养生健康

打嗝最快方法止嗝 冰敷法:1分钟

打嗝最快方法止嗝 冰敷法:1分钟

准备一些冰块,然后用干净的毛巾包着,敷在喉结的两侧,或直接吞咽冰水刺激口咽部,可在一分钟左右止嗝。

因为冰块可以帮助减缓神经抽搐的频率,进而干扰肌肉抽动的周期,使打嗝的症状消失。

小儿一直打嗝怎么解决

小孩子打嗝时,家长朋友们可以教他们通过以下方法来缓解打嗝的。

1、尽量屏气,有时可止住打嗝。

2、让你的宝贝饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。

3、取指甲1小条,点燃闻味即止。

4、用冰块2块,分别敷在喉结的两侧,时间不超过60秒,立即见效。

5、弯身喝水。打嗝时,我都倒一大杯水,身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水。

6、吃饭时不说话。平时教你的孩子在你吃饭的时候,最好是安静地吃,这样就不会引起打嗝的。但对于已出现打嗝的小孩子,可以让他尽量地憋气,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作。大家不妨试一试。

7、憋气喝水。将一纸杯填满水,放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰,以双手的拇指及小指将杯子夹起,憋气后,立即将水一饮而尽。

8、用手指按压少商穴,向反着指甲向外生长的方向,一边仰起头深呼吸。

9、用两手拇指的侧边分别按压脸上两腮凹陷之处,打嗝时感觉到跳动的地方,按压的力度是设法不让它跳,持续按压数分钟后就可解决问题。

一直打嗝不止怎么办?

用按摩的方法来消除打嗝,大拇指按压内关穴1-3分钟,打嗝症状就能有所缓解

喝水弯腰运动法也可以有效解决打嗝,打嗝的时候马上倒一杯水,大口喝,慢慢咽下去,同时弯腰活动活动,几分钟后就好了。

多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝,这个多发生在吃饭的时候,突然打嗝不止,可以深呼吸几次,发现好了

吃白糖止嗝法,打嗝的时候,赶快吃一大勺白糖,放到舌头下面,糖能刺激分泌唾液,同时能改善神经系统,几分钟后就不打嗝了

刺激神经法,也叫拍背法,有时候我们看人吃饭噎着的时候,有人在后背拍打,这个方法也适用于打嗝,突然拍打嗝者的背部,刺激了神经,能抑止膈肌痉挛,让打嗝停止。

打嗝不止怎么办 冰块治打嗝

在打嗝不止的时候,如果有条件可以试试拿冰块敷在喉结的两侧,一分钟左右就能帮助止嗝。这是因为冰块可以帮助减缓神经抽搐的频率,进而干扰肌肉抽动的周期,使打嗝的症状随之消失。

小孩打嗝怎么止嗝 冷刺激制止打嗝

冷刺激能阻止“膈神经”反应,缓解打嗝。最好的方法是,一口气喝下一大杯冰冷的水。或者拿冰块敷在喉结的两侧,一分钟左右就能帮助止嗝。这是因为冰块可以帮助减缓神经抽搐的频率,进而干扰肌肉抽动的周期,使打嗝的症状随之消失。

治疗打嗝不止的方法有哪些

一、五种最简便的打嗝自治方法

打嗝是人体生理的一个表现,但是在一些特别的场合如果频频打嗝会让你尴尬不已,好像喝了许多水都压制不住,怎么办呢?大家在日常生活中常常遇到的小状况,那么要怎么去制止打嗝呢?现在就让小编教你几个非常简单又快捷又效的自治方法。制止打嗝的方法很多,以下5种方法是最简便的自治方法。

1.掐按中指

分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

2.掐按内关穴

用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。

3.喷嚏止嗝

打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

4.刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。

5.按压少商穴

在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。

解除婴幼儿打嗝的巧妙方法有以下几种

1.当婴儿打嗝时,先将婴儿抱起来,轻轻地拍其背,喂点热水。

2.将婴儿抱起,用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻的挠痒,一般到婴儿发出哭声,打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感挠痒可以使神经放松,打嗝也就消失了。

