养生健康

八旬老人共度“夕阳红”

八旬老人共度“夕阳红”

两位老人谈到自己的闪婚时

笑言:“我们的爱情只争朝夕。”

曾婆婆和冯爷爷夫妇是孙婆婆的好朋友,一直张罗着给孙婆婆介绍老伴,但孙婆婆坚持宁缺毋滥。

4月29日,曾婆婆将孙婆婆找去,介绍冯爷爷的同事熊爷爷给她认识。“我一见他,还是比较满意,但我已经83岁,他比我小3岁,而且我学历比他低。我将这些顾虑告诉了他。”

熊爷爷家住邻水。他说自己当时刚旅游回家,原本无心找老伴,拗不过老朋友才来重庆见孙婆婆,“没想到她这么坦率,我们又很谈得来,当时就有了好感。”

熊爷爷回到邻水后,当天下午就给孙婆婆写了一封信表达好感,随后还打电话给孙婆婆念了一首自己写的情诗。

经过一个月的电话和书信往来,6月5日,孙婆婆在电话中对熊爷爷说:“你来我这里,我们见面详谈吧!”熊爷爷第二天就让女婿送他来了主城区,两人见面后,决定马上结婚。

尽管熊爷爷的子女对两人的婚姻很支持,孙婆婆还是有些担心两人的闪婚会惹非议。熊爷爷补充道:“第一、我们互相信任;第二、我们已经老了,我们的爱情只争朝夕,这就是我们闪婚的原因。”

老人退休后怎么打发时间

老人退休后怎么打发时间?

退休老人首先要树立“退休不是人生的终点,而是人生道路上的一个驿站”的思想,克服“无为无聊”的自卑心态,积极向上,精神充实,努力做到老有所学,老有所乐、老有所为,让夕阳出漫天晚霞。

其次,退休老人们要从各自的年龄、特长、兴趣、爱好等具体情况出发,自我设计,将退休生活的内容安排得丰富多彩。

在健身锻炼方面,早可选择跑步、气功、拳剑舞操等项目。晚可选择散步,到大自然中去吸取新鲜空气,持之以恒,于身心健康必有好处。身体状况和经济条件较好的老人,可避开节假日高峰,结伴出门旅游,饱览祖国名山大川,陶冶情操,充实自我。

养老机构推出候鸟式养老

候鸟式养生,好潮

昨日上午11时,一架从海南飞往广州的飞机徐徐降落在白云机场。

机上有一批白发苍苍的老人,这批老人是广州首批体验“旅游养生”养老模式的“候鸟”,在海南“窝巢”一段时间后,他们重回广州。

“海南天气好,空气好,对老年人很有好处。”近来,广州一家养老机构的工作人员发觉有不少入住的老人动了迁居海南的念头,便尝试号召一批“老人”到海南休闲度假,很快得到上千名老人的响应,通过身体方面等综合因素筛选,首批38名老人于5月26日登上南去海南的飞机,并于昨日平安返穗。他们平均年龄超过74岁,当中最大年龄的是89岁的夏明,他还为此行作了一首七言诗抒发愉悦心情。

工作人员表示,目前这家养老机构已联盟海南、昆明、哈尔滨、南京四地的大型养老机构,长期提供这样经济、安全的新潮养老方式来满足老人的需求。老年人可以通过办入住手册,自由选择入住养老院的时间与地区。他们希望,今后老年人养老,不再是单一的锁定一间养老院房间度余生,而是可以根据自己的爱好,一年四季在全国各地巡回养老。

随友去度假,好玩

随着生活水平的不断提高,许多老年人怕影响儿女们的工作和生活,不愿“居家养老”。于是,其中不少人选择住进养老院,同时他们也梦想能四处看看祖国的大好河山。

“和海南明媚的阳光一样!”今年76岁的容伯这样形容自己的心情。他退休前是老师,退了休无所事事,精神状态不是很好。在一处养老机构疗养了一段时间,每天有很多老人一起聊天、打牌及娱乐,不用猫在家里看电视,感觉精神好了很多。听到其他老人议论到椰树下、碧海边听着海浪声,欣赏夕阳红时,他羡慕不已。“现在上了年纪,有时间,有积蓄,应该好好享受人生。”经过反复了解,他觉得“旅游养生”这种方式最适合自己。在征得儿女的同意后,他报名“候鸟老人”体验了第一次“试飞”,也实现了自己有生之年坐一次飞机游海南的梦想。

