哪些人得癌症的几率高
哪些人得癌症的几率高
很多喜欢闲暇时泡杯功夫茶,殊不知,这现冲现泡“趁热喝”的茶,可能为食道癌埋下隐患。原因就在于,滚烫的水会烫伤食道黏膜,引发口腔黏膜炎、食管炎等,时间久了,可能发生癌变。调查表明,新疆哈萨克族人常喝滚烫的奶茶、潮汕人喜欢功夫茶、太行山区的人爱喝大碗烫粥,目前这些地区都成为食管癌、贲门癌、口腔癌的高发区。专家建议,食物或饮料如果觉得烫,千万别性急往下咽。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫,吃的时候尤其要当心。喝热饮千万不要用吸管。
因为食物发霉之后,微生物代谢会产生一种毒性非常大的强致癌物质--黄曲霉毒素,它是一种毒性极强的物质,进入人体以后主要对人的肝脏组织进行破坏。作为人体的排毒器官,肝脏负责将人体的有毒物质分解转化,当毒素多到肝脏无法分解的时候,就会留在肝脏中。肝脏中堆积太多的有毒物质势必会伤害肝细胞,时间久了,肝细胞就会死亡。
很多人以为发霉的苹果只有烂掉的部分被霉菌感染了,只要把这部分切掉,剩下的部分还是好的,也可以继续吃。其实并非如此。一旦食物开始霉变,还没有完全变质的那部分也已经进入到微生物新陈代谢的过程中,已经产生了大量肉眼看不到的细菌和毒素。如果我们吃下去,很可能会出现急性中毒。发烧、腹痛、呕吐、厌食等身体上的不适至少得折磨我们三五天,严重的甚至会在几个月后发生中毒性肝病表现,黄疸、肝脏肿大、肝区疼痛、脾大、腹水、下肢浮肿及肝功能异常,还可能出现心脏扩大、肺水肿,甚至痉挛、昏迷等症状,大多数患者在死后会有直肠大出血现象。
所以,在生活中我们一定要注意食物的保鲜,不要食用保存时间过长或者变质的食物,虽然“勤俭”是一种美德,但它带给我们身体的却是致命的伤害。
做地三鲜、干煸豆角等菜肴时,很多人喜欢先将食材在油里过一下,捞出来再炒,这样做出来的菜色泽明亮、气味香浓。但这种烹调方法会导致摄入的油脂超标,破坏蔬菜本身的营养,同时还可能产生致癌物,这种物质吃进肚子里只会增加癌细胞诱发的几率。建议大家少吃过油菜、煎炸菜,烹调蔬菜多用白灼、清炒、凉拌和清蒸等方式。
四、剩下油炸的油仍用来炒菜
很多人不舍得扔油炸过的油,还会用来高温炒菜或油炸。但这种做法非常不可取,因为油经过高温加热会产生反式脂肪酸和有毒的油脂氧化产物,当继续使用这种油高温烹调时,致癌物产量会急剧增加,增加癌细胞发生几率。这类油应该避免高温加热,可用来做炖菜或者花卷等面点。
不吃早餐其实也是一个很不好的生活习惯,现在很多年轻的上班族往往不吃早餐就出门。但经常不吃早餐是导致胆结石和胆囊癌的诱发因素。因为在长达8小时以上的睡眠后,胆囊中潴留了大量的胆汁,如果能及时就餐,喝点牛奶、吃片面包,都能帮助胆汁排出,不容易形成结石。但是如果不吃早餐,胆汁就会积聚在胆囊中形成结石,造成胆囊代谢紊乱。所以上班族最好提前半小时起床,每天给自己留出半小时的早餐时间。
家用筷子由于长期用水洗涤,含水量特别高,很容易成为细菌生长的温床,如黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。长期将筷子摆放在橱柜内,则可能让筷子变质的几率提高5倍以上。而使用被细菌侵蚀的筷子,轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病,严重发霉的筷子则会产生致肝癌的物质“黄曲霉毒素”。
癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。日本的一项研究指出,当血液流过肿瘤时,其中约57%的血糖会被癌细胞消耗掉,成为滋养它的营养成分。《美国临床营养学杂志》也有报道,每天只要喝两杯甜饮料,患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。
经期为什么不能喝大红袍
在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。而且会造成体内的铁流失,形成缺铁性贫血。
10个预防癌症的养生秘方
1、远离吸烟
不吸烟,不使用烟碱产品,如果你已经开始试着戒烟,请不要放弃,最终你会取得一定的效果。
2、定期检查
定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等),并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性,并降低死亡几率。
3、控制饮酒