3.将婴儿抱起,刺激其足底使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。

4.不要在婴儿过度饥饿或哭很凶时喂奶,也是避免宝宝打嗝的措施之一。 什么原因引起打嗝呢?其解释众说纷坛,但大部分专家认为,吃太快,以致于咽下过多空气是主因。大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止。

下列提供一些方法,或许可帮助你尽早结束打嗝。 吃一茶匙糖 杜柏医师说:我发现吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝,可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中,让婴儿试试。 弯身喝水 打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水。

这方法颇有效,我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。 憋气或吐气 有些人尝试短暂的憋气,也有些人作缓慢且稳定的吐气,不妨试试。 吃饭不说话 当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作。

憋气喝水

将一纸杯填满水,放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰,以双手的拇指及小指将杯子夹起,憋气后,立即将水一饮而尽。 医生们解决打嗝的方法 下列提供更多可能的办法,不妨试试。

用力地拉舌头。

用汤匙抬高小舌头(位于口腔后面)。

用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。咀嚼并且吞咽干面包。抱双膝并压胸。用水漱喉咙。憋气。吸吮碎冰决。在横膈膜处放冰敷袋。为什么我喝啤酒多了就打嗝?从迷信的角度来看,这就说明有人在说你的坏话,但大部分专家认为,吃太快,以致于咽下过多空气是主要原因。 你可以试试这个方法吃饭不说话因为当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作。

一分钟止嗝偏方 常用一分钟止嗝法

用塑料袋罩住嘴巴,并在塑料袋里呼吸一段时间,可以有效地提高空气中的二氧化碳浓度,刺激正常的呼吸神经回路,进而有效地停止打嗝。

喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

在进食时发生打嗝可以暂停进食,作几次深呼吸,一定要吸到自己不能再吸气为止,然后再吐气,利用干扰正常呼吸频率的方法,往往在短时内能止住打嗝。

直接屏住呼吸30秒—45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

趁打嗝者不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

用干净的筷子或者消毒棉签,轻轻触患者咽后壁,当产生恶心欲吐时,取出筷子,让其闭嘴咽一下口水,接着触咽后壁一次,使其做呕、咽下口水,打嗝即可缓解。

在打嗝不止的时候,如果有条件可以试试拿冰块敷在喉结的两侧,一分钟左右就能帮助止嗝。这是因为冰块可以帮助减缓神经抽搐的频率,进而干扰肌肉抽动的周期,使打嗝的症状随之消失。

一整天打嗝怎么办

如果一直打嗝不止的话,可以试着做喝水弯腰运动,这种方法也可以有效解决打嗝问题。也就是在打嗝的时候即可倒上一杯水,然后大口喝,但要慢慢咽下,同时弯腰要活动,几分钟后打嗝就会停止了。

多做几次深呼吸也可以解决打嗝的,打嗝如果是发生在吃饭时的话,突然打嗝不止,那就多做几次深呼吸,很快就会好了。吃白糖止嗝,打嗝时,立刻吃勺白糖,放到舌头下,糖可以刺激分泌唾液,改善神经系统,几分钟后打嗝就会停止。

最后还可以刺激神经法解决打嗝,这种方法也可以称为拍背法,有些时候可能吃饭噎着了,有人在我们的后背拍打一会,这个方法同样可以治疗打嗝,突然拍打背部可以刺激神经,阻止膈肌痉挛,解决打嗝。

经常打嗝是什么引起的呢

老是打嗝的原因:

1.最普遍的原因就是吃的有点太多,这样会造成肚子难受,而且吃的太快的话也会引起打嗝的现象的。

2.饮食不规律,饭后感受风寒也是引起打嗝的原因之一,这是由于膈肌和胃部的疾患及胃神经官能症等引起。

3.我们本身并没有多大的问题,我们也会经常碰到那就是自己吃饭吃的太急,也可能一下吃了些有刺激性的食物导致,还有可能是吃多西吞进去了太多的气体造成的。

4.过于紧张也有人在紧张的时候就会打嗝,例如参加考试、比赛之前,这种则是因为情绪过于紧张时,人体会有缺氧的感受,就会不自主的张嘴吸入空气,从而引起打嗝。

5.疾病原因一些疾病也会导致打嗝,最常见的就是肠胃疾病,例如慢性胃炎,反流性食道炎等病症会导致打嗝频繁。如果你经常打嗝,又找不到其他原因的话,还是建议及时就医治疗。