谈起海南度假生活,老人们一脸幸福。70岁的尹伯最开心的是,此行与20年没有见面的老同事结伴同游同玩同乐。他们还相约等广州天气炎热起来,再结伴去北方城市避暑。

细算经济账,好抵

精明的徐姨算了一笔经济账,这次去海南白金海岸养生半个月,欣赏了海滨风光、参观了名胜景观,住的五星级宾馆,吃的是营养套餐,天天有保健医生跟踪。如果独自一人旅游的话,按同样的标准,再省至少也要花4000元以上。而和同住养老院的老人们结伴旅游,半个月旅程花费才2250元,相比同期养老院的入住费贵不了多少。

“花钱买开心,舒舒服服养养病,很划算!”徐姨说,这种新式的候鸟养老模式便于自己根据身体和经济状况选择入住养老院和外出旅行的时间,可谓划算又方便。

组织活动的工作人员告诉记者,广州这家养老机构率先在全国推出“旅游养生”养老模式,很受新潮老人欢迎。他们说,其实“候鸟一族”早有先例,历代帝王冬天住暖阁,夏日则到山庄避暑。如今的“候鸟老人”,大都有较好的经济条件,好山好水好养老。

年夜饭几点吃最好

下午四点到八点间。

年夜饭一般都是在除夕夜当天下午的四点到八点左右吃,这顿是年尾对一家人来说最重要的一顿晚餐,目的是和家人一起共度农历新年,在外工作的人都会在除夕来临之前回老家和家人团聚。除了丰盛且寓意满满的菜肴之外,在吃年夜饭之前还会先进行祭祖仪式。

土鸡蛋的蛋黄是什么颜色

正常喂养的情况下:土鸡蛋的蛋黄会更黄是一种深黄色,而普通鸡蛋就是一种浅黄色。

土鸡蛋由于在喂养过程中鸡吃了很多蔬菜、虫子等富含胡萝卜素的食物,这些食物色素进入到蛋黄中,从而对蛋黄颜色产生了一定的影响,因此正常情况下土鸡蛋的蛋黄是深黄色,很像夕阳红那种颜色,比普通鸡蛋蛋黄要深一些。

守岁的风俗

“年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。”春节在古代诗人的笔下,留下了许多广为传诵的诗句,如今品赏起来,仍然十分真切感人。 除夕守岁是最重要的年俗,这在魏晋时期就有记载。除夕晚上,与家老小熬年守岁,欢聚酣饮,共享天伦之乐,这是炎黄子孙至今仍很重视的年俗。

除夕之夜也正是“一夜连双岁;五更分二年”之时,因此在辞旧迎新之际,有很多少感叹日月如梭,更加珍惜大好年华。苏东坡的《守岁》诗:“欲知垂尽岁,有似赴壑蛇。修鳞半已没,去意谁能遮?况欲系其尾,虽勤知奈何?儿童强不睡,相守夜欢哗。晨鸡且勿唱,更鼓畏添挝。坐久灯烬落,起看北斗斜。明年岂无年,心事恐蹉跎。努力尽今夕,少年犹可夸。”诗人将时光比作钻洞的长蛇,到了除夕,这条蛇留在洞外的只有一点点尾巴,无论怎样努力亦不能拽回来了。苏东坡告诉我们,过去的就让它过去吧,关键在于从今日开始努力,前景仍是光明的,告诫人们要珍惜大好年华,不要虚掷光阴。

除夕在古代被称为“团圆节”, 守岁之时也是人们共叙亲情的“黄金时间”,守岁对于团聚的人们来说,是一顿亲情大餐,享受着人生最大的乐趣。而对于游子,客居他乡,不能回家与亲人团聚,凸显几分凄凉,几分离愁,不由泪湿衣杉。

老年人旅游有哪些注意事项呢

1、提前准备,“防患于未然”

老年人安排出游行程时,要特别注意选择适合的旅游目的地以及旅游方式,仔细地考虑时间、地点、行程、交通四大要素。

2、品质旅行,多方关注

选择有信誉的品牌旅行社,或者加入大旅行社的旅游俱乐部,是老年人出行的最佳方式。现在很多旅行社都推出了“夕阳红线路”、“长者行”等老年人旅行团,针对老年人情况安排行程。行程设计比较轻松,体力消耗不大,有的还会配备专业医护人员。-(深圳康辉旅行社为你提供最新最全的出游防范知识,感谢您的阅读与支持!..)

