凤梨不适合什么人吃 凤梨不能和什么一起吃

凤梨不适合什么人吃 凤梨不能和什么一起吃

凤梨中的维生素C含量比较丰富，如果与富含维生素C分解酶的食物同食会破坏其中的维生素C，降低凤梨的营养价值。常见富含维生素C分解酶的食物有：胡萝卜、黄瓜、南瓜等，这类食物一般只有生吃的时候才会有维生素C分解酶，将它煮熟后，就失去了活血，影响不大。

如：山楂、石榴、猕猴桃、李子等，凤梨中的果酸含量本来就比较高，如果再过多与这类果酸含量丰富的食物同食，更会刺激肠胃，促进胃酸过多分泌，从而容易引起肠胃不适。

吃凤梨过敏的症状

因为机体差异，所以每个人吃凤梨过敏的症状和程度也会有所差别。

皮肤症状

大部分的过敏人群食用凤梨后最常出现的就是皮肤过敏反应，如：皮肤瘙痒潮红、长红疹、口舌发麻等。

消化道反应

有些人食用凤梨过敏后可能会出现一系列消化道反应，如：恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，有的症状严重的人群可能会出现呼吸困难、喉头水肿、休克等反应。

经期能吃凤梨酥吗

经期期间要多吃清淡的食物，避免吃辛辣的食物，凤梨酥是凤梨馅的，但油炸食品是不可以吃太多的，所以经期期间可以吃凤梨酥吗?还是需要看看的，下面就来看看经期期间可以吃凤梨酥吗?

多吃碳水化合物的食物。碳水化合物类食品能增加脑血清素水平，减少不良情绪反应。有经前烦躁的妇女应吃含糖量高、含脂肪低的食物。比如全麦食品、水果、蔬菜等。碳水化合物有助于改善焦虑、紧张、忧郁等不良情绪，其中以全麦食品的效果最明显。要尽量少吃含盐分较高的快餐和点心。

凤梨有丰富的维生素c、钾、锰和纤维质.能促进钙质吸收，有强化骨质的效果;而丰富的蛋白酵素可以促进组织复元，帮助治疗瘀肿、扭伤。凤梨还含有铁质，妇女经期过后多吃凤梨可补充铁. 多食用凤梨帮助消化。凤梨所含的柠檬酸成分，能刺激胃液分泌，可帮助吸收与消化。凤梨兼具营养、美容、促进消化等多种功能，是适合这个时期食用的减重食物。但这凤梨酥还是要少吃或者是适量的吃比较好。

经期期间还是可以吃一点凤梨酥的，但是不可以吃太多，尽量还是少吃的好，一般都是讲究量的问题，要摸索适合自己的量的。经期期间的饮食要注重，是很有讲究的，像是一些滋补品还是可以吃一些的，但是要吃一些调和气血的补品。

吃凤梨干上火吗

想要拥有健康的身体我们一定要注意饮食的调整，这样能够避免身体上火带来的痛苦，很多人对凤梨干的了解非常的少，下面一起了解下吃凤梨干会上火吗?

凤梨干的营养价值

凤梨干含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿;

吃凤梨干上火吗

属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。

上火虽然不是什么严重的疾病，但是也会给我们带来一定的痛苦，上面就是对吃凤梨干会上火吗的介绍，这样平时在吃凤梨干的时候就能调整好饮食。

凤梨需不需要用盐水泡 凤梨吃了会上火吗

吃凤梨不会上火。

凤梨是凉性水果，食用后会增加身体中的寒凉之气，所以，吃了凤梨不仅不会上火，相反，上火的人可以适当的吃些凤梨缓解不适，体质虚寒人群要少吃凤梨，以免增加身体中的寒气、加重虚寒的症状。

凤梨连心一起吃 凤梨连心一起吃摄取酵素好处多

谢宜芳营养师指出，凤梨是个好水果，平时适量食用，对身体有一定帮助，切好的凤梨冰在冰箱，不必担心冰过久，凤梨酵素会逐日消失，属于稳定的酵素。

谢宜芳进一步表示，大家吃凤梨都会去皮去心，只剩下果肉；虽然「凤梨酵素」多包含在中间的心或是皮；但是，适量的摄取还是能够吃到凤梨酵素，凤梨中的凤梨酵素不仅能够抗发炎，还能减低心血管疾病的发生。

谢宜芳并举出凤梨酵素有六大好处：

1、凤梨酵素为一种蛋白质分解酵素，为什麽常说凤梨要在饭后吃，就是因为吃饱饱肚子胀胀，吃凤梨有助于蛋白质分解，减少胃胀不适。

2、减少过敏发炎反应，如风湿性关节炎、老人家关节不好，从凤梨中摄取凤梨酵素是有帮助的。

3、减低心血管疾病及心绞痛之发生，避免血栓产生、血液凝固、血液纤维化，但是否能预防中风，目前研究有待保留。

4、排除分解肠胃细菌，缓和拉肚子等肠胃问题。

5、对抗癌细胞亦有帮助，特别针对大肠癌，可多吃新鲜凤梨，富有纤维质，能清除其中的细菌。

6、凤梨酵素能加速伤口复原。

凤梨吃了舌头麻怎么办

视情况而定。

凤梨吃了舌头麻是因为其中所含的蛋白酶具有分解肌肉组织蛋白质的作用，因此当食用过多的凤梨之后就会使舌头感觉到刺麻感，是属于正常的情况，一般问题不大，停止吃凤梨2-3天之后就能自行缓解，可以适当地用漱口水来漱漱口。

