宝宝腹泻饮食知识

宝宝腹泻饮食知识

进入秋季之后，很多的宝宝都会出现腹泻的症状，这是由于轮状病毒引起的!而且宝宝的抵抗力较弱，很容易就受到各种病毒的侵袭!秋季更是许多流行性疾病暴发的季节，我们更要多多关注宝宝的饮食和健康!下面就和小编一起来了解一下吧!

孩子感冒后，常常出现拉肚子，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。

秋季腹泻是一种自限性疾病，一般无特效药治疗，多数患儿在一周左右会自然止泻。在很多缺医药的贫穷地区，不用药物治疗，只是靠口服补液，绝大多数的患儿也能痊愈。问题在于当严重呕吐腹泻时，如果补液不及时，很快出现脱水，其后果就比较严重。

腹泻是因为胃肠道功能不好，跟肠道菌群失衡有关，建议食用易消化的流质食物，促进营养吸收。

秋季腹泻最典型临床表现是水样腹泻。由于起病急，大便次数多，水分丢失明显，小孩短期内也可以出现水电解质的紊乱。临床可以有皮肤黏膜干燥，眼泪水少和少尿等脱水症状。

“秋季腹泻”和一般腹泻不同，大约有四成到七成的“秋季腹泻”是由轮状病毒感染引起的，小儿受轮状病毒感染后，病毒、病菌及其产生的毒素对消化道产生刺激作用。“秋季腹泻”多见于3周岁以下小儿，特别是18个月以内的婴幼儿更为多发，每年8月中旬至12月是小儿秋季腹泻的多发季节，但在10至11月发病最多。

七个月宝宝饮食知识

不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，在7-8个月时每天的奶量仍不变，分3-4次喂食。上下午各添加一次辅食。人工喂养的孩子每天需要至少750毫升奶，分3-4次喂。但必须先喂辅食，然后再喂奶。

辅食除每天给孩子两顿粥或煮烂的面条之外，还可添加一些豆制品，吃一些菜心、鱼泥、肝泥等食物，鸡蛋可以煮食，仍然只吃蛋黄。

大多数宝宝在7-8个月的时候已经长出2一4颗牙齿。在此期间，可以让宝宝尝试更多的食品。在孩子出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

如果想让宝宝自己吃饭，可以让宝宝自己拿小饼干，面包皮等吃。家长可以做吃东西的动作来让宝宝学习。在宝宝自己吃东西的时候，家长必须要陪着宝宝，避免意外。

宝宝秋季腹泻饮食要点

继续喂养，无需禁食

有观念认为宝宝腹泻时应该要禁食，这样能减轻肠胃负担，从而减缓胃肠蠕动，减少腹泻的次数。但事实恰恰相反，禁食导致的饥饿感反而会促使胃肠蠕动次数成倍的增加，腹泻次数也随之会增加。腹泻饮食新理念是提倡继续喂养，不需禁食，以免孩子短期内体重大幅下降，尤其是喝母乳的宝宝要继续母乳喂养。除非患儿呕吐剧烈或进食后腹胀、腹泻明显，可暂时给予禁食4-6小时。

及时补液，预防脱水

宝宝腹泻时注意口服补液，预防脱水从腹泻起病时就应开始。应让宝宝每日少量多次饮水或稀粥等，或增加哺乳次数，或喂养稀释奶及口服补液盐(ORS)。

口服补液盐用量：宝宝每次排完稀便后，要补充一定量的补液盐，一直吃到腹泻停止。一般小于6个月的小孩每次50ml，6个月到2岁每次100ml，2-10岁每次150ml，10岁以上的患儿能喝多少就给喝多少。

宝宝腹泻病因不同，饮食方案也不同

有的家长在还拉肚子时，只给孩子喝白粥，认为这样对肠胃的刺激最小。但宝宝的生长发育需要全面的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素等，腹泻一般需要几天甚至2周才痊愈，如果只吃白粥，孩子的营养将跟不上，容易影响生长发育。

1.母乳喂养的宝宝应继续母乳喂养。

2.年龄6个月以下非母乳喂养的宝宝应继续喂配方乳。

3.年龄6个月以上的宝宝，应继续食用已经习惯的日常食物，如粥、面条、烂饭、蛋、鱼末、肉末、新鲜果汁等。家长鼓励宝宝进食，如进食量少，可增加喂养次数。同时应避免给宝宝喂食含粗纤维的蔬菜、水果以及高糖食物。

4.病毒性肠炎常有继发性双糖酶(主要是乳糖酶)缺乏，对疑似病例可暂时给宝宝喝低(或去)乳糖配方奶，时间1-2周，腹泻好转后可转为原有喂养方式。

宝宝拉稀水原因

现在每个孩子都是家中的宝贝，所以孩子的健康问题成了家长们最关心的问题。最近有许多家长反应自己家的宝宝有腹泻的症状，而且吃什么都不消化，总出现腹泻的情况，家长都为此很是担心。那么今天就来为大家介绍一下宝宝腹泻病是怎么回事。平时应该怎么预防呢?