老年人外出旅游,最好带上自己的老伴。老夫老妻,并肩远行,既可嘘寒问暖,又能互相关照。随团出游,尽量与原单位的老同事、左邻右舍的老知己或其他老朋友结伴而行,因为大家早已相识,在旅途中无所不谈,有说有笑,自然其乐融融。

3、规划时间,避开高峰期

由于老人家的时间比较空闲,因此出游的时间可以有许多选择。一般来说,老人出游会避开旅游旺季和黄金周等高峰期,一来可以避免高密度的人流,二来淡季出游价格相对优惠。

据业内人士介绍,4-6月以及10-12月期间是老年人出游的黄金时间。这时候无论是南方还是北方,天气不会太炎热,也不会太寒冷。一般在这样舒适的天气下出游,老年人不容易生病,而且在这些时间段,老年人的季节病也不容易发作。

4、例行检查,常备药物

建议做一些基本、常规的体检,患有慢性疾病者应征得医生同意。根据自身状况和病情,选定旅游行程,结伴旅行,携带常备药物和衣服。随身带一些晕车宁、感冒灵、驱风油、腹泻、止痛之类等轻便药物为宜。有过敏体质的或事先口服扑尔敏、安其敏等药物。高血压患者,勿忘带降压药;心脏欠佳者,更应携带救心丹或速效救心丸。人在旅途,一旦因水土不服或引发小病小痛,这些药品即可起到应急作用。

5、购买保险,以防万一

对于老年团队来说,最重要的就是购买旅游意外险。保险公司所提供的团队旅游人身意外险没有年龄限定,但是不包括医疗保障。不同保险公司都会对投保年龄进行不同规定:比如太平洋保险的旅游意外伤害险仅限于75周岁以下的个人,而友邦保险的四海旅行意外伤害保险则规定70岁以下。

守岁的由来和寓意 守岁的由来

元皇大帝的女儿下界当了“灶王奶奶”,她深知百姓的疾苦,从腊月二十三开始,她便开始收集年夜饭所需物品,直到除夕才收集齐,连夜赶回人间,与凡间百姓共度佳节。人们守岁就是为了迎接她回归凡间。

据说有一头名为“年”的怪兽,每到年根的除夕之夜就会跑出来伤人。于是人们为了避开它的伤害,到了除夕之夜,便熬眼守夜,把“年”肆虐的这一夜,视做关口来熬。时间长了后,除夕熬年守岁的习俗就形成了。

传说邪魔、瘟疫病毒害怕灯光、火光,因此人们在除夕之夜灯火通明,放鞭炮等,就是为了驱走对人们不利的邪瘟病疫。

什么叫守岁

守岁,就是在旧年的最后一天夜里不睡觉,熬夜迎接新一年到来的习俗,也叫除夕守岁,俗名“熬年”。古时守岁有两种含义:年长者守岁为“辞旧岁”,有珍爱光阴的意思;年轻人守岁,是为延长父母寿命。自汉代以来,新旧年交替的时刻一般为夜半时分。在除夕的晚上,不论男女老少,都会灯火通明,聚在一起守岁。因此,守岁是春节的习俗之一。守岁最早在西晋就有记载,百姓点起蜡烛或油灯,通宵守夜。在日本、越南、泰国等东南亚国家,受中国的影响,均有除夕守岁之说。除夕守岁是最重要的年俗,这在魏晋时期就有记载。除夕晚上,与家老小熬年守岁,欢聚酣饮,共享天伦之乐,这是炎黄子孙至今仍很重视的年俗。待第一声鸡啼之后,新的一年开始了,男女老少均着节日盛装,先给家族中的长者拜年祝寿,然后走亲串友,相互道贺祝福。此时的神州大地,处处闪光溢彩,从初一到十五,人们一直沉浸在欢乐、祥和、文明的节日气氛中。

