蜂蜜的种类有哪些
蜂蜜的种类有哪些
蜂蜜的种类有很多,其功效也有差异,常见的蜂蜜有下面这些:
1、冬蜜:养气润肺,理肠胃。
2、桂花蜜:消肿止血,润喉通肠。
3、龙眼蜜:补脑益智,提高记忆力。
4、柑橘蜜:生津止渴,开胃润肺。
5、荔枝蜜:安神,活络止血。
6、党参蜜:补血气,静心宁神。
7、枸杞蜜:明目清肝,滋阴壮阳。
8、枣花蜜:补血,养胃和脾。
9、黄连蜜:清热排毒,润肠通便。
10、人参蜜:通经活血,养颜安神。
11、枇杷蜜:止咳化痰,清肺和胃。
12、蜂巢蜜:消炎止痛。
13、蜂蜜醋:消食,降低血脂。
14、玫瑰蜜:健脾护肝,理气解毒,适合月经不调,肝胃气痛。
15、洋槐蜜:性清凉,可舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用。临睡前服用有安神效果。
16、紫云英蜜:清热解毒、祛风明目、补中润肺、消肿利尿之特殊功效。可辅助治疗风痰咳嗽、喉痛、火眼、痔疮。
17、益母草蜜:活血去风,滋润养颜。
18、五倍子蜜:补肾益气,调理体虚。
19、椴树蜜:美容养颜,嫩白肌肤。
20、荆条蜜:祛风解毒,润肠通便。
21、桂花蜜:消肿止血,润喉通肠。
22、百花蜜:养肝护肝,润肺化痰。
23、龙眼蜜:补脑益智,增强记忆。
24、柑桔蜜:生津止渴,润肺开胃。
25、野藿香蜜:消暑化浊,开胃止呕。
26、桉树蜜:健脾养胃,调理胃病。
27、雪脂莲蜜:清热解毒,滋润肌肤。各种蜂蜜的效果有些许差异,你可以根据自身想要调理的地方选择合适的蜂蜜。
喝党参蜂蜜会上火吗
很多人都认为蜂蜜是清热解毒的,具有下火的功效,然而在长期食用一种蜂蜜后,却出现了上火的现象。这是因为蜂蜜种类有很多,有的是偏凉性的,有的是偏温性的,每种蜂蜜的功效也是不同的。
如果是容易上火的体质,可以选用偏凉性的蜂蜜,如黄连蜜等;如果是需要温补的人,可以选用偏温性的蜂蜜,如龙眼蜜、枣花蜜等。
党参是一种温补的中药材,由它提取的党参蜂蜜也是温补作用的,属于微温性。因此在夏季如果长期食用的话,会出现上火的现象;同样热性体质的人也不能长期食用。
什么蜂蜜最好最养生
1、百花蜜采于百花丛中,汇百花之精华,集百花之大全。清香甜润,营养滋补,具蜂蜜之清热、补中,解毒、润燥、收敛等功效,是传统蜂蜜品种。
2、冬蜜源于中药树种鸭脚木花蜜,是岭南特有冬季蜜种。故俗称“冬蜜”。色泽为浅琥珀色,较易结晶,质地优良,味甘而略带特有苦味。除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外,还有发汗解表,能风除湿之功效,对感冒发热,咽喉肿痛,风湿关节痛有较好辅助疗效。是带有中药特色的蜂蜜品种,深受东南亚地区人们喜爱。
3、龙眼蜜南方特有蜜种。具有龙眼的香气。本品取龙眼益心脾,补气血的作有养血安神、开胃益脾、养颜清热润燥,补中之功效。特别适宜妇女食用。
4、荔枝蜜荔枝盛产南方,被誉为“果中之王”。荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜,气息芳香馥郁,味甘甜,微带荔枝果酸味,有其特殊的生津、益血、理气、补中、润燥之功效,既有蜂蜜之清润,却无荔枝之燥热。是岭南特有的蜜种,馈赠远方亲友,“不辞长作岭南人”的特等蜂蜜。
5、椴树蜜是我国东北特有蜜种,蜜色为浅琥珀色,具有浓郁的香味,容易结晶,本品有养胃补虚、清热、补中,解毒、润燥之功效。有一定的镇静作用。较受欧洲人喜欢,是难得的森林蜜种。
6、紫云英蜜又名红花草蜜或草子蜜,是我国南方春季主要蜜种。具有大自然清新宜人的草香味,甜而不腻,鲜洁清甜,色泽为浅琥珀色。本品有清热解毒,祛风明目,补中、润澡、消肿利尿之特殊功效,对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效。:是虚火旺盛人士之保健佳品。
蜂蜜是热性还是凉性的
都有,主要看蜂蜜的花蜜的热凉性。
1、蜂蜜之中有热性蜂蜜存在,最常见的热性蜜种就是枣花蜜,另外益母草蜜具有活血调经的作用,也是热性蜂蜜的一种。
2、生活中常见的凉性蜜种也有很多,像黄连蜜、槐花蜜和紫云英蜜等,就都是凉性的蜜种,而且这些蜂蜜的清热解毒功效都很出色,特别适合于便秘和容易上火群的食用。
3、蜂蜜到底是热性还是凉性不是蜂蜜本身决定的,而由它的蜜源植物来决定的,大家在食用蜂蜜时,可以根据自己和体质去选择适合自己食用的蜜种,但是每天的食用量不能超过三十克。
孕妇应该喝什么样的蜂蜜
孕妇喝蜂蜜有诸多好处。但是,目前市面上已经很难买到纯正的蜂蜜,孕妇如果不慎购买到假的蜂蜜,反而有可能损害身体健康,对胎儿发育产生不利的影响。所以孕妇喝蜂蜜要注意选择种类,注意观察,那么孕妇应该喝什么样的蜂蜜呢?
