宝宝皮肤疾病发生，同时也能减少宝宝感冒的发生几率。
1、穿纯棉质地内衣：纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。
2、衣服及被子不可太厚：宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。
3、勤洗澡：宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。
4、涂抹爽身粉：经常为宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮肤多余水分，令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。
5、调节室内温度：每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10-30分钟。
大家通过上述介绍应该已经了解了，导致宝宝睡觉出汗多的原因有很多种，如果生理原因造成的则不会对宝宝的身体健康造成影响，可是如果是病理原因导致的，则应引起妈妈们的重视。所以如果您的宝宝也有这种情况，建议最好还是到医院进行一下详细的检查。
八个月宝宝晚上睡觉出汗怎么办
8个月宝宝睡觉出汗多，引起的原因之一可能是宝宝感冒了，帮宝宝量一量提问看看有没有在发烧之类的。如果情节已经比较严重建议送医院。
8个月宝宝睡觉出汗多|不安稳原因二，可能是宝宝缺钙所引起的，妈妈要想办法给宝宝补充一些含钙比较高的食物，钙的含量很有可能影响到宝宝以后长个之类的。不过有的宝宝情况比较特殊，妈妈可以先带宝宝去医院检查缺什么，要缺什么就补什么。
8个月宝宝睡觉出汗多怎么办?
室内保持适宜温度，减少宝宝睡觉出汗。温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因。宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热，温度保持在大约16~21℃之间就行了。
穿衣适量，避免宝宝睡觉出汗多。宝宝睡觉时穿衣的多少、薄厚，可以按照你在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。不要给宝宝打襁褓，他的婴儿床里也不要放毯子、被子或毛绒玩具等安抚物。
一个总的指导原则是，如果你感觉太热了，你的宝宝可能也会有同感。如果屋子里很凉爽，你的宝宝穿得也少，但他还是睡觉出汗，那么最好还是带他去咨询医生。
以上的内容就详细介绍了8个月宝宝晚上睡觉出汗怎么办?同时也介绍了出汗的原因，所以在全面了解以后，为了宝宝出汗尽快的改善，最好带孩子到医院全面的检查一下，确诊到底是什么原因造成的?然后通过正确的方法治疗，就能尽快改善。
宝宝睡觉一惊一惊怎么办
1、营造良好睡眠环境
宝宝睡觉一惊一乍怎么办?宝宝睡觉一惊一乍如何安抚?为预防和缓解宝宝睡觉一惊一乍的症状家长们可以尝试营造一个良好的睡眠环境，房间内尽量开着柔和的灯光或者是在宝宝的床周围放置床幔，这样会给宝宝一些安全感的。
2、轻轻安抚
宝宝睡觉一惊一乍通常都是由于生理原因造成的，所以为缓解宝宝睡觉一惊一乍的症状家长们还可以轻轻握着宝宝的小手或者是轻拍宝宝，让宝宝感受到你的存在。
3、补钙
宝宝睡觉一惊一乍如果是因为缺钙的话那么就需要适量的补充钙质，不过考虑宝宝特殊体质的关系建议家长们最好是在医生的指导下进行补钙，不宜盲目给宝宝进行补钙哦。
4、注意日常护理
导致宝宝睡觉一惊一乍的原因有很多，为缓解宝宝睡觉一惊一乍的症状家长们还需要从日常开始做起，为不影响宝宝睡眠建议家长首先就要合理安排宝宝饮食、避免穿过紧的衣服等等。
宝宝睡觉不好什么原因
宝宝睡觉不好之打呼噜