习俗介绍

在这“一夜连双岁,五更分二年”的晚上,家人团圆,欢聚一堂。全家人围坐在一起,茶点瓜果放满一桌。大年摆供,苹果一大盘是少不了的,这叫作“平平安安”。在北方,有的人家还要供一盆饭,年前烧好,要供过年,叫作“隔年饭”,是年年有剩饭,一年到头吃不完,还吃昔年粮的意思。这盆隔年饭一般用大米和小米混合起来煮,北京俗话叫“二米子饭”,是为了有黄有白,这叫作“有金有银,金银满盆”的“金银饭”。不少地方在守岁时所备的糕点瓜果, 都是想讨个吉利的口彩:吃枣(春来早),吃柿饼(事事如意)吃杏仁(幸福人),吃长生果(长生不老),吃年糕(一年比一年高)。除夕之夜,一家老小,边吃边乐,谈笑畅叙。也有的俗户人家推牌九,掷骰子,赌梭哈,打麻将,喧哗笑闹之声汇成了除夕欢乐的高潮。通宵守夜,象征着把一切邪瘟病疫照跑驱走,期待着新的一年吉祥如意。

相关推荐

孕妇拍大肚照注意三大禁忌

孕妇拍大肚照“禁忌”一 第一,忌黑白照。黑白照因其对比过于明显,虽然广泛被艺术照所采纳,但是作为孕期妈妈的留影,会显得血气不足。苍白无力的脸颊缺乏生气,不符合孕育生命这个神奇美好的阶段。 第二,忌夕阳照。“夕阳无限好,只是近黄昏”,夕阳西下的情景,总是联想到美人的迟暮、事物的衰退,显得苍凉悲戚,朝气不足。腹中的胎儿经过十月孕育即将降临人世,正如一轮朝阳伴着万丈霞光降临,显然与此情景极不协调。 孕妇拍大肚照“禁忌”二 第三,忌背后有隧道或山洞。阴森的山洞深不见底,漫长的隧道幽暗闭塞,以此为背景会显得随时被吞

鹿鞭泡酒配方

1、鹿鞭泡酒,鹿鞭泡酒制成鹿鞭酊,是最简单的用法,而且应用方便。一般以鹿鞭一支, 50度白酒 1000~2 000毫升。将鹿鞭切成薄片,浸在酒内15天即成。所获得鹿鞭酒含鹿鞭15%~20%,每天饮用15--20毫升。阴虚火旺之人慎用。 复方鹿鞭酒:即鹿鞭与中草药一起泡酒,制成复方鹿鞭酒,效果优于鹿鞭酊。 2、阳起石鹿鞭酒,鹿鞭一支、阳起五50克。鹿鞭切成薄片,阳起石酌予碎断,用50度白酒 1000毫升,浸泡15天,每天10~15毫升。阴虚火旺者勿用。 3、鹿鞭丸,山萸肉100克、熟地120克、杜仲100克

重阳节是几月几日

每年的农历九月初九。 重阳节是我国一项传统节日,与除夕、春节、清明、端午、七月半等均是中国传统的祭祖节日,祭祖是这些节日的一大主题,重阳节这天人们一般会去登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴祈寿等,流传至今重阳节又添加了敬老、爱老等寓意,重阳节主要是用农历算的,一般在每年的农历九月初九这天是重阳节。

年三十守岁有什么讲究 守岁有什么含义

年三十守岁有两层含义,年长者守岁为:辞旧岁,有珍惜时间的含义;年轻人守岁则是为了护佑父母身体健康的含义。 自汉朝以来,就有除夕夜里守岁的传统了,人们在除夕夜的晚上把酒言欢、共享天伦,在新年到来之际为旧的一年划上一个圆满的句号。