控制饮酒,这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒,女性每天不得超过一瓶啤酒。同时,保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水,然后在周末晚上尽情畅饮。
4、防晒
保护你的皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油,或戴着宽边太阳帽和太阳镜。
5、积极锻炼
积极参加身体锻炼,你不必做运动员需要完成的体格训练,但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式。
6、控制体重
依据身高控制体重在正常范围内,这意味着使体重符合身体质量指数(BMI)。
7、忌激素治疗
避免更年期激素治疗,如果你的身体需要摄入激素,必须限制激素摄入治疗在5年之内。
8、勿乱用药
认为需要进行药物治疗,最好先向医师进行咨询,这样可以减少患癌症几率。目前经测试有几种药物可有效降低患癌症几率。
9、远离致癌物
避免暴露于致癌物质环境中,辐射暴露和一些化学物质可以导致癌症。
10、多吃防癌食物
日常多吃一些预防癌症的食物。食物对于预防癌症具有重要的作用,但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率,尤其是对结肠癌。具体的饮食方针是:平均每天食用红肉不超过4盎司,避免吃香肠和熏香肠等加工肉食,每天吃多种非淀粉类蔬菜和水果,每天至少进食5次。尽可能降低饮用糖水饮料、果汁、餐后甜点和糖果,少吃精炼面包、百吉饼(先蒸后烤的发面圈)和炸土豆片。
十养生秘方让您远离癌症
1、不吸烟,不使用烟碱产品,如果你已经开始试着,请不要放弃,最终你会取得一定的效果;
2、定期地进行检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等),并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性,并降低死亡几率;
3、控制饮酒,这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒,女性每天不得超过一瓶啤酒。同时,保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水,然后在周末晚上尽情畅饮;
4、保护你的皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油,或戴着宽边太阳帽和太阳镜;
5、积极参加身体锻炼,你不必做运动员需要完成的体格训练,但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式;
6、依据身高控制体重在正常范围内,这意味着使体重符合身体质量指数(BMI);
7、避免更年期激素治疗,如果你的身体需要摄入激素,必须限制激素摄入治疗在5年之内;
8、认为需要进行药物治疗,最好先向医师进行咨询,这样可以减少患癌症几率。目前经测试有几种药物可有效降低患癌症几率;
10、日常多吃一些预防癌症的食物。食物对于预防癌症具有重要的作用,但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率,尤其是对结肠癌。具体的方针是:平均每天食用红肉不超过4盎司,避免吃香肠和熏香肠等加工肉食,每天吃多种非淀粉类蔬菜和水果,每天至少进食5次。尽可能降低饮用糖水饮料、果汁、餐后甜点和糖果,少吃精炼面包、百吉饼(先蒸后烤的发面圈)和炸土豆片。
核桃的食疗价值
1、减少患抑郁症几率
核桃中富含丰富的ω-3脂肪酸,可以减少患抑郁症、注意力缺失多动症(ADHD)、癌症和老年痴呆症等的几率。
2、减少患乳腺癌的风险
每天食用2盎司约60g的核桃,患乳腺癌和肿瘤的几率要小。
3、降低患糖尿病的风险
每周坚持食用5次坚果的女性患2型糖尿病的风险减少近30%。
坚果中的不饱和脂肪有益于胰岛素分解。
高龄产妇产后抑郁症几率高吗
产后抑郁症的发病越来越多,与人们普遍推迟生育时间不无关系!高龄初产妇往往是第一次怀孕,常常会过度担心因高龄发生不测,尤其是快要临产的时候。从临床来看,初产妇年龄越大,会越紧张、恐惧,抑郁和焦虑的比例和程度越高。再加上高龄产妇妊娠期并发症以及合并症发生率高,剖宫产率高,都会极大地增加她们的心理负担。而研究显示,孕妇心理压力可影响到婴儿健康,使得不良妊娠的发生率明显增高。
男人不可忽视的癌症信号
