脾虚胃寒的症状

养生健康

脾虚胃寒的症状

1、大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘闷不舒,稍进油腻食物则大便次数增多,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱。脾虚泄泻由脾虚失运,湿注肠道所致,治宜健脾渗湿止泻,方选参苓白术散化裁。

2、脾虚呕吐症见饮食稍有不慎即易呕吐,时作时止,食入难化,脘腹痞闷,口淡不渴,面白少华,倦怠乏力,舌质淡,苔薄白,脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱,胃气上逆所致,治宜健脾和胃止呕,方选香砂六君子汤加减。

3、脾虚水肿症见身肿,腰以下为甚,按之凹陷不易恢复,脘腹胀闷,食纳减少,面色不华,神疲肢冷,小便短少,舌质淡,苔白滑,脉沉缓。脾虚水肿由脾虚水停,泛溢肌肤所致,治宜温脾利水消肿,方选实脾饮加减。

4、脾虚出血症见便血紫黯,甚则黑色,或尿血、吐血、衄血及紫斑,神疲乏力,气短声低,面白无华,头晕,舌质淡,苔薄白,脉细无力。脾虚出血乃脾气虚弱,血失统摄为罹,治宜健脾益气摄血,方选归脾汤加减。

脾胃虚寒的症状脾胃虚寒的局部症状

1.腹胀、腹痛，对食物没胃口；口淡不渴，也不怎么想吃东西，泛酸，通常泛出的是清水，并没有其它物质。

2.长期性胃痛，特别是空腹时，疼痛会加重；

3.胃部寒凉，容易拉肚子，特别是在吃一些凉性或油腻重的食物时，或者过度疲劳、忧虑过多的时候，大便稀薄或带有白色奶块。

脾胃虚寒的症状脾胃虚寒症状

脾胃虚寒是中医理论中的主要表现为脘腹隐痛，喜按喜温，食少腹满，泛吐清水、四肢不温、舌淡胖苔白、面色萎黄、神疲肢软、不思饮食、喜暖畏寒、大便溏薄。

脾胃虚寒的症状脾胃虚寒的全身症状

1.脸色萎黄无华、少气懒言。

2.怕冷：患者平时怕冷，冬天四肢冰凉，面色较苍白，喜欢喝热水。

3.脉虚弱、手足不温、神疲乏力、吃得少，劳累或食冷或受凉后就会更加难受。

要想远离脾胃虚寒，方法很简单，但最重要的是你一定要坚持做到以下几点：

十二种食物可帮你赶走脾虚胃寒

脾虚胃寒是指胃纳不佳，不消化，脘腹胀闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，脾虚胃寒症状一般以脾阳虚为主，因饮食失调、过食生冷食物、劳累过度、或久病体虚或思虑过度伤脾等所致。脾虚胃寒者，宜多食性质温热、具有补益脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。少食性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物或药物。那么脾虚胃寒吃什么呢? 下面推荐12种补脾胃的食物，可以帮你赶走脾虚胃寒。1、糯米

糯米又被称作“江米”，性质温和，味甘，适合脾虚胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效。

2、莲藕

莲藕有健脾养胃、养心安神、除烦消热功效。鲜藕生性偏凉，生吃凉拌较难消化，故脾虚胃寒者、易腹泻者，宜食用熟藕。

3、羊肉

羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经;温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

4、猪肚

猪肚即猪的胃，它性微温、味一甘，与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比，更多地得了良土之气，以形补形，直接培补人体的良土，效果特别好。尤其是对于脾胃虚弱的老年人、妇女和孩子，用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用，对由脾胃不适引发的其他疾病也有很好的辅助疗效。

5、鲤鱼

鲤鱼含丰富优质蛋白，能提供人体必需的氨基酸、矿物质、维生素等营养成分，其味甘性平，能滋补脾胃，利水消肿。

6、花生

花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂，其中“补血止血”主要就靠花生仁外那层红衣，中医叫“花生衣”。中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的效果。

7、粳米

又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。

8、鲈鱼

鲈鱼味甘性平，能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对于脾胃虚弱、消化不佳的人群来说，有非常好的滋补作用。它秋后始肥，到了秋末冬初，体内积累的营养物最丰富。

9、栗子

中医认为，栗子性味甘、温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾，补肾强腰之功，适用于脾胃虚弱所致的反胃、腹泄、肾虚、腰膝无力及小儿脾胃不健等。