小儿腹泻病是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病。患儿大多数是2岁以下的宝宝，6—11月的婴儿尤为高发。

腹泻的发病率仅次于急性呼吸道感染，如果不能及时有效地进行治疗，死亡率也很高。引起死亡的重要原因，是腹泻所导致的身体脱水和体内电解质紊乱。

为何宝宝容易发生腹泻?

缘由1 由于1—2岁的宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较弱，容易发生腹泻。

缘由2 由于神经系统对胃肠的调节功能差，所以，饮食稍有改变，如对添加的离乳食品不适应、短时间添加的种类太多，或一次喂得太多、突然断奶;或是饮食不当，如吃了不易消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热，消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等，都可引起腹泻。

饮食注意事项

宝宝难以适应多变的气候，会造成体内菌群失调，引发肠胃道毛病，如肚子痛、胀、恶心、腹泻。且宝宝对环境的适应力较差，更容易生病，腹泻就是其中最常见的一种。

在宝宝腹泻症状仍未能控制时，如炎症急性期，应少食以减轻胃肠负担，不应过早地进行所谓“补”的饮食，而在症状控制后的恢复期，才逐渐加强食物中的营养成分。对病程较长、体质较差者，可给予要素饮食(不必经消化即可吸收的营养物质)。病情较重者要考虑禁食，改从静脉补充各种营养成分(胃肠外营养)。

病因不同的腹泻饮食调节也有不同的区别。急性胃肠炎的腹泻一般恢复较快，饮食应以清淡流质或半流质(米汤或稀粥)为主，如症状较重则应短期禁食或仅口服糖盐水;以利于腹泻的恢复。

以上就是我们为大家介绍的宝宝腹泻病的一些病因和治疗方法，所以还在为此担心的父母可以参考一下上文中的内容。如果宝宝有病的话就需要马上治疗，不要耽误了疾病的最佳治疗时期，这样也会耽误了宝宝的健康。希望以上内容可以帮助大家。

腹泻宝宝饮食禁忌

1.以流质和半流质的食物为主

无论是大人还是孩子，生病期间都偏爱流食。如果是还没有添加辅食的宝宝，就尽可能多的喂他吃奶;添加辅食阶段的孩子除了增加喝奶外，还要加白开水和软烂的米粥;再大一点的孩子，比如我家妞这样大的，还可以适当喝一些清淡的汤增加营养。

2.怎样能预防脱水

生病期间的宝宝应增加一些新鲜果蔬，因为宝宝通常都不喜欢口服补充一体的盐水，呵呵，其实大人也不喜欢，要想让宝宝预防脱水，妈妈可以用鲜榨的果汁，比如苹果汁来代替补充液体盐，也可以做成果蔬泥给宝宝增加营养。

3.做孩子喜欢的食物

宝宝生病的时候食欲都会下降，这时不要强迫孩子进食你认为有营养，而孩子不喜欢的食物，尽量满足孩子的口味，我信奉的原则就是吃就比不吃强，但要注意少食多餐，不容易消化的食物还是要少给孩子吃。

4.不要给宝宝添加新的辅食

处在添加辅食阶段的孩子如果生病，妈妈不要急于给他添加新的辅食，因为生病的宝宝消化系统功能减弱，添加新的辅食可能会引起不适。

5. 给宝宝补充有益菌群

对三岁以下的孩子，生病时可以同时适当补充有益菌群，抑制有害菌群过度繁殖，调整体内的微生态失衡，尤其是腹泻的时候，最好不要急于给孩子吃各种抗生素，采用肠道微生态疗法，更有助于恢复宝宝肠道正常菌群的生态平衡。比如多给孩子食用含有益生菌的健康食品，如酸奶、奶酪、益生菌配方奶、乳饮料、果蔬发酵饮料等。也可以给孩子适当补充一些益生菌制剂，比如益生菌，多用来预防和治疗秋冬季节儿童多发性肠道疾病。平时也可经常给宝宝服用，可以和奶粉、牛奶、果汁以及其他辅食一起冲饮，能有效增加宝宝肠

