蒸橘子化痰止咳的效果好吗 蒸橘子的做法
蒸橘子化痰止咳的效果好吗 蒸橘子的做法
1.准备一个橘子，将橘子用盐水浸泡20分钟或者加入一点小苏打浸泡，然后再将橘子清洗干净。
2.在橘子的顶部平切一刀，然后在果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞。
3.将切下来的“盖子”重新盖回去，将橘子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟。
4.蒸好后去连着橘子皮一起将果肉食用，最好将碗底的汤汁也一并喝掉。
橙汁冰糖水喝了有什么用 防火
平时多吃蒸橘子冰糖，能有效预防各种火候，橘子和冰糖有清热除火的重要作用，而橘子中含有的维生素C也能消除各种炎症，它能抑制多种活性细菌，在人体上经常出现口疮、红肿等火的症状。具有明显的预防作用。
盐蒸橙子能治一切咳嗽吗
无论是“盐蒸橘子”还是“盐蒸橙子”，这两个食疗偏方都有一定的道理，橙子在《本草纲目》中也叫做金球，从中医的角度来看，橙子入肺经，主要是生津止渴健脾胃的功效，对于阴虚干咳的咳嗽患者，适量吃些有一定的缓解症状的作用。橘子相对橙子而言，除了可以生津止渴，还有润肺、止咳、化痰的功效，所以从这个角度来说，“盐蒸橘子”的版本很能是原版且更靠谱一点。至于为什么要用盐蒸，这个与盐的食疗作用有关系，盐本身有一定的杀菌消炎作用，盐蒸之后温热效果增强，对于寒性咳嗽效果更好，但是也有刺激呼吸道的弊端，所以使用前还是最好咨询医生，该吃药的时候还是要吃药。对于因为因吸入污染物刺激呼吸道诱发的咳嗽，多吃一些富含维生素C的橙子和橘子也有帮助。对此，研究人员已有发现，多吃维生素C含量丰富的水果或蔬菜可以减轻空气污染对慢性肺病患者的伤害。维生素C可以保护人体免受自由基的损害，而自由基一般都是污染物进入肺部时形成的。
咳嗽仅从中医的角度就能分成很多种证型，比如风寒、风热、气虚、肺燥等都会引起咳嗽，但不管是哪种咳嗽，前文提到的这个食疗方仅仅起到辅助治疗的作用，有的证型甚至都不适用，橘子性偏温，而橙子性偏凉，因此，即便使用这个偏方，还是要先辨明证型，结合个人体质食用。这种方法不能作为治疗咳嗽的主要方法，效果有限且因人而异，咳嗽次数较多且症状较重者还是应该及时到医院就诊。
宝宝感冒吃什么水果好 橘子
宝宝感冒吃橘子比较好。
盐蒸橘子是一种对感冒咳嗽有一定治疗效果的食物，具有润肺的作用，同时含有的橙皮苷等成分可以杀菌灭病毒，感冒的宝宝食用。
橘子蒸着吃降脂去火
1、降脂药
首先就是吃它可以很好的帮助我们达到降低血脂还有胆固醇的作用。这是因为在橘子的内侧有层薄皮，在它里面含有膳食纤维以及果胶，吃了之后有通便，降低胆固醇的作用。
2、和胃健脾药
吃蒸橘子还有一个好处那就是可以和胃，健脾。这是因为在蒸橘子的过程当中，会把橘子皮当中所含有的挥发油蒸发出来，所以吃了之后对于肠道来说具有保养的功效，还有就是可以刺激消化液的分泌，所以对于那些食欲不振的人群来说，这么吃具有很好的调理功效。
3、止嗽化痰药
还有就对于那些经常咳嗽，痰多的人群来说，平时吃蒸橘子可以很好的改善这种情况的出现，所以有这方面需求的人，不妨在平时的时候试着这么吃一吃。
4、美容养颜药
对于吃蒸橘子而言还能够美容养颜。为什么要这么说呢?这是因为在蒸橘子的时候，橘皮当中所含有的维生素C，橙皮甙，还有就是B族维生素等会渗透到橘子当中，所以吃了这样的橘子，就相当于是在给身体当中补充这些护肤养颜的元素，比吃养颜保健药都要好，因为它是纯天然的，没有任何污染，所以不会造成任何的副作用。
5、降火药
很多人橘子吃多了，总会遇到这样一种情况，那就是会造成上火的情况发生。但是小编今天想要和你们说的就是，吃蒸橘子不仅不会上火，反而可以减少口舌生疮，还有就是口干舌燥，大便干结的症状，所以在这样的情况之下，大家在平时的生活当中不妨试着这么吃一吃。
盐蒸橙子治疗咳嗽有效果么 盐蒸橙子不宜用盐蒸橘子
网上流传的“盐蒸橘子”其实是不对的，不应当选择橘子作为辅助治疗咳嗽的水果，而应当选择橙子。因为“柑”与“橘”都属性味偏湿热的水果，吃多了对于胃肠不是很好，还容易上火，而“橙”则性味平，一般人都能吃。但是如果老百姓弄错了要蒸的对象，吃下了“盐蒸橘子”也并不会对身体造成什么负面影响，但是辅助治疗咳嗽的效果几乎不能期待。所以要治咳嗽，一定要用盐蒸橙子。