中秋节有什么传统活动

玩花灯 中秋节,有许多的游戏活动,首先是玩花灯。中秋是我国三大灯节之一,过节要玩灯。当然,中秋没有像元宵节那样的大型灯会,玩灯主要只是在家庭、儿童之间进行的。 祭拜月神 在古代有“秋暮夕月”的习俗。夕月,即祭拜月神。设大香案,摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品,其中月饼和西瓜是绝对不能少的,西瓜还要切成莲花状。 在月下,将月亮神像放在月亮的那个方向,红烛高燃,全家人依次拜祭月亮,然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人,在家的,在外地的,都要算在一起,不能切多也不能切少,大小要一

老人健身慎用小区健身器

无论是红日初升的清晨,还是夕阳西下的傍晚,在小区和街道“健身场”都能看到不少老人在健身器上锻炼,健骑机、太空漫步机、扭腰器深受他们欢迎。 专家提醒说,腰椎有病的老人慎用这些小区健身器,以免锻炼不成,反而加重病情。比如,小区常见的健骑机,是靠双腿蹬力和双臂拉力,让身体上下运动,从而达到锻炼四肢关节和腰腹肌肉的目的。但腰椎间盘突出者,最好不要尝试这类器械,尤其是腰背肌肉开始退化的老年人。因为,脆弱的脊柱根本经不起健骑机一拉一扯的“折腾”。 此外,有的老年人觉得锻炼腰背肌肉,可缓解腰背僵硬、疼痛,于是纷纷选择扭

2018年春节天气会冷吗 2018为什么过年那么晚

因为农历鸡年是个闰年,所以2017农历鸡年有384天。从2017年1月28日开始,至2018年2月15日结束。所以2018年除夕在2018年2月15日。 在阳历中,地球绕太阳公转一周为一回归年,平年365天,闰年有366天。而我国传统的农历是以月亮圆缺变化的周期为依据,一个月约29.5306天,12个月为354天或355天,比阳历年少了11天。如果任由农历和阳历间的天数如此相差下去,那就会出现春节在夏天过的现象。 为了解决这个矛盾,古人采用设置闰月的方法。现行农历置闰方法是“十九年七闰”,即在19个农历年

晒太阳对健康有益

晒太阳还能治病 中医讲“寒从脚下起”,患有老寒腿或长期腰膝酸软的老年人,往往是阳虚体质,这种情况不妨多晒晒腿脚,有助于驱走体内寒气。同时,配合按摩小腿上的足三里穴(位于外膝眼下四横指、胫骨边缘),还能抗衰老、延年益寿。 经常腹泻、肚子疼的脾胃虚寒的人可以利用“太阳灸”来调理身体,面朝太阳,边晒边用手反复按摩肚脐、中脘穴(胸骨下端和肚脐连线中点)以及关元穴(脐下3寸处),有很好的保健作用。此法对于宫寒的女性也有好处。 一天晒三次身体棒 早晨八九点钟,太阳刚刚升起,阳光是金色的,照在身上可以活血化淤。练习的时

中秋节为什么要吃月饼 中秋节吃月饼的起源

月饼,又称胡饼、宫饼、小饼、月团、团圆饼等,是古代中秋祭拜月神的供品,沿传下来,便函形成了中秋吃月饼的习俗。 我国人民在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月,即祭拜月神。到了周代,每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案,摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品,其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下,将月亮神像放在月亮的那个方向,红烛高燃,全家人依次拜祭月亮,然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人,在家的,在外地的,都要算在一起,不能切多也不能切少,大小要一样。

老人共用毛巾传染老年斑

老年斑越抓挠越扩大 董秀芹介绍,老年斑多发生于身体的皮肤暴露部位,比如面部、手背等等,为灰褐色或者黑褐色的斑片,大小形态各异,一般有指甲盖到芝麻大小不等。并且如果你用手去抓挠,它会扩散,越长越多。“因为老年斑是细菌引起的,具有传染性。”董秀芹说。 从病理上介绍,老年斑其实是一种病毒感染性皮肤病,是人乳头瘤病毒感染皮肤引起的。它在医学上为“脂溢性角化”的一种。 年轻人也可长老年斑 那么,既然老年斑是种皮肤病,为什么老人多发呢?董秀芹说,工作压力大的年轻人同样可能遭遇老年斑,但抵抗力低下的老人更易患病。 人的