道中的益生菌数量，增强婴幼儿肠道免疫力，促进宝宝健康成长。也许有的妈妈会担心长期服用，有副作用，这个不用担心，已经通过千万妈妈的验证，非常安全健康。关于益生菌，有不明白的地方可以到网站查阅，里面有很多关于益生菌的使用常识，一定会对你有所帮助。

腹泻宝宝的饮食安排

1、母乳喂养的宝宝可减少哺乳的时间，以减一半的奶量为宜;

2、人工喂养的宝宝最好喂脱脂奶，腹泻严重的可以改吃米汤，停止添加辅食，待小宝宝病情好转一周左右再恢复到以前的正常饮食。

其他注意事项

1、如果宝宝发病后三天依旧不见好转，又或三天内出现腹泻次数和量增加、不能正常饮食、频繁呕吐、发热、明显口渴、大便带血等症状中的一种，应及时就医;

2、宝宝腹泻期间，要禁食油腻食物，如薯条、油炸食品;含粗纤维过多的食物，如菠萝、辣椒;过敏性食物，如海鲜、鸡蛋;生冷食物，如冰激凌。

夏季宝宝腹泻什么原因 夏季宝宝腹泻饮食注意

宝宝得了腹泻后，家长无需限制宝宝饮食，只要宝宝恢复食欲，有胃口，就要给予能量丰富的牛奶、鸡蛋，水果等食物，并且每天进食次数应该比平常多，至少持续2周，给予适当的饮食，宝宝即使腹泻次数多一些，也会逐渐好起来的。

小儿腹泻的饮食疗法是怎样的呢

秋季小儿腹泻常用的饮食疗法

1、饮食策略：适当延长喂哺的间隔时间，减少喂哺剂量(对于吃得少的宝宝，只要宝宝想吃，就不要限制)，减少食物种类，改变烹饪方法(如把鲜奶多煮沸几次，弃去上面的奶皮)等。

2、禁食疗法 ： 对于单纯腹泻，大多不需要禁食。即使禁食，也不超过6～8个小时。禁食的结果，可能使宝宝出现饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱，还可能造成营养不良。没有医生嘱咐，爸妈不能对腹泻的宝宝实行禁食或饥饿疗法。

3、补水方法 ： 宝宝腹泻会丢失大量的水和电解质，肠腔内的水分不但不能吸收，还会有大量的水析出，如果只喝白开水，是不能被肠道吸收的，还会出现喝水拉水现象。这时如果能口服补液盐(电解质)，不但能吸收水分，还能吸收补充的电解质，起到止泻作用。

4、饮食疗法 ： 食疗在治疗腹泻中的作用也是很重要的，具体方法包括：6个月以内的宝宝无论是哪种类型的腹泻，都不要停止母乳喂养，但乳母要少吃油脂重的食物，并在喂奶前 30分钟到1个小时喝一杯温开水，稀释奶液。如果宝宝有脂肪泻，就尽量给宝宝吃前一部分的母乳。前一部分的母乳中含较多的蛋白质，后一部分的母乳含较高的脂肪，不利于腹泻儿的消化。牛乳喂养的宝宝，可以加大水与奶的比例，如果腹泻前喂纯乳，腹泻初期可把牛奶配成4：1、3：1、2：1，还可把奶煮沸，去掉上面的奶皮，降低脂肪含量，成为脱脂奶。炒米粉也是有效的食疗法(但不适合4个月以前的宝宝)，把米粉放在文火上炒，直到米粉变焦黄，每次取适量焦米粉，加少量的水和糖煮沸后食用;藕粉也可作为腹泻时的食物，把藕粉放入水中溶开，加适量糖煮沸后食用。

如今我们的专家已经为大家介绍了很多的关于小儿腹泻疾病的常见知识了，希望大家可以利用上述知识帮助自己进行疾病的治疗，让病魔彻底的远离我们，这样我们才可以让我们的家属放心，让孩子的身体健康起来，更希望大家可以生活的幸福。