男人们,你们可知道,身上出现了哪些表现是癌症信号?自古以来,男人素来是整个家庭的核心,被赋予养家糊口的重任,如果这个家中支柱倒下了,对一些家庭将是沉重的打击。而癌症是最容易击垮一个男人的疾病杀手,及早了解癌症信号能将癌症扼杀于萌芽中!那么,以下这些癌症信号男性朋友可要多加留意了。
男人癌症信号一、皮肤变化
皮肤变化或是皮肤癌的早期表现,如痣的大小、颜色或形状等发生改变。美国癌症协会说,如果痣的形状奇怪,边界不规则或直径大于铅笔橡皮擦应引起人们的注意。
小编支招: 时常进行皮肤自检,对于易于受到反复摩擦刺激的部位的色素痣,及常受慢性损伤的色素痣,或有恶变信号的色素痣,不论面积大小与形态如何,应尽早常规预防性切除或扩大切除。
男人癌症信号二、吞咽困难
我们所说的吞咽困难,指的是吃饭时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感,有人即使不进食,也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附,吞咽下食物后会感到食物下行缓慢,甚至停留在食管内。
据临床统计,70%以上的食管癌患者以吞咽困难为最初表现。普通的吞咽不适可以不经治疗而好转,但如果反复多次出现,就应高度重视。长期的吞咽困难,可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆。
小编支招: 40岁以上、来自食管癌高发区的人均属高危群体,应尽早接受X光胸透或胃镜检查。同时,自我反省是否长期喜好烟酒或烫食,摒弃不良饮食习惯。
男人癌症信号三、持续咳嗽
肺癌发病年龄在提前,很多病人都以各种非寻常的咳嗽为首发症状,但却往往被忽视。
咳嗽是肺癌的常见症状,主要是由于肿瘤或它的分泌物刺激支气管粘膜所致。早期肺癌病灶较小,症状不典型,容易被误诊,待到确诊之时,往往已属于肺癌晚期,失去最佳治疗时机。
小编支招: 出现了久治不愈的咳嗽,只要超过两周,用药也没有好转的病人,都建议做胸片检查,看看肺部是否有病变。
男人癌症信号四、乳房结节
乳腺癌往往被标志为女性的“专利”疾病,但是这种疾病却也爱和男人“结缘”。即使少见,却有一定的几率。男性乳腺癌的主要症状是乳房内结节常发生在乳晕周围,质地较硬,边界不清,表面往往不光滑,活动度较差。
有些发展比较快的乳腺癌会侵犯附近的淋巴结,导致淋巴结肿大。
小编支招: 当你发现乳房上有结节时,尤其是局部皮肤凹陷有皱纹,乳头内缩或有分泌物,乳房发红或脱屑,一定要去就诊。
男人癌症信号五、腹痛伴抑郁
美国癌症协会官员莱昂纳多·李奇顿菲尔德博士表示,如果上腹部持续疼痛且伴有抑郁症状,极可能得了胰腺癌。因为专家发现,抑郁与胰腺癌关系极大。
小编支招: 胰腺癌是癌症之王,当出现癌症信号时,应应尽早到医院检查。可行腹部B超检查,判断是否有肿瘤,及检出肿瘤的具体位置和大小。
男人癌症信号六、阴囊坠胀
睾丸癌是一种恶性程度很高的肿瘤,高发于在25—34岁男性,一旦发生,转移很快,非常危险。当你感到阴囊坠胀,似乎里面被放入一个实心球,并持续一周以上,这可能是睾丸癌的首发先兆。
小编支招: 年轻男性一旦发现睾丸异常,如睾丸增大或萎缩、睾丸肿块、阴囊有沉重感等,应该立即就医,行血液检测和阴囊超声检测。
男人癌症信号七、 血尿
血尿其实不难被发现,但怕的是有些男人不把这个信号当一回事。据国内外流行病学调查统计显示,出现肉眼血尿的病人患膀胱癌的概率为13%-34.5%,而70%的膀胱癌患者以无痛性肉眼血尿为首发症状,只有约10%的病人开始时有尿频、尿急、尿痛的症状。
小编支招: 当你发现尿液变红时,赶快去查查尿常规,让泌尿专科医生帮你诊断吧。
男人癌症信号八、大便异常
当你持续出现大便异常,就要敲响肠癌的警钟。大便异常是肠癌的早期信号,包括大便习惯改变、大便次数改变、大便性状改变等,其中任何一项改变都可能是肠癌早期症状。
喝绿茶能减肥吗 经期喝茶
在月经期间喝茶,特别是喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
家里放一物癌症几率翻倍
第一、塑化剂
塑化剂属于塑料的软化剂,同时也是食品添加剂。它的分子机构与于荷尔蒙很相似,会导致气管、肾脏的癌变。
第二、苯和多环芳香烃类
科学发现多环芳香烃是现代最主要的致癌物质,多环芳香烃的性质是通过呼吸和食物进入人,保护癌症细胞,使癌症细胞得以发展壮大。
第三、甲醛
几乎所有的科普知识里都讲到了甲醛的危害,甲醛会导致血液疾病,容易患上白血病。同时甲醛容易导致胎儿畸形。