如果舌头发麻情况比较严重的话，那么建议患者最好是及时去医院就诊，并在医生的指导下进行用药治疗。

​经期能吃凤梨酥吗

多吃碳水化合物的食物。碳水化合物类食品能增加脑血清素水平，减少不良情绪反应。有经前烦躁的妇女应吃含糖量高、含脂肪低的食物。比如全麦食品、水果、蔬菜等。碳水化合物有助于改善焦虑、紧张、忧郁等不良情绪，其中以全麦食品的效果最明显。要尽量少吃含盐分较高的快餐和点心。

凤梨有丰富的维生素c、钾、锰和纤维质.能促进钙质吸收，有强化骨质的效果;而丰富的蛋白酵素可以促进组织复元，帮助治疗瘀肿、扭伤。凤梨还含有铁质，妇女经期过后多吃凤梨可补充铁. 多食用凤梨帮助消化。凤梨所含的柠檬酸成分，能刺激胃液分泌，可帮助吸收与消化。凤梨兼具营养、美容、促进消化等多种功能，是适合这个时期食用的减重食物。但这凤梨酥还是要少吃或者是适量的吃比较好。

经期期间还是可以吃一点凤梨酥的，但是不可以吃太多，尽量还是少吃的好，一般都是讲究量的问题，要摸索适合自己的量的。经期期间的饮食要注重，是很有讲究的，像是一些滋补品还是可以吃一些的，但是要吃一些调和气血的补品。

手术后能吃凤梨吗 凤梨吃多少合适

200克左右。

凤梨中含有大量的有机酸，它可以刺激胃酸分泌，而手术后患者肠胃功能并未完全恢复，若是食用过多凤梨可能会刺激胃肠壁，从而引起肠胃不适；另外，凤梨中含有一种菠萝蛋白酶的成分，适量食用可能并无不适，但是若是食用过多，也有可能会引起过敏反应，一般建议手术患者一次吃200克左右即可。

凤梨能空腹吃吗

凤梨不可以空腹吃。

凤梨富含强酵素的凤梨，空腹吃会伤胃，其营养成分，最好在吃完饭后食用，才能更好地被吸收。

凤梨是不合适空腹食用的，最好是饭后吃。所以凤梨的营养价值体现在餐后，是餐后最佳水果。喜欢吃凤梨的朋友先垫饱肚子再开动吧，不然会对胃部有负担哦，餐后食用凤梨，还可以使肠内的秽物排出，消除便秘，让新陈代谢恢复正常；对气管炎、肾炎、痢疾、中暑、容易疲劳等症状，也有不错的效果。

减肥可以吃凤梨吗 凤梨不适合什么人吃

当出现口腔溃疡症状时，尽量不要吃凤梨，因为凤梨中含有大量的粗纤维成分，这种粗纤维容易刺激口腔黏膜，如果本身有口腔溃疡还吃凤梨的话，就容易导致口腔溃疡症状加重。

如果既往出现了凤梨过敏情况的话，也要谨慎食用，否则食用不当很容易引起皮肤瘙痒红肿、肠胃不适等过敏症状。

凤梨中糖分含量非常高，所以糖尿病患者要谨慎食用，尤其是本身血糖情况控制不好的人，否则食用后会引起血糖波动。

凤梨的营养价值有哪些

凤梨果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。每100克凤梨含水分87.1克，蛋白质0.5克，脂肪0.1克，纤维1.2克，尼克酸0.1毫克，钾126毫克，钠1.2毫克，锌0.08毫克，碳水化合物8.5克，钙20毫克，磷6毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.08毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.02毫克，维生素C8~30毫克，灰分0.3克，另含多种有机酸及凤梨酶等。

据专家研究表示，凤梨中所含的蛋白质分解酵素，可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说，是一种很合适的餐后水果。另外，凤梨的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。

餐后食用凤梨，可以使肠内的秽物排出，消除便秘，让新陈代谢恢复正常，达到预防肠癌的功效;但是胃肠虚弱者不宜多吃，否则易发生下痢或腹痛。此外，凤梨具有分解蛋白质及刮脂的功效，所以想要减肥的人可以适量食用。其他如气管炎、肾炎、痢疾、中暑、容易疲劳等症状，凤梨也都有不错的效果。在炎热的夏季里，不妨把含有丰富维生素C的凤梨，制成果酱、果醋或果汁食用，不但可消除疲劳，防止雀斑、黑斑，还能美容养颜。

据临床经验介绍，以凤梨治疗咽喉疾病的效果特好。这是因为凤梨中含有凤梨蛋白 。这种凤梨中所独有的蛋白水解 ，既能促进蛋白质分解成氨基酸，以供身体吸收;当这种 与咽喉部接触时，又能将不健康、坏死的组织及细胞溶解、消化，并最终清除，从而达到治疗咽喉疾病，解除疼痛的目的。因此，凤梨对咽喉部化脓性病变，诸如化脓性扁桃炎或扁桃体周围脓肿很有疗效。

爱心提示：

因凤梨酸味十分强又具有凉身作用，因此并非每一个人都适合食用，如低血压、怕冷、体弱、内脏下垂的人即应避免食用，以防症状恶化;太瘦或想增胖的人也不宜多吃。凤梨也含有多量的草酸，过量食用对肠胃有害，所以吃凤梨仍应以适量为宜，以免影响健康。