宝宝腹泻后怎么饮食

1.焦米汤。这在民间广为采用，制作方法也较简单。先将大米粉(米粉产品)放入锅中用文火炒成淡黄色，闻到焦米香味时即可，注意掌握火候，不宜过焦。食用时间焦米粉(米粉产品)加水5%煮，边煮边搅拌，直到煮开。然后加入5%白糖即成。米粉(米粉产品)炒黄后，淀粉变成了糊精，更容易消化，其中一部分炒焦成炭，炭末具有吸附作用，故对婴儿腹泻较为适宜。

2.甜淡茶水。红茶少许用开水冲泡后，将茶叶除去，按3%加入白糖即成。茶叶有收敛的功效，对婴儿腹泻是一种很好的饮料。

3.胡萝卜汤。将胡萝卜500克洗涤干净，捣烂使成泥状，加水煮数10分钟，用细筛将其过滤去渣。然后加水稀释到1000毫升，再加入5%白糖即成。胡萝卜为碱性，含有果胶，能吸附细菌及其毒素，并使大便成形。

4.苹果泥汤。将成熟的苹果500克洗涤干净，削皮去核后捣烂成泥状，加入淡甜茶水即成。苹果不同于其它水果，其纤维比较细腻，对肠道很少刺激。苹果含有鞣酸，具有收敛作用，并能吸附毒素，故适合于小儿腹泻、痢疾后食用。

宝宝腹泻饮食注意事项

宝宝腹泻的时候米汤加盐可缓解症状。对于腹泻的宝宝，护理中最重要的一点就是预防脱水和电解质紊乱。当孩子拉肚子时，身体里的水分也随之流失，所以需要大量补充水和电解质。推荐使用米汤加盐，比例为一啤酒瓶的米汤加一啤酒瓶盖的盐。在补充水和电解质的同时，针对症状进行治疗。

少喂高营养和刺激食品

有的父母怕宝宝腹泻期营养流失太多，千方百计地喂孩子牛奶、鸡蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此来弥补患儿腹泻造成的损失。殊不知这样做反而会加重胃肠的负担，使腹泻长时间不愈。

此外，宝宝腹泻期忌食几类食品，一是刺激性食物;二是易发酵或胀气的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等;三是促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等有滑肠作用，粗纤维多的芹菜、韭菜等蔬菜有促进肠蠕动的作用;四是高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品等。

由此看来宝宝腹泻，需要很多的东西，在饮食方面，要学习和注意的事项很多。家长们尤其需要多加学习，想给宝宝吃苹果，可以给宝宝把苹果打成泥，这样更助于宝宝消化，不增加宝宝的胃肠负担，让宝宝可以快点恢复健康。

宝宝腹泻饮食上要注意些什么

需要注意的第一点是宝宝食物的保存的方式一定要得当，秋天虽然说温度是降了许多但是，早中时间断的温度还是稍微的偏高的，给宝宝的食物还是尽量的储存在冰箱里面，但是要注意的是，冰箱里储存过后的食物呢，在食用前一定要经过煮沸过后才能给宝宝食用，室温下存储的奶更是不能超过四个小时，所以建议尽量的给宝宝食用新鲜的食物。

需要注意的第二点是必须要注重宝宝的饮食的卫生问题，小宝宝的胃肠功能都还未发育的很成熟，抵抗的能力又还比较差，自我调节功能也很差，所以很容易会导致宝宝腹泻的，轮状病毒是秋季腹泻的主要病原，然而这种病毒最经常的就是在食物里面，预防宝宝受到这种病毒侵袭最好的方法就是要注重好食物这个关卡，尤其是宝宝的奶瓶，特别是橡胶奶嘴的，坟场的容易被细菌给感染，所以这里建议一下尽量不要用奶瓶，可以使用干净的碗或者勺什么的，消毒的时候可以多次消毒。

需要注意的第三点是对于刚出生的小宝宝来说还是必须坚持母乳喂养，母乳喂养是可以增强宝宝的抵抗力的，因为母乳中含有非常丰富的免疫球蛋白，除此之外还含有许多宝宝体内所需要的各种消化的酶还有抗体，里面各种营养成分也是很适合宝宝的消化还有吸收的。所以比起奶粉来说，母乳喂养的方式是最佳的选择。

需要注意的第四点是给宝宝添加辅食的品种不要太多，秋季是给宝宝断奶最合适的季节了，这时候就许多准妈妈们就会开始逐渐的给宝宝添加辅食了，但是要注意的是辅食的品种不可以好多样的同时添加，只会造成宝宝的肠胃负担，所以建议给小宝宝喂食的时候，要是要合理的，定时定量的给宝宝添加。