6.食物因素有些碳水饮料、还有易产气的蔬菜也会引起打嗝,这是压缩气体从我们的消化系统冒出来引起的气嗝。例如雪碧、可乐、西兰花等,如果常常打嗝,就要考虑少吃这类食物。

缓解打嗝的方法:

1.用按摩的方法来消除打嗝,大拇指按压内关穴1-3分钟,打嗝症状就能有所缓解

2.喝水弯腰运动法也可以有效解决打嗝,打嗝的时候马上倒一杯水,大口喝,慢慢咽下去,同时弯腰活动活动,几分钟后就好了。

3.多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝,这个多发生在吃饭的时候,突然打嗝不止,可以深呼吸几次,发现好了。

4.吃白糖止嗝法,打嗝的时候,赶快吃一大勺白糖,放到舌头下面,糖能刺激分泌唾液,同时能改善神经系统,几分钟后就不打嗝了

5.刺激神经法,也叫拍背法,有时候我们看人吃饭噎着的时候,有人在后背拍打,这个方法也适用于打嗝,突然拍打嗝者的背部,刺激了神经,能抑止膈肌痉挛,让打嗝停止。

打嗝怎样能停下来

1.分次咽水

分次咽水是指喝一大口水之后憋气然后将这口水分四-五次咽下,每咽下一口水停顿1-2秒钟,注意如果中间换气了可以重新喝水再来。如果还没见效,可以重复几次一般都能有效止嗝。

2.仰脖喝水

仰脖喝水具体的操作方法是先喝一小口水之后仰起脖子,然后将水咽下,重复几次一般能够帮助快速止嗝。要注意的是每一次喝的水不宜过多,否则很容易呛着。

3.弯腰喝水

弯腰喝水是指先喝几口温水然后身体弯腰90度并将水慢慢咽下,如此重复几次能够有效止嗝。这是因为胃部离胸膈肌较近,喝温水能够温暖膈肌,弯腰能够帮助内脏对膈肌进行按摩,达到止嗝目的。前面提到的喝水法都可以喝温水进行。

4.憋气法

憋气法是指在打嗝不止的时候先深吸一口气然后憋住,与此同时胸腔用力,直到忍不住要换气的时候再进行呼吸,一般这个办法一次即可见效。如果还是一直打嗝可以重复几次直到止嗝为止。

5.冰块治打嗝

在打嗝不止的时候,如果有条件可以试试拿冰块敷在喉结的两侧,一分钟左右就能帮助止嗝。这是因为冰块可以帮助减缓神经抽搐的频率,进而干扰肌肉抽动的周期,使打嗝的症状随之消失。

6.穴位按摩

按摩伏突穴、巨阙穴、上眼窝点。

穴位位置:扶突穴位于喉结外侧四指宽度的位置;巨阙穴位于胸骨下心窝中间处;上眼窝点位于眼窝上缘中央凹陷处。

7.按摩手法:

1、先指压扶突穴,按压时,采取坐姿,食指按压穴道即可。

2、再指压巨阙穴,按压时将双手食指相叠按压穴道,一面将身体前倾一面进行指压;

3、最后按压上眼窝点,按压时可以采取坐姿,双手食指从下往上推高,同时颈部向前加压,使压力加大。

8个小妙招教您轻松解决打嗝问题

1、吃一大口醋

2、吃一茶匙糖 我发现吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝,可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中,让婴儿试试。

3、深吸一口气,憋住,弯腰90度,缓慢呼气,重复10—15次;

4、用干净的勺子把舌头压住,几分钟后打嗝会停;

5、一口气喝一大杯温水 打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效,我经常向身体健康的打嗝者推荐。

6、抱双膝并压迫胸部

7、吃饭不说话当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作。

8、医生们解决打嗝的方法:1)用力地拉舌头;2)用汤匙抬高小舌头(uvula,位于口腔后面);3)用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处;4)咀嚼并且吞咽干面包;5)抱双膝并压胸;6)用水漱喉咙;7)憋气;8)吸吮碎冰决;9)在横膈膜处放冰敷袋。