第一,相对于枣花蜜易有药物残留而言,洋槐蜜、荆条蜜和椴树蜜就安全得多。这些花蜜,因为开花不需要结果,一般不会有人喷洒药物。而且这些植物又多数生长的深山里,空气清鲜,安全无污染,宜于孕妇。
第二,在所有的蜂蜜中,洋槐蜜和荆条蜜去火的功效最好,所以,容易便秘的准妈妈服用洋槐蜜和荆条蜜,可有效缓解便秘的症状,排去代谢毒素,益于孕妇和胎儿的健康。
第三,洋槐蜜、荆条蜜、椴树蜜都位列中国五大蜜种之中,属于最常见最普通的蜂蜜,相比于那些稀奇古怪的蜜种,造假的几率更低一些。
蜂蜜性寒吗
很多人都知道蜂蜜有去火的作用,可以用于治疗因上火引起的便秘等疾病,但是也有不同的声音,说一些蜂蜜是热性的,不能用于去火,喝了会上火。这让人很疑惑,到底蜂蜜是热性还是凉性呢?
很多人都知道蜂蜜有去火的作用,可以用于治疗因上火引起的便秘等疾病,但是也有不同的声音,说一些蜂蜜是热性的,不能用于去火,喝了会上火。这让人很疑惑,到底蜂蜜是热性还是凉性呢?
食物是温性或者凉性,这是中医的说法,因此,要了解蜂蜜的性质,必须从中医入手。一些中医书籍中所记载的蜂蜜都是:味甘性平,《本草纲目》中记载的蜂蜜是:生凉熟温。而现在的蜂蜜都是生蜜,是否说蜂蜜是凉性的呢?不尽然。古代的蜂蜜都是多花蜜,而现在的蜂蜜大都是单花蜜,我觉得单花蜜的性质应该和其对应的蜜源植物的性质差不多,知道这个以后,就相对比较容易了,查询蜜源植物的性质还是很简单的,下面是一些常见蜂蜜的性质,仅供参考。
温性的蜂蜜种类:荔枝蜜、龙眼蜜、枣花蜜、油菜蜜、椴树蜜、乌桕蜜、茴香蜜、鸭脚树冬蜜。
凉性的蜂蜜种类:益母草蜜、洋槐蜜、柃蜜、杜鹃蜜。
性平的蜂蜜种类:紫云英蜜、沙枣蜜、酸枣蜜、白刺花蜜、荆条蜜野桂花蜜
蜂蜜的作用与功效
蜂蜜,又叫冬酿。是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素、矿物质等180多种物质。其中的蛋白质含量平均为0.75%,有的花种含量高达18种之多,这也是蜂蜜营养价值之高的原因所在。由于蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,容易被人体吸收,所以蜂蜜既是食品,又是滋补品和天然药物。蜂蜜的美容效果不仅体现在内服,也体现与外用。
蜂蜜是热性还是凉性的
都有,主要看蜂蜜的花蜜的热凉性。
生活中常见的凉性蜜种也有很多,像黄连蜜、槐花蜜和紫云英蜜等,就都是凉性的蜜种,而且这些蜂蜜的清热解毒功效都很出色,特别适合于便秘和容易上火群的食用。
哪种蜂蜜减肥效果好
事实上蜂蜜的种类有很多种,但是想要了解哪一种减肥效果比较好的话,那么还是应该注重怎么样去用用蜂蜜减肥,因为如果支持方面那么并不会起到减肥效果还需要搭配你日常生活中的一些饮食保健问题。
蜂蜜有很多种,至于哪种好,要看你想让它起什么作用:
1、百花蜜 采于百花丛中,汇百花之精华,集百花之大全。清香甜润,营养滋补,具蜂蜜之清热、补中,解毒、润燥、收敛等功效,是传统蜂蜜品种。
2、冬蜜 源于中药树种鸭脚木(八叶五加、鹅掌柴),是岭南特有冬季蜜种。故俗称“冬蜜”。色泽为浅琥珀色,较易结晶,质地优良,味甘而略带特有苦味。除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外,还有发汗解表,能风除湿之功效,对感冒发热,咽喉肿痛,风湿关节痛有较好辅助疗效。是带有中药特色的蜂蜜品种,深受东南亚地区人们喜爱。
3、龙眼蜜 南方特有蜜种。具有龙眼的香气。本品取龙眼益心脾、补气血的作用,有养血安神、开胃益脾、养颜清热润燥,补中之功效。对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减也有一定辅助疗效。特别适宜妇女食用。
以上就是关于蜂蜜减肥的介绍,如果真正属于肥胖的话那么减肥是有必要的,但是在生活当中我们也需要注重他的一些饮食原则,还有各种各样的方法细节问题,只有这样子才可以真正帮助你,起到所期待的减肥目的。