10、番薯

俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。

11、山药

胃寒可以多吃山药。山药补脾养胃，生津益肺，可以每周吃两次山药炖排骨，也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。炒山药可补脾健胃，用于脾虚食少、下泻便溏、白带过多等症状。山药中富含有类似于荷尔蒙的成分，是目前热门的抗老化养生食疗食品。

12、大枣

大枣性温，味曾，有补脾胃、益气血的作用。早在两干多年前的《神农本草经》中就有“大枣安甲养脾”的记载。李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。

哪些人不宜喝菊花茶

1、过敏体质的人不适合饮用菊花茶，如果要饮用最多只能泡一两朵试试，不应过量饮用。

2、菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒症患者及容易腹泻者不要饮用。

3、患有感冒的人群不能喝菊花茶，感冒多因为受寒引起，再喝性质偏寒凉的菊花茶会加重病情。

4、血压正常或者偏低的人

血压正常或者偏低的人老不宜常喝菊花茶，每次饮用不要超过三朵。

5、体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者，也最好不要常饮。

莲藕煮多长时间才能熟拉肚子能吃莲藕汤吗

容易拉肚子或者脾虚胃寒的人群不要吃生的莲藕，因为生的莲藕偏凉，对于身体燥热的人来说，适当的吃一些就比较不错，但本身肠胃功能不好，有拉肚子问题的人，一定不要吃凉拌莲藕，会很难消化，让寒症变得更加严重。

肠胃寒吃什么好

如果大家出现了胃寒的问题，建议大家可以适当的吃一些苹果，苹果芳香脆甜，可以帮助大家达到一个很好的补心润肺，生津解毒，益气和胃的功效，对于改善自身出现的胃寒问题效果非常不错。同时，适当的吃一些苹果也有助于改善自身出现的胃酸过多问题，胃寒患者朋友在日常也可以适当的吃一些荔枝，荔枝味甘性温，也可以帮助大家达到一个很好的温胃散寒的功效，同样有助于改善自身出现的气虚胃寒，贫血脾虚等多种问题。

出现了胃寒的问题，大家也可以适当的吃一些樱桃，樱桃是一种营养价值非常高的食物，可以帮助大家达到一个很好的补中益气，健脾开胃的功效，对于解决自身出现的胃寒症状效果也非常不错。不过大家千万要注意不要过多食用樱桃，否则可能会导致自身出现上火的问题。

出现了胃寒的问题，大家也可以适当的吃一些木瓜，木瓜中富含的木瓜酵素含量是非常丰富的，有助于促进人体分解并加速蛋白质的吸收，对于改善自身出现的胃炎，胃溃疡，胃寒症状效果都非常不错，而且女性朋友适当的吃一些木瓜也可以帮助自身达到一个很好的丰胸效果。

胃寒的症状胃寒的食疗方法

脾虚胃寒的调养可以选用鲜姜红茶，鲜姜红茶不仅有治疗胃寒的效果，对人体的体质也有很大的改善作用。鲜姜红茶主要由鲜姜、白糖与红茶一起冲饮。长期服用可以驱散体内寒气，从而使胃寒症状缓解。

糯米又被称作“江米”，性质温和，味甘，适合脾虚胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效。

羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经；温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症；温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症；补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

胃寒可以多吃山药。山药补脾养胃，生津益肺，可以每周吃两次山药炖排骨，也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。山药中富含有类似于荷尔蒙的成分，是目前热门的抗老化养生食疗食品。

胃寒谈谈脾虚胃寒怎么办

脾虚胃寒者多见呕吐、水肿、舌淡苔白等。那么，得了脾虚胃寒怎么办好呢?医院专家石主任指出，脾虚胃寒者，补益气血是关键。那么具体说来，脾虚胃寒怎么才好呢?以下专家指引治疗

小知识：医治食道炎的关头在于选择正轨的病院。广州金水中病院作为广州医治消化道疾病最正轨的病院之一，经由过程数十年的惨淡经营，在广州本地堆集了杰出的口碑。在食道炎的医治上，该院的刘胜利传授经验丰硕，拥有上万例的成功经验，深受患者的相信。 ...脾虚胃寒的原则。

孕妇胃热的诊断

胃热与胃阴不足的根本区别在于胃热属实证，胃阴属虚，胃实热，脘部灼痛，呕吐酸苦，渴喜冷饮，大便秘结，舌红苔黄，脉滑数。胃虚热，脘部隐痛，干呕，口咽干燥，大便干结，舌红少苔，脉细数。[