橘子皮泡水喝有什么用 止咳化痰
橘子皮制成陈皮之后是一味中药，本身就具有很好的理气化痰功效。用橘子皮泡水喝，陈皮中含有的挥发油能够帮助有刺激性被动祛痰。对于肺热燥咳痰多有着很好的理气化痰止咳效果。
蒸橘子化痰止咳的效果好吗
蒸橘子化痰止咳对轻微风寒咳嗽有效。
橘子是一种温性水果，有一定的散寒发热作用，所以当出现嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急等风寒咳嗽的症状时，可以适当的吃点蒸橘子来缓解身体的不适。
蒸橘子可以化痰止咳吗 蒸橘子的注意事项
1.清洗干净。现在很多橘子上可能都有农药残留或者小虫卵，所以在蒸橘子之前，一定要将橘子清洗干净。
2.身体上火、发热、热性咳嗽等人群不宜食用。橘子有温热身体的作用，这几类人群食用蒸橘子，可能还会加重身体上火的情况，影响身体的恢复。
3.蒸橘子治疗咳嗽只是有一个辅助作用，如果说咳嗽的情况十分严重，那么不应该就不能完全依靠吃蒸橘子来让止咳了，最好是去医院，在医生的指导下治疗，以免情况严重，影响病情的恢复。
蒸橘子的功效与作用
一、蒸橘子堪比五味药
首先要给大家介绍的一种新的橘子的吃法就是蒸着吃。这么吃不仅不会让橘子当中原来含有的营养成分丧失，而且还具有治病的功效。
1、降脂药
首先就是吃它可以很好的帮助我们达到降低血脂还有胆固醇的作用。这是因为在橘子的内侧有层薄皮，在它里面含有膳食纤维以及果胶，吃了之后有通便，降低胆固醇的作用。
2、和胃健脾药
吃蒸橘子还有一个好处那就是可以和胃，健脾。这是因为在蒸橘子的过程当中，会把橘子皮当中所含有的挥发油蒸发出来，所以吃了之后对于肠道来说具有保养的功效，还有就是可以刺激消化液的分泌，所以对于那些食欲不振的人群来说，这么吃具有很好的调理功效。
3、止嗽化痰药
还有就对于那些经常咳嗽，痰多的人群来说，平时吃蒸橘子可以很好的改善这种情况的出现，所以有这方面需求的人，不妨在平时的时候试着这么吃一吃。
4、美容养颜药
对于吃蒸橘子而言还能够美容养颜。为什么要这么说呢?这是因为在蒸橘子的时候，橘皮当中所含有的维生素C，橙皮甙，还有就是B族维生素等会渗透到橘子当中，所以吃了这样的橘子，就相当于是在给身体当中补充这些护肤养颜的元素，比吃养颜保健药都要好，因为它是纯天然的，没有任何污染，所以不会造成任何的副作用。
5、降火药
很多人橘子吃多了，总会遇到这样一种情况，那就是会造成上火的情况发生。但是小编今天想要和你们说的就是，吃蒸橘子不仅不会上火，反而可以减少口舌生疮，还有就是口干舌燥，大便干结的症状，所以在这样的情况之下，大家在平时的生活当中不妨试着这么吃一吃。
怎么吃水果最健康 烤橘子——治风寒
很多人在冬天容易患风寒感冒，出现怕风，怕冷，严重了会头痛，手脚会冰冷。还会有咳嗽、打喷嚏、流清鼻涕的症状。此时，最适合来个烤橘子！
做法：
1、购买新鲜的蜜桔或柑橘；
2、将煤气灶打开中火，把橘子放在火上烤。（可以用筷子夹住橘子或用烤架托住橘子）
3、要来回地翻动，烤至橘皮刚刚变黑，就马上翻到另一面，直到整个橘子都烤黑。
4、把烤黑的橘子放温，然后，剥掉橘子皮，给吃里面的橘子肉。
注，此方法十分适用于风寒咳嗽。如果喉咙痛且咳黄痰的症状，可以试试上文的盐蒸橘子，效果更好。
宝宝咳嗽饮食是要注意什么 忌橘肉
许多人认为橘子是止咳化痰的，实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
橘肉要少吃，但是蒸个橙子还是可以的，“蒸橙子”对化痰止咳有很不错的功效，老少皆宜~
具体做法如下：
1、洗净橙子，用刀在橙子的顶部往下2厘米左右的地方平切一刀（注意橙子不需要剥皮）。
2、把橙子直接放到小碗里，然后连碗一起放到蒸锅里蒸（小碗里不需要放水）。
3、等到锅里的水煮开后，再蒸10-15分钟，蒸完给宝宝吃一些橙子肉，再喝掉橙子水。（橙子皮中的两种成分——那可汀、橙皮油，在蒸的过程中溶于水中，能够起到化痰润肺的效果）