正常的宝宝呼吸系统是非常顺畅的，睡觉时是不会打呼噜的，打呼噜的宝宝应该就是呼吸系统受到阻碍，如果每周出现2～3次打呼噜的现象就是一种病态睡眠了。宝宝打呼噜要比成人打呼噜危害程度更大，打呼噜的宝宝白天相应存在困倦、多动或烦躁等表现，轻者可导致孩子精力不集中、记忆力差等智力发育问题，妨碍宝宝身体和心理的正常生长发育，严重的可以造成宝宝在睡眠时呼吸暂停。
原因1：睡姿不好
宝宝仰面向上睡时很容易打鼾，因面部朝上而使舌头根部因重力关系而向后倒，舌头过度后垂而阻挡呼吸信道，阻塞了咽喉处的呼吸信道，所以有打呼噜的现象。
焦点解决：改变睡姿
这种情况并不是病态，但妈妈还是应该加以重视，长此以往就会对宝宝健康产生影响，排除问题的关键是试着给宝宝换一个姿势。平时宝宝睡觉时也一定要养成右侧睡觉的习惯。
原因2：奶块淤积
新生宝宝也会出现「打呼噜」的现象，这多是由于宝宝喝奶时产生吞噎造成的。宝宝本身的呼吸信道，如鼻孔、鼻腔、口咽部就比较狭窄，奶块淤积很容易使呼吸不畅通，导致宝宝睡觉时打呼噜。
焦点解决：轻拍背部，稀释奶块
这也是一种物理原因，对宝宝的健康危害不大，解决的方法就是，妈妈喂好奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，应将他抱起，并轻拍宝宝背部，就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果宝宝食道中的奶块淤积已经影响到喂奶了，可以往宝宝鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块，这样就可以解决宝宝打呼噜的问题。
宝宝睡觉不好之流口水
从3、4个月开始，宝宝的唾液分泌变多。到6个月后，因为辅食的添加，饮食的改变，宝宝神经系统受到刺激，使得唾液变的更多。6-8个月会开始萌生乳牙，宝宝在乳牙萌出期，牙齿想要突破牙龈生长会使得牙龈疼痛发痒，在神经的作用下，使得宝宝唾液分泌增加。这时宝宝口腔还比较小，又不会自己调节自己的口腔环境，使得过多分泌的唾液只能流出口外，于是出现宝宝流口水的现象。当然宝宝流口水可能是病理原因，如果宝宝在流口水时还伴有哭闹、拒绝饮食及发热发烧现象，那么可能是宝宝口腔出现问题。
原因1：生理性流涎
宝宝睡觉时流口水常出现在宝宝长牙期，这时候，口腔是宝宝的重要变化器官，增加的唾液可以减轻宝宝因长乳牙导致的牙龈疼痛。到四五个月时，三叉神经受到辅食刺激，唾液分泌增多，宝宝口腔控制能力又不强，就会导致口水流出。
焦点解决：注意清洁
时流口水是正常的，妈妈不用过分担心，平时注意口腔清洁，尤其是宝宝口腔附近的肌肤，要每天用清水给宝宝清洁，以防止脸部、颈部出现湿疹。随着宝宝的生长，吞咽能力增强，一般到三岁左右流口水的现象就会消失。
九个月宝宝睡觉出汗的原因
8个月宝宝睡觉出汗多|不安稳原因二，可能是宝宝缺钙所引起的，妈妈要想办法给宝宝补充一些含钙比较高的食物，钙的含量很有可能影响到宝宝以后长个之类的。不过有的宝宝情况比较特殊，妈妈可以先带宝宝去医院检查缺什么，要缺什么就补什么。
8个月宝宝睡觉出汗多怎么办?
室内保持适宜温度，减少宝宝睡觉出汗。温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因。宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热，温度保持在大约16~21℃之间就行了。
穿衣适量，避免宝宝睡觉出汗多。宝宝睡觉时穿衣的多少、薄厚，可以按照你在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。不要给宝宝打襁褓，他的婴儿床里也不要放毯子、被子或毛绒玩具等安抚物。
一个总的指导原则是，如果你感觉太热了，你的宝宝可能也会有同感。如果屋子里很凉爽，你的宝宝穿得也少，但他还是睡觉出汗，那么最好还是带他去咨询医生。
以上的内容就详细介绍了8个月宝宝晚上睡觉出汗怎么办?同时也介绍了出汗的原因，所以在全面了解以后，为了宝宝出汗尽快的改善，最好带孩子到医院全面的检查一下，确诊到底是什么原因造成的?然后通过正确的方法治疗，就能尽快改善。