胃热疼痛的鉴别诊断：

1. 胃寒疼痛：胃寒疼痛是胃寒症的临床表现。胃寒症是指阴寒停留于胃腑所表现的症候，多因过食生冷所致。

2. 胃肠感冒：是指胃肠的不舒服。造成胃肠不适的原因众多，包括细菌、病毒的感染，环境不适应，对饮食过敏，药物反应以及头部伤害(脑震荡)等。

3. 阳虚胃痛：胃隐隐作痛，绵绵不休;空腹的时候疼痛加重，稍微吃些东西就会缓解;吃热的或者按压胃部都会感觉症状缓解，吃冷食则症状加剧;精神倦怠、手足冰凉，患者往往形容消瘦，四肢无力。

4.. 阴虚胃痛：阴虚胃痛是胃阴不足所致的胃脘痛,属虚痛范畴。

预防：甘蔗500克，高梁米30克。将甘蔗榨取汁，同高粱米一起煮粥，佐餐用。

胃寒的症状及治疗方法

胃寒，其实是中医上的名词术语。是指脾胃阳气虚衰，生冷的食物吃得过多，或身体受寒导致寒气停滞在脾胃的症候。常见的表现是胃脘疼痛，呕吐，喜欢吃热的、辣的食物，吃饭后不消化。

中医将胃寒引起的腹痛称为“胃脘痛”。中医治疗胃病和西医不同，中医将胃部不适分为胃寒、胃热。而西医所说的胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃下垂及胃黏膜脱垂等疾患均属中医“胃脘疼痛”的范畴。

胃寒的朋友，常会因天气变冷、吃了生冷的食物而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物，气温一下降，就会胃痛。对于脾胃虚寒的朋友平常要加强脾胃的养护。

脾虚胃寒的调养可以选用鲜姜红茶，鲜姜红茶不仅有治疗胃寒的效果，对人体的体质也有很大的改善作用。鲜姜红茶主要由鲜姜、白糖与红茶一起冲饮。鲜姜发暖，红茶也是发暖之物，长期服用可以驱散体内寒气，从而使胃寒症状缓解。

合理的膳食及食疗对脾虚胃寒也有很好的疗养作用。另外我们还可以采用鲜姜、白糖治胃寒痛。吃苹果也可缓解胃酸，当饮食不当，常泛胃酸时，吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了。

需要注意的是，胃寒的朋友要避免吃猕猴桃、甘蔗等食物，这些食物都会加重胃寒的症状。

脾虚多喝暖胃饮品

经常脾胃虚寒的朋友可以在生活中多喝一些有保健效果的热饮，例如姜茶或者热可可。需要注意的是姜茶不易在晚上的时候服用。

脾胃虚寒症状

脾胃虚寒的病因

脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

脾胃虚寒症的症状：

胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。

常见反应：

1、体形瘦长，消化不良，怕冷恶寒，手脚冰凉。夏天里，别人吹空调好生快意，自己一进去就感觉冷;冬天里更不得了，他们比别人要多穿好多衣服，稍有风吹，还会冻得瑟瑟发抖，肚子咕噜一声响，马上提着裤子往卫生间里冲。

2、大便清稀，无臭味，每次总有排不尽的感觉，一次过后很快又要去第二次，严重者后面往往连续不断。肚子喜温喜按，抱个暖水袋在肚前最是舒服。

3、吃饭很少，偶尔吃多了还不消化，肚子痛，怕冷，这些症状在冬天里尤为严重。

脾胃虚寒的危害

1、容易导致腹泻，且时泻时止，或久泻不愈。

2、脾胃虚寒会诱发很多胃部疾病。

专家提醒，脾胃虚寒危害大，应及时治疗。目前普遍采用的是药物调理和食疗方法，但是这些方法达不到治标治本的效果，主要是起到一个调理的作用，容易导致复发。因此，治疗脾胃虚寒必须找对方法，加之调理，方能痊愈。

治脾胃虚弱便方

方1

组成：绿茶、浮小麦、大枣、莲子、生甘草。

用法：后四味加水1500 毫升，先煎至浮小麦熟后再加入绿茶即可，每次服100 毫升，日服3～4 次，可复煎服。

主治：脾胃虚弱，食欲不振，大便溏。

方2

组成：嫩肥羊肉、白酒适量。

用法：羊肉煮极烂，加酒搅匀服。

主治：阳虚，脾胃不健，肌肉消减，及妇人产后蓐劳。

说明：平素有风损。疥疮忌用。

方3

组成：云茯苓、白酒500 毫升。

用法：浸泡封固7 天以上即可，每晚临睡前饮1 小盅。

主治：脾虚夫运，四肢失养，肌肉麻痹，沉重，甚成日渐消瘦者。

脾虚胃寒的症状