一分钟止嗝偏方 巧用食物最快止嗝法

让打嗝者把嘴巴张开,在其嘴巴的舌面上放一小勺白糖,然后让他含着,待糖自然的融化,再慢慢咽下去,可以使用3—5次,直到打嗝停止。这种方法非常适用于因胃气上逆引起的打嗝。

闻辣椒粉、胡椒粉等刺激食物去刺激鼻孔,诱发人打喷嚏,利用打喷嚏时呼吸频率改变的原理,可有效的快速止嗝。

(1)姜汁红茶

材料:生姜15克,红茶5克。

制作:生姜捣碎取汁,同红茶-起放入茶杯,用沸水冲泡饮用。

用法:随时饮用。

功效:本茶具有温中降逆的辅助功效,对胃寒所致的打嗝、呕吐等有一定缓解作用。

(2)丁香冰糖绿茶

材料:丁香9克,绿茶2克,冰糖25克。

制作:将丁香、绿茶和冰糖一起放入茶壶内,用沸水冲泡,加盖闷泡10分钟即可服用。

用法:每日服用1剂。

功效:本茶具有降气止呃的辅助功效,对打嗝有一定缓解作用。

(3)柿蒂绿茶

材料:柿蒂5个,绿茶15克。

制作:将柿蒂清洗干净,与绿茶-起放入茶壶内,用沸水冲泡,加盖闷泡10分钟即可。

用法:每日1剂,温饮频服。

功效:本茶具有降逆止呃的辅助功效,对胃寒呃逆有一定缓解作用。

打嗝怎么快速解决

1. 用按摩的方法来消除打嗝,大拇指按压内关穴1-3分钟,打嗝症状就能有所缓解。

2. 喝水折腰运动法也可以有效处理打嗝,打嗝的时分立刻倒一杯水,大口喝,渐渐咽下去,一起折腰活动活动,几分钟后就好了。

3. 多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝,这个多发生在吃饭的时候,突然打嗝不止,可以深呼吸几次,发现好了。

4. 吃白糖止嗝法,打嗝的时候,赶快吃一大勺白糖,放到舌头下面,糖能刺激分泌唾液,同时能改善神经系统,几分钟后就不打嗝了。

5. 影响神经法。也叫拍背法,俄然敲打嗝者的背部,刺激了打嗝者的神经,能遏止膈肌痉挛,让打嗝中止。有时候我们看人吃饭噎着的时候,有人在后背敲打,这个办法也适用于打嗝。

相关推荐

怎么办4天了 对症治疗

确定患者是因何种疾病导致的后,需采取以下措施进行治疗,如: (1)简易法 如分散注意力的交谈,疼痛或其它不适刺激,如喝冰水、用纸袋或塑料袋罩于口鼻外做重复呼吸,喝大口水分次咽下,做Valsalva动作(即深吸气后屏气,用力做呼气动作),以阻断反射弧,可短暂。 (2)机械刺激法 可使患者伸舌用纱布包住向外牵引3~5分钟,同时作深吸气、屏气动作或通过鼻腔插入软导管,一般插入8~12cm,来回移动导管以刺激咽部,由于阻断呃逆反射环,常可使。 (3)指压法 治疗者双手拇指按压患者双侧眼眶上

怎么快速

人为什么会 说白了,无非就是你的膈肌受到了刺激,譬如,寒冷的刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬或酸、辣、冷的食物后,都会引起,且一般持续时间短,其刺激也大多来自胃部。这也便不难解释,寡人最近常常听到的隔声了:夏末秋初,天气变凉,冷空气的刺激会很容易引起这一种反射运动的产生。 一般来说,这种偶发的、短暂的属于正常的生理反应,即使不予理会也会一会儿自行停,或者喝点热水也能帮助缓解。当然,也存在某些是由疾病引起的,这又得另当别论。 怎么快速 1、分散注意力,专心做些别的事情。 2、先深

快速隔的方法

1.喷嚏法 时,想办法使自己快速打出一个大喷嚏,实在打不出的可以尝试闻闻胡椒粉,或者把卫生纸撕成长条搔自己的鼻孔,一旦喷嚏打出,就能住了。 2.拉伸舌头法 时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,自然消除。 3.掐按中指法 分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,即可被制。 4.咽喉刺激法 刺激咽喉,诱发咳嗽或是呕吐,但是心肺功能差、高血压的病人药慎用此方法。 5.喝水法 喝温水含在嘴里,深吸一口气,感觉快时立即