第四、氡气
学过化学的人都知道氡气是一种放射性气体,其本身不参与人体的代谢,但是它的半衰期短,衰竭是释放的射线会致癌。
第五、黄曲霉素
之前有新闻报道过国内某个知名品牌的牛奶含有黄曲霉素。黄曲霉素的危害很大,对肝脏来说是杀手,黄曲霉素的致癌率极高。
充足的睡眠有助女性抗癌
睡得少患癌几率高
尽管研究人员目前尚不清楚为什么睡眠不足会导致患癌几率增高,但是人们一直认为保证充足睡眠有利健康。
研究小组成员之一、国家癌症研究所癌症预防专家麦克莱恩在癌症协会会议上作报告时指出,在同样参与体育锻炼的调查对象中,如果一个人平均每晚睡眠时间不足7小时,那么她患癌症几率会比每晚保证充足睡眠的人高47%。麦克莱恩说,“(通过观察)人体关键荷尔蒙和新陈代谢参量,睡眠不充足看起来会对体育锻炼起副作用,这正是我们研究睡眠时间影响体育锻炼与患癌几率之间关系的原因。”
睡眠少有百害
专家说,长期睡眠不足通常与肥胖、糖尿病、高血压、中风、心脑血管疾病、抑郁症、吸烟及酗酒等联系在一起。
睡眠不足和睡眠过多对健康影响的研究有不少,但针对睡眠时间与患癌几率之间关系的研究为数不多。美国癌症研究协会说,这项新研究把重点放在睡眠和体育锻炼之间的关系,为关于健康行为和癌症的研究指明新方向。麦克莱恩说,他们准备进一步证实上述发现,调查睡眠和体育锻炼的潜在作用机理,以便深入了解它们在预防癌症中起到的作用。
干槽症是怎么引起的
发病原因有多种学说,目前均不能全面解释干槽症的发病及临床表现。
1.感染:但迄今为止,单一的病原菌尚未发现。多数学者认为干槽症是一种混合感染,厌氧菌起重要作用。
2.拔牙创伤:复杂拔牙,创伤大、时间长,发生干槽症几率较高。
3.性别:女性患病率高于男性5倍。
4.年龄:随年龄增高发生率增加。
5.口服避孕药:口服避孕药患病率较未口服避孕药妇女增高3倍。
6.吸烟:吸烟者较不吸烟者患病率高5倍,拔牙后24小时内吸烟的发生干槽症的比率高达40%。
7.冠周炎:冠周炎患牙较未发生冠周炎的干槽症发生率高。
预防癌症的方法有哪些
1、定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等),并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性,并降低死亡几率。
2、控制饮酒,这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒,女性每天不得超过一瓶啤酒。同时,保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水,然后在周末晚上尽情畅饮。
3、不吸烟,不使用烟碱产品,如果你已经开始试着戒烟,请不要放弃,最终你会取得一定的效果。
4、积极参加身体锻炼,你不必做运动员需要完成的体格训练,但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式。
5、认为需要进行药物治疗,最好先向医师进行咨询,这样可以减少患癌症几率。目前经测试有几种药物可有效降低患癌症几率。
这种特征的男人癌症发生率高
其中又以肤色偏浅之男性为多数,并有高达80%发生于头颈部;而生长于其他部位的皮肤基底细胞癌则相对少见,且主要以女性患者偏多。至于导致皮肤癌产生的原因则与阳光中紫外线的曝晒量,以及接触过量的致癌物—三价砷化物都是原因之一。
皮肤异常凸起变色?恐是皮肤基底细胞癌作祟
医师指出,皮肤基底细胞癌在临床经验中最常碰到的是蓝黑色结节凸起(占60%)为多数,多产生于易受阳光曝晒的部位,譬如,脸颊两侧,包括鼻子、耳朵等部位,大小约末在0.15至1.5公分左右。且色泽除了明显与周遭皮肤不同外,蓝黑色结节中间常形成溃疡、周边隆起。
其次则为表浅型病变(占30%),大多产生在躯干及四肢,呈现单一或多发性鳞屑性红色斑块,边缘围绕透明隆起颗粒。或像上述案例般以黑色细线状呈现者,也属于其中一员。至于造成表浅型病变发生的原因,除了紫外线曝晒过量外,与致癌物砷化物也有一定关连。
吃核桃的好处
1、减少患乳腺癌的风险
西弗吉尼亚的马歇尔大学医学院的试验显示,实验鼠每天食用2盎司约60g的核桃,比不食用的老鼠,患乳腺癌和肿瘤的几率要小。
2、减少患抑郁症几率
核桃中富含丰富的ω-3脂肪酸,可以减少患抑郁症、注意力缺失多动症(ADHD)、癌症和老年痴呆症等的几率。
3、降低患糖尿病的风险
哈佛大学公共健康学院的一项研究显示,每周坚持食用5次坚果的女性患2型糖尿病的风险减少近30%。坚果中的不饱和脂肪有益于胰岛素分解。