怎么办

怎么办? 相信每个人都会遇到是因为有时吃东西吃得过饱、过快,受到寒冷刺激等都会导致的。虽然不是什么大病,但总停不下来,确实不怎么好受。为什么会呢?如何制呢? 首先让我们了解下的原因:中医认为,主要由于饮食不节,正气亏虚,导致胃气上逆,引起膈肌痉挛和胃痉挛,从而产生呃逆。因此,要缓解症状,就要疏通胃气,让上逆的胃气往下走。 喝冷水的小方法 喝冷水治?最好的方法就是试一下,该方法主要靠那口冷气。 按压天突穴的小方法 冷水不是随手可得,所以不妨试试身上

怎么快速

憋气法 挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可。 含水法 含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速。 按压内关穴 内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除。 捏中指法 如果说按压内关穴有难度的话,你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般2分钟后就可以。 食疗法 喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可。 压舌法 找一把干净的勺子,若找不到勺子,可以洗净双手后用

新生儿怎么办

新生儿以腹式呼吸为主,膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时,都会使植物神经受到刺激,从而使膈肌发生突然收缩,引起迅速吸气并发出“”的一声,当有节律地发出此种声音时,就是所谓的婴儿了。新生儿要特别注意,必须要细心呵护才行。下面小编根据宝宝的不同情况给出不同的解决方法。 1、治疗宝宝比较快速的方法是将宝宝抱起,轻拍其背,喂点温开水,然后用手刺激宝宝足底(可稍微捏一下,不要太用力)使其啼哭,终膈肌的突然收缩。等宝宝哭了几声后,即会自然消失。 2、如果宝宝只是轻微的

一按就好的妙招

1.掐按中指 分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,即可被制。 2.掐按内关穴 用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其的效果也比校好。 3.喷嚏 时,如果想办法打个喷嚏,就可以,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。 4.刮眉棱骨 将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。 5.按压少商穴 在发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,即可停。 如果你也

突然的原因

突然的原因: 1、隔膜痉挛收缩:这是的主要形成原因,当隔膜痉挛的时候会造成其异常运作,导致规律被破坏形成的现象。 2、胃肠疾病:如慢性胃炎、反流性胃炎等,患者常常也会伴随的现象出现,导致频繁的。 3、胃酸过少:一些患者胃酸少,导致食物残留过多,会引起。 4、进食过快:由于吃饭的速度很快,造成食物和消化液不能充分的混合消化分解,造成肠胃的伤害引起短暂性,长时间如此容易引起消化不良。 5、消化不良:这类患者常常在吃饭后,特别是吃干的食物,更加严重。 6、应激刺激:由于冷饮、

治疗的最好方法 最美味的方法

配方:生姜汁60毫升,蜂蜜30克。 用法:上2味调匀,加温服下,一般1次即,不愈再服。 功效:主治胃寒型。 材料:生姜15克,红茶5克。 制作:生姜捣碎取汁,同红茶-起放入茶杯,用沸水冲泡饮用。 用法:随时饮用。 功效:本茶具有温中降逆的辅助功效,对胃寒所致的、呕吐等有一定缓解作用。 材料:丁香9克,绿茶2克,冰糖25克。 制作:将丁香、绿茶和冰糖一起放入茶壶内,用沸水冲泡,加盖闷泡10分钟即可服用。 用法:每日服用1剂。 功效:本茶具有降气呃的辅助功效,对有一定缓解作用。 让者把嘴巴

治疗的方法有哪些

治疗的方法有哪些 一、五种最简便的自治方法 是人体生理的一个表现,但是在一些特别的场合如果频频会让你尴尬不已,好像喝了许多水都压制不住,怎么办呢?大家在日常生活中常常遇到的小状况,那么要怎么去制呢?现在就让小编教你几个非常简单又快捷又效的自治方法。制的方法很多,以下5种方法是最简便的自治方法。 1.掐按中指 分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,即可被制。 2.掐按内关穴 用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的